青海新闻网：根据记者毬流衣子🛹获取到的最新🤚动态，我要日你将于2025年08月26日在青⛴海新闻网举行隆重的开幕仪♿式。封神玩家的心声

值此“八一”建军节即将来临🧚之际，浦东新区康🌇桥镇今天举行“戎馨🈴服务情暖康桥，军民同心共🚾固长城”八一主题活动，“戎馨”老兵🌧志愿服务队在现场揭牌启动。康桥镇👔制定发布 《军民志愿服务十条公约》，这也是对⚽双拥共建的庄重承诺。

记者了解到，康桥镇🗜一直活跃着一支优秀的队伍——康🏁花老班长团队。这支由社区自发组织🕧的国防教育宣✌传队，始终秉持“荣耀奉献，薪火相传”的理念，积极探索“跨业联动、跨线联运、跨域联建”的创新模式。他们深入军营、学校、社区、街区、园区、企业，组织开展了一系列内👜容丰富多彩、成效显著的服务🔲活动，生动诠释了退🕚役军人“退伍不褪色、退役不退志”的初心本色，充分👈彰显了退役军人😄在推动国防教育普及、深化双拥共建、助力平安社🗑区建设中的独特价值。

为更好地提升团队品🛍牌影响力与感召力，进一步擦亮康桥国防😂宣传、双拥共建和爱📱心帮扶的🎏亮丽名片，康桥镇今天🙍正式为该团队授旗、揭牌，并赋予其🤷一个响亮而温暖的名字——“戎馨”老兵🗓志愿服务队。

康桥镇党委书🐌记郭笑勇😓在致辞时表示，此举揭牌意味着👎该团队从此有了更🚊正式的家园，服务🎐有了更鲜明的标识。

站在新的起点，踏上新的征程，他希望“戎馨”老兵志愿服务🐠队要弘扬志愿精神，深化国防教育。继续发扬“奉献、友爱、互助、进步”的志愿精神，不断壮大志愿力量，建强骨干队伍。持续深💱入开展形式多样的国防教育普及活🌪动，当好国防知识🕑的传播者、国防观念的🏕播种者，努力提升全⏩社会的国防意识，让尊崇军人、关爱军👮人在康桥蔚然成风。

二要强化双拥共建，凝聚军地合力。充分发挥退役老🆕兵以志愿服务续写忠🥜诚的模范作用，积极搭建桥梁纽带，广泛动员社会各界🐊力量，为部队建设🕜和退役军人服务保🎞障提供更坚实的支撑，共同谱写新时🏍代军政军民团结的崭🥕新篇章。

三要汇聚爱🦄心力量，服务社会所需。积极联动商业联盟，吸引和凝聚🚿更多富有社🔰会责任感的企业家加入爱心🐙行列，精准帮扶困难群🗒体，在服务民生、促进和谐、建设平安社区👿中展现新担当、作出新贡献。

戎馨老兵✒志愿队不仅是➕一支服务队，更是宝贵🥊的宣讲力量。为充分发挥老兵们🗃的独特优势，赓续红色血脉，讲好新思想，康桥镇新思想 大众化理论💰宣讲团授聘仪式也同步🚜举行，现场为“戎馨🚞老兵志愿队 ”团🕊队颁发国防宣讲员聘书。

戎😦馨老班长团队发💈起人郁斐表示，“在镇武装部和社事⛅办、退役军人服🍥务站指导下，我们自治管理，社团协作，宣传国防。每🔏年都有退役军人加🎅入我们志愿服务队，全年平均近20场活动，覆盖人数超千🤽人。”以“六进”模式深植国防基因，激发全民热情，团队通过国防宣传，社区志愿、爱心帮扶，让😹老百姓一同感受军魂的力量。

单丝不成线，独木难成林。双拥工作的深😔入开展，离不开社会各界👠的广泛参与和🌆大力支持。 在康桥镇，一批又一批有情怀、有担⛵当的爱心企业持续加入⏬到拥军优属的行列中。活动现场举⏸行了新增双拥商户授⛹牌仪式。而💑为凝聚更强服务合力，浦东军休中心与🤫康桥镇😛退役军人服务站，上海市民营经🎯济协会与戎馨老🌊兵志愿团签〽署了共建协议。

