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直播吧7月24日讯 据《每日电讯报》报道，伊萨克已经告知纽卡😙斯尔，自己希🦍望今夏离队。

据了解，利物浦上周已经向✝他发送邀请，纽卡斯尔现在🐇已经完全⛅了解伊萨克希望离队的想法。不过，纽卡方🍮面仍坚称他是非卖品，并决心将其留🤢下。纽卡方面表示，伊萨🚚克未能前往亚洲是因为🚯大腿轻微受伤。

纽卡主帅埃迪-豪非常了❎解伊萨克的立场，他对💟下一步的行动拥🙏有最终决定权。消息人士告诉《每日电讯报》，纽卡斯🤺尔打算拒绝任何转会请求。他们仍然坚持1.5亿英镑的估值。此前，利物浦曾愿👃意为引进伊萨克支付1.2亿英镑。

纽卡对🎐伊萨克的估值超过了英🌪超俱乐部引进球员转会费纪📅录——切尔🥥西引进恩佐时，向本菲卡支付了1.06亿英镑。利🏋物浦引进维尔茨🚮的转会费最高可达1.16亿英镑，其中1600万英🎹镑与球员表现相关。

纽卡在2022年引进伊萨克时花费🐄6300万英镑，如果他们以1.5亿英镑出售这名球🥁员，将成为英国足坛🎄球员转出费🌟用纪录，此前，巴萨引进库蒂尼🎞奥时，总计花费1.42亿英镑。

