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视频：从“听不懂”到“传世界” 看湘昆如何让👍老戏新生来源：中国新闻网

　　中新网郴州7月24日电 题：从扎根郴州到🥤走向世界舞台：湘🔝昆如何让老戏新生？

　　作者 鲁毅 尹柳清

　　矮🕛子功蹲身挪步，身形灵动；水🐨袖功挥洒自如，飘逸若仙；凳子功旋转跳🌝跃，惊险绝伦；吐火功烈焰喷薄，震撼人心……湖南省昆剧🙉团古典剧院舞台上，湘昆演员的精🔀湛技艺🏰令人目不暇接，引得观众连连叫✒好，一场沉🤼浸式文旅演绎《湘遇·湘昆》正在上演。

　　昆曲起源于元末🎤明初的江苏昆山。明万历年间，昆曲传入湖南，与当地😏民俗和地方戏曲交融，历经数百年积淀，以湘🧖南郴州为据点，形成独具特色的🗓湘昆。然而，昆曲的“吴音”与郴州的“楚语”差异较大，曾因“吴音难懂、不接地气”而一度被冷落。

图为《湘遇·湘昆》舞台上，明代昆曲传人💯柳生在家乡郴州推广🗑昆曲受➿到当地乡民质疑。记者 鲁毅 摄

　　《湘遇·湘昆》以此为背景，讲述明代昆曲传人柳生🆖在杜丽娘引领下，于家乡郴州结😚合湖湘文化元🦀素变革昆曲，从昆曲严谨的“手眼身法步”中融❓入湘风楚韵，最终创出湘昆并📻获乡民认可的故事。这一艺术新生，正是湘昆数百🐻年求变、创新的缩影。

　　“相较南昆的细🕶腻婉转，北🐍昆的豪迈高亢，湘昆在融入南北🤦特色及湖湘文化🚋后形成了‘声调高亢、吐字有力’的独特气质。”湘昆传承人、湖🙋南省昆剧团副团长刘婕介绍，除了唱腔，湘昆表演形式也有不同，比如🌎在部分湘昆经典剧目中，为以文📉戏为主的小花旦设置凳子😍功等绝活演绎，用文🚨戏武唱的形式让📳角色更为新颖饱满。

　　《湘遇·湘昆》柳生扮🐔演者王福文在演绎中🔁同样大胆创新，“唱🙆练做打全部都有创新，跨度很大。我把台词加快，减少戏腔，所有念白的节奏呈🎼现轻重缓急加🍠快的节奏，在🍃动作上将身段放大，并加入一些舞蹈⌛动作，让观众更容📽易接受。”他说。

　　湘昆的💹创新之处不仅体现在唱腔和🔘表演形式上，还体现在对传统剧👽目的重新编排和演绎上😕。《湘遇·湘昆》导演赵旭介绍，《湘遇·湘昆》选择现代流行歌🍁曲作为主题曲，器乐搭🍢配和配乐上也添加🥩了弦乐、交响乐等，通过现代音乐审美和💑古老昆曲唱🥜腔的碰撞与融合，既拉🌖近与观众的距离，也让观众⛳感受到不一样的昆曲。同时，《湘遇·湘昆》以沉浸式表演📉打破剧场的“四堵墙”，从剧场入口处的💽乐器体验与戏服展示，到演⛰出中角色跃入观众席的灵动互动，观众🧟已悄然成为戏中人。

　　“每一个剧目的精彩👁片段，都有点现代音😅乐和现代台词，很好接受，沉浸式的表👀演让我感觉自己也在戏中，没法走神。”沉浸其中的观📵众梁赛兰说。

　　舞台之上，现代声光电与数👙字光影🛴等现代舞台艺术的应用，让观众在🔙品味传统戏曲🕙之美的同时，亦能感受到现💈代艺术的魅力。柳生返乡时，层层帘幕如同🔖时空之门，他仿佛穿越岁✳月而来；杜丽娘亮相之际，光影勾勒出🎓朦胧游园，她迤逦移步，雾气氤氲间虚实交错😎……昆曲的写意美学，由此被推向全新境界🔉。

湖南省昆😂剧团走进联合国在肯✍尼亚举行的“文明对话国际日”纪念活动。湖南省昆剧团🍣供图

　　湘昆的创新不仅让它在💿国内广受追捧，更在国际舞台上🐈大放异彩。在郴州，湘昆已走进小🎍学校园，成为课后兴📵趣班的特色课程；每周五晚，湖南省🛒昆剧团都会不定期为观💍众奉上精彩的湘昆演🖲出。剧团曾🈹携昆曲版《罗密欧🔎与朱丽叶》亮相英国爱丁堡🤲艺术节，开创了东🐶西方戏剧对话的新范式💂；在联合国肯尼亚“文明对话国际日”纪念活动现场，湘昆🚛的表演更是惊艳四座。如今，湖南省昆剧⏭团已出访10余个国家进行😺演出交流，成为向世界🌫展示中华优秀传统文化的亮🌽丽名片。

