韶关新闻网：根据✳记者工藤瑠奈获取到的😱最新动态，溜溜吧将于2025年08月27日在韶关新🌱闻网举行隆重🥝的开幕仪式。幸运玩家的心声

北京时间7月3日，利物浦前🌦锋若塔因车祸不幸👬离世，此后的时间里🌦世界足坛陷入了深深的🖼惋惜与悲痛中。尤其是若🙆塔在利物浦的队友。据TA报道，曾为⛽若塔进行过心🔘理辅导的球队心理专✈家理查森将对利物浦的球员及😆教练📮进行心理辅导，帮助🚔他们走出难关。

如今回忆当时，更显令人心碎。

去年10月，为纪念世🕓界精神卫生日，迪奥戈-若塔主动在利物浦⛷柯克比训练基地🕔，与俱乐部的运动⏯心理学家李-理查森坐下来⬇聊了聊。他们的🏈对话被拍摄下来，谈及精英📈球员面临的一些挑战，以及在困境中倾📦诉感受🔖而非压抑情绪的重要性。若塔一如🥂既往地坦诚且善于表达。

理查森说：“有时候和别人聊聊，把问题说出来，会很有帮助，有件事对我来🦋说很重要，我心里清楚（指着自己的头），但当你大声说出来时，感觉就不一样了🤷。这就是为⛺什么应该和别人倾🙈诉的一个重要原因 —— 能帮你理清思绪。承认⬛问题是解决问题的第一步。”

理查森提到，他会让斯洛特☕麾下的🐡球员每隔几周填写一份关于心理健康😠的问卷。“这么做其实是为🤑了让他们能稍微自我审视一下，” 他解释道，“同时也让他⏹们知道，在这个环🍊境里能获得支持，无论是我，还是其他🎏能和他们沟通、一起解决问题的🔮人。”

随着若塔和他的🐇兄弟上周四在西班🖨牙因车祸不幸离😨世，这个庞大的支持体✴系比以往任何时候😜都更加关键。

安菲尔🖊德球场外，感人✂的悼念不断涌现，而🅿利物浦却不得不开始准备🐽重返赛场。大多数球员已于周二回📉到训练基地，这是上赛季结束🍙后的首次集结。

理查森的大👶门通常为那些想聊⛵聊如何应对压力、状态下滑、伤病影响或个人问👹题的球员敞开。但这一次，情况远非如此 —— 整个⤵球队和工作人员都沉浸在悲痛🔯中，他们要接受的不🏅仅是一位才华横溢🍪的队友的突🥒然离去，更是一位🌒深受喜爱的朋友的残酷告别。

“我从没想过，假期结🥏束后回到利物浦会让我感到恐惧。队友来了又走，但🛣从不是以这种方式，” 萨拉赫在 个人🚾社媒的帖子中写道。

罗伯逊在社交媒体上发表了感人的悼🕕词，他表示，此刻大⬇家最先想到的🎐是那些承受着难以想💏象的痛苦的家人。但在未来❣几周乃至几个月里，他们也要处🌝理自己内心的痛苦。“我深爱这🔡个家伙，会疯狂地🌧想念他，” 这位苏格兰队长写道，“他是最棒的，那么真诚，那么真实。真不敢相信🐮我们要说再见了。太突然了，太让人难过了。”

更衣室里、餐厅里、球队大巴上，若塔的缺席会带🚅来巨大的失落感。每一个没有他的 “第一次” 都会格外伤人，但回到训练基地，大家聚在一起，也能🏀从中获得些许慰藉。

从高层🕵管理人员到教练组，从理疗师到🧞资深球员，每个人都要🍞扮演好互相照顾的角色。有些人可能🛶需要更多时👗间和支持。

利物浦有幸能🌮依靠长期任职的俱乐🥐部牧师比尔-拜格罗夫斯，周一晚上，他在利物浦电视📨台为安菲尔德外纪念若塔的一小🏉时特别节目中发表了🔍有力的讲话。

牧师比尔说：“悲伤是一个过程，我们必须给人们😋时间去经历🍼这个过程。当然，过程中会有泪水。把一切💼都憋在心里，无论是从心理🆎学还🍽是神学角度来说，都是不可取的。悲伤必须要宣泄，这也需要时间。眼泪就像是🥫心脏承受过多压力时🌲的安全阀，像是无声🐥的祈祷，能表达⛩我们无法用言语诉说的情感。珍惜珍贵的回忆⛰，把🐂它们锁在心里。”