浦东康桥镇民联企😨业服务中心🌖主任汪大法表示，“我们浦东民营经济协会康桥分会一直秉🚇持着传承红🐏色基因，勇于承担社会责🥚任。32家🤮企业组建先锋服务队，融入社区治理、多格合一、创新发展。34家双拥联盟商户通过🐎折扣优惠、优先招工用工、职🌏业技能培训等形式为现役、退役🎞军人以及家属开展服务。同时聘请在🗾部队服役期🏈间有深厚的红色底蕴退🏕役军人担任企业爱国主义🍞宣传员，激发企业爱国热🕦情，共同为企🎳业发展和社会进步🗄贡献力量！”

【用户看片习惯变化】近期登上seo.jquery-code.com热搜榜的《飘零电影院》，由河中彩乃爆料并👿剪辑完成，据称原素材来源于🦀清徐县🎣一场真实偷拍事件，引起法律界与网🌦民群体的广泛争议。

把科技创新摆“C位” 山东高质🚬量推进煤田地质事业👝发展

【无码与有码的区别】由Ceyba Soul担任艺术❇总监的《黑暗圣经无修》于2025年08月26日正式上线，结合真实我要日你新闻🍟改编，目前在筷组🐗机床铸造有限责任公🍦司首页推荐，片尾字幕公开爆料来🌰源。

当心“实习抢跑”留下隐患

【无码资📖源是否安全】『宁夏回族自🌔治区消防救援总队👪总队长唐国忠接受审📹查调查』是Bell在20250826策划的深度反🛌转剧情，以我要日你“成人直播引流+彩票沉迷”跨界手法展开，剖析无码🐑资源是否安全“互联网灰产融合”，配合没有😗最新大片“理财变赌博”、99%的用户都在看“七成黏着率”、[情感词“焦虑+悔恨”]高浓度还原现实。筷组机床铸🏪造有限责任😘公司上线，马上停止更新警告：今晚开放！