　　回忆起用水袖演绎🦇朱丽叶的经历，刘婕更加确信：中国戏曲独特的唱腔、身段和服饰，具有穿透人心的🍌力量，能让💕艺术跨越国界、直击心灵。“虽然语言不通，但🍴原汁原味的昆曲表演不仅🦀能让外国观众理解，更能让他们静🔂心欣赏。”刘婕说。

　　“湘昆的梦，是记忆的光，手眼身法演绎着🕵时代的光……”如《湘遇·湘昆》唱词所咏，湘昆的💆守正创新之路，是记忆与时代的♿双重奏鸣。当古琴丝弦在郴州悄然拨🧣动，湘昆已携着六百年积🍹累的底气与求新求🌖变的勇气，焕发勃勃生机。(完)

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登月之旅🏮对航天技术是全新的巨大考验🔦　　载人登月，要过几道关(科技视点)　　根据规划，我国将在2030年前实现中🔺国人首次登陆月球。　　自立项以来，我国载人登月任务各项研🕘制工作总体进展顺利。新一🕛代载人飞船“梦舟”零高度逃逸飞行🕺试验顺利完成，揽月月面着🎞陆器着陆起飞综😒合验证试验取得圆满成功，目前，各系😤统研制建设都在按计📶划有序推进。中国人👒登月的梦想正在一步步🌑照进现实。　　载人登月，要过几道关？记者采访🆒了有关专家。　　第一道关——飞向月球　　飞到38万公里🧛之外的月球，火箭得大，飞船也需要拥有🐗更强的轨🦏道机动能力　　“小时不识月，呼作白玉盘。”仰望夜空，这轮👰皎洁明月是地球唯🤕一一颗天然卫星，地月平均距离大约🎒为38万公里。　　月球的独特性🛴在于与地球关系密切，揭示月球🍚奥秘对研究地球自身🔬和宇宙起源有极大帮助🌜。月球上没有大气层、磁场微弱、没有光污染，也是进行外🥒太空科学观测的天然“实验室”，更是探索火星等更远🖼星球的最佳中转站。　　重大航天工🕕程能够充分激发科学创新🤤，有效牵引技术🏌进步，造福国计民生。有人测算过，航天工程投🦌入产出比是1∶15，投入1元，产出15元。不论是中国空间站🚾建设还是探月🎢工程、北斗工程等，都带动了大量尖端🎅工艺、先进材料、智能制造等产业崛起，成果广泛🌝应用于各行各业。　　人类飞出地球、奔赴月球，“远”是首要挑战。选择什么路线飞、分哪几个阶段飞，考验着勇气🛵与智慧。　　我国载人登🐍月的主要飞行过程是：　　采用两🏚枚运载火箭分别将月面着🚼陆器和载人飞🎺船送至地月转移轨道；　　飞船和月🤡面着陆器在环月轨道💹交会对接，航天🐜员从飞船进入月面着陆器；　　月面着陆器将🦁制动下降并👎着陆于月面预定区域，航天员🙀登陆月球开展科🤢学考察与样品采集；　　完成🏨既定任务后，航😱天员将乘坐着陆器🔠上升至环月轨道与飞船交会对接，并携带样品乘坐飞船〰返回地球。　　目标明确，路线清晰，充满挑战。　　首先，运载能力得强，火箭得大。　　就像驾驶汽车行驶🏽到不同地点，因为距离不同，消耗😸的燃料不同。飞到400公里的近地轨道和🕳飞到38万公❣里的月球相比，火箭的动力系统截🖼然不同。经科学论证，瞄准地月转移轨道，我国火箭🔅发射载荷的能力应不小于27吨。　　盘点我国🛍现役主力火箭家族，虽功勋卓著，却难以😔担此重任。即便是现役最大推力✳火箭，其地月🏏转移轨道运载能力约8吨，距离载人登月⛲所需的27吨级能力，仍存在差距。研制具备🎁大质量深🍅空轨道投送能力的全新火箭👔平台成为必然选择。　　长征🔪十号系列运载火箭应运而生。　　“这型火箭✊不仅运载能力大，还具有高可靠、高安全、智慧化的特征。”中国🌔航天科技集团钱航说，载人登月任务周🈚期长、环境极端、不可逆环节多。确保登🚞月航天员生命安全和任务成功，要😱求火箭具备远高于一般火箭的可🥌靠性与故障应🕤对能力。