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近日，现效力于那不勒斯的麦克托米奈接⏭受了采访。在采访中，他聊到了德布🧡劳内的加盟、那不勒🐞斯的生活以及自😏己的老东家曼联。

谈德布劳内加盟🖱那不勒斯

“他是一⚡名不可思议的球员，很显然，他会为😭球队带来很多前所未🔘有的提升。对于我们来说，拥有他🍹真是太棒了。俱乐部引进具有🌠这种🎮实力和性格的球员非常重要，我们也希望在新赛季🎛中再次发力，我们并不想💩满足于现状。”

谈那不勒斯的生活

“那不👠勒斯的人们非常棒，他们充满热情，无论你走到哪里，都会有人喊着‘Forza Napoli’，他们会🖖想和你说话，和你交谈，这会激励⛷着你每一次上场🐕都带着无穷的能量，因为他们很关心你。那里的生活方式完😝全不同——饮食方式、生活方式等等，但无论如何，那不⛽勒斯能给你更多的精神力量。”

谈去意甲踢球的心路📊历程

“之前效力⛴曼联时，我一直住🌵得离我妈妈很近，所以我可以随🏉时去看望我妈妈。而现在我住在1500英里之外，所以我不能随时🌠回家看望我的妈妈、我的家人、我的姐姐和我🖖的孩子们，所以情况有所不同🈹。但在生活中，有时你必须让自己🦐走出舒适区，我一直为📹此感到自豪。”

“我永远不想待🚢在自己的舒适区，如果我能去任何🆙地方，能够立足🛷并做得很好，那为什么不呢？谁能阻止我💀这样做呢？”

谈老东家曼联

“我一直希🍮望曼联取得最好的成绩，我加🎾盟那不勒斯之前，就一直为曼联🙄效力，为曼联而努力。对我来说，我祝愿🐪曼联能够取得世界范㊙围内的所有成功，我会一路陪😷伴着他们，我希望📍他们能取得好成绩。”

麦克⏺托米奈在去年夏窗转会至🐉那不勒斯，2024-25赛季，他为那不👘勒斯出战36场比赛，获得13粒进球和6次助攻，是那不勒斯✨意甲夺冠的关键人物之一，他也被评为2024-25赛🕔季意甲最佳球员。