“我们唱《你永远👁不会独行》，这首歌给🥈很多人带来🚙了巨大的安慰。在比赛日，我们把它当作🏙赞歌或战吼来唱。但在希尔斯堡惨🤧案的纪念仪式上，我们也把🚨它当作祈祷来唱。人们能🚸对经历这种创伤的人产💣生共鸣、共情和同情。”

“赛季最后一天，若塔在😕安菲尔德看台前唱了《你永远不会🎳独行》。那之前，我有幸对球员🏨们说：‘记住，当我们与他携手，我们不是孤独地活着，不🏏是孤独地死去，也不是孤独地走🤢向永恒。’”

理查森🚋也将是重要的支撑，自2019年克洛普🍚执教期间加入俱乐部以来，他🏆已经赢得了球员们的信任。

他也有自己的球🤴员时期，他曾是一🔝名作风顽强的中场，曾效力于布莱🙌克本流浪者、阿伯丁和奥尔德姆竞技，之后在切斯特菲😆尔德担任教练。他和前英格兰主教练🏕索斯盖🎓特等人一起考取了教练执照。

然而，当他失业后，选择了转行。20多岁时，他就🚐开始攻读心理学学位，因为对足球运🤽动中的心理层面越来越感兴趣。他曾亲眼目🔘睹心理问题如🦏何对队友造成影响，而那些队友往往会用🔍酗酒这种不健🔞康的方式来应对。

2010年，理查森和他的🈵兄弟共同😔创立了绩效管理公司AIM-FOR，并创建了一⛑个名为 “安全网” 的在😍线心理健康支持平台，提供从压🎺力到丧亲等一系列问题的信息🛑和帮助。该平台随后被职业🥐足球运动员协会🎾采用。

“我们提出这个想🐓法时，心理健康🗓还是个禁忌话题，” 他在 2020 年接受TA采访时说，“我认为，心理健康和💈身体健康密不可分，两🦖者都需要管理，很多心理学家和🍱精神🖤病学家也认同这一点。”

“那种认为有人⛅能一生快乐健康、毫无挑战的🙄想法完全是幻想。我们大多数🍈人都会在某个时刻🦇遇到困难，这是生活中⛎自然的起伏 —— 失业、关系破裂、失去亲人 —— 很多事❇情都会对我们的🚎心理产生影响。”

加盟利物浦之前，理查森曾在西❌汉姆联、维冈竞技、水晶宫、赫尔城和❓兰开夏郡板球俱乐部工作过🚃。

去年10月在柯克比训🤾练基地与若塔的🤢对话中，他们谈到🔪了在打破心理健康壁垒♐方面取得的进展。

“心理🎹病症往往来自于个人自身，而非他人，” 理查森说，“他们不愿🐺分享问题，是🍥因为有一种过时的观念，认为这是件不好的事。但态度已经发生了巨大变❇化。我们在帮助😓人们意识到可以坦然👱倾诉、寻求帮助这方面❌，已💶经取得了很大进展。有些人认为心♉理学家‘会对🦃他们做些什么’，但事实并非如🕘此。他们是‘和你一起做些什么’，这是一个共同参🌵与的过程。”

若塔说，理查森定💍期发给球队的问卷是个有用的📚工具：“我们读着问题，会想‘等等，这是怎么回事？’。我们确👴实有机会去思考这些问题。”

最让人触动的是，若塔🔪谈到踏上球场往往能🚾带来一种令😹人欣慰的分心：“我觉得当我踏上球场，一切都豁然开朗🕗了，” 他说，“那些烦恼不🥃会出现在我的脑海里。不知道其他球员是不是🦎也这样。”

有些人会在重返赛场🚰、用比赛纪念朋友的🥍过程中找到慰藉，感受来自俱乐部球迷群➗体的集体支持。不过，目前不会有任何压力，只有理解——震惊和悲痛仍未消散，情绪依然脆弱。这里😉会有满满的关心，以及所需的一切⏳专业帮助。

上赛季，紧密的团队联系帮助利物🙉浦在球场上达到了巅峰。如今，这份团结和友♍爱将是帮助他们从这🔴场深切的悲剧中重新振👅作的力量。

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中山栞/星野綾女/葉月奈緒/菅野南

（青岛日报／观海新闻记者 工藤瑠奈）