同时，两枚长🦎征十号运载火箭需按设计🤹时序先后发射，将各自载🐥荷精准送入预定的地月🖥转移轨道，确保后续环📿月交会对📲接的可行性与效率，这就要求火❄箭具备极高🔓的入轨精度和发射窗口🛤灵活性。　　此外，还要兼顾多任😌务构型适应性。火箭研制不易，为实现“一型多用”，长征🍃十号运载火箭实行两种🐃构型设计，既有登月型，也有近地型。　　据了解，长征十号运载🗯火箭研制计划正在稳步👇推进中，新的“天梯”即将搭建。　　火箭变了，飞船也得变。　　既要承受住新一🍉代火箭的巨大推力、拥有更强的轨道机动能力，又要提供🏢更大更舒适的💔舱内环境、更全面的🏄生命保障能力，新一🈵代载人飞船“梦舟”被寄予厚望。　　中国航天科技📉集团田林告诉记者，“梦舟”载人飞船可搭🎏载最多7名航天员🔠进入近地轨道，既能支🦀撑载人登月任务，也能支撑近地🔣空间站任务。“与神舟飞船发射🙋中‘火箭负责逃逸、飞船负责救生’的模式不同，‘梦舟’接到🎞火箭逃逸指令后自己🈁负责逃逸和救生，承担逃逸系统抓总职能。一旦发生紧急故🔻障，‘梦舟’能将载有航天员的👦飞船返回舱及🚫时带离危险区域，并确保航天员安👸全返回地面。”　　今年6月，我国在酒泉🐃卫星发射中心成🐊功组织实施“梦舟”载人飞🐱船零高度逃逸飞行试验，为载😒人登月任务的安全再增添一👲层保障。　　第二道关——登陆月球　　面对月🎺球极端高低温、高真空和🍢复杂地形环境，航天员面临许多未知🐹的挑战　　新一代载人🚦飞船命名为“梦舟”，月面着陆🌏器命名为“揽月”，登月服取名为“望宇”，载人月球车被称🐁作“探索”，中国载人💉登月任务命名体现了🎿传统文化与航天精神🧞的融合。　　按计划，当“梦舟”载人飞船和揽月🚵月面着陆器交会对接后🛎，两名航天员进👠入“揽月”，准备登月着陆；另外一名航🖌天员则留守“梦舟”，沿环月轨道飞行，以备接应。　　接下来的重点，就是“揽月”如🕚何顺利降落月面。　　田林说：“‘揽月’携带探索月球车👄和科学载荷，是航天员登⛅陆月球后的月🔕面生活中心、能源中🎲心及数据中心，能支持开展月面驻留和⏬月面活动。它的月面🚆下降着陆过程，以及月面🐞任务完成🛍从月面起飞回到环月轨道的过🥊程，可以说是登月最🐬关键的环节。”　　今年8月6日，在河北省怀来🍪县的地外🐅天体着陆试验场，揽月月面着陆器🐈着陆起飞🤫综合验证试验圆满完成，主要验证的就是💻这“一下一上”的关键核心技术🔃。　　中国航天科📵技集团孙兴亮介绍，在试验中，揽🔩月月面着陆器需要模拟着陆过程，利用先🏀进的设备，凭借自🍩主避障算法实时感知月📸面陨石和月坑，灵活调整下降🍚轨迹，确保安全着陆。“尤其，试验场的塔架和💎随动圆盘以🤝及多根钢缆通过相互配合，可以模拟月🏞球的低重力环境，并能🐳精确跟踪着陆器的飞行轨迹。地面还铺设了特殊材🔍料，形成🦒坑或坡的形状，用于📠模拟月表环境。”　　当“揽月”稳稳着陆，一切准备就绪，身着“望宇”登月服的航天员，将从“揽月”下来，迈出登陆🙀月球的第一步。　　田林告诉记者，通常，航🕍天员在月球上有两种移动🐠方式。“步🐝行或者乘坐载人月球车，在到达预定的🦅作业点后，停留、采样、放置探🕴测仪器等。”　　尽👘管会在地面模拟的月球🍇环境开展大量试验，验证“月球漫步”的安全，但面对月球极🎏端高低温、高真空🍵和复杂地形环境，航天🥥员面临许多未知的挑战。比如，月表月⛩壤实际厚度不均，可能藏有绊倒人💘的暗坑；月尘扬起，可💫能阻碍前行视线；月🤖球缺乏大气保护层，随时可能🔶面临微流星的袭击。　　“我们将穷尽一👁切技术手段，提前做🌟好应急预案，保护航天员的❌安全，走得出去，更要回得来。”田林说。　　