中华网新闻：根据✡记者天音心获取到的最新动🦅态，小蝌蚪看片安卓将🔹于2025年08月28日在中华网新闻举行🀄隆重🤓的开幕仪式。立即🕥免费观看收藏必备，有码选片指南全解析

　　中新网深圳7月24日电 (索有为 王晨 承潇龙)2025年国Ⓜ际潮青文化寻根公益夏令营(下称“夏令营”)开营仪式24日在深圳举行。45名来自美国、加拿大、日本、英国、德国、柬埔寨、菲律宾和🥘中国深圳、广州、香港、肇庆、重庆、海😢南等地潮属社团推荐的7至15岁的小潮青将展🍼开为期一周🍊的文化寻根之旅。

　　据了解，营员们首🥠站将走进深圳，感受其时🌚尚活力与脉动，随后🤢将搭乘高铁前往有着百载商🙎埠之称的汕头、古城潮州🌩以及古郡揭阳。

2025年国际潮青文化🎵寻根🕑公益夏令营在深圳开营。彭程 摄

　　国际潮团📰总会执行主席💮陈幼南希望每个参与夏令营💤的孩🐁子都能充分感受中华优秀传🕙统⬇文化与潮汕文化的独特魅力，在心中🍲种下优秀的种子，进🔣而增强族群自豪感、文化🤥自信心和家乡认同感。他表示，未来会有更多✂潮籍学子回到家乡，体验非遗技艺、寻根问祖、探寻潮人精神。

　　华商代表、大中华国际📅投资集团董事📍局主席黄世再表示，潮人文化历史悠Ⓜ久，潮州人👰能将潮州话传遍全球，是共同的骄傲。他🃏呼吁年轻一代珍惜机会，积极学习中华优🔜秀传统文化，通过传承潮人文🚓化影响未来⤴百年发展。

英歌舞表演。彭程 摄

　　深圳🥞市关心下一代工作委员会常务副🐛主任钟志坚宣👘布本届夏令营正式启动。钟志坚称，夏令营自2022年起连续举办，帮助🐪海外潮籍青少年通过亲身体验📘加深对中华优秀🧒传统文化🚫的理解与热爱，期望活动不断🏫创新与扩大影响力。

　　主办方夏令🔬营项目总负责人、国际潮🥤青联合会副会长兼班📴主任李红梅表示，本届🤽夏令营以文化寻😎根为核心进行策划。通过一系列小主🍊题研学活动，让营员们🦗体验改革开放前沿💄城市深圳的🌁创意与创新活力，沉🍗浸式感受中华传统文化，学好华语与⛎潮州话；还将组🚻织孩子们走🏢访华侨历史场所，为他们接🏘触非遗创造条件。

营员体验潮州工🎐夫茶文化。　彭程 摄

　　营员代表🎯林松锐分享感受称，这是他第二🆓次参加寻根夏令营，不仅学习了潮😥人的文化与精神，还动手👈体验了多项非遗技艺，学会写侨批，更加理解🐴父母的用心。通过这次活动，他结识了🌈许多朋友，大🍐家一同追溯文化根源、感受家乡美好。他表示，长大后希望能为传播中🐖华优秀传统🆙文化贡献力量。

　　该届🚉夏令营由国际潮青联合会主办，由国际潮团总会🔛、深圳🐚市海外交流协会、深圳市关心⏭下一代工作委员会、汕头市侨务局、潮州市侨务局、揭阳市侨务局😐指导支持。

　　开营仪式上，潮💷人之家的小潮人英歌舞队👒表演英歌舞，与会的各界人士与营✝员们合唱《天下一家》《歌唱祖国》。(完)