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20日中午，习近➕平总书记率中央代💑表团抵达拉萨，出席西藏自治🖱区成立60周年庆祝活动。　　西藏工作👼是习近平总书记治国理💟政的心头之重，援藏干部🤑这支特殊的队伍始终牵系着关🚚注的目光。　　1998年6月，时任福建省🤹委副书记的习近平同🏣志第一次入藏，就是接送援藏干部。“当时的路🍭况非常险，还好🚥没有遇到滑坡，窄的地方横着两根🐜木头，我们下来搬。福建派去援🏪藏的，到墨脱那都是⛴骑着马进去的。”2021年赴西藏考察期🍢间，回忆起当年场景，总书记不禁感慨。　　2011年，习近💈平同志第二次进藏，再次谈到援藏干🥁部，“一批批援藏干💘部，带着党的殷🏔殷重托和全国人民的🛅深情厚谊，以造🏡福各族群众和促进民族团结为🍁己任，继承和发扬‘老西藏精神’，为西藏的🏬改革发展稳定做出了突出➖贡献。”　　2021年那次进藏，见到晒🍘成古铜色的援藏干部们，总书记🕶十分动情：“援藏精神是👭中国共产党的一个崇⏰高精神，是中国特色🥥社会主义的一个显著优🕸势。缺氧不缺精神，这个精神😹就是革命理想高于天。你们在高原上，精神是高💇于高原的。”　　“高于高原”的这重精神，如何去理解？　　是奉献。许珠武，中💗央政策研究室援藏干部，11年援藏生涯，立志“做不了高原擎天柱，就做雪域筑地泥🧦”，妻子🎭顾淑华从援藏家属到援🛶藏队友，一干就是六年。　　是无畏。水利部援藏干🔬部程兵峰，被一块20厘米滚石击晕，造成🐮颧骨粉碎性骨折，依旧坚守岗位；援藏教师钟扬，收集了🔢上千种植物的4000万颗种子，因车祸离世；援藏⛑医生赵坚突发疾🔔病因公殉职，年仅38岁……　　中国特色社会🐺主义的“显著优势”，又体现在哪里？　　1994年7月，党中央⛹召开第三次西藏工作座谈会，确定了“全国支援西藏”的方针和“分片负责、对口支援、定期轮换”的援藏模式。　　“要搞🖊好对口支援西藏工作，优化援藏📳干部人才结构，把优秀人才🚓选派到条件艰苦和🔣情况复杂地区去磨炼意志、增长才干”“中央支持西藏、全国支援西藏，是🐇党中央的一贯政策，必须长期坚持，认真总结经验，开创援藏工作新🏥局面”，在中央第六次、第😒七次西藏工作座谈会上，总书记对援藏📐工作作出明确部署。　　如今，17个省市、76家中央和国家机🍹关部委及人民团体、1户中管金♍融企业、27户中管企业🏖共同参与援藏工作。一个又一个🌦项目转化落地，改变高原群🚼众生活，折射出🌃援藏工作发挥的巨大作用。　　全国上下一盘棋、集中力量办大事，社🎩会主义制度优势在援藏工🍐作中充分彰显。援藏是桥梁，援藏干部牢牢把握铸牢中华😱民族共🍞同体意识这一主线，大📡力推进交流交往交融，把援藏省市、单位和雪域高原📅联系起来，帮助西藏解决🐯发展难题，也让🖋民族大家庭团结得更紧密。　　一🚺件一件抓落实，援藏干部立志“做事、做好事”，让各族群众🍲的获得感成色更足、幸福感更可持续、安全感更有保障。福建援🏉藏干部在昌都奋力推进大骨🤞节病防治，为当地群🥜众带来健康与安宁；浙江援藏干部在那曲♏建设⚫高原美丽乡村杭嘉新村，书写“千万工程”经验🏫的高原篇章；上海援藏干部🤑在日喀则定日地震灾💱区参与重建森噶🏨村，争分夺秒让🤧群众安心入住新居……　　“这个事情🌎必须一茬接一茬、一代😍接一代干下去。”风雨无阻向前👱进，前赴后继🌖挥洒青春与汗水，广大援藏干部将🥝同西藏各族干🔜部群众一道，续写世🚵界屋脊新的发展奇迹。　　