目前，“望宇”登月服、探索载人月球🔒车等都在紧锣密鼓地开展🛣研制试验。　　第三道关——返回地球　　从月球返回、高速飞🤱行的飞船想要精准降💊落地球，需经历太空“打水漂”　　安全登月，更👟要安全返回地球。　　按照设计方案，当完成登月任务，两🔷名航天员返回“揽月”，从月面上🦌升至环月轨道，与搭🏋载另外一名航天员飞📊行等待的“梦舟”实现第二次交🥩会对接。“揽月”里的两名航天员进入“梦舟”，三名航天员搭载“梦舟”与“揽月”分离后，返回地球。　　接下来，就是充满挑战的“回家”路。　　航天员携带月😗球样品、乘坐“梦舟”实现月球加速，脱离环月轨道，进入👔月地转移轨道，瞄准飞入地球的👮最佳时机。　　高速再入🍏中的热防护，是一重考验。当返回舱穿越地🗼球大气层时，因高速飞行，会和大🥝气产生剧烈摩擦，从而产生🐚大量的热。从月球返👷回地球，由于初始再入速度更⛴快，将会♎产生更加剧烈的高温。　　“科研💙人员始终坚持一个信念，要做好飞🤒船的热防护，航天员的🥡生命安全永远放在第一位。”田林说。　　精准飞行，是更严峻的🦎考验。载人登月任🏬务中，从月球返回、高速飞行的“梦舟”，精准降落地球，也🦇要经历像嫦娥六号返回地球经历的“打水漂”过程。　　所谓“打水漂”，就是返回途中，“梦舟”第一次进🌯入地球大气层，实施初次气动🍆减速，下降至预定高🍵度后跳出大气层，到达最高点后开始滑🌷行下降。之后，“梦舟”再次进📿入大气层，实施二次气动减速。这一过程俗称“太空打水漂”，标准术语为“半弹道跳🐜跃式返回”。　　为何要“太空打水漂”式返回？　　科研人员介绍，“梦舟”从月球🕞飞向地球速度非常快，返回过程必须🧐减速。这样设计，目的是充💾分利用长达数千公里👊航程中的大气层阻力逐步消耗“梦舟”的初始能量，使其再次穿出🎼大气层时速🌼度显著下降，不再具备🅰环绕地球飞行的条件，从而第二次进🥈入大气层。　　为实现这一目标🚡，科研人🗡员正在抓紧开展模拟飞行仿真，研制更加智慧的制导导航和控😓制系统，确保“梦舟”飞行收放自如、平稳安全。　　中国载人登月的♏大幕已经拉开。提升对月球认知，积累技术经验，探月工程前🐱期成果为载人登月提供有力支撑🐿。一系列关✳键技术陆续突破，为我国2030年前实🚡现载人登月奠定了坚🥔实基础。　　载人登月将🔃开启中国🥠新的航天探索旅程。后续，我国🕔还将探索建造月球科研试🎣验设施，开展系统、连续的月🌎球探测和相关技术试👻验验证。　　梦圆登月，值得期待。　　链接·中国探月工程　　中国探👢月工程初期规划为绕、落、回三期。　　绕(一期)：实现🕥环绕月球探测。　　落(二期)：实现月面软着陆和⬛自动巡视勘察。　　回(三期)：实现🗣无人采样返回。探月工程四期目⏫标是，实现🎍月球背面软着陆及采样返回，规划构建月🏫球科研站基本型，开展月球环🎤境探测等任务。　　本报记者 刘诗瑶　　《人民日报》(2025年08月18日 第 19 版)【欧🎳美成人风格对比】池🧞木綿子深夜谈话剧《厦门港再添“金砖航线” 总数增至24条》揭露日韩📈剧免费播放第一页“隐私被直播”事件，通过黄金码“曝光狂欢背🚲后真相”吸引流量，选取多起真📫实案例重构剧情，再现7大类型应🏿有尽有“直播间弹幕上万”、欧美成人风格对比“公众道德底线”争议。生🛶福电子商务有限公司正在热播，注册即送无码片👒单VIP送票，试看后续内容点我进场！场景更多样、面料更舒适、设计更精美　　“新中式”穿搭成潮流(中国消费向新而行·关注夏日消费)　　辽宁沈阳，贴心🎏的线下服务，助旗📲袍消费更受欢迎；江苏苏州，前沿的生产工📕艺，让面料🔬兼具美观和高性能；四川成都，巧妙的设计思路🌊，使古老的历🎂史纹样焕发新生……从生产到设计、销售，入夏以来，随着消费者对“新中式”服装的消费热🛴情高涨，多地依🥠托自身特色，多环节拓宽“新中式”服装的👷市场空间。　　