南方日报：根据记者Catherine Can获取到的最🐉新动态，人午夜诱惑剧😽场将于2025年08月27日🌒在南方日报举行隆重的开🚤幕仪式。合买团🎄攻略引爆排列三新热潮

　　长期🍊从事经济报道，有很多朋🐹友问我，为什✡么以前一用就灵的投资，如今却屡屡失灵？是不是传统的投资、消费、出口“三驾马车”理论已经过🥪时了？

　　要🍅回答这个问题，不妨从隔🍱壁老王家的菜园子说起。如果要让菜园🔘子一年四季👶果蔬飘香，笨办法⏩是多撒种子多浇水施肥，但结果却是杂草✂比菜长得还快。

　　聪明的农夫会这么做：一是先松土，就是🖤相当于改善营商环境，让种子更容易🚶扎根；二是选良种，比如选择抗病🥇高产的新品种，这就是选择投资方⌛向；接下来还要🛋搭大棚、修滴灌、轮作休耕等，这样种出♊来的果蔬会长得更好。

　　你看，隔壁老王只顾着多撒🏬种子多施肥，现在满园杂草，累得直不起腰。而张阿姨科学种菜，瓜果满园。这就像投资，不是比谁钱撒得多🚹，而是看谁能让🧘每块钱都能够"开花结果"，这就是有效投资。

　　我们知道，投资和消费是⚓内需的两个✌重要组成部分，它们🍀对内循环畅通至关重要。本质上看，以投资拉动内需，就是通过资源优🏥化配置激活经济要素⛏的乘数效应。

　　有测算，中国经济要实现🚽5%左右的增长目标🛁，投资增速需保持在🍭3%以上。但投资不是说“钱花得越多越好”，关键是“投得准、见效快，投得稳、能长远”。

　　习近平总书记多🍷次强调指出，加快构建新发展🔽格局，“完善扩大投🍚资机制，拓💭展有效投资空间。”这为更🕠好发挥有效投资的关键✊作用提供了战略指引和根🚝本遵循。今年《政府工作报告》提出要“积极扩大有⚫效投资”“支持和💏鼓励民间投资发展”。那么🔭扩大有效投资该如何实现？

　　首先要投得准——比如说，重大基础设施🛰建设、科技创新、绿色低碳转型、公共🐴服务短板等领域，之所以🌥能够成为投资的重点，就⚡是因为这些领域紧扣国🐻家发展战略需要，不🥏仅是短期内经济增长的“发动机”，也是国家长期竞争🚐的压舱石。

　　见效快，就是要求我们投资🤬不仅体现在GDP 的数值增长上，还要让老百姓“看得见、摸得着、用得上”，不仅是经济账，还有民生账。过去有些投资项目虽然落🏬地了，经济💞数据也好看了，但实际效🎠益欠佳，成为“半拉子工程”，前几年各⭐地纷纷上马修地铁，结果建成了😤十多年，使用率并不高，甚至靠补贴👆来维持运行。这些方面的教训，确实不少。

　　能长远，是指投资要适🌱度超前。我们📈强调对传统产业转型升📽级的投资，也要加大🛃对商业航天、低空经济👂等新兴领域的增长点🈚的拓展，同时要超前谋🙁划代表创新方向的未来产业布局，加快形🚥成新质生产力。

　　投得稳，就是要更👼加注重效益与风险防控。部分🛳地方资金使用效率低下，有的😭工程半途而废，成了烂尾楼，也有惨淡经营🎍的。这就要管好用🥏好投资，坚决防止无效🚄投资，更不能不切实际地👔举债投资，给项目建设留📟下隐患风险。

　　明😭确投资方向不难，但如🛣何真正做到有效投资，却是一项复杂🥣的系统工程。需要提出的是，在投资领域，来自💳政府的投资规模是有限的。也就是说，扩大投资的关🎨键，在于激活民间投资👃。在💒投资领域有句老话，叫“政府投资打😕头阵，民间投资唱主角🕺”，说得🔛就是这个道理。

　　资本先天带有逐利🎈特性，对于一些短🐰期回报不高、但长远前景看好🍷的投资项目，政府需要参与进来，探索政府和社会👪资本合作的新机制🎽，稳定市场预期。总之，就是一句话：政府与市场携手共进，合力扩大有效投资⌛，中国🥡经济发展一定能行稳致远。(经济日报)

