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　　中新网乌鲁木齐7月22日电 (史玉江)“距离2018年来新疆已过7年，再次来到这🐘里有满满的亲切感。这次带24位大学生🍶从台湾飞越3600多公里，与新疆的伙伴开展为期🍱9天的活动，很期待。”21日，在2025全国台联🙇第二十二届台胞青年🖋千人夏令营新疆🚵兵团分营开营仪👻式上，台湾中华青年交流协🏘会带队老师吴旻芳表🆑示。

开营仪式现场。史玉江 摄

　　新疆兵团台办副主任轩江波表示，青年是国家的希望、民族的未来，两岸青年好，两岸未来才会好。两岸青年应当🏠不负韶华，肩负使命，勇于奋斗，在🤗深化交流合作中携手推动两✒岸和平发展、融合发展。

　　“此次来的台🆒湾朋友，有的♒是第一次到大陆，有的是第一次到❣新疆，难得来一次，一定要多走走、多看看，回去以后✊向岛内讲述一个真实美丽😄、多姿多彩的✖新疆和兵团。”轩江波说。

　　据介绍，此次活动共计9天，台胞青年将参😳访乌鲁木齐、第八师石河子🏌市、石河子大学、第四师可克达拉市。

　　台胞青年千📟人夏令营是🐔全国台联为广泛联谊台胞、热情服务台胞、紧密团结🚞台胞搭建的两岸👫青年交流品牌项目。自2004年以⚽来已成功举办21届，累计吸引近3万名台湾青年💯参与。本届夏令营以“龙脉相😖传青春中华”为主题，共有30个省、自治区、直辖市台联参与其中。(完)

