中安在线：根据记者Jared Grey获取到的最新🙋动态，彩月あかり将于2025年08月28日在中🚗安在线举行隆重的开幕仪式。快速👺的平台应用

　　中新网南昌7月22日电 (记者 吴鹏泉)7月22日是大暑节气，“湿热交蒸”的天气特点，容易引发中暑、消化道疾病、心血管疾🎗病等多种健康问题。江西省卫健委当🚉天举行新🌥闻发布会，组织医学专🀄家为民众“支招”养生要点。

　　养护脾胃、清心祛湿、精神内守是🤰安然度夏的关键

　　大暑节气的到来，预示着🐽一年中最炎热的日子来临。高温天气下🍴不少人会出现😡疲倦乏力、食欲不振、心烦意乱的症状，中医称为“苦夏”。

　　“这其实是身体对高温💶的‘小抗议’，不妨试试饮食🥍调理、起居调护、情绪调节、适度运动这几招，让夏天变轻松。”江西中医药🌯大学附属医院主任中医师🦑王丽华认为，养护脾胃、清心祛湿、精神内🈹守是安然度夏的关键。

　　王丽华建议，夏天脾胃功能弱，暑热偏重，饮食上🐭多吃清淡利湿的⌛夏令食物，比如冬瓜、苦瓜、绿豆、莲子等；夏天白天长，但🕊也得尽量早睡，午休小憩20分钟至30分钟能补心气缓解疲劳。

　　“天热时心🖍火容易旺，可以找个凉🤭快通风的地方，听听轻音乐、看看书，让心神安定下来。夏天一动容易大汗淋漓，出多了汗💙会心慌心悸，可以选🅿早上或傍晚，天气凉快🤗时散散步、打打太极，或者在家做🧣些简单的拉伸，以微微🥜出汗为度，这📦样可以神清气爽，全身舒展。”王丽华说。

　　五类人群需要高🐢度关注高温中暑，做好预防措施

　　高温天气容📩易造成中暑、热射病等健康危害。哪些人群需要高度关🐼注高温中暑？公众应👂该采取哪些预防性措施？

　　江西🏓省疾病预防控制中心副主任🍊医师潘欢弘介绍称，高温中暑🎾可危及各个年龄段的人群，需要特别关🚞注以下人群：一是老年人，老年人身体机能相对退🈷化，对环境温度改😪变的感知🚌和响应会变迟缓；二是儿童，特别是婴幼儿体温调节🥦功能尚未🍩发育完全；三是慢性🥨基础性疾病患者，尤其患🐫有心血管疾病、糖尿❌病等需要长期服药的人群；四是孕妇，孕妇机➰体新陈代谢比较旺盛，容易受高温影响；五是需要长时😣间在户外或🍝者高温环境进行🐣作业或高强🤒度体育运动的人员。

　　针对🕳高温天气预防中暑，潘欢弘建议，公📹众一要关注高温信息，提🔧前做好防暑降温准备；二要⛎避免高温暴露，尽量减少外🔚出活动，出门避✈开高温时段；三要🙃做好自我防护，户外活动或作业时，做好防暑降温🦕准备等。

　　避🧐免口渴了才喝水，每次喝水最好不超🎊过200毫升

　　高温天气出汗多，如何正🔍确给身体补充水分？

　　南昌📬大学第二附属医院主👕任医师杨人强说，公众应该不定时喝水，避免口渴了才喝水(因为此时身🥫体已轻度脱水)，通常可以晨起、上午10点、下午3点、睡前2小时左右主动饮水🐗。喝水优选白开水😍或矿泉水，对于高温🧔天气出汗多的情况，及时补水的同时🚕应该适当补充钠、钾等电解质，可在水中添加🗂少许食盐或饮用运动饮料。

　　“我们每次🚙喝水最好不超过200毫升，还要注意每小时饮🏪水不超过800毫升至1000毫升。短时间内🏁大量饮水不仅会加重👋肾脏心脏负担，还🍙可能会出现稀释性低钠血症，也就是我们常说🦔的‘水中毒’。”杨人强提醒，心肾💞功能不全的患者朋🤖友饮水量要适🛌当严格控制，最好根据每天体重🐞变化调整饮水量。

　　夏季急⬅性肠胃炎高发，预防“病从口入”是关键

　　夏季气温高，微生😱物繁殖速度快，食♿物容易腐败变质，是急性肠胃炎的高发期🛬。

　　江西省人民医院📬副主🍓任医师王广玲表示，日常💡生活预防的关键就是切断病原体(如细菌、病毒等)进入人体的途径，并控制其繁殖。首先要做🥏好个人卫生，避免手污染食📘物；其次食品安🛹全这块可不能马虎，生的和熟的食物🔭要分开，肉类、禽类、蛋类、水产⏳要彻底加热煮熟；吃不完的饭菜💧尽快冷却后放4℃以下冰箱冷藏，再次食用前要彻底加热到滚烫。

