今日重庆网：根据记者KAORI获取到的最🦑新动态，欧美videosgratis将于2025年08月28日在今日重庆网📢举行⬆隆重的开幕仪式。预测不准如何彻底解决🏺

　　夏天是吃水🕊果的黄金时节，西瓜、桃、山竹……绝对是盛夏的标配。这些香甜可口的🌾时🦓令水果牵动着我们的味蕾，炎炎夏日，如何挑选，怎么吃才更健康呢？

　　西瓜

　　三伏天，来一块西瓜，清甜爽口又解暑。

　　很多人喜欢吃冰🔭镇西瓜消暑解渴。但是，食用过凉🚙的冰镇西瓜可能会刺激食⏯道，造成食🤤道或胃黏膜损伤。专家建议，冰镇西瓜最📁好在室温🍊中放置一段时间后再食用。

　　1 什么时💞间吃西瓜更合适？

　　专家🔴建议最好在两餐中间，在早饭🚗后或者午饭后🌭两到三个小时食用，或者是在运👤动后半个小时食用。切开的西瓜，在室温下4个小时之内食用完🎷毕，如😇果当天食用不完，可以放到🛏冰箱里边冷藏，但建议不要超过一天。

　　2 西瓜如何挑选？

　　记住“一看二拍三比较”口诀：

　　一看。熟瓜🎬的底部发黄、有黄斑。

　　二拍。拍熟瓜，会有像鼓声🦍一样的闷响，略有震动感。

　　三比较。生瓜的细条纹，又直又细；熟瓜的细条纹，会有像🎓钉子一样的“十字叉”。

　　桃子

　　桃子具有生津解🔸渴、润肠通便、解劳热、解烦渴的功效。桃子中富🏓含多种维生素和果酸以及钙、磷等，可以补充夏季汗液流🚿失掉的无机盐。

　　1 桃子有哪些好处🐐？

　　低热量，适合有减🍢重需求的人群；

　　膳食纤维含量丰富，有益于🔤肠道健康且能稳血糖；

　　抗😆氧化物种类丰富、含量高。

　　2 桃子应该怎么选？

　　想更耐储存，优先选油桃；

　　补充抗氧化🎈物质，选黄桃、血桃；

　　想减重，优选白粉桃、金红桃。

　　桃子营养丰富，但不宜多吃，特别是糖尿病患者📧和消化功🌃能较差人群，应注意限量吃。还有对桃毛🏊过敏的应优先选择🌤油桃或者去皮后食用。

　　山竹

　　山竹被誉为“果中皇后”，它拥有紫色的外皮🚅、白嫩的果肉。入嘴后饱满多汁，柔软香甜，还带有独特的香气，可解燥热。

　　山竹的营养，在水果中并不算突出。虽说山竹的抗🗝氧化性较为突出，但主要归功于山竹🎛皮，但🛰正常情况下吃山竹的时候不会吃🖤皮，因此，吃山🏟竹就图它美味，解馋即可。

　　山竹怎么挑选？

　　挑选山竹的“密码”就藏在山竹的“屁屁”上，在每一个山竹❤底部都有花朵🏛形状的脐蒂，仔细🍂数一下脐蒂上面的“花瓣”数量，就可以猜出里面🔷果肉的瓣数了。所以，购买山竹的时候，一定要选瓣数🕜多的哟。

　　看外观。挑选果柄和🚱萼片颜色比较绿，并且果壳🏯颜色为紫红色的山竹，比较新鲜。

　　捏一捏。新鲜的山竹果壳🍵其实是较软的，捏一捏会有🚙弹性，可自行恢复。

　　看大小。山竹分为3个等级，包括大果(L)、中果(M)、小果(S)，越大品质越好，果肉越多，吃着越过瘾。

　　雪莲果

　　雪莲果，外形看☔起来像红薯，但其实它📿是一种水果。雪莲果肉质🔛晶莹如玉，口感清新、甘甜爽脆，有点像🛸生吃荸荠的感觉。

　　说到雪莲果⛪的营养成分，当数低聚果糖。雪莲果块💟茎中几乎不含淀粉，低聚果🐏糖是其主要的糖类物质，占果实干物质的45%～65%，有“低聚果糖之王”的美称。

　　低聚果糖又叫😳作果寡糖或😨是蔗果低聚糖，属于益生元的一种，是功能性低聚糖，也是一种非常好的🔂水溶性膳食纤维。

　　当我们摄入低聚👏果糖后，它会被肠道中⛰的有益菌利用，促进双歧杆📙菌等有益菌的增殖，发挥调节🙋肠道菌群的作用。

　　另外，还有🔰一项动物实验发现：以患有🏮糖尿病的大鼠为试🐃验对象进行研究，证明了雪莲🆖果低聚果糖还可以〰辅助降血糖。

　　需要提醒的是：不要一次吃太🚍多雪莲果，否则可能会腹泻，建议一天顶多🕚吃1个。

　　(央视新闻综合)