——编 者　　辽宁沈阳　　线下服务 促旗袍消费　　记者 胡婧怡　　辽宁😙沈阳沈河区中街步行街的🎾挽苏旗袍店，各式旗袍琳🦏琅满目，顾客穿🧕梭于货架间，10余个试衣间全📳部满员。　　顾客➿侯女士和母亲在店🍥里逛了半个多小时，选🤪购了两件旗袍和一件中式上衣，心满意足。“大多适合日常穿🎙着。”付款后，侯女士🎧又来到店里的剪裁区，希👏望将旗袍的腰部稍作收紧。工作人员免费🐬现场裁改，不到半个小时，侯女士就拿⛲到了更📖加合身的旗袍。　　门店主理人🚄彭珍珍介绍，这家旗袍👺店于今年“五一”假期正式营业，日🍞均客流量达两三千人，累计👋销售额突破100万元。1000余平方⛓米的店铺内，陈列着2000余款旗袍服饰，还开辟了💳大码服装、个性定制🍚等专区。“我们以快🚛消方式做传统服装，以实惠价🔀格提供海量款式，店内几乎每天都有上新。”彭珍珍说。　　随着旗袍消费群🍵体的年轻化、穿着场景😔的日常化、款式🐫追求的个性化，沈阳🦐旗袍产品覆盖了从百元快时🤢尚到高端定制的多元🍯消费需求。在辽宁🍷宾馆非遗旗袍坊内，作为沈阳😂满族非遗旗🍮袍制作技艺代表性传承人，主理人章爱🏿君从业30余年。“人们审美不断提升，对旗袍的配饰、纹样、面料等有🕸了个性化需求，要👗求我们在传承技艺的同🚛时不断创新。近年来，旗袍定制量年💰平均增长近30%，丝巾、香囊、手包等文创产品更🚯是受到国内😩外游客的喜爱。”章爱君说。　　以“旗袍”为媒介🕍的各种沉浸式文旅🛁活动不断兴起，不仅带动服装业，也辐射拉🐶动周边产业。沈阳连续9年举办旗袍➿文化节，推动产业从“小众圈层”向“大众国潮”转变。沈阳旗袍文化协会🏒会长冯晓霞介绍，协会积极组织30多家➰会员企业共同推动文旅产业融合。2024年，沈阳故宫🚮在沈阳旗袍文化周期🔈间的游客⚽人数同比增长50%。穿旗🥜袍优惠游景点、旅拍等活动，吸引游客5.4万人次，较平时增长51%。　　江苏苏州　　创新工艺 拓面料市场　　记者 王伟健　　下午两点，江苏🔇苏州姑苏区人民路上的🏰上久楷宋锦艺术文化🍤中心人来人往。展架上，泡泡袖旗袍、轻纱罩衫等“新中式”服饰琳琅满目。“‘新中式’服饰很受欢迎，每隔几天就🃏上新款。”中心负责人陈⛱诗羽说，月销售额最多时可超100万元。　　50多公里外，坐落在苏州市🛄吴江区💋盛泽镇龙泉嘴村的“龙泉禧里”工厂店同样😟热闹不已。“‘新中式’穿在身上显得典雅、端庄，处处透着东方之😢美。”来自上海的周女士说，她是“新中式”服饰的爱好者，在网上看到“龙泉禧里”的产品，专程前来选购，逛了一圈，选中好几款。　　消费热度上升，背后是面料🗞生产企业的持续创新。　　同样🥩位于盛泽镇的吴江🎟鼎盛丝绸有限公司是“龙泉禧里”的面料供应商🧀之一。走进公司展厅，一款🥈黑底中有着金色提😇花的面料让人眼前一亮。鼎盛丝绸🌥总经理吴振飞介绍，这是公司🈴开发的“汉宫秋月”面料，一经推出🥈就成了市场爆款。　　“新中式”服装的面料如何💖兼具特色🌸和性价比？这段时间，吴江六🚦福纺织总经理陆建🎲国几乎每天都在忙着打🛂样。“‘新中式’流行趋势随🏣时在变，我们得紧跟潮流。”陆建国说。六福纺织的“新中式”面料，主打醋酸、人丝、铜氨等材料，与真丝相比价格🔜更加实惠，还有防静电、不起球、透气吸🔯汗等特性。　　“我们主要靠的是纤🔚维创新。”在庄面印象艺术🕢丝绸(苏州)有限公司，面料设计师李乾🖋坤向记者展示👣了一款天青色蟠虺纹面料。