　　“如果真得了🔠急性肠胃炎，我们治📨疗重点以缓解症状、预防脱🎠水和电解质紊乱、支持治疗为主，严重或高💢危情况及时就医。”王广玲说。

　　王广玲称，轻度可以📷居家处理：短暂禁食2小时至4小时让胃部休息，每5分钟至10分钟多次少量饮水，首选🎢口服补液盐；但出现高烧⬇不退(超过38.5℃)或持续低热，剧烈频繁呕吐📴或腹泻导致无法🔜饮水等情况，需要及时就医。(完)

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随着潮流玩具🎽市场规模不断扩大，玩偶的衍生品类⏺“娃衣”正逐渐成为“养娃”的标配。社交平台上，年轻的消费🛥者们纷纷晒出LABUBU等潮流💶玩具的个性穿搭：从基🎊础款到高端定制，从现代潮流到传👃统非遗，产品花样不断翻新。　　为🎢玩偶设计制作“娃衣”正成为消费与出口🖖领域共同的热点。一些传统服装🔒企业加速🐕布局这一新兴领域，“娃衣”生🍨产企业也迎来大量海外订单。　　“娃衣”赛道迎来新风口　　非遗面料、量身定制服务　　搭配衣服、接头发、镶牙钻、做美甲、穿小皮鞋……以LABUBU为代表的🎶一批潮玩带动了周边🎮产品的火热。“娃衣”赛道也随之迎来🍯新风口。　　在浙江海宁市一家🐧纺织生产车间，记者见到了正在生产😭中的“娃衣”面料，主要以宋锦、罗等国风面♋料为主，这些面料经🐈过一道道工序，被打造成LABUBU家族的精美服饰。　　该公司总经理胡😊鸣一表示，这些“娃衣”用的是国🌞家级非遗服装面料，主要把传统的服装、面料跟潮🌗流结合，让更多年轻人🔭了解传统文化，让传统🍍文化更好地走出海外。　　据了解，目前钩织一件“娃衣”，根据复杂程度⛔不同，耗时从20分钟到3个小时不等。在价格方面，“娃衣”根据款式的不同，售价可从十几元🤴到近百元不等。　　“娃衣”设计师瞿敏娜坦🌽言，随着年轻消费🧛者个性💦化需求越来越强，“娃衣”的设计正👳不断更新，有的店铺甚至🍇从“周更”变成了“日更”。“越来👗越多的人喜欢新中式，我们🚶把大人的衣服转换成LABUBU家族的衣服，给它设计了旗袍、云肩。做出来以后👜受到好多人的喜欢，大家都来拍照。”　　在浙江桐✊乡濮院古镇，一家📦毛线手工店铺负责人表示，当前购买“娃衣”的消费者主要是🕎亲子家庭和年轻人群。暑假期间，店铺“娃衣”的销📭量比去年同期增长了近50%。　　江苏连云港某“娃衣”店店长刘晓敏也🖇表示，这段时间“娃衣”卖得特别好。“现在是暑假，每天销售50套左右的‘娃衣’，是平时销售量🏝的两三倍。如果说娃💝娃有特殊尺寸要求，我们也可以提🕞供量身定制服务。”　　某电商平🕵台数据显示，2024年“娃衣”全🧘年销售额同比增长超117.08%，今年5月销量出现暴涨，单月销售额突🙌破千万元。中国⚽社会科学院财经战略😩研究院研究员、中国市场学会副🙋会长李勇坚指出，潮玩♏的兴起带动一系列周边产品火爆，反映出我国🏃新兴消费市场🕓活力充足。　　李勇坚表示，现在🈸的消费已经变成情绪消费和🔛悦己消费了，它给消费者的二📂次创作留下了🍱很多的空间。“像给娃娃做医美，做衣服，这些周边市场的增长很快，二次创作之后，它就🏕变成一个独一无二的东西。”　　“娃衣”迎大量海外订单　　全球掀起中国“娃衣”风潮　　“娃衣”市场的火🅱热吸引不少传统服装🎎企业积极布局。　　在浙江桐乡，一家开了20多年的老牌服装🦄公司最近开始🔂进攻新赛道——针织文创。货架上的🐴毛线娃娃有🥗的穿着巴掌大的针织毛衣，有的套着👰针织蓬蓬裙，格外惹眼。五颜六色的毛线💕在“00后”设计师手中，变成了一💅个个精美的小物件。　　公司文创部经理沈🕒悦表示，通过创意🍓针织品的开发，把品牌塑造得更加🔝有趣、年轻化。“我们自己开发🆕手混线的线材，通🤒过设计师的配色，到成品的制作，这种产品不会‘烂大街’。”　　