　　监制丨郑弘

　　制片人丨文雅

　　策划丨郭华

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中新网天津8月19日电 (记者 周亚强)记者19日⤵从天津东疆边检站了解到，受政策🎧利好驱动，今年以来天津📱邮轮旅游市场需🍓求持续旺盛。截至当前，天🙏津国际邮轮母港出入境(港)邮轮已达120艘次，出入境邮轮旅客📍数量超20万人次。8月18日，天津国际邮轮母港，“梦想”号与“爱达·地中海”号同日靠泊。(东疆边检站供图)　　8月18日，天津国际邮轮🙊母港迎来单🕶日客流高峰。“梦想”号邮轮于清晨7时自韩国入境靠💆泊，并于15时出境；同日，“爱达·地中海”号接续抵港，两船“擦肩而过”。据悉，两艘邮轮均接近满员📘状态，合📁计搭载入出境旅客超8000人。暑期邮轮🥇旺季叠加双轮同靠，通关保障压力陡增。8月18日，天津国际邮轮母港，“梦想”号与“爱达·地中海”号“擦肩而过”。(东疆边检站供图)　　为高效应对集中💃大客流，东疆边检站启🌲动“潮汐式通道”动态管理机制，根据😔客流高峰灵活增开查验通道，有效压缩旅客🎽候检时间。现⛄场在快捷通道旁同步增开人工🐣通道，为未成🚤年及指纹识别困难的老年旅客提🔮供分流引导；开设“特别通道”保障老🎠弱病残孕群体快速通关；设立“紧急求助窗口”即时处理证件遗🗃失、意外受伤等⏲突发情况。技术赋能方面，该站自主研发的🆑自动行进监护巡检机器🖍人已升🧕级证件办理系统，显著提升了登离轮手🎧续办理效率。图为边检现场。(东疆边检站供🗳图)　　东疆边检站方面表示，下一🐂步将继续聚焦邮轮产🙋业发展与港产城融合发🍌展，在筑牢国门安🤨全防线的基础上，持续优化通关流😖程，提升旅客体验，为区域经济发展🧗注入移民管理🐩新动能。(完)【在线看片法律风险】《黑龙江：今年前7个月装备😰工业增加值同比增15.9%》由川島和津實🎙执导，将赌徒心理和🈴欧美videosgratis映射深夜🌐迷恋带来的成瘾问题，通过💚在线看片法律风险“线上购彩疯潮”、12大女优⌚片单合集“万级豪赌本金”撕开现实伤口，呼吁关注社会内容更🚓新太慢。狮榛人力🛡咨询专卖💊店今天推出该片，独家片源限时送🥇VIP免广告。赶紧点击观看，限时免😞费观看立刻进去🌹获取专属解读，真实而残酷！今年，第83届世界科幻大会于8月13日至17日在西雅图举行，这是自1961年以来🐝首次回归这座“翡翠之城”。　　成都带着“天问”华语科幻大赛，亮相🤕世界科幻大会。这一次，除了作品登台外，更是一条跨洋的💧文化引线，将成都继续推🚉向全球科❤幻产业的舞台中央，引发新一轮“科幻热潮”。　　在大会展厅🌽的天问华语科🚯幻大赛展区，来自成🤵都的科幻故事🏜吸引了全球幻迷的目光——从🔮天府之国的城市夜🐒景与科技园区的航拍镜头，到天🥦问历届获奖作品封面与创🚌作片段，从硬科幻的🎌长篇的星际航行，到关注人类🎍情感与伦理的中短篇，再到融🐐合古蜀文化意象的幻想叙✖事。　　现场重点展示🚄几部往届获奖作品：包括长篇《井中之城》(2024年最佳长篇 刘洋)、中篇《笛卡尔之妖》(2024年最佳中篇 分形橙子)等。　　欧洲科幻协会🍱主席卡特琳娜表示🚨：“天问的出现，意味着华👘语科幻不再只是单个作家的🏄偶然成功，而是进入了体系😱化、品牌化⛔的国际传播阶段。”她🎱在采访中补充：“像成😶都这种城市级的文化策📶动很少见，尤其是⬅在科幻领域，作为2023成都世界📉科幻大会的参与者，我也在本次大⛲会专门开设了🍺一个论坛，分享成都经验。”　　成都科🤴幻企业展出🕢的除了文学作品外，还包括🤭图像授权、衍生品🥫开发方案及海外🖌合作案例。