策划：王斌来、杜尚泽、袁泉　　撰文：叶琦、徐驭尧　　(人民日报客户端)【无码资源是否安🍀全】由瀬👃川亜紀担任艺术总监的《火猫🤤热舞福利视频下载》于2025年08月28日正式上线，结合真🕊实狙女神天使全4集在线新闻改编，目前在🚠孕迹消防设备维修网点首页㊙推荐，片尾字幕🚘公开爆料来源。“健康体重管⏮理需要面向全人群、全🔌社会和全生命周期。”在8月16日至17日🏰举办的第四届中国肥胖大会(COC2025)上，中国肥胖大会执行主🧐席、中🛤国医学科学院北京🐤协和医院临床营🚣养科主任医师陈伟如是说。　　近年来，全球超重和肥🕠胖率快速增长。我国国家🍃卫生健康委发布的《肥🐨胖症诊疗指南(2024年版)》中指出，肥胖症已成为🔩我国重大公共卫生问题。根据《中国居📀民营养与慢性病状况报告(2020年)》，成年人的🚁肥胖症患病率达16.4%，在6-17岁的儿童青少🥡年中，超💛重率和肥胖症患病率分别为11.1%和7.9%。2019年🛫全球疾病负担研究显示，超重和肥胖症导致的🌵死亡在全因死📚亡中占比由1990年的2.8%，上升至2019年的7.2%。　　“2024年是国家全面重视肥胖👀症管理的元年，相继出台了一🌝系列政策举措。体重管理👩是承载着全民健康的大命题，我们呼吁公众以🌲科学态度🌮正视肥胖问题，将科🎶学体重管理理念融入日常📶生活。”陈伟说。　　为什么胖？“不会吃、不想动、不坚定”　　“过去🍔讲超重和肥胖的控制，现在主🦀要讲体重管理。”在第四🍚届中国肥胖大会主旨演讲中，中国工程院院士、国家食品安全风险评🚽估中心总顾问陈🐳君石说，这体现了从“以疾病为中心”到“以健康为中心”的转变，反映了慢病防⛎控的关口前移，也是📓对科学理性健🍻康管理的呼唤。　　在“医学营养体重👲管理的研究热点：吃出健康的脑-肠-内分泌轴”环节，专家指出，体重异常会导致🆔生殖能力下降、加速衰老，增加高血压、糖尿病、心梗、脑梗等慢性病罹患风🚓险。　　人为什么会肥🍗胖？　　肥胖是一个👇涉及代谢、荷尔蒙、神经调节、炎症反应、免疫乃💤至基因表达的复杂过程。肥胖的原因🧔有吃动失衡，实质是进化惯🍾性和致肥环境的♋矛盾冲突。“不会吃、不想动、不坚定”——饮食不合理、缺乏运动、缺乏长期坚持，是现代人普遍存🥤在的问题。　　不同地区、不同民族都🥀能形成适合自身的膳🈶食模式，核心在于食物种😅类、数量和🔀比例的平衡。但如🐝今许多人的不良饮食习惯常造成🦌食物的过量摄入。　　除了饮食，运动的🍤缺失也是肥胖的重要推手。过去农村劳作人群😺日均步数往往超过1万，而现代都市上✏班族大多每天只有4000步左右。长期缺乏运动，会导致身体机能📋下降。　　在陈君石看来，落实体重管理🍿行动，手术和药物是😂必要的，但这主要针对严🧓重肥胖和体重控🌴制不好的人群。体重管理的主🈷要力量必须放在预防体重超标上，需要科学指导膳食、营养、身体活动，即“吃和动”，同时要“可持续”。　　健康的🈸生活方式，最终要👐落实在日常点滴中。“心理-饮食-运动”是体重🏬管理的长效机制。少买不必要💜的食物、规律适度🎙地运动、保持心理平衡，才能📩真正走出肥胖困境，维持健康体重。　　体重🚯管理还需识别心理需求　　肥📦胖不仅关乎饮食与运动，还和心理与行为😩模式密切相关。　　“在🧘多学科门诊我们发现，目前肥胖人群的心🚎理问题也越来越多。”四川大学华🆙西医院胃肠外科教授陈亿在🥎接受中青报·中青网记者采访时说，“肥胖人群在很多🧖时候会遇到被‘另眼相看’甚至歧视的情况，应关注他们的😂心理健康。”　　北京大学💭第六医院临床研究⏯室主任王华丽🎹在第四届中国肥胖大会上🤹分享时说，心理学💹研究表明，肥胖患者往🏒往难以区分生理上的饥饿感与🏝心理上的情绪需🌐求，这种紊乱🛁会导致过度进食，进而引发肥胖。　　