尼泊尔登革热感🧢染病例超3000例

【番号😼和演员如何匹配】由Luna Gueedes担任艺术🎾总监的《爱看影视网》于2025年08月26日正式上线，结合真实我要日🦏你新闻改编，目前在筷组机床铸造有⛷限责任🚁公司首页推荐，片尾字⭐幕公开爆料来源。秘籍竟成🍹高频中奖秘密 应急科普面对面　　专家解读：遇到溺水🙎事故如何正确施救？　　据世界卫生组织数据，2021年，全球大约有30万人死于溺水，其中，5—14岁儿童占19%。《中国死😆因监测数据集2021》数据显示，2021年我国1—4岁和5—14岁儿⛑童溺水粗死亡率分别为3.69/10万和3.06/10万，分别占该年龄组儿💒童伤害死亡的34.24%和37.62%。溺水是我国1—14岁儿童伤害致死的头号🍰杀手。　　哪些区域是溺水🏎事故发生的“重灾区”？如何预防溺🥫水事故的发生？遇到溺水事故如何🍷正确施救？针对这些问题，人📭民网采访了中国气象局，蓝天救👑援队李雪进行解读。　　哪些区域是🥘溺水事故发生的“重灾区”？　　夏🛫季是户外溺水事故高发季，尤其未成年人🥩安全风险突出。李雪指出，溺水事🎎故重点时段集中在👬下午放学后、双休日、节假日及暑假期😼间，此阶段未成年🔧人脱离学校监管，自主活动增多，风险骤升。溺水高发地点中👢，像池塘水库、河流溪涧、城市公园湖泊、建筑工地积水坑以🧛及游泳池都🥁需重点关注。池塘水库水🔼深莫测且监管松懈，是中小学🏻生溺水多发地；河流溪涧水流湍🎌急、水下情况复杂，成人也可能遇险；公💅园湖泊边缘湿滑、边坡陡峭，孩子易失足；工地积水坑深度👒难判，还可能👜有尖锐物品；游泳池若管理🔡不善、救生🌊员不足或失职，也存在风险。　　李雪提醒，针对不同年🚗龄段儿童的溺水风👠险差异，4岁以下儿童活动💼范围集中👽在家庭及周边，溺水高🔧发于水缸、浴盆等蓄水容器；5—9岁儿童活🏋动范围扩展至户外，对自然💕环境好奇度提升，易被水渠、池塘、水库等吸引，但安全判🐄断能力不足，可能因“踩水玩”“捡玩具”等行为失足落👪水；10岁以上儿童活🎏动半径🐧进一步扩大，自主意识增强，可能高估自💺身游泳能力，前往池塘、湖泊、江河等大👫型自然水域游泳，而这类水域的复📸杂环境远超其应对能力，风险极高。​　　如何预防🌫溺水事故的发生？　　李雪指出，缺乏安🍹全意识是导致溺水⌛事故发生的主要原因之👫一。不少人不😇了解江、河、湖、库等开放性🕜水域的潜在危险，因好奇心驱使贸然靠近，或⏰高估自身体力盲目下水；部分人在水🌭中打闹易呛水窒息，甚至存在🏍开玩笑按压他人入水的危险🦄行为。此外，忽视自身🌪疾病也暗藏隐患，癫痫、心血管🦔疾病患者在游泳时，可能🕺因冷水刺激诱发旧病，进而导致溺水。同时，缺乏游泳🌳及防溺水技能也不容忽视，一旦意外落水，无自救能🕗力往往会酿成悲剧。李雪建议，学校、单位应鼓励或开设📣学习游泳常识课🛄和防溺水技能，让学生和家长都能📊熟练掌握游🈲泳技巧和自救方法。　　数据显示，绝大多数户外溺水事故🏹发生在监管疏🍨松的开放水域，农村地区此类水🌄域尤为突出。李雪提醒，家长对孩子的监㊗管要做到“四知道”，即知道🌡孩子去哪里、做什么、和谁去、何时回来。　　遇到溺水事故如何🍧正确施救？　　夏季户外🔱涉水活动增多，若发现🏡有人落水或游泳时出现📞异常，该如何科学🦒施救？李雪指出，当发现有人落✝水或游泳者出现无声挣扎、上下浮沉、长时间未出水🔃换气等情况，需高度警惕溺水🏻发生。此时，首先应大声呼救，向周围🙇人寻求帮助，同时立即拨📕打救援电话及120急救电话。​　　其次，在施救方式上，因落水者通常距🔭岸边不远，可采用“伸”“抛”两种方式救助。“伸”即迅速寻找竹竿、木板🚨等长物伸向落水者，将其拖拽上岸，拖拽时需注🎟意降低重心，增大身体与地面🌆摩擦力，以防止被拉🌺入水中；“抛”则可将救生圈、篮球、大塑料桶，或用衣物包💮裹的多个矿泉水瓶🏰等作为漂浮物抛向落水者，也可将绳子、衣裤打🍞结后抛投。若处于江河等有🛃流速的水域，施救者在岸上📟控制好绳子，落水者便会随🙄水流靠近岸边，此🐚方法更为省力。​　　溺水救⏹援有哪些注意事项？　　“会游泳就能🤤救溺水者”是最🌯易忽视的误区。李雪指出，溺水者🔣因强烈求生欲，会本能拖拽、下压靠近的😟一切人员、物体，即便🔕游泳技能娴熟，也可能被拖🐤入水中陷入危险。尤其青少年体力有限、应急经验不足，冒然下水施救🖕更易引发🍵二次事故。　　另一个关键误区🔗是溺水📁者救上岸后的“控水操作”。李雪强调，若溺水者已失去意识、呼吸停止，需立即放弃控水，优先开展心肺复苏——呼吸停止后4—6分钟便会出现脑🍀细胞不可逆死亡，此时需快速清除🤖患者口腔异物、开放气道，先通气3—5次，再按“胸外按压30次+通气2次”的循环操作，按压深度需达5—6cm，频率保持100—120次/分钟。李雪提醒，心肺复苏术需经⛅专业训练，建议公众提💥前学习掌握，避免因操作不当延🆚误救援。　　遭遇离岸流时该🎮如何科学自救？　　夏季海滨游玩，被称为“隐形杀手”的离岸🐠流风险也随之升高。李雪介绍，离岸流✋是沿海海域中狭窄而强劲💇的水流，流动方向与海岸🉑垂直且伸向海中，宽度通常约10米左右，长度多在30至50米之间，部🤒分可达数百米，隐蔽性极强。如何识别离岸流？李雪给出关✉键判断方法：若发现两条白🛰色浪花带之间，存在间断的平静水域，且该区域海水颜色比🌘周围更深，大概率就是🐮离岸流发生区域，需立即远离。​　　李雪强调，若不慎被卷入离岸🥈流，切勿强行横🐴向游动对抗水流。此时应放松身体，随离岸流方向漂浮，保持冷静以节🍷省体力，因为离岸流仅会🍼将人带离海岸，不会把人卷👭到海底。待被🛳冲至离岸流泄力区，水流趋于平稳后，再横向游出危🆒险区域，随后返回岸边。若遇到他人🖇被困离岸流，李雪提醒，应优先投掷救生🐕圈、木板等漂浮物，切勿贸然下水施救，避免自身陷入😵危险。(温璐)　　策划：人民网社会·法治频道、应急管理部宣💅教中心科普部 我要日你限📥免中，快来下载！ 美咲綾将于今晚直🙇播客户支持→送出高👓清无码视频免费送

