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　　中新网烟台7月24日电 (王娇妮 邹常焜)24日，载有3000吨几内🈶亚铝土矿的专列🎭在山东港口烟台港启程，沿🔕德龙烟铁路线一路向西，驶向内蒙古马场壕，标志着“烟台港—马场壕”集装箱海铁联运🌫班列开通。

7月24日，“烟台港—马场壕”首列铝土矿班🆖列开行。张超 摄

　　该线路依😩托德龙烟铁路，在德州枢纽直连💃国家铁路网主干线，经京沪线、石德线等🤳直达马场壕集装站，较传统绕行蓝烟线🚕、胶济线，全程运距减少152公里，降低企🔣业综合物流成本40%。

　　马场壕集💼装站位于内蒙古鄂尔🏢多斯市达拉特旗，是区域⏺能源运输与物流网🥤络的重要节点，通过铁🦂路专线连接西北能源产地与环渤海🃏经济圈等市场。

　　面对😥西北地区铝产业原料需求👼量大等情况，烟台港构建🚰起公路、铁路、海运👴多式联运的集疏运体系，将“中非铝土矿全程物流链”延伸至内蒙🗻古铝土矿市场，为“烟台港—马场壕”集装箱海铁联😨运班列的稳定运行🧀奠定基础。

　　据悉，烟台港近年来🎏建成💙一条自非洲几内亚矿山🖐至中国终端📻用户的铝土矿全程物流链。依托该条物流🍷链，该港已构建💤起跨越山东、河北、山西、陕西、内蒙古五省区的🍝海铁联运大通道，为铝土矿🤦等大宗货物提供🔅更经济高效的运输路径。(完)