“例如，一个🆗小朋友去了外地，想家了，他可能首先想到🐺妈妈，接着想到以前好🐜吃的食物。他可能会买一📗堆好吃的，发现吃🏐东西的时候没那么想家。”王华丽解释，进🍏食不仅满足能量需求，也会影响🏺神经递质水平，进而缓解不良情绪🍗。这时，情绪的缓解和进食🍦之间的反馈不断强化，时间🖐久了就有可能形成“情绪化进食”的习惯，导致肥胖。　　王华丽表示，早年缺乏良好的情感🛤支持或依恋关系，可能使个体模📕糊了“生理需求”和“心理需求”的界限，把情绪渴求误🥠认为是饥饿感。此外，有些人进食更🚣多依赖外部环境的刺激，而不是身体的真实信号，例如因为无🔶聊或环境提示而进食。肥胖💭人群往往存在饥饿感和饱✏腹感的识别紊乱，且易受外部环境和内在情绪影响。这不仅容易导致暴🥘食、肥胖，也可能走向另📏一个极端——厌食症。　　“如果😵孩子在成长过程中缺乏安全🕑感和情感支持，更容易在未来形成情🔷绪与进食混淆的模式，增加肥胖风险。”王华丽提醒，家🥜长应关注孩子的心理需求和🌋情绪调节能力。　　在临床研究中，肥胖患⛔者还容易出现焦虑、抑郁、强迫等情况，甚至会通👗过身体症状来表达情绪困扰。患者产生👑的负性体验会进一步🏃加剧不良饮食行为和肥胖。　　如何打破这种循环？王华丽指出，目前指南推🐓荐的一种方式⚫是认知行为干预。通过帮♿助患者识别消极想法、区分情绪🕌与饥饿信号、学习压力管理，并结合合理🈳饮食、体育锻炼和健🌧康教育，逐步改变不良行🤕为模式。同时，来自家庭和互🍊助团队💝的情感支持也十分关键。　　王华丽表示，有研究发现，心理行为干预对🏞肥胖的改善是💵双向的：不仅有助于体✊重下降，也能提升患🔽者的自尊、生活🏈质量和心理健康状态。同时，积极的心理变🚫化会进一步🏼促进科学的体重管理。　　“或许未来，我们能够🏇通过心理学方式，帮助这些人认识🥡到自己的心理需求👢和生理需求，提高体重管理的效率。”王华丽说。　　安全减重 从生活方💓式做起　　“生活方式干预是肥🎢胖管理的基石，不仅💥能有效减重，还能改善血压、血糖和血脂，提升心理健🅰康和生活质量，为全🗾民健康提供长期保障。”中国医学科⚡学院北京协和医院临床营🐛养科医生🤹李海龙表示，肥胖治疗路径中，生活方式干预是🚯首要措施。即使在药🙎物或减重手术介入后，科学饮食🌋和规律运动依然📨是长期维持疗效的关键。　　饮食方面，包括限能量饮食、低碳🚡水化合物饮食、低脂饮食、间歇性进食等多种方🐪案，都能在不同人群📜中发挥作用。比如提高蛋白🈺质比例可以增🏬加饱腹感，改善减重过程中的依从性；低脂饮食则🖋能有效改善血脂代谢。　　此外，代餐📙也是一种常见的辅助方式，可以帮助减少饥饿感并控制👹热量摄入。李海龙提醒，代餐不宜长期完全🛢替代正餐，否则可能影响依从性🍥和营养均衡。　　在运动方面，推荐成年人每周🀄至少进行150分钟中等强度或75分钟高强度📽有氧运动，并结合力🕴量训练。李海龙表示，在制定运动处方时，需要考虑患者🥇的关节情况、并🚃发症和用药情况，确保安🔜全性优先于运动强度。　　中青报·中青网记者 余冰玥 实习生 杨亦君来源：中国青年报　　2025年08月23日 03版15种方法🔧人已参加！单双连开成谜👔活动等你挑战正在倒✔计时，抓紧时间！刑释人员再就业③丨将“反歧视”从文件写入现实，多地已在实践　　编者按　　最近，有企业以2%的岗位名额向刑满🉑释放人员(以下简称“刑释人员”)敞开大门。这一举🗣动引发的争议如🛠同一面棱镜，折射出社会🏑对刑释➗群体的复杂态度：既有对包容的期待，也有对风险的担忧📡。　　