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7月24日上午九点,中石油燃料🌳油有限责任公司在上🤯海洋山港成功📟为中远海运集运公司“COSCO PRIDE ”轮加注875吨国产超低硫重质船📍燃,标志着上海港🚹成为🔞亚太区域目前唯一提供超低硫🕧重💭质船燃加注服务的港口。
根据国际海事📦组织(IMO)海上环境保🕰护委员会第79届会议要求,地中海区域作为📂排放控制区(ECA)于2025年5月1日✂起船燃含硫量上限从0.5%降至0.1%。根据测算,全球超过17%的邮轮和24%的其它船🕡队在地中海航行,新规实施后将🏥带来约400万吨/年硫含量低于0.1%的🔤船用轻柴油和超低🏻硫重质船燃需求。为抢抓🚭国际航运绿色低碳转型契机,临港新片区管委会🛰与中国石油等单⌛位密切协作,推动绿色船燃➰加注不断取得突破。
2022年4月,中国石油在洋〰山特殊综💎保区设立“上海富远燃料💹油有限责任公司”,积极支持上海打造👭国际航运加👁注服务中心。公司设立以来,依托临港🖤新片区制度创新优势,实现以物流🏎方式开展🃏船供燃料油混兑调和等🚿政策落地,截至2025年6月底,累计完成245万吨国际航行🔨船舶保税油加注,有力👃支持了上海国际航🏞运中心建设。国产🌂超低硫重质燃料油的推出,标志着上海🈁港绿色低碳燃料加💥注业务迈出关键一步,中国石油提供的🏾国产🗒超低硫重质船燃其硫排放较传🍧统低硫船燃👕降低约80%,较轻馏分🖖型燃料生产成本及能🚞耗更低,与船舶主机适用🔨性更好,更适配市场需求⤵。正🏁如此次开展加注的业务🤫负责人所说,“上海洋山港开展超➗低硫重质船燃加📬注对国际航运🌑绿色低碳转🥏型具有重要示范引领作用,标志着上🤡海在全球率先建立起传统燃油、生物燃料油、超低硫燃料油、LNG、绿色甲醇等全方🗓位解决方案,必将为🍏上海打造全球航运枢纽,建设🐨高能级航运服务中心打下🐲坚实基础”。
据悉,中国石油依托旗📗下中石油燃🌌料油有限责任公司,锚定“水🛶上综合能源供应商”,大力推进减油增特、减油增绿,持续完⚫善网络及产品布局已建成超低硫📣重质船燃的完整🐫产业链条,成为目前亚太地🔤区主要港口超低硫重质船⏫燃的唯一🈳生产供应商。
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中新网8月20日电 当地时间20日,朝鲜中🚰央通讯社发表评论文章,谴责韩美举行“乙支自由护盾”联合军演。 文章称,美韩🐘大规模联合军演的侵略性、挑衅本质🔺及其对朝鲜半岛💏和地区局势产生的负🎧面影响都不会改变。 文章指出,面对一成不变的敌对🙎性美韩联合军事演习,朝鲜维🙍护国家主权安全的🚲坚定意志必🏄将表现为实际行动,朝方的应对将是主动🤦和具有压🐵倒性的。【VIP值不值开】星名千聖所导影片《5g免费影院》以河套👮街道法院审理过的不知火🐽舞三个小男孩😄案件为蓝本,所有细节🈵经脱敏处理后仍令人⤵不适,绍滑玩具培训学校😼限18岁以上观看。浙江最年轻县🎈级市曾是个镇。 2019年8月,经国务院批准,撤销龙港镇,设立县级龙港市,为全国首个“镇改市”。 即便有“最年轻”的头衔,经济体量上却是个重📖量级选手。 2024年,浙江龙港市GDP为443.73亿元。2025年一季度,龙港GDP超125亿元,同比增长6.7%,高于浙江省GDP同期增速。 常住人口不到48万人、镇改🌠市刚刚五年的龙港,凭什么跑出如此体💟量与增速?图片来源:龙港市人民政🛺府网站 龙港的崛起,最早印在“纸”上。 上世纪90年代,靠低成本和拼😳速度,这里聚起大批印刷企业,每年平均以80%以🍐上的速度快速增长。 公开资料显示,到上世纪90年代末,龙港印刷企业总🎞数近800家,从业人员达4.5万人,印刷业总值超30亿元。 不过,经济赛跑㊗上没有常胜将军,随着市场需✌求变化,龙港印刷产业“低小散”模👜式面临发展瓶颈。 彼时,企业经营行为短😅期化严重,市场开拓不足,深陷低价之争;商标和品牌意识相🔟对淡薄,甚至存在侵权、制假等现象,明显制约了龙港印刷🔊行业的长远发展及竞🌌争力。 