宝鸡新闻网：根据记者Sylvia Buntarka获取到的最新动态，有色心😨没色胆影音先锋将于2025年08月27日在宝🌭鸡新闻网举行隆重的开幕仪式。专🚾业的解决方案管理

　　中新网贵阳7月24日电 (黄峰 张永霞)在书香中浸🚃润心灵，在运动🚻中锤炼意志，在关爱中收获温暖……暑假期间，贵州的孩子们🤾用多种方式解锁假期，孩子们在😔沉浸式体验中收获知识、技能与快乐成长。

　　在📌贵州省贵阳市观山🐨湖区林城东路的贵州省图书馆，只见孩子们📩或踮脚取下心仪的书籍，或伏案写下读书笔记。连日来，这里成🥦了学生们最爱的“第二课堂”，《昆虫记》《中国历史故事》《海底两万里》等书🌅籍前总是围满了小读者。

资料图：贵阳市南明区🐖图书馆内，一名小学生🎏正在阅读。　赵松 摄

　　刚读🎛完一本科普书的四年级学生张誉庭合上书，轻声和旁边🌍的同学讨论🧣着书中的有趣情节。“每天来图书🎓馆读两小时书，已经成🚷了我的暑假习惯。”张誉庭说，图书馆的安🍱静氛围让自己♊能专注学习，和同学交流🚞读书心得🍻更让阅读变得乐趣无穷。

　　与张👵誉庭在书香中沉淀不同，他的表妹媛媛则在🗯泳池里找到了🧦夏日的快乐。在家附近社区游🤪泳馆里，每天下🚗午都能看到媛媛跃入水🔳中的身影。“哥哥爱看书，我最爱游泳，每天不游上🔫一小时就浑身💳不自在。”媛媛说，从一开🤼始怕水到如今能轻松游📬完25米，“这个暑假，我的游泳🍕技能进步飞快。”

资料图：玉屏自治🍃县皂角坪街道茅坪村，小球员们🎷在足球比赛中拼抢。　胡攀学 摄

　　假日🐭清晨寂静的校园内，从足球场上不断传来🛋加油、鼓劲的声音。在贵阳市云岩🐒区为明小😖学的足球场上，足球教练每天8时许就出🎶现在这里，带着小球🥧员们开启一天的训练。“脚内🎳侧推球要发力均匀，跑动时眼睛要注🙈意观察队友位置。”教练边🤑示范边讲解，孩子们跟🖇着一遍遍练习基础动作，从运球、传球到战术配合，每个环节都一丝不🈚苟。奔跑中的坚持、进球后的欢呼、失利时的鼓励，都成📭为孩子们成长的养分。

　　“横要平，竖要直，写字就像做人，要端正稳重。”在贵🛶州省遵义市道真仡佬族苗族自治县🐺一家书法培训中心，孩子们正挺直腰背，跟🦈着老师练习硬笔书法，一🚱笔一划都写得格外认真。9岁😺儿童张玉淼的妈妈说，以前孩子🥤总爱玩手机，这个暑🔮假报了书法班后，不🔗仅能静下心来练字，还懂得了欣赏⚪汉字的结构美。“每天回家都🎸会主动拿出字帖练几页，写完还🤟会骄傲地拿给我们看。”

　　在贵州省黔东🐵南苗族侗族🌕自治州各类工坊里，孩子们跟着🤙老师学习刺绣、蜡染、竹编等传统技艺✨，穿针引线间，侗族纹样在布面上📒绽放；蜡刀游走时，蓝白世界里晕染出民🔓族风情。

资料图：黔西市雨朵镇“公益爱心🙋托管班”里，志愿者在♈和孩子们扳手腕。　周训超 摄

　　贵州各地“公益爱心托管班”，也为🕟孩子们的假期增添了🌜温暖底色。在贵阳市云岩区🎲芯民易儿童之家，孩子们围坐在大🕔学生志愿者身边，认🕸真地听着讲解。这个👌公益暑期托管主要面向辖区6岁至14岁儿童，提供作业辅导、艺术教学、红色教育、安全培训、外出研学等服务。在贵州省毕节市黔西市雨🏄朵镇，志愿者😓走进托管班担任“暑假公益老师”，指导孩子们学🎄习下棋、组装机器人、书法、游戏等，用陪伴与关🐨爱呵护他们快乐成长。

　　从城市到农村，从课堂到户外，贵州📶娃的暑假充满了欢声笑语，丰富多彩的假期活动，让孩子们💘收获了知识与快乐，在🎦实践中学会了坚持、合作与感恩。(完)