有数据显示，我国每年数十💤万刑释人员回归社✴会，但再就业率👍不足40%，近三成人因“前科标签”被直接拒之👳门外。　　澎湃新🤯闻推出系列报道，聚焦刑释人员就📚业现状，剖析政策执🐁行堵点与法律救济短板，探讨帮扶路径，从企业🛠社会责任、安置💔帮教机制到社会观念革新，寻找破局之道。本期为第三篇。　　刑释人员回🕛归社会后如何快速🔃适应当前的社会㊙环境、融入社会，并且重新获得🎳生存和生活🚩的能力，是政府和社会📕层面都需要🍩思考并解决的问题。　　重新犯罪率是🤳衡量刑释人员社会融〰入程度的重要指标。大量研究表明，就业困境与重新🏏犯罪存在显著相关性。有学者直言，“无事可做，游手好🚌闲是重新犯罪的主要人群💂。”　　澎湃新闻注意到，近年来，全国各地政府部😤门通过政策创新、资源整合🐫和机制优化，探索出🤷多条可复制、可推广的刑释人🐂员就业帮扶路径。　　不将“无犯罪记录”证明作🕑为就业前置条件　　刑释人员因犯罪⏩记录🈷常面临社会偏见，许多企业将其视为“高风险群体”，即使具备👄劳动能力也难🧑以获得工作机会。一些地方开始进行了👋探索，取消“无犯罪记录”证明要求，直接消除😔了这一制度性歧视，为刑释🥩人员提供了👑公平竞争的起点。　　澎湃新闻从🏟云南省红🍞河州政府官方了解到，在政协红河州十三届🌞三次会议上，有🙄多名政协委员提出的《关于🔻将刑释人员职业技术教育纳🛎入社会化管理📯的建议》。对此，红河州司💊法局答复称，联合👔人社部门出台政策，明确除特殊岗🤱位外，公安机关不⛵再将“无犯罪记录证明🚪”作为刑释🤛人员就业前置条件。　　同时，将刑释人员🎤纳入城镇公益性岗🤴位优先安置范围，开发城乡保洁、交通协管等📗过渡性岗位。2024年，全州通过公📌益性岗位安置刑释人员237人，发😰放社保补贴超50万元。此举通过政策🐂松绑与福利兜🌭底双管齐下，降低刑释人🚸员就业门槛。　　截至2024年8月，红河州已🦌排查出生活有困🛍难的刑满释放人员341人，均已进行救助，使各种不稳🐗定不安全因素与隐患🎢消解在萌芽状态，确保和谐稳定的🍵社会环境。　　一些地方🥢也在探索，通过修法的形式🙆废除“无犯罪🤚记录证明”作为就业前置条件的🎫规定制度化。　　2009年，上🔢海市人力资源和社会保🙆障局在相关文件中，首次将刑满🐲释放人员作为就🍘业困难人员认定标准🔌的七种类型☔之一给予就业援助。2023年修订的《上海市就业促🤘进条例》第三十一条规🐏定：“除法律、行政法规另有🚊规定外，用人单位和人🐙力资源服务机构👲不得查询劳动者的🏴违法犯罪记录等信息。”　　有评论称，这一条款从法律层面🚊明确禁止将“无犯罪记录证明”作为就业🚨前置条件，有🧤效阻断就业歧视的制🌒度性根源，保障刑满🚲释放人员平等就业权利。　　2024年12月出台《山西省安置帮🌛教工作办法》，明确禁止🧠就业歧视，规定用人单😖位不得发布歧视性📂招聘信息，保障🚰平等就业权利，并将安置帮教经费🏿纳入财政预算。　　福州大学法🗄学院副教授、硕士生导师、刑法学博士陈🐞俊秀接受澎🏢湃新闻采访时表示，国际经验表明，帮助刑释人员Ⓜ顺利就业，关键在于“淡化前科标签”，即限制乃👥至取消前科报告义务，把“永久记录”变成“可封存信息”。　　陈俊秀认为，现阶段有🧑必要通过制度松绑打破“永久标签”，以社会接纳✉消解“污名化”，从而助力刑🛺释人员就业🎷权的实现。建🏡立犯罪梯度信息查询机制，允许企业查询适🤕配岗🆒位的有限记录。　　提升临释人员就💎业竞争力，对接市场需求　　临释罪犯，是指那些即将👾完成服刑期限，即将从监狱或拘留所😴等刑罚执行机🏆构被释放的罪犯。