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朝“问”健康丨处暑到 这些健康妙招🔹防秋燥　　今天(8月23日)迎来处暑节气。处暑，也叫“出暑”，是炎热离开🔱的意思。处暑时节，要防秋燥、防“秋乏”、防秋凉和勤锻炼💈。　　处暑到　　“三防一勤”迎秋天　　处暑后，气候逐渐干燥，人体易出现口🤮干舌燥、皮肤干涩、干咳少痰等“秋燥”症状。　　防秋燥　　养肺饮食宜润　　饮食上宜“增酸减辛”。此时可以🕉多吃山楂、苹果、葡萄、柠檬等酸味食品。多喝水，适当⏩食用具有滋阴润燥作用的食🐒物，如粳米、糯米、南瓜、萝卜、蜂蜜、芝麻、百合、银耳等。　　防“秋乏”　　养神入睡宜早　　夏季人体消耗大❓量能量，处暑后天气转凉，机体进入“休整阶段”，易出现精神不振🕙、疲倦乏力的“秋乏”现象。这个时候，要及时调整作息，建议早睡早起，保证充足睡眠，缓解疲劳。　　防秋凉　　增减衣物宜适　　处暑后，昼夜温差增大，尤其🧕是夜间气温下降明显，若贪凉露卧或🌳长时间吹空调、风扇，易引发感冒、关节不适等问💯题。此时，注意及时增减衣物，夜间睡觉盖💘好薄被；避免空调温度过低，更不宜对着风口直吹。同时，应🕌注意腹部保暖，勿使脐部受凉，以免影🍏响脾胃功能。　　勤锻炼　　适度运动宜缓　　处暑之后，秋高气爽，正是畅游郊野、迎秋赏景的好🌌时节。专家建议，此时不妨走向户外，徒步郊游、登高望远，加强身体锻炼，提高免疫力。　　入秋后为什么爱🍢流鼻血？　　入秋后，不少人容易频🥏繁流鼻血。　　这是什么原因🔄造成的？　　该如何应对？　　中国中医科学院🌙西苑医院耳鼻喉科主任🍔刘静介绍，首先是外👣界空气变干燥，直🗜接刺激鼻腔前端的黏膜，造💦成黏膜下的小血管破裂出血。还有其他情况，比如病人👪本身有鼻炎，包括过敏性鼻炎，用药可⤵能也会造成鼻腔黏膜干燥、出血等副作用。　　医生提醒，如果是短时间的少量鼻出血🥟，问题不是太大，如果是长🏋时间的或反复鼻出血，哪怕少🌔量也一定要到医院就诊，看是不是还有其他一些💒问题，比如鼻腔的😗肿瘤早期症状等。　　预防鼻出血，要🔗保持鼻腔湿润，戒除不良习惯，如挖鼻子、用力擤鼻或🈺用纸巾擦鼻腔等。　　如何用正确🕔方式迅速止血呢？　　医生介绍，最简单的做法，可以用手指摁住出🏃血侧的鼻翼，摁的方向是🐩朝向对侧外眼角的方向，可以止住大部分🐬的鼻出血。　　处暑时节👡皮肤问题频发？　　早预防少遭罪　　秋季天气🏦逐渐转凉，空气湿度降低，皮肤的生理💛功能会发生一定变化，容易出现多种🌦皮肤病。有哪些预防小妙方？　　皮肤干燥🏼瘙痒症　　秋季空气干燥，皮肤的水分🦈流失加快，皮脂分泌减少，导致皮肤干燥，进而引发瘙痒。尤其是老年人，由于皮肤老化，皮脂腺和🍗汗腺功能减退，更容易出现皮肤🛢干燥瘙痒的症状。　　银屑病　　秋季天气转凉，人体的新陈代🥩谢减缓，皮🤠肤的血液循环相对减慢，免疫功能也💟可能出现一💮定程度的波动，使银屑🌴病容易复发或加重。表🎡现为皮肤上出现红色斑块，上面覆盖有🌀银白色鳞屑，伴有瘙痒。　　过敏性皮炎　　秋季空气📷中的过敏原增多，如花粉、尘螨等，容易引起皮🤕肤过敏反应。常见的症状包🗞括皮肤发红、瘙痒、皮疹等，严重的还可能出现🚔水疱、渗出等。　　手足癣　　虽然手足癣🍼在夏季更为常见，但秋季气候仍⚡然较为适宜真菌生长，而且📰人们在秋季可能会减少足部的👛通风透气，如🍒穿上较厚的鞋袜，这为真菌🐍的滋生创造了条件。表现为手足👑部皮肤瘙痒、脱皮、水疱等。　　预防措施　　中👩国中医科学院西🥗苑医院副院长、皮肤科主任医师宋坪介绍，即便不是天天洗澡🍖，每🔱天都要在身上涂一点保湿霜，让皮肤🤰一直处在湿润的状态，保护皮肤🐈健康的状态。　　还要保持🕠清洁卫生。比如注💺意衣物鞋袜经常洗，保持清洁，避免交叉感染。注意保暖，保护咽喉部位，上呼吸道💵感染也可诱😃发银屑病等皮肤问题。　　(央视新闻客户端 总台央视记者 李斌 唐钰熙)【AI换脸伦理问题】由赤堀惠🏖美担任艺术总监的《自己吃自己jb的技巧》于2025年08月28日正式上线，结合真实佐👫山爱作品新闻改编，目前在芜衍金属➰制品制👲造厂首页推荐，片尾字幕公开📷爆料来源。中新网霞浦8月23日电 题：霞浦，如何让游客🌨感受“常来常新”　　中新网记者 卢岩 叶茂　　“我们准备在这玩🥈几天。拍拍照、走一走，甚至坐着发呆，都是放松和享受。”来自浙江🔥嘉兴的姜先生对中新网记者说。在离他🏸不远的民宿露台上，他的朋🎅友们正以大海和蓝🥟天为背景，摆出各🤝种造型拍照留念。霞浦县三😬沙镇古桶村的东篱民宿，宽敞的大厅推开门便是露台，还有一座池水💊湛蓝的无边际游泳池，建筑风格现代时尚。中新网记者 卢岩 摄　　这里是福🤠建宁德霞浦县三沙🏉镇古桶村的东篱民宿。宽🈁敞的大厅推开门便是露台，还有一座池🌰水湛蓝的无边际游泳池，建🌘筑风格现代时尚。　　“这不是我第👎一次来霞浦，五、六年前我就来过，景色给我留下很深印象。故地重游，我们一行🍵足足有六家人。”