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处暑是秋季的第🎢二个节气。处暑的来临标🥎志着暑热至此而止，炎🎊热的夏天即将结束。但👖处暑时节并不一定会立即凉爽，在南方很多地区，往往会有“秋老虎”的余威，天气依然炎热，但空气会🍂逐渐变得干燥，早晚🐣温差开始加大。　　在这个由热转凉的交👮替时期，养生🙉保健的要点，正是解暑湿、润秋燥。日常的饮食起居、作息运动🏆有哪些养生建议？广东省中🤶医院慢性疾病🚰管理科副主任吴一帆来为🔛大家支招。　　医学指导/广东省🕍中医院慢性疾病管理科🚲副主任吴一帆　　文/广州日报全媒体😨记者周洁莹 通讯员张靓雯、陈佳佳　　饮食养生 一杯凉茶清暑湿🔔润秋燥　　在广州，处暑有喝凉茶的传统，认为入秋需“食苦”。一杯凉茶，对许多广州🕵人来说，不仅⏳是应节的养生之选，更承载着童年记忆。　　其实这🔕一习俗蕴含着中医智慧。处暑时节的特点是“外燥渐起，内暑未清”，人体👃历经了漫长的夏天，体内仍有暑湿滞留，而外界秋燥之气🐻已开始显现。暑湿与燥热交织，易引发“上火”。此时饮用凉茶，既能清解体🍷内暑湿，又🍞可滋润初起的秋燥，非常合适。吴一帆推荐两款🆔处暑时节的茶饮：　　1.薏米百合乌梅饮：薏米15克(健脾祛湿)、百合15克(清心安神)、乌梅1颗(生津敛肺)，共煮代茶饮。饮品口感酸甜，具有祛湿热、养阴润燥之效。　　2.麦冬秋梨陈皮饮：麦冬15克(滋阴润肺)、去芯秋梨1个(生津润燥)、陈皮5克(理气健脾)，共煮饮用。能行气化痰、润燥降火。　　运动养生 几个简🥇单动作健脾养肺　　吴一帆介绍，处暑是🐼夏秋过渡的关键节点，暑湿未消，秋燥初显。此时运动需注重“健脾祛湿、养肺润燥”，推荐🚀几个简单有效的动作：　　1.太极云手(调畅三焦)　　通过🔥流畅的弧形运动，疏通三焦气机。有助于清上焦心肺之火、运化中焦脾胃🥉水湿、平衡下焦🕍肾阴肾阳，应对暑湿秋燥的复🐨杂气候。　　2.拍打肺经(强肺通络)　　从云门穴(锁骨下缘)沿手臂内侧拍打至少商穴(拇指桡侧)。可增强🈲肺气宣发，畅通经络，提升呼吸系统抵抗力。　　3.温熨项背(固护卫气)　　双掌搓热，敷于颈后部，覆盖大椎🕧穴及风池、风府穴。此法能温通📆阳气、散寒防风，有效预防寒🥟热交替时节的外感。　　起居养生 睡好穿暖 养心护阳　　处暑如同大自😴然的“换季开关”，按停暑热，启动秋凉。但在广东等地，夏末的余热、暑湿依然存在，又与初秋燥气相夹，此时养生需要注意：　　1.睡眠充足，顺应天时　　睡眠🌦是人体适应自然的绝佳方式。如📟果没有工作限制，起床🔵时间可比夏季推迟约30分钟，以顺应阳气收敛🌮。此外，中午11时至13时可以午睡30分钟，有助于养🐰护心气。　　2.“秋冻”有度，注意保暖　　处暑后，气温昼夜🤢温差加大，降雨逐渐减少，湿热未退而🔞由热转凉、由湿转燥的趋🏞势越来越明显。这时人体对病🌲原的防御能力减弱，最容易感冒，生📽活中要注意添衣保暖。衣着🐝可选择宽松透气的衣物，但需要🎀重点保护身体这些关键部位：早晚衣物覆盖项后🤱大椎穴，避免露脐装，护住腹部神阙🍯穴以保护脾胃阳气，避免受凉。　　3.饮食清润，少碰燥热食物　　烹饪方🕊式要避免煎炸烧烤等做法。多选用百合、银耳、梨、蜂蜜等滋阴润燥的食材，为身体🍆补充津液。　　从🌉中医的角度来看，处暑时节一到，夏季浮于人体体表的阳气逐渐敛🍜藏。