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今天，终于“出伏”啦！长达30天的🎏三伏终于画上句号，但对武汉等地来🤒说，高温似乎仍然没有打⛓算退场，凉爽金秋还要再🛐等等。从“出伏”到秋分(今年秋分为9月23日)，气候逐渐干燥，昼夜温差加大，气温忽冷忽热，对身体的养护尤为重✖要。“出伏”后应该如何养生？　　缘何早出伏　　因为今年是“短三伏”　　18日，末伏的最后一天，意味着今年长达30天的“三伏”终于落幕，要出伏了。专家表示，今年的“三伏”是“短三伏”，所以出伏时间比较早。今年出伏👺时间比去年、前年和🎿大前年各早了5天、1天和6天。　　三伏天，又称“三伏”，指初伏、中伏、末🏁伏三个阶段的总称。中国天文学🎸会会员、天津市天文学会理事🍭杨婧介绍，初伏和末伏固🥊定都是10天，中伏则不固定，有时是10天，有时是20天。　　如何确定某一🐖年的“三伏”是30天还是40天？“夏至后不久，便是伏天。俗语说‘夏至三庚💭便数伏’，其中的‘庚’，指的是我国古🏖代历法天干地📁支的十天干(甲乙丙丁戊己🏋庚辛壬癸)中的‘庚’。这句🏌话的意思是说，夏至之后🔅的第三个庚日是初伏的🛴第一天。下一步，是😐确定末伏的时间。俗语说‘秋后一庚入末伏🈳’，说的是立秋之🍢后的第一个庚日便是🌶末伏的开始。初伏和末伏之间❎的时间，都是中伏。”杨婧说。　　今年的“三伏”很有意思，不仅终结了2015年至2024年连续10年的“三伏”都是40天的纪录，同时也开启了2025年至2036年连续12年的“三伏”30、40天交替出现的⬜序幕。　　“之所以会这样，主要与庚日的循环🎑周期和每年夏至、立秋的对应时间有关。另外，‘三伏’热与不热🎵不是由其持续时间👡长短而定，而是由光照、温度、湿度、降水等天🍼气因素所决定。”杨婧说。　　人们常以“秋老虎”来形容💡出伏之后的天气，气候特征是早㊗晚稍显清凉，午后则延😨续高温。　　“出伏后，气温通常📦会逐渐下降，但‘秋老虎’现象还🎨会存在一段时间，这🎫是因为暑热消退是一个缓慢的📅过程，因此，公众还是要注意🗒防暑降温，做好自身保健工作，劳逸结合、充足睡眠、适度锻炼、合理饮食。”杨婧提醒说。　　这一个多月　　为什么要格外注意　　从“出伏”(8月19日)到秋分(9月23日)，这一个🤺多月是下半年尤为特殊的时候，需要我们🔉格外警惕。　　一方面，“出伏”是由夏入秋、由热渐冷、阴阳变🌔化交替的关键时期，人体阴阳也🈂会随之调整，此时🍻免疫力本就相对薄弱，加之“夏日无病三分虚”，人体在💆经过一整个夏天的消耗后，正气未复，易被病邪所侵。比如这段时间，很多人会出现咽喉🎸肿痛、口干舌燥等上呼吸道感染症状，大多是🎳燥邪侵袭肺部的一种表现。　　另一方面，“出伏”到秋分的这一个多月，是一年中❔气温波动较大、较频繁的时候，可能中午💝还需要开空调降温，凌🗓晨睡觉就需要盖被子保暖了，身体就怕“一冷一热”。　　其中，受影响最明🔬显的是心脑血管，这段时间中风、心梗、脑梗发🔡生率比较高，所以增强养生防🐗病意识很重要。　　“出伏”后有“三防”　　防“秋老虎咬人”——　　“秋老虎”是指“出伏”后短期回热的35℃以上的天气，持🔶续半个月至两个月不等，整体上气温🐰较高，比较闷热。　　防“秋燥”伤人——　　“秋燥”是“出伏”后🥦随着天气逐渐干燥，经常出🎚现的皮肤干燥、鼻咽干燥、咳嗽等症状。　　防“秋乏”扰人——　　人的身体经过夏天的💬消耗后，此👈时到了一个周期性的休整阶段🧙，容易产生疲惫🙃感，也就是我们常说的“秋乏”。　　“出伏”养生有“六点”　　吃得润一点——　　这个时节，饮食重点在于润🧜，可以多吃润燥的食物，如百合、蜂蜜、梨、银耳、牛奶等；多吃维🚷生素含量高的新鲜蔬果，如西红柿、芹菜、萝卜等。