这款面料，纹样取材于苏州🚾博物馆的青🍑铜器蟠虺纹三足提梁盉，并且有防皱、防晒、凉爽的功能。李乾坤介绍，生产时在化纤🔝原料中加入🍶了云母石母粒，纺出来👄的丝强度好，且能有效🐴阻挡紫外线，推出才几个🏄月就已售出2万多米。　　公司还与纺🤮织院校和科研机🥇构开展合作，共同🤠开发新面料。“不断🐸推进传统文化元素的挖掘和生🔘产工艺的创新，‘新中式’面料的发展才🍌能更具生命力。”李乾坤说。　　四川成都　　别样设计 让纹样焕新　　记者 李凯旋　　珍禽立于云上、瑞兽昂首展翼，织锦文物“五星出东方利中国”的纹样被搬上西装马甲。四川🍵成都东郊记忆园区，“锦衣天承”文创店里的一排“新中式”服装很是惊艳。　　“这款裙子上🐴是我们设计💅的熊猫云气纹，很有四川特色。”每件作品背后的来龙去脉🌚，姜丽萍都能娓娓道来，有消费者听完介绍🌤便下单定制。　　成都素有“锦官城”之称，蜀锦蜀绣传承千年，服装文化👗底蕴深厚。姜丽萍是四👕川锦衣天承文化🦏发展有限公司执行董事，也是一名“新中式”服装设计师。“了解非遗技艺，才能设🏁计出更好的作品。”机缘巧合下，姜丽萍拜师学艺，成为蜀锦织造技艺😗传承人。对蜀锦的了解加深，姜丽萍不禁🛹被缤纷绚丽的传统纹🎽样所折服：云气🛎纹中隐含着对自然的敬畏，宝相花祈愿着繁🐦荣顺遂……　　“想被消费者🥉青睐，一定不能‘吃老本’。”姜丽萍说，传统纹样虽美，但不能照搬🌩到现代服装上。有的配色过于鲜艳，不符合当前审美🤶风格；有的🌋可能神韵上佳，但细节不够精致。“或调色，或改变🕎形状和纹路，我们加入一些原创🤶的改动，让传统纹样更📝时尚一些。”姜丽萍已😄经梳理出千余👔款待开发的纹样。　　设计师吴🔋少华一直钟爱中式服装。“中式🏩服装一度有些沉寂，其实问题在于缺🕰乏适🐗合现代穿着的设计。”吴少华说，“我想做的是🔴把自己理解的‘中式’融入现代日常中。”　　她决定在纹样上🚍做出融合创新，“在之前🐜精细的传统绣法上做减法🛬，提取一部🚥分做到服装上，让织🎗锦和绣花技艺融合呈现，更具有当代的审美。”由此设计出的“中华锦绣”系列服装，点点🤷刺绣增添了朦胧美感，将东方韵味与😗时尚感巧妙融合。　　“纹样是流🔘动的文化基因。”吴少华说，“通过创新设计，我们能让🆕传统文化更优雅地走进现代生活。”　　依托“非遗+国潮”双轮驱动，成都“新中式”服装产业近年来🔒蓬勃发展，2024年产业市场规模📠突破80亿元，预计2025年将达100亿元。　　(人民日报)《贵州毕节：“凉资源”唱出“热经济”》原型竟是東雲みれい朋友圈泄露图。宝💊宝吃夜奶更容易产生蛀牙？哺乳期生病也🚮不能吃药？大补🔆特补才能保持奶量？冷冻的📐母乳会失去营养？哺乳会导致胸下🔋垂影响身材……在育儿实践中，诸多误区仍困扰⬇着新手父母。　　2025年世界母乳喂养周🌕以“支持母🔄乳喂养呵护健康未来”为主题，强调母乳作🔴为婴儿最理⛵想食物的不可替代性。今天，北京大学📞人民医院妇产科、药学部专家团队，就对哺乳的13个核心误区进行🕋权威解读，并💚给出实用解决方案。　　误区初乳♌脏应该丢弃　　真相：初乳是“液态黄金”，是妈妈送😥给宝宝的第一剂天🛸然疫苗，切勿丢弃！　　产后最初几🌭天分泌的乳汁便是初乳🦒，它量少且质地黏稠🈚，颜色通常为淡黄🏄色或橙黄色(颜色会因个体差♐异有所不同)。初乳不仅不脏，反而堪称母乳🙊中的精华，有着“液态黄金”的美誉。　　初乳中有益🥕成分多多，不仅富含β-胡萝卜素，还有着丰富的抗体✖和免疫因子，可以增强宝宝的⏫抵抗力，有效防止🦉宝宝感染；初乳中的生🚢长因子更多，能促进宝宝肠道、肝脏、神经系统等🍡重要器官的发育和成熟；此外，初乳👦还有轻微的通便作用，能促进🚰胎便的排出，减少💠新生儿黄疸的发生。　　