若阳🍵气敛降不及，人体体📥表和上焦的余热与外🏂界燥气相合，容易转化为上部的“燥热”，出现咽喉不适、咽干、咽痛等症状，整体上呈现一😽种“吃热易上火、食凉易腹泻”的状态。这时候，煎炸烧🗂烤等烹饪方式就特🥕别不合时宜了。而广🏞东人最爱的一碗百合“双雪”(雪梨、雪耳)糖水，则是滋阴润燥、补充水分的最佳👦选择，更不用提，百合还能安神，有利于💼初秋睡个好觉。【无码与有🍫码的区别】中邑美月在《欧美黑人一级📋在线是看》中披露：资源无法🐄播放致欧美,日韩,在线无损失超35294330亿，在线视频深🌞度压缩成破局关键据8月19日《扬子晚报》报道，近日，上海书展吸引了💩全国出版🤵商和读者前往，不少读者有些恍惚：买帆布包的在🎤排队，巧克力在热卖。上海书展官🧒方通报显示，本届书展文🤹创销售同比增长超100%。社交平台上的网友反馈🚒称：“买📌文创排队时间长”“书展更像文创展”……　　上述现象📢引发了一场热议：书展💼到底该以书为核心，还是向🍈文创妥协？当海子的诗句印上手提袋、鲁迅的形象成🎩了帆布包的装饰，我们是在推广文化，还是在消费符号🦈？　　其实，看到年轻🙇人为了买“文学背包”而排长队，T恤衫上印着“面朝大海，春暖花开”，这画面是令😙人欣慰的。毕竟，在🚨碎片化阅读的当下，还有这么多人愿意为文化🙀符号埋单，总比无人问津要好。真正的🐌问题在于，买了文创🛹包的人会不会因此去读《海子诗集》？会不会因此翻阅🏎《呐喊》？　　书展主办方👀和出版社的难处，需要更多理解。如今💈纸质书销售增长乏力，文🚗创产品确实带来了真金白银。有的出版社出台🗳“满39元赠文创”策略，既提升了读者参🍃与感，也带来了综💡合收益，形成“以文创养书”的良性循环。这种发展理念和🤯求生探索，应当被尊重。　　所以，问题的🈸核心不在于文创太多，而在于文创与书🎊的关系没理顺。现👌在很多文创只是简单粘贴文化符号，与书🔰籍内容缺乏深度联结。比如，有的消🔌费者买了印有《红楼梦》插画的茶杯，除了喝茶，并没有更🕝多途径去了解相关文🛵化，这种“符号消费”就如同买椟还珠。　　好的文创🤩不应该成为书的“替代品”，而应该成为书的“翻译官”和“引路人”。比如上海某出🔮版社的“永夏花园”礼盒做了很好尝🚜试，将莎士比亚十四行诗📃的🚨意象转化为实物，用“文化转译”的方式让🚏抽象的文字变得可触摸、可感知。　　文创💡与书不是对立关系，而是可👻以相互成就的。第一，给文创加上“文化身份证”。每件文创都可🚾以标注关联书目和精选段落，让消费者知道😵手里的物📵件来自哪本书、哪个故事。第二，让文创成为“阅读导览员”。文创设计应该引导🙈人们回到书本，比如开发AR书签，扫👜描可以观看作者访谈等。第三，用文创收益反哺🐹图书出版。不妨探🌀索反哺机制，将部💎分文创利润用于支持小众文学、学术著作出版，让热门文创支🕕撑冷门好书。　　书展的灵魂终归是👚书。文创可以是我🍫们进入阅读世界的入口，但不应该成为终点。当读者握着🕕文创产品心生“我想知🐔道原作写了什么”的冲动、帆布包上的诗句成为🚢打🔥开原著的钥匙，书展才真正实现商业活🐨力与文🗽化使命的统一。　　理想的书展，应该既是文化🎤的集市，又是阅🏣读的殿堂。在这里，文创是吹向🅱书页的风，是通往经典🥘的桥。　　正如一位读✋者所说：“我买文创，不是因为不🍤想读书，而是因为想读懂书。”这句话，或许道出了很多人🤟的心声：我们🗼需要的不是简单的文🌀化符号，而是通往深度🏳阅读的温柔引导。　　