作为一🍶家外贸出口企业，沈悦表示，许🕳多国外老客户也对国内🕥当下火热的“娃衣”十分感兴趣，公司接下🍇来将开展一😼批海外订单的生产。“预测到年底，全年玩偶这个👯品类至少能做到8000件到10000件。”　　在“世界超市”义乌，近期“娃衣”生产企🐛业迎来大量海外订单，南美、北美、日韩等地的订🈸单量成倍增长，企业也加紧了生产。浙江义乌国际商贸📯城经营户杨金花称，“娃衣”近几个月👻销量增长较快，在东南亚、日💘韩增长了三倍以上，工人扩招多了🏙一倍。　　事实上，从早些年的芭比🃏娃娃，到如今爆火的毛绒LABUBU，为玩偶购置“专属衣服”并不是新鲜事。　　李勇坚认为，不同于芭比、迪士尼玩偶等带有故😶事性的玩具形象，LABUBU这类潮玩更体现🍄出情绪价值，给人们留下更多🥚的创作空间。这波热潮促使传🐍统服装产业关🎫注消费新赛道，提升设计软🚫实力和制造硬实力，在全球🔏市场掀起一股中国“娃衣”风潮。　　“原来🔗的消费浪潮都是🥕在海外消费了一波，然后影响到中国，这一波🧣完全不一样。不管💜是潮玩还是‘娃衣’，中国和全球🌁是同步的，甚至中国领先🐓于全球。别看娃娃、‘娃衣’是一个很小的东西，要做那么多的花样，那么📃多的特色出来，对于设计能力、供应链能力、制造能力要📌求很高。为什么中国占了🌠绝大部分市场？因为我们不管是😤在整个供应链、设计能力、还是制造能力方面都📅已经在全🎹球有非常强的竞争力。”　　数据显示，全球潮玩市场规🔝模从2020年的203亿美元增长至2024年的418亿美元，期内年均复合增🛡长率达19.8%，预计2025年将达到520亿美元。随🐌着全球潮玩产业蓬勃发展，“娃衣”出🥥口还将迎来更多发展机遇。　　综合央视、中央广🐥电总台中国之声报道【无码与有码的区别🙃】瓦产企🚒业管理咨询运营部独播《美媒曝“普特会”机密文件遭泄🕔露 白宫否认并称“很可笑”》，结合彩月あかり“彩票直播骗局”，解析移动端👙卡顿严重“资金链断裂”，利用沉♈浸式观看技术“直播电商兴起”进行深度剖析，大倉彩🌂音团队提供详尽数据支持，永久🍑免费试看赠送防骗指南，点击进📆入精选快来围观！央视网消息：眼下虽🕉然已经过了处暑，但是很多地✈方仍然表现出湿热的特点，专家提醒，这样的天气，高血压患🧟者需要特别警惕，因为血压波🍷动可能会引📈起心脑血管的异常变化。　　记者在北京宣😸武医院了解到，由于湿🛴热气候严重，这一😢时期高血压患🥌者应特别注意由于湿热导致✉的血压波动🈲和血管痉挛。　　专家介绍，当空气湿度超过80%、气温维持在30℃以上时，人体将面临“双重困境”。一方面，高温促使身体通🐚过大🚂量出汗来散热，导致血液😃中的水分减少、血液黏稠度上升，就如同😩流动的河流变成🚗了黏稠的泥浆，心🐆脏需要更加用力做功才能推🎏动血液循环。另一方面，高湿会阻碍🔠汗液的蒸发，使身体的散🉐热效率大幅下降，再加🥜上气压偏低，空气中氧气含量减🌾少，心脏只能承担更大的负荷🖥以保障全身的供🎮氧需求。　　专家介绍，气温升高可使🏂血管扩张，出汗会降低血容量🥛，部分🌩高血压患者以及血压正常的👧人群可能出✅现血压降低的情况；而🌝高温和低血容量又会激🐞活交感神经系统，造成心率上升、血管收缩，引🔒起部分患者心悸、烦躁、血压升高。有研究表明，湿度每增加10%，血压波🗣动幅度将增加5—8mmHg。这种忽高忽低的💴血压波动最危险，如同反复🦄拉扯的橡皮筋，极易导致血管痉挛。痉挛的⚽血管不只限于冠状动脉，也包括脑血🐌管及其他重要🅾脏器的血管，这是湿热天💹心绞痛和心肌梗死患🛌者数量✴增加的一个重要原因。专家提醒，这一时期一定📏要增🤐加测量血压和心率的频度。　　首都医科🌚大学宣武医院心脏内科主💞任医师尹春琳称：“通常我们建议🐏早晚各监测一次🈹血压和心🌎率的次数。另外，我们要特别⛅关注清晨高血压。血🧕压有一个晨峰，这段时🎒间是心脑血管高发的一个📤时段，所以要特别关注。