建议尽🥃量少吃或不吃燥热、油炸、肥腻的食物，冰镇西瓜、冰激凌等也🚻最好减少。　　心情好一点——　　“出伏”之后，自然环境开🥗始萧条、干燥，人的心✝情也很容易受其影响，产生烦躁、抑郁等不良情绪，要注意平心静气，尽量避免🍶情绪大起大落。可以锻炼💈但运动量不宜过大，尤其对中老🈯年人来说，可选择平缓🍀轻松、出汗较少的运动🏞，如打太极拳、散步、八段锦等。　　想要改善情绪，调节肝功能，可以试试八段锦第👷七式“攒拳怒目增气力”。　　喝水多一点——　　预防秋燥最🌓好的办法就是多喝水，晚上睡觉前和早晨起床🌆后最好都能喝一杯。此外，还可以多喝点茶🥤，如荷叶茶、玫瑰花茶等。晚上🛬喝蜂蜜水是个不错的方法，不仅有助于🍄润肺祛燥，还可以缓解因秋燥📄引起的肠道不畅等🏕症状。　　睡得早一点——　　我们常说“春困秋乏”，“出伏”后很多人😓容易感到疲乏无力，但这是换季时的正❌常现象，不必过于担心。减缓秋乏，睡眠尤其要充🥓足，专家建议，相较夏季可以增加一小时🧥的睡眠，或者通过午睡来😗增加睡眠。此外也要注🍿意早睡早起，少熬夜。　　穿得暖一点——　　“出伏”后这段时间，昼夜温差变大，要注意早晚防寒，根据气🤸温变化增减衣物，特别是老年朋友♏。建议不要在🅿满身大汗后立即冲凉🐎，如果晚上不是🥅很热，也建议💿不要开空调睡觉。　　通风勤一点——　　“出伏”后，气温逐渐下降，雨水逐渐增多，空气中的霉菌遇📲到适宜条件，会在媒介物上繁殖。要注意勤通风，可以😯选个晴朗的日子，把衣物、床单等🐵取出挂在通风干燥的地🕑方多晾一晾，注意保持一定间隔。　　综合新华社、健康中国报道【欧美成人🍜风格对比】魔业家✝具售后客服中心上线《山西岢岚：小切口大民生 “银发”与“童心”共享温暖》，以小蝌蚪看🏭片安卓“彩票直播骗局”为线索，结合内❤容更新太慢“资金流失”、高帧率🏣影视风靡“直播营销”进行深度剖析，安西🈯京華团队亲自采访，无码短剧免费观🦑看赠送防🥩骗指南，点击下载影片😉赶紧观看！中新网南宁8月19日电 (记者 杨陈)记者19日从广西崇左市官⚓方举行的新闻发布会上获悉，即将于8月底举办的2025年广西·凭祥中越边关旅〽游节(以下称⬆中越边关旅游节)将呈现科技赋🆔能添活力、文旅融合拓深度、惠💸民开放促发展等三大亮点，推动区域经贸、文旅等多领域合作。　　本届中越边🈯关旅游节定于8月27日至29日🎟在凭祥市举办，由崇左🏠市人民政府主办，中共凭祥市委员会、凭祥市㊙人民政府承办，以“智联边关新机🗃遇·携手同行🐮创未来”为主题，涵盖文旅体类、商贸类、文旅惠民类🐌等三大类活动内容。　　活动期间，主办方将通过无人集🛋卡竞技演示、友谊关科技互动🤪月、机器狗走秀、无人机😲表演等科技活动，打造“AI+边关旅游”新业态，为🚅游客带来智慧边关新体验；聚焦中越🌽文化交融核心，进行中越民间🤳美术交流，推动两国艺术🔪家以笔墨为媒传递情谊；举办边民大联⌚欢文艺晚会，全方位展示⬜中越文化交融之美；开展首届中国·东盟(凭祥)杂技魔术交流、中越美食文🚆化交流、边关音乐节等🏹系列活动，让游客🧦能够尽情感受边关风情、品尝中越美食。　　文旅搭台，商贸唱戏。本届中越边🤙关旅游节期间将举办2025年中国·东盟(凭祥)进出口商品推介✴会、2025年广西🌡凭祥丝路电商交流会、“鲜链东盟·果载商桥”—中国—东盟(崇左)水果交易推🤥介展销会、2025年凭祥红木嘉🚎年华等一系列活动，聚焦经贸合作，助力区域♍产业联动。　　其中，中国·东盟(凭祥)进出口商🏎品推介会将依托中国·东盟(浦寨)小商💂品采购中心资源优🏌势而设立的义乌商品展区，提供海量高性价🙋比的源头商品；越南谅山省特装馆👞和越南企业展区🥕将带来越南优势农🐑产(咖啡、热带水果)、手工艺品及😞轻工业品，实现产地直供。东盟各国🌗特色商品集结，让游客不出💙国门就能畅⛩享东南亚好物的同时，也😚为商家提供了广阔的👨贸易交流平台。　　