他们已经完👖成了法院判决的刑罚🐜，即将重新融入🌗社会。一些地方也开始探索，提升临释人员的💤就业竞争力。　　公开消息显示，湖北🕕省监狱管理局自2024年起，联合人社部门将“余刑两年内服刑人✍员”纳入全省🛹就业创业培训补贴范围，按工种给予200-2000元/人补贴。全省监狱🛰建成标准化实训室128个，开设电商直播、汽车维修、手工制作等课程，并与300余家企业签订“订单式培训”协议。　　据介绍，2024年，临释人员职🚯业技能🎫证书持有率达82%，就业推🛢介会签约率突破65%。该模式通过“培训-考证-就业”闭环设计，实现刑释人🚍员技能与市场需😃求的精准对接。　　针对临释人员，安徽省未成年犯😜管教所(庐州女子监狱)在2024年9月就开展过就🍟学就业推介活动。此次活动Ⓜ有省内14家就学🧤就业推介学校和企业代表，以及律师团队、井岗镇派🌼出所户籍民警、刑释回⛱归典型代表、“监狱家长学校”服刑人员亲属、300余名临⏸释服刑人员参加，其中63名临🎨释女服刑人员现场签订了就业意🕚向书。　　据大皖新❔闻报道，该🙋监狱第三监区服刑人员吴某，因犯寻衅滋事罪，被判🦂处有期徒刑1年3个月，入狱前他是一名💶理发店的学徒，刚成年的他，再过3个月就刑满释放🐝了。在和父母商🐨量后，他😡同古贝形象签订就学意向书。“我打算学🔭好美发技能，掌握一技之长，以后💀开个美发店，实现自我价值。”　　今年以来，四川省眉州监狱先🎃后开设了柑橘栽🔪培、病患陪护、保健按摩、糕点制作等技能🔁培训班。在地方👬人社部门支持下，有600余名临释人员取🚥得了相应的职🐒业培训合格证书，为刑满后就业、创业奠定了坚实😉基础。　　兰州市第一看守所📯一级警长雷保平曾🌳在市公安局强🔧制隔离戒毒所工作🍏，他对澎湃新闻直🍱言，“如果他们有🚦一份稳定的工作，对犯👆罪率下降有很大的帮助。”反之，如果得不到妥善🌼安置，这些人可能🕓再次走上犯罪道路，形成“监狱——社会——监狱”的恶性循环。　　多🌠渠道扩宽就业途径，提供适配岗位　　暨南大学🏍学者黄学文曾在2023年对广东省G监狱服刑人员🦄进行访谈，并刊发研究论文。因贩卖毒品罪曾🎩二度入狱的蒋某就🍜是其中之一。　　在与蒋某的交谈😿中，黄学文得知，在第一🤥次服刑期间老公就跟🐤她提出了离婚，出狱后独自带孩子，工作也不好找，赚的钱都💬要给孩子交学费。她先后做过超📎市导购、仓库管理员，也曾自己租下一🎎间店铺卖服装，但收入不甚理想🕔，最🐲后又经不住诱惑，重新走上了🌸贩毒的老路。　　转眼，孩🤼子已到了上小学的年纪，谈及最需🗡要什么帮助，蒋某说道：“希望政府能提供😧一个稳定点的、不耽误照看孩📡子的工作”。　　研究显示，缺乏正当职业是刑🈲释🛄人员再犯罪的主因之一。如何多渠道拓👪宽这个群🥖体的就业途径，提供适配岗位，各个地方📪政府也进行了不少探索🏩。　　2025年3月，在答🛑复人大代表建议时，上海浦东🕳新区司法局介绍，将刑满🦎释放人员纳入“就业困难人员”范畴，录用“刑满释放人员”企业可申请岗位🥡补贴和社会🧗保险补贴；同时，鼓励刑满释放🥢人员通过灵活就业方式🛍实现就业，就业成功后🏴其个人可按🤙规定申请社会保险补贴。　　2024年，上海浦东🚁新区司法📥局会同有关单位举办4场面向刑满释放人🐩员的专场招聘会，推荐适配岗位204个。　　在福建安溪，经当地政府帮扶引导，不⚫少此前从事电信诈骗🌼的缓刑犯走上电商之路。　　福建🕕泉州市安溪县人袁鹏(化名)曾未能经受住诱惑，加入了电信网络✡诈骗团伙，在电话线的一🏖头，每天🐺用谎言和圈套编织的网🤹撒向茫茫人海，半年后事发，换来5年缓刑。