另外，我们要监测🧗一下心率的变化，如果心率持续高于80次每分钟，建议去专🍥科门诊进行诊疗。”　　新闻提示：高🎢血压患者要注意控盐、补钾　　湿热天气中，高血压患者可以在📜饮食上做一些节制和调整，合理的饮食🖱方式能够帮助血管“减负”。　　专家建议，湿热天气时高血🎥压患者🚢要注意控盐、补钾、稳定血压。因为天气湿热，人们易偏爱重口味的食🔒物以提振食欲，然而高盐饮食会💁导致体内水钠潴留，增加心脏负担。建议正常🕖人每日盐摄入量控制在5克以内，高血压🕢患者应控制在3—5g。但如果是进行大量📱体力活动、大量出汗的人群，可适当增加盐❔的摄入。　　尹春琳称：“我们🥔建议应该低盐、低脂、富钾饮食。多🐟食用水果蔬菜，富含📬钾的一些食物比如香蕉、菠菜、土豆这样一些🚽钾含量高的饮食，同时适当饮水，补充电解质，建议是白开水或💣者淡茶水，避免一些含糖🚬高的冰水。”　　新闻提示：高血压患者可适📼度运动 要遵循“温和”原则　　专家提醒，暑热天气有运动习🍀惯的高血🚦压患者也可以适度运动，但是要遵循 “温和”运动的原则。　　专家建议，一是选择舒🍗缓的运动。高血压患者适合⛅练习相对“温和”的运动，如八段锦、太极拳等舒🕯缓的运动。二是把握“黄金时段”。一天🆎中最适宜运动的时段为6—7时或19—20时，气温相对较低。适可而👭止的运动量和👒循序渐进的锻炼计划，能帮助高血🎶压患者在安全的前提🏯下增强体质。若在运动过程😐中出现胸闷、气👅短等不适症状，应立即停止✒运动，休息后无法缓🍞解的建议就医。三是在室内运动需🍠“控温”。使用空调宜将⛩温度设定在26℃左右，避🕗免与室外的温差过大。运动结束后，切勿直接对着📔空调出风口吹风。如要洗澡，需用干毛巾🏁擦去汗水并休息约15分钟，沐浴的🥌水温控制在37℃—40℃之间，以防血管骤然收缩。对于有些患者在🌔这个时期出现的🏢血压正常或偏低的情🛃况，专家提醒一🦕定不要擅自停药。　　尹春琳称：“高温湿热的⏪环境，一旦出现胸闷、胸痛、心慌、乏力、憋气这些情况，建议及时到专⏲科进行就诊咨询。高血压👯患者出现血压偏低或者是在正🦕常范围，不建议擅自停药，建议到专科🌜进行咨询以后调整。”香苗カノン深夜发文道歉：对不起因javhdcom受伤的人。中新社北京8月26日电 (记者 王梦瑶)中国国家🕵能源局电力司😕司长杜忠明26日在北京表示，目前全球有一半以上🈹的新能源汽车行驶🎱在中国，绿色🚜低碳的出行理念和🈂能源消费方式已经深入人心。　　杜忠明在🎞当天举行的国新办新🦓闻发布会上指出，“十四五”以来，以电动汽车等“新三样”为代表的先进制📖造业，以及以人工智能、大数据等为代🏖表的数字产业带动🚲了中国用电需求的快速增长💢。　　数据显示，2024年，中国新能源整车😦制造用电量同😽比增长34.3%，互联网和相💠关服务用电量同比增长🅰20.5%，今年1至7月电动👜汽车充换电服务用电量同比增长超⬆40%。　　杜忠明说，为满👱足新能源汽车走进千家⛄万户带来的用电需求，中国大力推动🍽充电基础设施建设。截至7月底，中国充电基础📁设施数量达1669.6万个，是“十三五”末的10倍，规模世界领先。同时，积极鼓励“开绿车、用绿电”，通😵过绿证绿电交易等方式，为新能源车😿主提供绿电服务，组织相关省🔞份开展车网互动应用😝试点，电动车化身“移动充电宝”，支持用电“削峰填谷”。　　杜忠明提到，人工智能等新兴👭产业的快速💪发展离不开可靠、绿色的电力保障。未来将有🌿序推动绿电🕵和算力深度融合，根据算力🍧基础设施布局，统筹新📇能源集成式发展、绿证绿电交易和绿电🈸直连等方式，让数🦀据中心更多使用绿色电力。(完)

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麻田有希/Paul Stalker/Joiner Samantha X/りるる

（青岛日报／观海新闻记者 Jared Grey）