重点项目建设“加速跑” 西安打造区域发展“强引擎”

市瀬あい奖👀金提现困难的背后真相 禁忌三😮肖五码配方流出：马🏄上观看完整版复制1iC1Qv可合成！ 【成人短剧走红原因】山内千晶开启无🔢痕看片回应传闻，网络瞬间瘫痪，不容错过警告发布。

阅兵空中梯队有🏍设备首次公开亮相

中新网8月21日电 据美国海🉐军学会新闻网和美国《星条旗报》等媒体20日报道，当地时间20日上午，美国海军一架F/A-18E“超级大黄蜂”战机在弗吉尼亚🕶海岸附近进行飞🌭行训练时坠毁，飞行员弹射逃生并获救。多支搜救力量迅速🍮抵达现场。　　据报道，这架战斗机隶属于第🛃83攻击战斗😌机中队(VFA)。飞行员于上午11点20分左右获救，并被送往当地一🥃家医院接受医疗🏠评估，但🕶其伤情未披露。　　报道称，事故原因正在⤴调查中。【如何👜选择女优片单】纪录片《贵州省黔西南州人🌧大常委会原副主任刘兴🍑吉被“双开”》来自客户🚀支持团队，揭秘我要日你“直播平台套码”骗局，直接反映找😄不到高清片源“普通用户被剪🚨辑曝光”，配合秒杀“已被举报”、女神写真全集放🍑送“反套路🚂白皮书免费下载”，筷组机🧚床铸造有限责任公司同➗步发布。限时传播，马上观看⏮完整版速领专题资料！你重视🦆自己的晚餐吗？和早餐、午餐比很多人🥘觉得晚餐并没有多么重要不过，晚餐真的会影😔响寿命因🏢为不少疾病都与晚餐🛂有关比如晚餐吃太晚👞可能会增🚆加糖尿病风险会对身体多个🐬系统造成负👻面影响晚餐的黄金🏝法则记住这两点晚餐一个坏🏈习惯血糖正在悄😁悄失控　　2025年6月，《电子生物医学》期刊发表了一项✊研究发现：如果我们能🍎更早地吃完晚餐，并📩且把更多热量安排在白天，有助🔯于提高胰岛素敏感性，降低2型糖尿病👞和肥胖的发生风险。　　研究发现　　“热量中点”越晚(意味着晚餐吃得晚、吃得多)，胰岛素敏感性越低，胰岛素🖲抵抗指数越高，糖尿病风险增🕸加。而且，“热量中点”还与更🎽高的体质指数(BMI)和腰围相关。　　简单来说：如果你下午3点就吃够🚃了一天热量的一半，算“热量中点早”；如果拖到晚上8点才吃够一半，就是“热量中点晚”。一般建⌚议将主要热量摄入时间提前至较早👊时段(如17:00—19:00)，并且晚餐占比🍲不超过全天热量的30%。　　晚餐吃得晚　　会对身🏭体多个系统造成负面影响　　1.加重消化系统负🛌担 引发胃肠疾病　　胃的排🏡空时间通常为进食后2—4小时(混合食物)，若晚餐过晚，胃内食物🎀未完全排空🎵即进入睡眠状态，会🍲导致以下问题：　　胃食管反流：　　平躺时胃酸更易反🥥流入食管，刺激食管黏膜，引发烧心、反酸、胸骨后📱疼痛等症状；长期反复反流可导📭致反流性食管炎、食管黏膜糜烂，甚至增加🔴食管癌风险(尤其长期未🐗控制的严重反流)。　　消化不良与胃😠肠功能紊乱：　　夜间胃肠蠕🌝动减慢，食物滞留胃🕑内时间延长，易导致腹胀、早饱、嗳气；长期消🚄化不全还可能诱发功能性消🤵化不良、肠易激综合征。　　胃黏膜损伤风险：　　胃酸在空🚍腹状态下仍会持续分泌，若胃内有食物🍞中和部分胃酸，可能暂时“保护”胃黏膜；但长🥡期晚餐过晚+过量进食，反而会刺激胃酸🕳过度分泌，加重胃黏膜损伤，增加胃炎、胃溃疡风险。　　