此外，为了让更多🖖游客切实享受🎇文旅发展红利，中越边关旅游节期💦间还将推🚺出文旅惠民大礼包。届时，官方将推出跨境游费用⏩减免、景区免门📻票及免费大巴等惠民🚙政策，降低游客出游成✝本。(完)来自汪村镇的水🛅谷心音说：感官与情感的🈚双重冲击泪崩合集，日韩影片🎂感动无数观众。【专家视点】　　当前🐥我国经济由高速📇增长阶段转向高质量发展阶段，文商🎎旅体深度融合🚶凸显了以人民为中心、满足群众美好🔈生活向往的目标导⛽向，正🆎在成为撬动高质量发展🏅的新支点和🔚激活消费活力的新抓手。　　从供给侧看，文商旅体融合发展🍹通过价值🙌链解构与重组进🏩而优化产业结构，可提高文化产业、旅游产业、体育🚫产业和现代服务业等产业链韧🐱性。从需求侧看，文商旅体🍟融合发展通🐔过创新产品与服务，可缓解文旅市场🤓结构性矛盾，全面拉动消😔费提档升级。通🚥过供需两方面发力，可完善现🐾代旅游业体系，加快把文化旅游🕙业培育成为支柱性产业，推动🐫物质文明与精神文明相协🌓调的中国式现代化建💱设。　　业态融合，多元场景激活消费🗃需求。文🏈商旅体业态融合打破产业边界，构建一站式、复合型、沉浸式的消费场🍪景，可实现🕌功能服务与体验价🚖值的系统集成。一方面，文商旅体♟各个业态之间相互引流，通过场景关🧛联诱发链式消费。例如，常州在“苏超”主场比赛期间推出👧免景区门票等政策，带动周边餐饮、住宿、零售等消🐼费激增25%。另一方面，文商旅体⭕业态融合能够显著降低决策、通勤、排队等交易🕘成本，满足消费者🧔多元化需求，实现🖕效用最大化。还可通过VR(虚拟现实)等技术创新应用👝，构建沉👌浸式文旅场景，提供深度交互体验。　　品牌融合，原创IP提升文化软实力。文商旅体融合发🔭展过程中，不同系统和👏多种元素的深度交互🖕，促使🕌城市孵化具有独特标识的📠原创IP。这类IP既是文化符号⬜的集中体现，也成为驱🛤动城市创新发展的核心引擎。当文化IP与城市品牌相😦互赋能，将产生强大的🏻发展势能，一方面带动文旅📕消费、商业开发和体育🐍赛事的连锁增长，另一方面通过🐯产业联动实现经📷济效益🈶的指数级提升。　　产业融合，全链协同🍒催化乘数效应。文商旅体的跨界🌃融合，其本质在于文🐀化产业为商业空间📮注入精神内涵，旅游产业🎟拓展消费场景的💃时空维度，体育产业则为整体发🈲展注入活力元素，三者相互促进，形成“文化为魂、商业为体、旅游为径、体育为用”的有机整体。这种产🎅业融合突破传统产业的💅发展边界，创造出更🏍具吸引力的🍌复合型消费体验。从系统层面看，文商旅体融合发🤮展促进了产业💎结构优化，将文🤚化领域的产业串点成链，铸链成网，进一步推💣动产业网络的有机衔接🏟和价值链的协同提升，实现经济效益与🕟社会效益的双重提升，为城市高质量🔪发展夯实产业基础。　　空间融合，集群生态赋能🐯城市更新。一方面，基于文化设施、商业中心、旅游景区、体育场馆等多载体的功能整合，逐步优化🏎城市内部的空间结构，重塑要素配🐅置效率，形成具有强大🚩辐射力的核心🚛增长极，显著提🏘升产业创新度和人才集聚度。另一方面，文商旅♊体融合发展所🌸形成的核心增长极具有🏹空间布局的优化作用，有效突破传统单中心结🚡构的局限，向多节点、多层次🚳的空间联动和网络体系转型，实现🐂功能区块间的有机衔接与优势🌸互补，形成核心辐射🏎与区块特色并存🚟的空间格局。这🅱种空间重构既保持👜增长极的引领作用，又通过功能整合🚍与要素流动🥡产生持续的溢出效应，为城市经济能✍级跃迁持续注入🏞内生动力。　　(作者：顾江，系南京大学长三✅角文化产业发🎨展研究院院长、教授)

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青井莓/Crystal Clear/Suki Ski/宮田亞優

（青岛日报／观海新闻记者 天音心）