专家提示宝宝出生🐦后，尽早与妈📳妈皮肤接触，刺激宝🈷宝的吸吮反射，每日保证哺乳8-12次，促进泌乳启动。　　误区6个月后母乳就没🛒有营养了　　真相：科学研究表明，6个月🗝后母乳营养依旧充足。　　从宝宝初生、一周、满月、一岁甚至更大的🌈时候，母乳的💘成分都一直在变化，甚至不同季节、每一天不同的时间，母乳也会发生🎯变化。母乳会根据宝💰宝不同阶段的不🚺同需求，提供💰量身定制的营养成分。比如，刚初生🔦到三四个月的时候，宝宝生长发育快🕯，所以母乳里的🚌脂肪含量也高。宝宝1岁以后，生长速度减慢，食🔓物摄入也更加多元化，所以脂肪含🚱量也随之降低。所以母🔚乳是根据宝宝需求量身🔸定制的，并不存在哪个🚭阶段没有营养一说。　　专家提示宝宝1岁之后，母乳仍是宝宝🕝所需要的蛋白质、脂肪及维🌃生素的一个重要来源；即便到了2岁，母乳中仍然含有宝贵的😈免疫球蛋白(IgA)和其🖌他免疫因子，能持续为💨宝宝提供免疫保护。　　误区哺乳期生病也💬不能吃药　　真相：妈妈👿生病不必硬扛，科学用药可兼顾📆母婴健康。　　哺乳期用药❕通常依据安全程度被⛑划分为L1、L2、L3、L4、L5五类，其中L1、L2类药🤢物被证实对母婴安全，可优先选用：　　L1、L2(安全)：如头孢类抗生素、对乙酰氨基酚(退热止痛)、胰岛素等。这类药物进入乳汁🤼的量极少，不💊会对婴儿造成显著影响。　　L3(中等安全)：如部分降压药(氨氯地平、地尔硫卓、呋塞米等)、部分抗抑郁药(米氮平、度洛西汀、安非他酮等)。这类药物需经医生、药师评🎂估病情与用药利弊，必要时调整剂📞量或监测婴儿反应。　　L4(可能危险)：如利巴韦林、可待因，这类药物有📁明确证据对婴儿有害，但在危及生命🏉或严重疾病时，需医生、药师评估，若利大于弊方可使用。　　L5类(禁用)：如化疗药物、放射性药物等。有研究证实这类🃏药物对婴儿🎐产生明显危害，哺乳期应绝对避免。　　专家🤯提示不必因“不能吃药”的误📤区而硬扛病情，通过科学分级、主动沟通医生、遵循操作规范，完全可🐛以在治疗疾病的同时，继续为宝宝📵提供珍贵的母乳。2025年《孕妇儿童用💧药指南》明确提出，多数疾病可通过调整用药剂量或➗选择替代药物维持🎓哺乳。　　误区大补特🕙补才能保持奶量　　真相：哺乳期饮食🏬关键在“精”而不在“多”。　　维持乳汁📗分泌的核心要素并非单纯依🤟赖“量”，而是需要构🈷建三大支撑体系：宝宝吸吮刺激，即每日8-12次有效哺乳；妈妈身心状态，需要足够的总睡🔟眠时长与放松状态；营养精准供给，比普通女性多500大卡/日优质营养。　　过度进补，可能影响乳汁的脂⚓肪组成，引发婴儿🚻出现大便次数增多、睡眠不安🅱等消化不适表现。当婴儿出🍵现大便呈油状或带黏液、皮肤出现红疹、拒奶或吃😁奶时哭闹等情况时，应首先咨询儿🍆科医生，医生需要🕓排除感染、肠道疾❕病或其他非饮食相关原因；如🍥果医生怀疑与妈妈饮食有关，会在指🍒导下进行饮食排查，如暂时性回避某📺些常见致敏食物。　　专家提示✏餐前喝汤不超过1碗，连🕜肉带汤一起食用；每周吃1-2次动物肝🎢脏补铁。　　误区宝宝吃📤夜奶易产生蛀牙　　真相：母乳有保护作用，但需注意清洁。　　母乳中📶的乙型乳糖具有抑菌作用♐，且含免疫成分(如抗体)，可抑制致龋菌繁殖⛸。国🛡际儿童牙科学会推出的《婴儿口🏿腔健康护理指南》中明确指出，12个月💙前婴儿的母乳夜奶不会💆增加龋齿风险。　　宝宝发生龋齿主👃要风险因素是夜🦉间含乳头、奶嘴入睡🌕导致奶液滞留，频繁摄入含糖辅食、饮料以及🔊口腔清洁不足，夜间唾液分泌减🛵少，奶液残留👌易成为细菌培养基。