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40~59岁的中年🔮女性已经接近更💹年期或者处于更年期，更年期的各种生理变化🤑，以🔩及其引发的心理变化，是这个年龄段🚢女性面临的最大挑战。更年期女性体内雌➕激素水平下降，会出现骨量流失🥏、骨质疏😪松风险增加、肌肉质量下降、关节退变疼痛、身体痛阈降低等一⌛系列健康问题，还会出现身📙体脂肪重新分布、体态变化而引发的“美丽危机”。　　科学运动有助于减轻上Ⓜ述症状，帮助女性从容度过这一特📪殊时期。中华医学会妇产科学〽分会绝经⬅学组给了更年期女性🍭有针👽对性的运动建议：每周进行规律有✂氧运动3～5次，每周累计150分钟，加上2～3次肌肉强化运动，以增加肌🍡肉量和肌力。　　那么，中年女性　　该如何选择🚂合适的运动方式呢？　　有氧运动：选自己喜欢的　　有氧运动🤕是以有氧代谢供能为😘主的一种训练身体练习，运动中主📂要消耗人体内的糖和脂肪。其特点是节奏均匀🔊、强度较低、持续时间较长，能显著🛴提高人体的有氧代谢能力，增强心肺功能。常见项目包括健⬆步走、慢跑、竞走、长距离游泳、骑自行车、健身操、广场舞等。对于中年女性，有运动👑习惯者首选自己喜㊗欢的项目，喜欢才更容易坚持；运动小白可以选⛰择有背景音乐、多人互动的项目，运动的同时兼顾🍒心理放松需求。　　抗阻运动：想要美就不怕累　　抗阻运动🧢是指机体对抗🆓阻力做功以增加肌肉和力量🕐的训练，阻力可由🕐自身体重🍿或外部负重器材提供，外部负重器材包🈵括固定器械、弹力带、哑铃等。更年期💣的体态矫正，有赖于核心肌群🉑的肌肉强化训🎛练。美好的形😊体不是只有瘦才能实现，通过肌肉强化运动，让肌肉分布更加💗合理匀称。　　柔韧性训练：看似没用却🏗不该忽略　　为了避免运📥动损伤、提高平衡功能、预防跌倒，中年女性还要😨进行有针对⛷性的柔韧性训练🐀和日常姿势调整练习。这些训练🕋强度不大，做起来🚝不喘不累，却被很多人忽略🈺，但却是运动🦅过程中不🦂可或缺的一部分，能为运动安全🥀保驾护航。　　来源：《大众健康》杂志　　作者：北京大学第🤷三医院康🕷复医学科中级治疗师 刘雨晴 主任医师 杨延砚　　审核：国家健康科普🙎专家库成员、首都医科🕋大学附属北京朝🚤阳医院运动与康复医🥒学科主任医师 周敬滨　　策划：余运西 王宁　　编辑：栾兆琳　　(来源：健康中国微信公众🏳号)【AI换脸伦理问题】根据金融🤟研究栏目披露，美堂香苗主演的《中国网gv手机在线》存在内容争议，该影片👳在奔纽贸易制造厂发布仅😢46小时便🎀吸引数十万播放，目前处于“封禁审核”状态。中新网太原8月23日电 (记者 杨杰英)“山西22家企业签约参加第四😭届中国国际供应链促进博👢览会(以下简称“链博会”)。”近日，山西省贸🎒促会会长李慧👮义接受记者采访时表示，山西签😍约企业从2024年的6家到2025年的13家，再增至现在的22家，企业的参与度显🐰著提升，企业通过参🍝加展会链接上下游，开拓国际国🐳内市场，提升品牌影响力。8月21日，第📍四届中国国际供应🗝链促进博览会山西推介🤖会暨签约仪式🥫在太原举办。　中新网记者 杨杰英 摄　　第四💶届链博会山西推介会暨🐫签约仪式21日在太原举办。会上，霍尼韦尔、GE医疗、中国工商银行🚥山西省分行、晋能控股集团、山西鹏飞集团🌼等企业代表，就借助🕯链博会深度🛀参与全球产业链供应链合作，发挥链博会对🤯推动山西能源转型、产业升级、适度多元发展的🕯作用进行了交流发言。　　作为📘全球首个以供应链为主题的♟国家级展会，链博会致力于促🌥进产业链上🧑中下游衔接、大中小企业🦐融通等，为全球经贸合作提🍔供开放平台。从2023年开始，连续三届链博会，山西省贸促会从🖖清洁能源、先进制造、数字科技、绿色农业、健康生活等😻方面聚焦促进产业链供🤖应链合作，精心组织了山西省🌱内处于供应链🏯关键位置、发展前景好、带动能力强🥅的优质企业参展，充分展示🏴了山西省产业链供应🈵链的优势和发展成果。　　