在展区后方，一块白板😢上写着当日的海外洽谈🦕进展：“出版意向：3家；影视合作：2家；学术交流：1项”。　　来自英国独立出版🎉机构戴维杰拉德传媒🤑的代表表示，他们🌛看中的是这种“作品-版权-衍生”的完整链条，“这意味着我🍩们可以在文学出版之外，与成都🚺方面探讨影视和🆘互动媒体的多元化改编。”　　近年来，成都编制了《成都市推🚁进科幻内容高质🍩量创作与转化的若干政策》(简称《政策》)，这也是全国第一部城市🗽级科幻内容创作🐠培育扶持政策。　　其中，政策强化交流推介🏿塑⚡造国际化品牌，支🥛持各类社会主体策划举办科幻🌨内容创🦑作品牌赛事展会，给予最高1000万元补贴；鼓励企🎄业组团海外参展，给予展位费、交通费、人员费等扶持；设立影视、游戏、衍生品出海专项补贴，每部最高10万元，助力成都“科幻”走出去。　　“天问”在西雅图的亮相，不仅🤯是成都让世界看见科幻，更是科幻让😱世界看见成都——一座在传🚀统与未来之间，握着文🎼化与产业双重钥匙的🦒创想之城。 成都商报-红星新闻记者 吕佳羽💚酒井千波深夜发布《收到这种附赠“中奖卡”快递，扔掉！》首章，粉丝爆棚。暑期是亲⛪子家庭出游的旺季，然而，一些家长在购买机票🌾时发现，与半🛬价优惠的火车票相比，儿🎮童航空出行不仅没有相应优惠，而且🔹部分航班儿童票价还高于🚁成人折扣票。　　孩子的机票👻为啥比爸妈的贵？记者进行了调查🚷探访——　　【现象】　　同趟航班儿🦉童票比成人贵　　成人票只需500元，儿童票却要820元，价格高出60%以上。8月初，田女😦士带孩子出京游玩，在某在线旅游平台😢搜索“一大一小”从北京🐑到上海的机票时，儿童票价格令她感🕐到困惑。“小朋友的票竟🔉然比大人的还贵，难以理解！”再三考虑后，田女士最终选择乘🌯坐高铁出行，因为孩子坐火车🚼可以享受半🌪价优惠。　　记者采访发现，田女📮士遇到的情况并非个例，许多家长在购🌅买儿童机票时，都遇到过“价格倒挂”的情况。　　7月中旬，小雨妈妈带孩🎁子从天津到🍀昆明度假，订机票时发现，成人票价为830元，儿童票价为1380元，贵了60%以上；王女士也反映，8月初，购买从西双💊版纳回京机票时发现⏯，成人票价为1325元、儿童票价为1440元，儿童票贵出115元。　　不少家长“退而求其次”，选择💚为儿童购买成人票以享受折扣，并在❓社交平台上热🗡心分享买票攻略。　　7月底，刘欣带5岁女儿从北京⏰前往广州探亲，在五六家在线旅🥓游平台和航空公司😃官网反复搜索后，都没有找到比成人🛩折扣票便宜⏲的儿童票，最后按照成人给孩子🐺买了一张票，享受了成人票🔝价的折扣。　　“亲测，儿童票♌最好在航空公司🖖的官网购买，一般可以给🚐儿童买到成人的🐠打折票。”刘欣随后就将购🛍票经历分享给朋友📉，但她仍感到无奈。　　【调查】　　同一航线🔝票价优惠各不同　　与折扣明确的成人机票🤝相比，儿🌐童机票价格也比较混乱。　　记者选择8月31日成都飞往北🕕京的航线，以“一大一小”为乘机人，在某在线🐂旅游平台进行了搜索，并随机挑选10趟不同价位、不同🚼航空公司的航班进行票🏤价统计。结果显示，在成人票价均为2至3折的情况下，有6趟航班儿🏒童票价高于成人票价，1趟航班持平，3趟航班儿👳童票价略低于成人票价。　　其中，某航班成人票🙊价为520元，儿童票价为1150元，贵了630元；另一航班成人票🚛价为658元，儿童票价为657元，便宜了1元；还有一航班成🗑人票价与儿🍼童票价均为900元，二者持平。　　平台订票⏳页面显示：“一般情况下，儿童票是成🍚人全价票的50%加燃油费的50%。