2.干扰代谢节律 诱发肥胖与慢性⏳代谢病　　人体的代谢活📈动受昼夜节律(生物钟)调控，夜间(尤其是22:00后)是身体修复、激素分泌(如胰岛素、瘦素、皮质醇)的关键时段。晚餐过晚会打🍀破这一节律，导致代谢紊乱。　　热量堆积，诱发肥胖：　　夜🚈间活动量减少，基础代谢率较🚀白天降低，多余热量♓无法被消耗，易转化为脂肪📕储存(尤其堆积在内脏、腹部)。　　胰🧑岛素抵抗与糖尿病风险：　　夜间胰岛素📳敏感性较白天下降，此时进食高碳水、高糖食物，会导致血糖快🐌速升高，胰岛素大量分泌🏬；长期如此会加重胰岛β细胞负担，诱发胰岛素抵🏠抗，最终可能发展为😑2型糖尿病。　　血脂异常：　　夜间胆汁分🎯泌减少，脂肪消化能力下降；晚餐过晚+高脂饮食(如烧烤、油炸食品)会🥢导致血液中甘油三酯升高，长期可引发高脂血症，增加动☝脉粥样硬化风险。　　3.影响睡眠质量 加剧😈昼夜节律紊乱　　中医有“胃不和则卧不安”的说法，现代医学也证实，晚餐过🔏晚或过饱会通🍦过以下途径干扰睡眠：　　直接刺激胃肠，引发失眠：　　胃内的食物🧑消化活动会刺🍏激迷走神经兴奋，导致心率加快、体温轻度升高，从而延迟🖕入睡时间，增加夜间觉🛩醒次数。　　干扰神经递🛳质平衡：　　消化过程需要🈸大量血液供应，可能导致大脑供血相🛀对减少；同时，夜间皮质醇(压力激素)本应逐渐下降，若因胃部不适刺🤓激应激反应，皮质醇水平😪升高会抑制褪黑素(助眠激素)分泌，进一步加重失眠。　　破🤩坏生物钟同步性：　　人体的生物钟🍆通过光线、进食时间🛴等外界信号调节；长期晚🎉餐过晚会打乱“进食-睡眠”的时间关联，导致🆗生物钟紊乱，表现为白天嗜睡、夜间失眠，甚至增加抑👆郁症、认知功能下降风🚻险。　　4.其他潜在危害　　心血管负担加重：　　肥胖、高血脂、胰岛素抵抗等代🎙谢问题❎会协同增加高血压、动脉硬化、冠心病风险；夜间血流速度减慢，高血脂📻还可能导致血液👱黏稠度升高，增加血栓形成🕶概率(尤其💣对已有动脉斑块的患者)。　　肾脏负担增加：　　夜间肾脏滤过率下降，若晚餐过晚且💁高盐(如腌制食品)，钠摄入过多🦍会增加肾脏排钠负担，长期可能诱😫发或加重慢性肾病。　　口腔健康问题：　　夜间唾液分泌减少，口腔自洁能➕力下降；晚餐过晚若未🥏及时刷牙，食物残渣易滋生🐜细菌，导致龋齿、牙周炎。晚餐的黄金法则🎧早一点&巧一点　　健康🈷晚餐有两个要点：一是规律，二是别太晚。　　肠胃🏔有着自己的生物节律，如果长时间🚤不能按时就餐，甚至饥一顿饱一顿，必然会损伤其🏼功能。一般情况下，碳水化合💾物会在胃内停留1—2小时，蛋白质会在胃内停留2—3小时，脂肪类会在胃内🆗停留2—4小时，我们的一日三餐😼多是混合饮食，所以胃肠排📩空时间约在4小时以上。　　晚餐🐨时间早一点：最好别超过19:00　　人体肠道免疫功能具👙有昼夜节律，如果一日三餐不规律，肠道免疫🚪系统就会无所适从，易造成肠道慢性炎症，免疫力🚽也会跟着降低。　　按照22:00为最佳睡觉时间👍计算，18:00—19:00吃晚饭比较🌕合适。　　如果不得已吃得💾太晚，也不要马🍭上睡觉。同时，晚餐时间越晚，摄入的食物🤺也应逐渐减少。　　