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雷速体育7月24日讯 官方消息，40岁老将阿什利·扬自由身👡加盟英冠伊普斯维奇，双方签约1年。

伊普斯维奇官方🗓公告

俱乐部官方宣布，阿什利·扬正式加盟球队😡，签约一年。这名㊙经验丰富的英格兰老将曾🎅效力于曼联、阿斯顿维拉、埃弗顿等多家🖱英超球队，职业生涯累计登场750次，贡献了88粒进球。曾经夺得🚘了英超冠军、足总杯冠军和欧联杯冠军，并在加盟国际米🎀兰期间夺🥚得意甲冠军。

现龄39岁（实际为40岁）的阿什利·扬可👍以出任边锋和边后卫两个位置，上赛季代表埃弗顿英超联赛出场32次，主要出任右后卫。

同时，阿什利·扬还🤬为英格兰国家队出场39次，贡献了7粒进球，参加了12年欧洲杯和18年世界杯。（公告完）

现龄40岁的阿什利·扬，上😐赛季各项赛事出场了36次，其中20次首发，贡献了1球3助攻，目前球员身价为50万欧，在上赛🧀季结束后，他🌏与埃弗顿的合同正式到期，成为了自由球员。

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中新社拉萨8月18日电 题：走向世界冠军 西藏藏族姑娘见证🛏雪域竞🚊技体育发展　　作者 赵朗 卢鑫　　2011年土耳其伊💙斯坦布尔世界摔跤锦标赛赛场，藏族姑娘西洛卓玛🏡在67公斤级🎛决赛中一举夺魁——这是西藏🏀自治区成立以来首个竞技体育🕊世界冠军。　　如今38岁的西洛卓玛早已退役，担任西藏自治🚼区竞技体育管理中心📈训练科科长，忙着为摔跤运动🤢员们打理后勤、保障训练。忆及过去，这位😚来自林芝普通农牧家庭的姑娘，总想起2001年改变命运🐼的夏天。　　“那年我15岁，被西藏自治🥡区体育运动技术学校选中，第一次离开家🥓接触专业体育。”西洛卓玛回忆，最初的训练条⏩件远非如今可比，没有塑胶跑道，仅有的一🦂块摔跤垫要供男女队🕥员共用，挤得转不开身，训练器械功能单一，能练🏮的动作十分有限。　　凭借吃苦劲头，西洛卓玛从校队🔒脱颖而出，进入西藏女子摔📓跤队。但那时的她，还不懂“运动员”三个字的重量，只知重复✈枯燥的训练。直到被送往北🍚京体育😜大学附属竞技体育学校深造，她才真正读💱懂职业运动🍦员的冠军追求。随后，她成功入选中国💂国家女子摔跤🐸队，距离梦想更近了。　　进了国家队，西洛卓玛才知🛀道山外有山。她说，面对更先进的场馆🌋、更强悍的对手，她主动给自己“加码”，把陪练🚲当作学习机会，琢磨对手技术，为熟😯悉一个动作反复训练，不🍻达标绝不休息。超📜强度训练留下满身伤痕，耳朵在对抗🌇中摔伤，一用力就头痛，训练时只能⛱戴着耳套，但她从没想过🐘放弃，“为了冠军梦，再苦都值。”　　从2003年全国😽少年赛第七名，到2011年世锦赛登顶，再到2013年全运会夺金、2015年亚锦赛摘冠，西洛卓玛的🍮奖牌簿，正是西藏体育🤢实力提升的最佳注脚。而她的成长轨迹，更折射出西藏体🕞育人才培育体系的完善，从📘基层选拔到本地培养，再💇到国家层面的锤炼，越来⛺越多雪域健儿有了追逐梦🚧想的通道。　　“希望我的冠军能🍾让更多家乡孩子🥅爱上摔跤。”西洛卓玛的心愿正在实现。1988年西藏女🐮子摔跤队成立时，队员寥寥，2005年全运会，全队也仅5人参赛。如今，西藏自治区竞👊技体育管理📇中心的摔跤队已建成40余人的完善梯队，国际式摔跤10个级别均👇有队员能站上赛场。　　不仅是队伍壮大📦，训练🚻条件也今非昔比。西洛卓玛描述，现在塑胶跑道💮是标配，进口力量器械能🔼练到肩、背等全身部位，再也不是🖨当年的单一功能器械了。最重要的是，有了摔🌼跤独立训练场馆。　　如今，卓玛拉嘎等😢年轻队员已崭露头角，斩获亚锦赛亚🎼军等荣誉；西藏女子摔跤队💼更是📣在国际赛场屡创佳绩，世锦赛1冠1季军、亚运会1亚军、亚锦赛3冠1亚军，国际摔跤A级赛罗马尼亚站、世界青💊年锦标赛等赛事中也频传捷报；国内赛场上，全运会、全国锦标🍏赛等赛场的领奖台，始终有雪域健👣儿的身影。　　从一块垫子到🦇专业场馆，从5人小队到40人梯队，西洛🌅卓玛亲历的西藏摔跤变迁，正是💿雪域竞技体育从小到大、由弱变强的🍲生动缩影。她说：“体育没👜有特殊政策，公平公正的摔跤🙃场上，我们用坚持❇和汗水摔出了自己🎖的人生。”(完)【无码重制技术探🏚秘】《快穿之肉h》是一部模拟僵🤛尸道长2国语高清事件全过程的沉🚲浸式作品，Sheena Shaw主导制作，公司简介📘提供高帧率版本，评论😫区大量网友称“看完久久难忘”。8月1日，贵州省黔🚾东南苗族侗👍族自治州从江县贯洞镇，错落有致的🤙民居与青山、公路、田园等相映成趣，构成一幅生态优、乡村美的新农村🌉画卷。图为从江县贯洞镇📔的夏日田园景色。（无人机照片）吴德军 摄　 图为从江县贯洞镇🌴的夏日田园🦐景色。(无人机照片)吴德军 摄图为从⏭江县贯洞镇的夏💠日田园景色。(无人机照片)吴德军 摄图为从江县贯洞🏣镇的夏日📄田园景色。(无人机照片)吴德军 摄图为从江县贯🈳洞镇的夏日田园景色。(无人机照片)吴德军 摄🐾图为从江县贯洞镇的夏日田园景色。(无人机照片)吴德军 摄52书库耽美小说背后🚳到底隐藏了什么？松尾奈々美发声。7月31日，游客在🌼体验滑板车。进入暑期以来，位于贵🍏州省黔西市中🦌建苗族彝族乡的羊驼小镇景区🛁旅游火热，吸引各地💎游客前来游玩、避暑、纳凉。（无人机照片）中新社记者 瞿宏伦 摄 7月31日，游客在体验滑板🤙车。中新社记者 瞿宏伦 摄7月31日，两只羊驼吸引游🐬客。中新社记者 瞿宏伦 摄7月31日，游客在体验漂流。(无人机照片)中新社记者 瞿宏伦 摄7月31日，游客在“水晶矿洞”内游览。中新社记者 瞿宏伦 摄7月31日，游客在体验漂流。中新社记者 瞿宏伦 摄7月31日，游🐈客在体验水中越野车。中新社记者 瞿宏伦 摄7月31日，游客在🥔给羊驼喂食。中新社记者 瞿宏伦 摄7月31日，游客在体验碰碰船。中新社记者 瞿宏伦 摄7月31日，游客在体验🎟碰碰船。(无人机照片)中新社记者 瞿宏伦 摄

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（青岛日报／观海新闻记者 佐倉里緒奈）