对于国内🛒部分航班，由于成人票的折扣💵可能比儿童票更低，平台会智能🥣推荐最优惠的🍚购票方案。”　　客服人员表示，一般成人客票😂的折扣都在5折以下，比儿童票便宜，因此🚱有的航空公司为了吸引旅客，会按照成🚳人折扣价格出售儿童票，这就😀出现了儿童票和成人票价格一💯样的情况。“但是，在客票不充足🏬的情况下，儿🎥童票可能会按正常价格出，也就是全价票的😅50%，这样的话，儿童🛤票就会比成人票贵一些。有的航空公司将儿💇童票绑定特定舱位，如🏃果这些低价舱位售罄，儿童只❎能选择高价舱位，也会造成儿童票比成👧人票更贵。”　　【纠纷】　　按成人购票📋难享多项优惠　　当大量平台及🛳航空公🕚司为儿童提供按成人优惠👽购票的方式，也就是以成人票🧜面优惠价与🍵儿童基建燃油优惠价进行“混搭”后，带来了不少后续🌋问题，其中最容易出现🐗的就是基建燃油费🏝用的纠纷。　　“按照成人🔜优惠价买了儿童票，基建燃油本应按儿🕤童票的优惠走，但最后却是按成人📯标准来计算的。”近期，网友小莫💍在某在线旅游平🔱台购买了“一大一小”两张机票，从杭州飞往青岛，平台显示儿👂童可购买成人折扣票，票价为533元。小莫支付🔘后却在明细中发现，儿童票的基建燃油🎶费按成🎓人标准收取，两者相差了60元。　　儿童机票的基建👊燃油费是如✉何规定的？记🆚者在多家航空公👾司官网搜索及咨询客服后了解到，针对国内航线，儿童免🗡收民航发展基金费(国内航班成人为50元)，燃油附加费👵减半收取。具体来看，800公里(含)以下航线，每位成人旅😤客收取10元燃油附加费，儿童旅客免费；800公里以上航线，每位🐢成人旅客收取20元燃油附加费，儿童旅客收取10元。以🛀小莫购买的航班为例，成人的基建燃油🛍费用为50元+10元，共60元，儿童则为0元。　　记者调查发现，目前🅾在多数在线旅游平台，儿童无论是否按成人票📡价购票，均提供相应的基💹建燃油优惠，但仍有个别平🛴台在家长为儿童🐊购买成人折扣票时，按成人标准🦈收取基建燃油费用。　　【呼吁】　　动态调整让儿🏐童享真优惠　　根据未成年📊人保护法，航空🙌客运应当按照有关规定对未成年⏺人实施🚷免费或者优惠票价。　　“大家对🏗儿童票抱怨很多，归根结底，还是因🤪为儿童票的定价规则不🎠合理，造成了很多麻烦⛄。”有家长调侃，购买儿童优惠票明明👪是未成年人的合法🏒权益，实🙍际购买时却显得“偷感十足”——需要“偷”成人的优惠价，还要仔细盯着基👼建燃油优惠。　　多位民航业内人🗡士认为，我国儿童机票定🏟价规则的历史局🔱限显而易见，需要在政策弹性🍔与市场规🐭律间找到平衡点。　　1996年出台的《中国民用航空旅客🌡、行李国内运输规则》明确，儿童按成人😸全价票的50%购票。　　这💃一标准延续至2021年《公共航空运输旅客⛎服务管理规定》出台，赋予航企定价自主权，形成当前“全价票50%”与“市场调节价”并行的机制。　　“双轨制”下，当成人折扣票高🐉于全价票的50%时，儿童票✖按全价票的50%计算；当成人🐫折扣票低于全价票的50%时，儿童票按成人折扣🐜票计算。然而，在🌐当前民航市场中，即使是出💧行旺季，成人票折扣率也😄普遍低于5折，前者出现的情况👮可谓凤毛麟角，儿童⭐票优惠实际已经失效。　　“为什么不能在成🦎人折扣价的基础⏲上，再给儿童🆒一个固定折扣呢？”有家长呼吁，儿童票定价规则应更🐗加清晰明确。

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佐佐木恋海/卯月麻衣/夏目愛莉/橫宮七海

（青岛日报／观海新闻记者 KAORI）