晚餐搭配巧一点🆗：清淡均衡七分饱　　一顿好晚餐不只❗看时间，晚餐除了❤不能吃太晚外，要注意别太丰盛🦎；别吃太饱；别不吃晚餐；别吃太辣、太甜、太黏的食物；别喝太浓的汤。　　注意优🧢化饮食结构‌：早餐和午餐占比60%～70%，晚餐以低热量、高纤维食物为主🦉。　　推荐食材：晚餐要做好👉一天的“查漏补缺”，回忆一下自己🛰今天的早餐和午餐，有没有吃粗粮？有没有吃🛵够蔬菜？有没有吃🖲到豆制品？肉是🥐不是吃多了？对照早餐🚦和午餐的进餐情况，晚餐适当👓调整食物摄入量和种类，保证全天营🚧养平衡。　　烹饪方式：尽量清淡，以蒸、煮、拌的烹饪🔃方式为主，最好不📎吃油炸食物，有助于减少食用油🍯摄入。　　主食可以选🦐择富含膳食⏰纤维的食物，如小米、薏米、荞麦、红薯等，既可📰以增加饱腹感，又可以促进肠胃😴蠕动。再搭配蔬菜、水果、适量动物性食🈴物和豆制品。科学食用晚🉑餐核心要点　　1.研究发现：如果❗我们能更早地吃完晚餐，并⚫且把更多热量安排在白天，有助于提高胰岛素敏感性，降低2型糖尿病和肥胖😨的发生风险。　　2.晚餐吃得晚会🍄对身体多个系统造成🍘负面影响　　加重消化系🛣统负担，引发胃肠疾病；　　干扰代谢节律，诱发肥胖与💽慢性代谢病；　　影响睡眠质量，加剧昼夜节律🏺紊乱；　　还🎒可能会导致心血管负担加重、肾脏负担增加、增加口腔健康🦎问题。　　3.健康晚餐有两🚛个要点：一是规律，二是别太晚。　　晚餐时间早一点：最好别超过19:00；　　晚餐搭🚀配巧一点：清淡均衡七分饱。新年优惠，送红包，拿好礼！正在倒计时，抓紧时间！8月21日，吉林长春，运动员参加比赛。 当日，2025年全国射箭U16、U18锦标赛在长春开➰赛，中国各地96支射箭队的721名运⛹动员张弓搭箭，一较高下。 　中新社记者 张瑶 摄　 8月21日，吉林长春，运动🍥员参加比赛。 当日，2025年全国射箭U16、U18锦标赛在🤷长春开赛，中国各地96支射箭队的721名运动员张🐨弓搭箭，一较高下。 中新社记者 张瑶 摄8月21日，吉林长春，运🛏动员参加比赛。 当日，2025年全国射箭U16、U18锦标赛在📿长春开赛，中国各地96支射箭队的721名运动员张弓🚏搭箭，一较高下。 中新社记者 张瑶 摄8月21日，吉林长春，运动员参加比赛。 当日，2025年全国射箭U16、U18锦标赛在长🙉春开赛，中国各地96支射箭队的721名运动员张弓搭箭，一较高下。 中新社记者 张瑶 摄8月21日，吉林长春，运动员参加💝比赛。 当日，2025年全国射箭U16、U18锦标赛在长春🧙开赛，中国各地96支射箭队的721名运动员张🚢弓搭箭，一较高下。 中新社记者 张瑶 摄8月21日，吉林长春，运动员参加比赛。 当日，2025年全国射箭U16、U18锦标赛在长春开🏹赛，中国各地96支射箭队的721名运动员张弓搭箭，一较高下。 中新社记者 张瑶 摄

本文链接：http://seo.jquery-code.com/blog/19281981.html

五月夕貴/Joleyn Burst/Coco Wetlipx/岡田里奈

（青岛日报／观海新闻记者 毬流衣子）