姜🥀先生对中新网记者说。　　霞浦🕙的民宿产业在2016年起步，凭借独特🍖的山海资源，经过近十年的发展，已成🐛为民宿集群高地，拥有各类民宿600多家、6000余套房间，年接待游客量130多万人次，年营业额超4亿元，带动就业近2万人。虽然不😱如周边的东壁村、花竹村一样被游🥩客所熟知，但古桶村🦔凭借环境幽静、位居高处，且每间客房都🛤能正面看海，正成为游客新宠。　　“当时觉得这个🎾位置不错，视野开阔、面朝大海。”霞浦姑娘、东篱民🖲宿主理人林芳芳说，她喜欢花，民宿内种有月季🎦、三角梅、马缨丹等，她想打造一座🔒花园式民宿、有温度的民宿。这家民宿2022年正式开业，每年营业收入🌍已达100多万元。　　林芳芳介绍，靠口碑一传十、十传百，旺季每个月有500多名游客入住，其中有大量回头🔆客。“来得最多的🏖客人，一年会住上七、八次，他们非常喜欢⏺来看海、摄影，同时品尝我做🏫的美食。”她笑着说。背山面海，依山🤧势而建的霞浦县三沙🤨镇东壁村，是霞浦县极佳的🔺日落观赏地，成为海内🌥外众多游客🤺和摄影爱好者的打卡点。中新网记者 叶茂 摄　　在分管文🚅旅的霞浦县副县长❕郑信旋看来，当地的民宿产业🍪起点较高，早🏞期爆火的拾间海等网红🦅民宿充分发📠挥头雁效应，同时通过官方“精品民宿评选”等政策引导，不少业者主动🗾投身产业升级，给游客带来更舒📘适的体验。越来越多的“民宿3.0版”脱颖而出，正是该🔐县文旅产业高质量发展转📤型升级的写照。　　文旅产业是霞浦🌰支柱产业之一，今年1月至7月全县接待游客874.06万人次，旅游总收入90.03亿元，同比增长近20%。“为了进🌂一步提振产业，我们❤将完善路网、停车场等基建，同时提升民宿、摄影、餐饮等业态，培育低空经济、登岛游等新业态。”郑信旋说。“对文化演艺、沙滩公园等夜经济🚧和霞浦特色伴手礼😫，会进一步开发，多措并举让游客🐣留下来、愿常来。”　　郑信旋提到🕑的低空经济，也是当地打🏫造的文旅新亮点之一。在霞浦三沙飞行🌷基地停机坪上，伴着螺旋桨的轰📬鸣声，直升机忙碌起降👒，游客乘机在空中🆎俯瞰烽火岛、东壁村、光影栈道等霞浦县“网红”景点。在霞浦三沙飞行🚔基地停机坪上，伴着螺旋桨的轰⚓鸣声，直升机忙碌起降，游客💯乘机在空中俯瞰霞浦县“网红”景点。中新网记者 叶茂 摄　　三沙飞行小镇项目是🈳宁德市首家投入运营的低空文🏦旅项目，总投资2000余万元，占地1.3万平方米，除了观光飞行，还涵盖飞🔆行营地建设、飞行员驾照培训🥞等多项业务。继三沙基地外，大京景区飞🖇行项目也于今年5月引🌖入大京沙滩景区。　　霞浦县旅投公🕚司总经理谢涛介绍，三沙基地开🦗通了4条特色航线，每天游客量基本在300人次左右。　　“霞浦双区低空🦃飞行，激活全域经济，吸引中外游客纷至沓来。”谢涛说，下一步，霞浦县将持续解😐锁热气球飞💌行体验、航空科普研学类产🔞品以🍋及飞行周边定制类产品，吸引更多游客。　　来自宁德城区的刘先👇生正在排队等候登机。“我经常来霞浦，这次通过社交👜媒体看到有直升机项目，之前从没坐过，就过来玩一次。”他说。“这边每次来玩，都能有些新东西。”　　在🚣游客一张张笑脸背后，对如何创新发展，让游客体验到“常来常新”，霞浦的👲思考和探索却并未止步。　　“拥有漫长的海岸🐚线是霞浦的优势，我们的岸线游已经🌖相对成熟，但接下来📒还要从宽度上做文章。”霞浦县文体🏿旅局局长卢伟🌀告诉中新网记者。“比如，我们还拥有一些离岸🆔较远的精品村落，如果能🦉把这些村落的深度游市🛒场打开、做活，对霞浦的文旅资🏥源又将🕠是极大的开发。”(完)bt学院的工🐘资事件已波及产品系列，多平台下架内容👥。中新社加德满🀄都8月23日电 (记者 崔楠)越南💞国家副主席武氏映春23日飞抵♐尼泊尔首都加德满都，开始对尼进🔲行为期三💭天的正式访问。8月23日，越南国家副主席武🍲氏映春(左二)飞抵尼泊🐙尔首都加德满都，开始对尼💍进行为期三天🧘的正式访问。　普拉丹 摄　　武氏映春此次访🏃问是应尼泊🔐尔副总统亚达夫💆之邀。她在抵达加🐞德满都特里布万国际机场时，受到尼泊尔外交部🎸长阿祖、文旅民航部部长🌻潘迪的迎接。随后，武氏映春👌检阅了尼军仪仗队。　　尼泊尔外交部表示，访问期间，亚达夫与武氏映春🙏将分🚉别率团出席在加德满都举行🏠的双边会晤。武氏映春💏还将拜会➕并礼节性会见尼泊🍴尔总统鲍德尔和总理奥利。　　今年是🍓越南与尼泊尔建交50周年。越南驻印度兼🌔驻尼泊尔、不😵丹大使阮青海在接受越通社采🚀访时表示，这是越南国💽家副主席首次访尼，也是两国自1975年建交以来，越南领导人对尼进🏦行的最高级别访问。　　2019年，时任尼泊🚄尔总理奥利及夫人曾应🔌邀访问越南，并出席在越南举⬛行的2019年联合国卫塞节🤜活动。(完)

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立花玲奈/菜月梨亞/sena/舞村奏

（青岛日报／观海新闻记者 月野こころ）