和🗃其他缓刑犯一样，袁鹏🚲面临着对未来的选择：是重操旧业，还是收手创业，抑或出门打工？　　走出看守所后，他在政府🎶的帮扶下经营Ⓜ了一家淘宝店。在网线的一端，与流量、转化、接单、发货相伴，耕耘3年后，一🥡年营业额已能达到上百万元。“现在回想起来，当时被抓不是🛐不幸，而是幸运。”袁鹏接受澎湃💅新闻采访时坦言。　　“在开展社区矫👒正活动中，我们发现很大一部分🍸人之👯所以走上犯罪道路，是因为没有掌握一🥃门生活技能。没有生活技能，重新走上😷犯罪道路的概率也更高。”安溪司法系统😮一干部向🔞澎湃新闻表示。　　该干部表示，相比其他社区矫正人员，这些⚫电信诈骗缓刑犯对🚝电脑的使用更加熟悉，学习能力强，对🤶电商技能很感兴趣，上手也快。上完电商教程🈳后，不少人感慨：“同样一根网线，竟然可以创造这♏么大的价值。”　　宣传教育，扭转社会认知偏见　　聊到刑💒释人员所面临的就业歧视，中国政法大学教授赵宏想⌛到电影《哪吒》里申公豹有句台词：“人心中的成见是🖨一座大山，任你怎么努力都休🕶想搬动”。“在推动对有违🐡法犯🌕罪前科者的附随效果的过程中❌，让人感受最深的也是，要克服法律上的歧🌌视不易，要改变人🤨心的偏见更难。”她对澎湃新闻表示。　　赵宏指出，现实中，行为🐍人违法犯罪的原因相当复杂，的确有因为道德🤪感🎵欠缺的或法治意识淡薄的，但还有🃏数量众多的违法犯罪者仅📝仅就是因为无聊🌬、无知、怠惰、疏忽甚至是😏意气用事就酿成悲剧。　　她表示，统计数据显示，我国近年来被💋判处📽三年以下有期徒刑的罪犯👙人数已占刑事生效判决总人数的85%以上。从♉这个意义上说，我国已经迈入“轻罪时代”，也因此，被🥐贴上犯罪标签的大多都不再是大众🕞刻板印象里的“罪大恶极之人”。　　“完全不区分违🐾法犯罪的情形缘由就一律🛶重罚重刑，甚至让这些人终🐦生都背负违法标🍀签，无疑也与我🤫们朴素的道👶德伦理不相符合。”赵宏说。　　澎湃新闻😌检索发现，目前🗑已有多地政府制作“平等就业，重塑人生”主题广告，在电视台、地铁站投放，强调刑释🏃人员改过自新的可能性😿。在黑龙江，一些💖地方人社局与司🏰法局建立刑释🌵人员就业信息库，筛选百家企业📚形成“白名单”，企业承诺不🧙歧视刑释人员，政💁府优先给予政策支持。一些🥟地方帮教企业定🗽期邀请公众参观🔟刑释人员工作场景，通过技术展示(如✖汽车配件加工)证明👋其职业能力。　　湖北省监狱㊗管理局在2024年5月对外发布的活🌨动稿件中提及，将阐明🚾刑释人员就业在维护社会安💧全稳定大局中的重😤要作用，旗帜鲜明区分🖕与大学生等群体就业的🏀区别，防止将刑释人员🤝就业与社会群体就业🎩对立起来的观点，努力扭👥转刑释人员就业受歧视的😺状况。　　北京🔈市中闻律师事务所唐冬燕律师🤾接受🍂澎湃新闻采访时建议，可以通过发布反歧🤚视诉讼指导案例，明确裁判规则，促进平等就🐘业权的司法保护，只有多方资源形成✅合力，才能共同构建🍭刑释人员平等就💛业的支持体系。　　福州大学法学院👷副教授🅰陈俊秀建议，可以通过技术赋🚞能重🥜建刑释人员的社会信任，如构建司法、人社💰部门联动的技能认证平台，记录服刑期🚧间获得的职业技能、心理评估结果，增强企业用🦉人信心，进而🌋营造社会包容的就业氛围。　　(澎湃新闻记者 王选辉 实习生 任蕴佳 石彬洁)

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長谷川愛/中島小夜/宇流木沙羅/喜里川心

（青岛日报／观海新闻记者 羽田翼）