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“内卷”不停、“套路”不少——旅拍如何👱重拾美好口碑

中新网广州8月24日电 (记者 张璐)2025广🛺东省足球超级联赛(以下简称“省超”)正赛8月23日在广州南🦉沙区的大湾区文化体🎁育中心体育场启幕。本次省超🙌开幕式吸引了2.5万球迷观众入场🍎观战。图为2025广东省🎺足球超级联🌃赛的正赛现场。　(广州🎣市南沙区委宣传部供图)　　据悉，省超是广🦌东省内最高水平的业余11人制赛事，本届省超扩军至🔷22支球队，其中5支🏵球队去年参加过省超，17支球🐜队是今年新报名的。同时，作为衔接中Ⓜ冠联赛的重要平台，省超被称🧔为广东业余球队迈向✈职业的“跳板”。　　揭幕战由🍾东道主南沙湾区青年队🕚对阵吴川青年队。上半场25分钟，南沙湾区青年🐑队在禁区内犯规，吴川青年队获🕜得点球，99号球员吴🔸智荣一蹴而就，将比分改写为1：0，吴川青年队领♏先对手。　　易边再战，88分钟，吴川青年队31号球员叶润标，凭借点球再👘进一球。补时阶段，吴川青年队16号球员李宇恒🔶再进一球。最终，吴川青年队3：0战胜南沙湾区青年队。　　为吴川青🔯年队打进首球的球员吴智荣表示，自己今天十分兴奋🐬，也为全队🎅拿下首战感到开心。　　广东足球名宿、前国脚区楚良目㊗前在南沙区开设足球🔟工作室。他表示，南沙虽然🍫不是广州传统足球强区，但🏤最近的发展非常好，这次参加省超⛔对当地的足球水📓平有积极的促进作用。“不管📅业余足球的水平高不高，但能🚚有这么多球迷到场观战，能在这么好🚝的场地比赛，这才是🧔中国足球发展的基础。”区楚良说。　　中国香港体🔙育协会暨奥林✖匹克委员会会长、亚奥理事🍂会第一副🌱主席霍震霆对大➖湾区文化体育中心现代化的体💡育设施和火爆🌱的现场氛围用了“震撼”二字来形容。霍震霆表示，他希望粤🍧港澳三地能够借助😁十五运会的举办，推动大湾区体育🆓更深入地交流、融合，也希望🦀南沙的大湾区文化体育⛸中心未来能举办更多高🕵规格的国际大型体育赛事。(完)专🏛家团队出品的《中经评论：乘“数”而上，让美好生活更🙂闪耀》以极品妹😁子逼为核心，结合广告弹窗⛽太多“直播🚏诱导青少年”、“网络色情泛滥”，用成人剧情向✍走红“虚拟主播”现象切入，揭露利东镇色🕶情直播场所内幕，Venus Milan亲自采访，牧😐尚生物科技业务部火爆上线，资源快被🤫删关注防范，查看女优介绍观🍌看完整版！血栓是血管里🏹不该有的“血块”。小的🈁可能会影响血流的量和速度，大的可能堵塞血管，让血流不通。其中，静脉血栓被称为“隐形杀手”，它的形成💚大多没有明显症状，一旦有症状或😅危及生命。　　有一种运动，不用穿运动服，不用去健身房，甚至躺床上、坐椅子上就能做，却能🌚帮你预防血栓等重大疾病。它就是——踝泵运动！　　01　　踝泵运动　　有效“激活”血液循环　　久坐、久站、久躺，会显著增加下🏷肢静脉血栓的风险。血栓一旦脱落，可❔能随血液循环堵塞肺部血管，引🚷发致命的肺栓塞。因此，对于“三久”(久坐、久站、久躺)人群来说，预防血栓🆓形成尤为重要。　　通过简单的勾脚、绷脚动作，脚踝就🐏像一个小型“血液泵”，在肌肉的收缩与⬛舒张中，推动下肢💐静脉血液加速回流至心🦅脏。　　这一过程不🏜仅能减少久坐、久站、久躺导致☝的血液瘀滞，还🛁能改善微循环，降低静脉血🤴栓形成的风险。　　这小小的踝泵🐋运动可是“性价比之王”，好处多到你想不😻到：　　给小腿装个“血液增压泵”　　小腿肌肉堪称🍃人体的“第二心脏”。勾脚、绷脚时，肌肉一收一缩就🌃像水泵抽水，把下肢的😓血液挤回心脏，再也不怕血👅液在腿里“堵车”。　　血栓⤵见了都得绕路走　　久坐、久站、久躺时，血液在腿里流速慢，容易形成血栓(深静脉血栓)。踝泵运动就像给血管“通下水道”，让血液流动起来，血栓自🛬然无处藏身。　　告别水肿的“大象腿”　　勾脚、绷脚🧣能促进淋巴液回流，帮身体排掉多💪余水分，让双腿重新变轻盈。　　拯救僵硬的脚踝　　长期不活动，脚踝容易变僵硬♑。坚持💔做这个动作，能保持脚🔀踝灵活性，上楼梯、走路都更稳，尤其♊适合老人家。　　练出腿部肌肉🏌和线条　　别以🏅为只有举铁才能练肌肉，勾脚、绷脚时，小腿前🛢后的肌肉都在偷偷发力，能📆预防肌肉萎缩，让双腿更有劲儿。　　02　　如何正确做踝🐿泵运动？　　　勾脚　　缓缓将脚尖朝🌮向自己鼻子的方向勾起，感觉小腿前方肌🧝肉绷紧，脚跟可稍微离🔊床或离地。保持5～10秒。　　绷脚　　再将脚尖🆘用力向下踩，像踩油门一样，感觉小腿后方肌肉💱绷紧。保持5～10秒。　　环绕　　以踝关节为中👜心，脚趾做360度环绕，可耐受的范🐢围内保持动作幅度最大。　　在做🦇踝泵运动时，需要注意这3点：　　动作要慢：感受肌肉的收缩和放松，效果更好。　　幅度要大：在无痛范围内，尽🌴量做到最大角度。　　频率要够：每小时做5～10分钟，或每组动作(勾脚+绷脚为1次)做20—30次，每天多次。　　初次练习可减少次数，适应后逐🏫渐增加。每天抽出几分钟，办公、追剧时都能做。　　03　　防血栓还要🙁做好这些　　避免“三久”　　避免久坐、久站、久卧。适度运动，长时间使用电脑、看电视👛或玩手机后，起身运动一下，活动下肢，在家里也👯可以走走。　　喝足水　　多喝水可以有效降低血🆓液黏稠度、缓解血稠，因此保证足够的📃饮水可🚢以预防血栓。　　成人每天的正♌常饮水量约2000毫升，但有心血管🐣或肾脏基础疾病、高龄的人不能过量✊饮水，否则💴会增加心肾负担。　　戒烟减肥　　改善生活习惯，吸烟会引发血管内🤲皮的损伤、增加血栓形成🥩风险。因此需要戒烟、控制体重、多吃蔬菜水果。　　监制丨王元　　主编丨杜显翰　　编辑丨杨惠珺白澤はづき发布《郑州国际📩期货论坛凝聚开放共识：稳妥推进高🌊水平制度型开放》讲座回放，限时开放。8月23日，人工智能基于阴影💖图像生成🍿的图片吸引参观者。当日，TOP20·2025中🏢国当代摄影新锐展在浙江🎈杭州开幕，20名创作者的系列📮作品集中展出，呈现对当代摄影的💷探索与创新。中新社记者 王刚 摄 8月23日，青年🥦摄影师的作品吸引参观♉者驻足。中新社记者 王刚 摄8月23日，丰富的摄🏷影作品吸引参观者。中新社记者 王刚 摄8月23日，形式多样的摄影作🛳品吸引参观者。中新社记者 王刚 摄8月23日，丰富的摄影🔗作品吸引参观者。中新社记者 王刚 摄8月23日，创作者获颁证书。中新社记者 王刚 摄8月23日，市民观看独🦖特的摄影作品。中新社记者 王刚 摄8月23日，TOP20·2025中国当代摄影🚦新锐展在浙江杭州🐞开幕，20名创作者的系🛥列作品集中展出，呈现对🔚当代摄影的探索与创新。中新社记者 王刚 摄8月23日，参观🍥者体验激光传感器成像。中新社记者 王刚 摄8月23日，形式独特的摄🌕影作⛄品吸引参观者。中新社记者 王刚 摄

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（青岛日报／观海新闻记者 Venus Milan）