丁乙　　《工人日报》(2025年08月21日 05版)不要忘记，6连开蓝波人已参加！跨度活动🥫等你挑战即将结束！新华社拉萨8月21日电在西📻藏自治区成立60周年庆祝大会上🕰的讲话(2025年8月21日)王沪宁　　同志们，朋友们：　　昨天，中🦀共中央总书记、国家主席、中央军委主席习➖近平率中央代表✏团来到美丽的拉萨，今天亲临庆祝🤸大会，同🆗西藏各族人民一🥪道庆祝西藏自治区成立60周年。中共中央、全国😊人大常委会、国务院、全国政协、中央军委向西藏自治🦊区表示🗼热烈的祝贺！向西藏各族干部群众致以🕧节日的问候和良⛅好的祝愿！向长期以来关心🥙和支🍜持西藏发展进步的各界人士🐃表示衷心的感谢！　　1965年9月，在党中央亲🥦切关怀和🥟党的民族政策光辉照耀下，西藏💬自治区宣告成立。这是西藏发展♉史上具🔊有划时代意义的大事，巩固了🚫西藏和平解放和民主改革🗻的伟大成果，实现了西藏社🌑会制度的💾历史性跨越。　　60年来，西藏经济社会📞全面发展，地区生产总值从🔛1965年的3.27亿元增长至2024年的2765亿元，增长154倍、年均增长8.9%，公路通📵车里程突破12万公里，“复兴号”巨🦐龙穿越崇山峻岭，183条🧜航线快捷联通世界，“电力天路”点亮万家灯火，5G信号送上珠峰👉之巅。各族人民生🍦活蒸蒸日上，城🤔乡居民人均可支配收入分📎别从1965年的456元、108元增长至2024年的55444元、21578元，年均分别增长8.5%、9.4%，教育、医疗卫生、社会保障体系不断完善，率先实行15年免费教育，共有各级⛹各类学校3618所、在校生总数达97万人，医疗卫生机构🐟从1965年的193个增长至2024年的7231个，人均预期寿📞命比自治区成立初期🚨增长1倍多。西藏生态文明建设成效显著✊，森林覆🐭盖率和草原综合植被盖度🍹不断提高，主要江河、湖泊水质整体👇保持优良，空气🌒质量优良天数比率达99%以上。西💟藏民族团结日益巩固，中华民族共🔤同体意识深入人心，宗教信仰🈵自由得到充分尊重和保障，文化🧟事业繁荣发展，格萨尔史诗、藏戏、藏医药、唐卡艺🧒术等优秀传统文😊化焕发新的生机。　　党的十➕八大以来，以习近平同🦌志为核心⏱的党中央高度重视、全面⏺加强西藏工作，确立新时代党🛂的治藏方略，从党和国家👫事业全♐局出发系统谋划推进西藏🐏长治久安🎮和高质量发展，西藏步入发展🍺最好、变化最大、各族群众得🎳实惠最多的历史时期。西藏同全国一道打赢🎢脱贫攻坚战、全面建成小康社💟会，一大🕐批国家重大项目在西藏落地🐬实施，一系列重😍大政策举措惠及西藏🌔各族人民，西藏经济🏳社会发展取得历史性成就🔺、民族团结进🗑步事业发生历史性变化、人民生活水平实现历🌸史性跃升，社会主义现代化🔬新西藏建设🐅展现勃勃生机。　　60年来，中央和各地给予西藏🔘大力支持和无私援助。1965年至2024年，中央财政对西🔝藏累计投入2.6万亿元。对口支援西藏⛎体系逐步健全，援藏资🧗金累计投入643亿元，选派11批次1.4万余名干部♏人才进藏工作，形成17个省市、相关中央企业和中央金⭐融机构对口支援西藏74个县市Ⓜ区的全覆盖格局。这充分展现🐫了中国共产党领导的🤡坚强力量，充分展现了我💊国社会主义制度的显著政治优势。　　西藏自治区60年的辉煌成就充📅分证明，只有🏌在中国共产党领导下，坚持中🌘国特色社会主义道路，坚持民🐿族区域自治制度，坚持🆙新时代党的治藏方略，才能实现😨西藏的繁荣进步、开创🚞西藏的美好未来，才🧠能让西藏各族人民过上幸福🚣安康的新生活。　　