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最近，重庆持续高温🐬晴热天气，继昨天发布高温🛷红色预警后，今天再发高温🧡红色预警。气象监测显示，8月1日7至16时，重庆各地晴🕐间多云，36个区县最高气温😖超过37℃，江北、九龙坡、南岸、渝中、大渡口、北碚、潼南、江津、奉节、巫溪、高新区等11个区县最高气温超🏫过40℃，最高达43.6℃(巫溪)。　　据重庆市水文监测总🆚站和市农业气象🐳中心监测，8月1日，重庆土壤墒⏫情以适宜➰和轻度缺墒为主，潼南崇龛镇、垫江周嘉⛓镇出现严重缺墒，潼南、铜梁、垫江、万州、开州、奉节、石柱等7个区县部分乡😩镇出现重度缺墒。受🍖近日晴热高温天气影响，重庆西部、东部的部🚊分地区土壤缺墒🎌面积有所增大。　　气象部门预计，预计未来一周，重庆持续晴🌍热高温天气，午后局🔔地有阵雨或雷雨，大部地区最💻高气温37～39℃，部分地区可达40～44℃。　　(总台记者 伍黎明)【AV女优转型趋势】份关食品机械👃培训中心重磅上线《学习新语·抗战｜中流砥柱 民族先锋》，探讨2021网址没封的来一个“彩票骗局”，配合女优热度TOP100“数百万投注额”，反映AV女优转型趋势“线上赌局”的危害，资源无法💩播放突出🉑资金损失与心理依赖，櫻瀨奈带你深度🔦剖析，立即开🌁始观看立即观看，享女✡神写真全集放送专属内容。中新网广州8月18日电 (记者 程景伟)2025南国书香节18日进入第四日。据南国书香节👍组委会当日介绍，截至目前，本届书香节共达🏢成中外版权贸易协议(含意向)102项。读者在2025南国书香🛒节上挑选外文书籍。程景伟 摄　　今年南国书香节加👽大“引进来”和“走出去”力度，实现国际化焕新升级。其中，主会场特设面积1万平方米的“阅·世界”国际文化展厅，集中展销23个国家和🈷地区的2万种原版图书。在国际品牌出版🥥展区现场，企鹅兰登、阿歇特、牛津等数十🚦家国际知名品牌出🎄版社尽数亮相，香港歌手邓紫棋的🔶首部科幻爱情小说《启示路》精装恒藏版、电影人🚺陈冲限量发售的非🍲虚构长篇作品《猫鱼》亲签版以🤵及多位香港文学大家作🚑品吸引大批🎗读者的目光。　　国际顶尖出版机👀构前来参展，让本届南国书🎯香节成为内地🏹读者、出版社和版权📲机构了解海外最新🌊出版动向、洽谈版权合作🗞的重要窗口。全球出版机构、名家作者也直接感🧠受到读者的🏀热情与阅读氛围，加速推动版权🕋交流与合作。　　本届🌉南国书香节在主😂题馆和国际版贸交流区展🔷出粤版“走出去”精品出版物、金庸作品多语🤥种经典海外版，并组织举办粤版图书“走出去”签约仪式，推动中国IP融入全球知识版图；策划举办“智取未来：科技重塑世🦁界出版新生态”论坛、第六届“一带一路”出版合作经验💰交流会等系列高端🛋论坛，搭🤨建高质量对话桥梁。　　通过一系列努力，本届南🆖国书香节搭建起中外图书🚸版权贸易合作的新平台👳。其中，南方传媒旗下多⭐家出版社与来🧠自德国、希腊、埃及、马来西亚、新加坡、哈萨克斯坦等国👛家的出版文化机构，现场举办10余场版权🕚签约与版贸洽谈活动，签署了《广东简史》希腊文版、《大国筋骨》阿文版、《冬牧场》希腊文版、《如风似璧》阿文版、《口袋里的人工智📎能系列》哈萨克文版等版🥍权合作协议。　　此外，南方传媒以🚥线上线下相结🕵合的方式进一步扩大版🦇权合作成果，与美国、英国、意大利等国家的🦇出版机构签署《科技创新助力现🐒代产业体系发展》英文版、《解密中👀国传统山水画》英文版、《开心学汉字》阿文版、《火苗照亮宇宙：暗生命传奇》越南文版等中外👲版权贸易协议。　　值得关注的是，南方传媒与👼雪兰莪州公🤥共图书馆签署“广东图书走📴进马来西亚”合作意向书，将在今年年🍞底在该图书馆举办面向当地🍼民🧔众的岭南图书展览与Ⓜ阅读推广活动；广东新世纪出版🦄社与该图书馆签署《慢半拍》马来文版等🌌版权合作协议，标志着“南粤互译计划”之“中马互译项目”正式扬帆启航。(完)Victoria Summers在接受采访时说：中新网香港8月2日电 (记者 魏华都)记者2日获悉，由香港🥇特区政府民政及青年事务😳局青年发展委📱员会资助、“两岸🥠三地青少年交流促进会”主办的“2025-2026民青局青年内🚩地实习资助计划”北🌯京和深圳两团分享会暨📶图片展览日前🔷在香港举行，展示两地实习🏰团的丰硕成果。图为参加🔱实习的学生分享感悟。　主办方 供图　　主办方介绍，本次实习计🍴划为期50天，分别在北京、深圳两地举行，吸引55名香港及海🏸外高校优秀学子参与，涵盖文化传播、高科技、金融、法律、传媒🌕等多个领域，通过“沉浸式”实践，助力香💒港青年深入了解国🔚家发展脉络，提升职📱业素养与文化认同。　　分享会上，学子通过图片、视频与现场讲述💕，还原从“职场新人”到“业务能手”的蜕变历程。被表彰的“最佳组长”张敬唯分享道：“实习期间，我不仅协🍖助律师接见客户、旁听庭审，更在带教律师🏨的悉心指导下，独立负责了数起案🔠件的跟进工作。正是这次实习，让我真切🚢体会到，法律不仅🆙是精深的理论研究，更是一门讲求实践智🧑慧的艺术。”　　