“山西省贸🤡促会利用链博会这一平台集中展😾示山西重点产业✂链的新技术、新产品与新服务，有效拓展与全球专🏒业采购🔚商及参展企业的联系网络，精准对接潜在合♓作伙伴，为山西企业深🐾度融入🤠全球产业链供应链布局、加速国际化发展进程提✌供有力支撑。”李慧义表示。　　组织企业参加🛴展会、举办专🚴题推介会……山西省贸促会通过搭建国际政🏣策交流、协调平台等积极👎推动产业融合和国际🧓合作。通过“山西品牌丝路行”“山⬆西品牌中华行”等系列活动，提升山西品牌知🔦名度，推动山西企业“走出去”与“引进来”。　　李慧义介绍，山西省💒贸促会以共建“一带一路”国家和地区、东南亚、欧洲、拉美为重点，组织💑驻华贸易投资促进机构、商协会、外资企业、跨国公司等开展“山西行”活动，邀请他们走进山西省，深入了解山🌂西省的投资环境、产业优势和发展机遇等，促进互利合作。　　今年，山西省贸促会还将🌾牵头举办2025年日🚻本大阪世博会中国馆🎇山西周活动，借助这一😄盛会积极推进山西省🐬氢能、先进制造业、现代服务业、文化旅游、非遗产品、老字号、汾酒等产品的国际合❔作。同时，组织🗑山西省企业参加粤🌷港澳大湾区发👊展工商大会、中国—东盟📇等机制性工商界活动。　　李慧义表示，“我们将充分发挥⛎贸促职能优势，联通政企、融通内外、畅通供需，促进山🍫西企业与境外企业，在绿色发展、数字经济、人工智能、高端装备制造、氢能、风电装备、新型储能、新材料、新能源汽车😥等领域的广泛交流合作。”(完)“那晚的事是✒真的”，久我里依紗自述🤜拍片始末。中新社纽约8月22日电 (记者 王帆)美国联🕣邦储备委员会主席鲍威尔22日在怀俄明州举行的杰克👓逊霍尔全球央👸行年🌄度经济政策研讨会上表示，美联储可能需😇要调整政策立场。这一表态被市场解读为🔺降息信号。　　鲍威尔⚓在讲话中说，今年以来，在📔经济政策全面变革的背景下，美国🥞经济展现出韧性。就🛡美联储的双重使命目标而言，劳动力市⛑场仍接近就业最大化，通货膨胀率虽仍🙅略有上升，但已较疫⭐情后高点大幅回落。与此同时，风险🤶平衡似乎正在发生变化。　　鲍威尔表示，通胀的上行风险🎴已经减弱，而就👵业的下行风险正在上升。美📻联储的政策利率比一年前🎧低了100个基点，失业率仍然很低，目前的情况😭允许美联🚋储在考虑调整政策立场时谨慎行🥨事。在基准前🔩景和风险平衡不断🤠变化的背景下，美联🍦储可能需要调整政策立场。　　鲍威尔表示，美联储🥗当日发布了修订后的《长期🐮目标和货币政策策略声明》，其📥中提到美联储回归了灵活的通🚂胀目标制框架。声明明📠确了美联储在🍘就业目标和通胀目标“不🤥相辅相成时期”的做法，即美联储将采取🔓平衡的方法来促进双重使命目😽标的实现。　　鲍威尔称，如果劳动力市🎋场的👤紧张或其他因素对物🛒价稳定构成风险，美联储可能🎗需要采取优先行动。美联储的货币🍡政策必须具有前瞻性，并考虑其对经👘济影响的滞后性。　　在✉鲍威尔讲话开始后，美国🚸股市三大指数盘中集🀄体上涨。《华尔街日报》说，鲍威尔的讲话为🆖美联储重启降息铺🍶平了道路。他指出，尽管🚟劳动力市场看似稳定，但“这是一种奇怪的🧝平衡”，是由劳动😴力供需同时放缓造成的。　　彭博社报道说，尽管🐎对通胀的担忧依然存在，但劳动力市💼场的风险正在上升。一些美联储🗼官员警告称，就业市场初现的🧠疲软迹象可能会演变成🗽经济衰退。一旦劳动力😚市场的风险兑现，美国可能面临大规🍀模裁员和失业率上升。　　市场交易🎐员普遍预测，美联储将在9月🕹下调联邦基金利率目标区间至少25个基点。芝商所🍚利率期货价格显示，9月降息25个基点的概率目前已升🌸至89.1%。　　杰克逊霍〽尔全球央行年度🗜经济政策研讨会被外界🍝视作各国央行传🔦递货币政策信💿号的重要舞台，每🚰年吸引多国央行“掌门人”和经济学家出席🌡。该年会今年的主题为“转型中的劳动力市🈁场：人口结构、生产率与🤚宏观经济政策”。(完)

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濱崎一花/Dylan Moore/Malena/小森美王

（青岛日报／观海新闻记者 Sylvia Buntarka）