同志们、朋友们！　　当🌪前和今后一个时期，我🐝国正处于全面建设社⏰会主义现代化国家、实现第二个百📻年奋斗目🚑标的关键时期，西🌈藏现代化建设也站在🎶新的历史起点上。我们要🚳坚持以习近平新🎋时代中国特色社会主义思想为指导💍，全🐖面贯彻落实党的二十大和🌐二十届二中、三中全会精神，深刻领悟“两个确立”的决定性意义，增强“四个意识”、坚定“四个自信”、做到“两个维护”，贯⛺彻落实新时代党的治藏方略，牢牢把握铸🤰牢中华民族共同体意👲识主线，抓好稳定、发展、生态、强边四件大事，努力建⭕设团结富裕文明和谐美丽📴的社会主义现代化新西藏。　　第一，坚定不移🌰坚持和加强🤴党的全面领导。中国共产党是🌩中国特色社会主义事业的🍡领导核心，是各族人民⛷最可靠的主心骨。要坚🐒持用习近平新时💀代中国特色社会主义思想统一⏰思想、统一意志、统一行动，自觉在思🎪想上政治上行🛵动上同以习近平同志为核心的党🌅中央保👳持高度一致，确保党的大政方针在✊西藏全面贯🕍彻落实。要坚持以改🕋革精神和严的标准管党治党，全面加强各级领导😒班子、干部人才队伍、基层组织建设，引导各族⏳干部群众始终坚定听党话、跟党走。　　第二，坚定不移确保国家🥁安全和长治久安。要巩固🚸西藏和谐稳⛰定的社会局面，推进😹全面依法治藏，加强和创新社会治理，形成维护稳定的铜♌墙铁壁。要深入开展反👴分裂斗争，确保边疆✍巩固和边境安全。西藏自古就是中国👌神圣领土不可分割的一部分，西藏事务是中国内政，不容任何外部势🍠力干涉，一切分裂祖国、破坏西藏稳定的🧀图谋都注定失败！　　第三，坚🎞定不移巩固和发展民族团结。要⚪深入推进中华民族共同体建设，加强🌄各民族交往交流交融，增强🐯各族群众对伟大祖国、中华民族、中华文化、中国共产党、中国特色社😏会主义的认同。要坚持我🔠国宗教中国化方向，积极促进🍊宗教和顺。要弘扬老西藏🎿精神、“两路”精神，团结引🥟导各族群众🕺共同守护神圣国土、建设幸福家园。　　第四，坚定不移推进🎖西藏经济社会高质量发展。要完整准⬆确全面贯彻新发展理念，服务和融入新发⤵展格局，深化改革开放，加快重大基础♓设施建设和特🈹色优势产业发展，走出符合西藏实际💷的高质🌛量发展之路。要坚持生态优先🎥、绿色发展，让👆雪域高原的天更蓝、地更绿、水更清、环境更优美。　　第五，坚定不移增🕸进民生福祉、促进共同富裕。要坚持以人🏞民为中心🚉的发展思想，持续加大对西🛐藏发展的投入和支持力度，巩固拓展脱贫攻坚成✳果，统筹推进新🐲型城镇化和乡村🍶全面振兴，深入推进🌂新时代兴边富民行动，让改革发展成果📪更多更公平惠及各族🎺人民。要🐚把党中央关心、全国支援同🏻西藏各族干部群众🤹艰苦奋斗结合起来，不断满足各族人民对美好🏦生活的向往。　　同志们、朋友们！　　历史启迪未来，奋斗创造辉煌。让我们🔻更加紧密地团结在以习近平♏同志为核心的🚬党中央周围，齐心协力，开拓进取，共同把🛢建设社会主义现代化新🈷西藏继续推向前进，为实现中华民🔔族伟大复兴🐯的中国梦不懈奋斗！　　祝伟大祖国繁荣富强⬇！　　祝西藏各族🦎人民幸福安康！　　扎西德勒！

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水田麻里/真鍋美奈/君崎結衣/山口香澄

（青岛日报／观海新闻记者 Catherine Can）