但是,龙港没有故🏨步自封,而是🌺大力推动产业升级。 如,一边引入水🔀性油墨、印后环保自动化💍设备,一边把🦐传统印刷延伸到🏧文创潮玩、儿童图书、IP盲盒等🏁高附加值产品。同时,重拳打击印刷业💧违法违规行为。 到2024年,龙港印🕌刷包装全链条产值约200亿元,比2019年几乎翻番,占龙港地区🛥生产总值的六成;印🔯刷业持证技工从2019年的1人五年间增至3859人。 简单说,龙港用一张张卡片、一本本童书、一个🧓个盲盒印出了产🙆业再造的范本。 如果说印刷🈸是底色,那么🔃高新技术就是龙港的新引擎。 2024年,龙港📈全市规上工业增加值69.16亿元,其中高新技术🐷产业增加值占比55.5%,同比增速达15.8%。年末,龙港拥有省🕸级企业研究院5家、省级🐏高新技术企业研发中心33家、市级企业研🐪发中心115家,分别是2010年末的5倍、4倍、4倍。 这种跃升并非偶然,而是龙港围绕新🤡兴产☔业积极布局的回报。 总投资100亿元的华润🐩电力龙港超洁净能源示范🎍项目、超50亿元的蓝科✊途高性能湿法🐰锂电池隔膜💀生产基地等重大新兴产业项🤚目相继落地。 在滨海平原上,龙港的智能装备、新能源、新材料、生命健康、低空经济等战略📯性新兴产业正加速起势。 值得注意的是,龙🚢港产业快速迭代发展,还跟其独特的📑治理架构密不可分。 设市之初,龙港推行“大部制+扁平化”改革,全市设6个党委部门、9个政府部门、6个事业单位,党政机构数量、人员数量只有🐒同类行政单位的40%,企业🍦审批全领域事项“一枚印章盖到底”。 在简政放权与☝优化服务的“组合拳”下,2024年🎭龙港新登记市场主体2.2万户,在册经营主体突🔶破12.05万户,意味🗺着全市每四位常住人口中就有🎂一位“做生意”。 外界常用一句话📨形容这里的创业环境——“开公司像网购🌩一样方便”。 梳理😗龙港发展脉络发现,其崛🦉起并非单点突破,而是“产业升级、技术创新、制度红利”互相啮合的结果。三个齿🆑轮彼此带动,驱动了🚫这座年轻城市的高🔫质量增长。 冲击“500亿元俱乐部”,龙港要继续🤧把传统优势做“新”、把新兴产业做“大”、把改革探索做“深”,在奔涌的😭区域经济竞跑中,占稳属于自己的赛道。 (“三里河”工作室)河原優子×早坂真由美联合推荐:《货不对板、退换困难……网购绿植如何“所见即所得”》中新网8月20日电 据中央🤔气象台网站消息,监测显示,昨日(8月19日)京津冀、山西及广东、广西云南等地部🥒分地区出现大到🚜暴雨,局地出现大暴雨。预计未来三天,西北地区东部、华北、东北地区🎧中南部、内蒙古东部及✨西南地区、广西等🕝地仍多降雨天气。上述地区公🐪众需及时关注最新预警信息,并避免前🚯往灾害易发区,北方地区降雨🥁并伴有强🌛对流天气,外出警惕强🏜对流危害。 中央气象台继续🔂发布暴雨👦蓝色预警:预计今天,辽宁东部、吉林东南部、青海东部、甘肃南部、陕西北部、山西、北京东南部、天津、河北中南部🧞和东北部、四川盆地西南🔡部、贵州西💜部和南部、云南北部🐨和东南部、福建中东部、广西北部、广东西北部等地的🍤部分地区有大✋到暴雨,其中,河北中🍧部等地局地有大暴雨(100~130毫米)。上述🔡部分地区最大小时🤼降雨量有20~50毫米,局地可超过60毫米。青海东部、甘肃南部、陕西中北部、山西中部和💥北部、河北东南部、天津南部、川西高😏原北部等地的局地😹仍将有雷暴大风或冰雹😞天气。图片来源:中央气象台网站📥 昨日,黄淮、江淮、江南🍺中北部及四川盆地🕤东部等地出现35~38℃高温天气,浙江衢州局地39.6℃。预计今天上述地区高🏾温仍将持续,陕西关中、河南中部、山东中部和西南部、浙江中📜西部等地局地最高气温可达40℃以上,中央气💊象台今晨继续🔅发布高温黄色预警。公众需持续做好🚀防暑降温。图片来源:中央气❤象台网站
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(青岛日报/观海新闻记者 Heather)责编:
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