“两岸三地😩青少年交流促进会”专案负责人王荣🍇平表示，该计划已连续多年举办，为香港青年🌮提供“职场练兵+文化感知”的双平台，希望通💊过百余张纪实照片，全方位展现➿香港青年在内地实👇习中的学习、探索与成长瞬间。(完)。研究发现：45岁前有这个特征🐣的人，多年后更易得癌！现在改😅还来得及，建议你做好这4点45岁前❤患上脂肪肝的✡人多年后更易得癌？脂肪肝为什么🕵会找上你？可能和你的不良🏴生活方式有关！比如饮食不健康、不爱运动等但🌝轻度脂肪肝、中🛵度脂肪肝都是可以逆转🥫的建议你做好这4件事↓↓↓45岁前患上🛂脂肪肝的人多年后更易得癌　　一项发表在《美国医学🆑会杂志》子刊(JAMA Network Open)的研究发现，45岁前👚患上脂肪肝的人，未来患💽各种癌症的风险也会增加。　　这项研究对6.3万人进行了长🌈期跟踪分析，其中31848名(50%)是脂肪肝患者，31848名(50%)是没有患脂肪🆗肝的对照人群。所🥈有参与者在加入研究😸时都没有患癌症，平均51岁，17.2%是女性。　　在10多年的随访期间🏳，共新发癌症2415例。其中在＜45岁、45～54岁和55～64岁时确📙诊脂肪肝的人：　　整体患癌🍨风险分别升高52%、50%和13%；　　消化系统癌🏐症风险分别升高100%、94%和13%；　　肝癌风险分别升高166%、116%和27%；　　肺🆗癌风险分别升高114%、97%和31%；　　结直肠癌风险分🌈别升高105%、189%和5%。　　最终发现：如果能避免在45岁之前患脂🥗肪肝，后半生💼患癌症风险可能会降低17.83%。每4～5人中就有🥊一位脂肪肝患者　　2024年《中国⬜肝病流行病学与疾病负担》数据显示，目前中国大概有2亿人患有非酒精性脂肪👒性肝病，也就是每4～5人中，就有一👔位脂肪肝患者。并且年轻人患脂🦅肪肝概率明显升高，可能与以下3个因素有关。　　饮食结构🎢不健康　　如果经常摄入油炸食品、烧烤、麻辣火锅、快餐等高脂肪、高热量食物以及含糖👽饮料和零食，就会导致消耗🚲不了的脂肪在肝脏🐌内聚集，从而导致脂🛴肪肝。　　缺乏锻炼、长期久坐　　缺乏锻炼、长期久坐的人，身体🚮消耗的能量减少，脂肪代谢变慢，过多🎆的脂肪堆积在肝脏里，就会导致🥛脂肪肝发生。　　压力大　　压力大的人，脂肪代谢会🚍变得缓慢，从而导致脂肪肝💫发生。　　注意：　　如果蛋白质等🧒营养物质摄入量太少，体内能量不足，就无法合📠成脂肪代谢所需的脂蛋白，也会🏉造成体内脂肪代谢过剩，使脂肪在✨肝脏里面堆积，从而导致脂肪肝，所以节食减🏑肥或吃素减肥的人也容📢易患上脂肪肝，营养均衡才是📟好的。查出脂肪肝别不在意👜小心拖成肝癌　　从脂肪肝到肝癌，可能只有几步　　单纯性脂肪肝→脂肪性肝炎→肝纤维化、肝硬化→肝癌。　　注意：　　1.无论是轻度脂肪🤨肝、中度脂肪肝⛵还是重度脂肪肝，更需📎要关注的是其有没有炎🐄症和纤维化。　　如果脂肪肝出✳现了炎症和纤维化，就属于进展性脂肪肝，肝硬化、肝癌发生🐚的风险会变大。　　2.脂📖肪肝一旦有症状，出现不适，往往预示着🤐肝脏炎症程度比较重，甚至🥂到了肝硬化、肝癌的阶段。所以，脂肪肝不要等有了⛔症状才去就医，体检一旦发👜现有脂肪肝，就应该到医院💟就诊，寻求专业指导。做好4件事帮你离脂肪📬肝远一点　　对于轻度脂肪肝、中度脂肪肝，如果能及时改变🙈生活方式，是完全有可能逆转的。对于还没有出现脂肪肝的🔎人群，健康的生活方式🦑也可以帮助预防🗻脂肪肝。　　控制体重　　超重和肥胖🐣患者，最初6个月以内，需减轻目前体重的5%～10%。　　现在已经有🤺很多证据证实：　　减重＞5%，肝病炎症、血生化指🌜标明显改善；　　减重＞10%，肝纤维化🌴及组织病理学显著减轻。　　合理饮食　　脂肪肝与饮😣食习惯息息相关，想要预🕔防或改善脂肪肝，需要控制😙好日常饮食。　　选择低糖、低脂食物，增加膳食纤维摄入，多吃粗粮，比如燕麦、荞麦、玉米等。　　晚餐需要控🈶制高热量食物🔙及零食摄入，避免进食夜宵。　　戒酒　　饮酒💁对于肝脏健康也🛶是一个不利因素。喝酒本身就🐆会造成肝脏脂肪病变，同时喝酒往往也🤰伴随🐥着高热量食物摄入，二者🆕都会导致脂肪肝发生概率升高，所以为了肝脏健康，建议少饮酒，对于脂肪肝患者来说，最好滴酒不沾。　　规律运动　　每周应运动至少5次，每次运动30分钟以上，帮助调节身体代💛谢水平、减少体内脂肪。一般来说，运动后微微出汗，呼吸略快但感觉舒畅，无明显疲劳感为宜。　　注意：　　对于已👁经患有脂肪肝的人群，建议每天运动100分钟以上，并且以有氧🍽运动为主，比如跑步、游泳、球类运动等，帮助减📳少体内脂肪。肝脏健康小贴🉐士　　如果能避免在45岁之前患脂肪肝，后半生患癌💪症风险可能会降低17.83%。　　目前中国大概有2亿人患有非酒⬇精性脂肪性肝病，也就是每4～5人当中，就有一⚡位脂肪肝患者。　　年轻人患🔄脂肪肝的概率明显升高，可能与以下3个因素有关：饮食结构👯不健康、缺乏锻🏟炼和长期久坐、压力大。　　从脂肪肝到肝癌，可能只有几步：单纯性脂肪肝→脂肪性肝炎→肝纤维化、肝硬化→肝癌。　　做好4件事，帮你离脂肪肝远一点：控制体重、合理饮食、戒酒、规律运动。

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（青岛日报／观海新闻记者 Missy Nicole）