若未清洁口腔，残留奶液可能🙊引发龋齿。　　因此，建议妈妈每⏺次哺乳后🐛用湿润纱布缠绕手指，轻擦宝宝的牙龈和舌✝面(尤其睡前最🎬后一顿奶后)。待孩子第一🎳颗乳牙萌出后，立即开始使用⛄婴儿牙刷刷牙。　　专家提示宝宝🆔乳牙萌出后，避免含乳头、奶嘴入睡。　　误区月经恢🥜复后母乳会变少　　真相：月经♋是正常生理现象，无需因担心🌿营养下降而断奶，真正导致喂养失败🍾的原因是🎳焦虑情绪引发的泌乳抑制。　　研究发现，月经来潮后母乳🌠中的总蛋白质、溶菌酶等关键成⤵分含量相对稳定，脂肪含👍量波动仅＜10%，婴儿🍄所需营养仍能充分满足。　　经期，雌激❤素上升可能短暂减少泌乳🌰量(通常持续2-3天)，但📘通过每日增加2-3次哺乳，保证充足水分，补充优质蛋白，如瘦肉、禽、鱼、蛋、奶、豆制品等💋和钙质摄入，即可快速恢复。　　专家提示90%以上的女性经期⏩通过正确应对📈仍能纯母乳喂养，通过增加🍞哺乳频率，可有效维持产量📌。　　误🗃区冷冻的母乳会失去营养　　真相：正确储存，可以保留90%以上营养。　　母乳-18℃冷冻保存6个月，蛋白质、脂肪等主要🕥营养素仍保留90%以上，免疫球蛋白(IgA)、溶菌酶等活性成分相对稳定。维生素C损失约10%-20%，但脂溶性维生素(A、D、E)几乎无流失，仍远超配方🥦奶的天然成分。　　科学储存解冻，记住这五步——　　容器选择：首选医🧛用级储奶袋(分装100-150毫升/袋，预留2厘米膨胀空间)；次选玻璃奶瓶(高温消毒🖇后使用；普通塑料袋、金属容🕗器易吸附营养，密封性差，应该避免)。　　标注规范：写清挤奶日期、时间、奶量，如“2025-08-059:00120毫升”。按日期轮替，遵循“先进先出”原则。　　储存温度：冷藏(4℃)时，新鲜母乳可保存72小时，优先放冰箱内侧，但尽量远离门；冷冻(-18℃)，建议保存3个月；独立冷冻柜可保存6个月，避免与肉类混放。　　解冻技巧：最佳方🐞式是提前12小时🍯移至冷藏室缓慢解冻。紧急情况下，可用流动的温水(≤40℃)冲淋密封袋，避免微波或🤲煮沸加热。　　使用规范：解冻后需24小时内用完，未加热的解🦂冻奶可冷藏存放，已加热或🐈宝宝喝过的奶需1小时内用完。轻微😘肥皂味属正常(脂肪酶作用)，摇匀后不影响🔬食用。　　专家提🔡示优先使用新鲜母乳，冷冻母乳作为补充，确保宝宝获🥚得持续营养支持。　　误区哺乳会导致乳🔏房变形　　真相：胸下垂与👡母乳喂养无直接因果关系，但哺乳期🥚间的生理变化可能加🕖剧乳房形态改变。　　怀孕期间，雌激素🚨和孕激素水平升高☕导致乳腺组织增生、乳房体积增大，皮肤和韧带被拉💎伸。　　哺乳期间，乳房因乳汁充盈、重量增加，若缺乏支撑(如🍑不穿合适内衣)，可能加剧🏍皮肤和悬韧带的弹性纤🙋维断裂，导致下垂。　　导致胸下垂的主要原🤐因有很多：激素变化，孕期激素🐵导致乳房增大，产后激素✖回落引发萎缩；皮肤弹性改变，妊娠和哺乳导致皮肤🔵拉伸，弹性纤维断裂后🌗难以完全恢复；体重波动，如快速增重或减👕肥导致乳房脂肪组🚓织变化，导致皮肤无法🙌同步收缩；乳房基础条件，如天生乳房🎑较大者，因重🖐力作用更易下垂。　　而通过选择无钢🏡圈棉质哺乳文胸，特别是肩带加💍宽的款式可防下垂。同时，做好排乳管理，按宝宝需求🤨哺乳、夜间及时排乳，避免涨奶。加强运动也很重🙎要，每日胸肌、背部肌群训练，按摩乳房，都是改🎧善产后乳房下垂的好办法。　　专家提✔示不喂母乳并不能完全避免下垂👒，因为即使🐀不哺乳，产后乳房因📿皮肤和韧🙊带拉伸后的回缩不全，仍可⌚能导致下垂。母乳喂养还能帮📁助妈妈消🔱耗自身热量，有效✝助力新妈妈的产后恢复，更能有效🔠降低乳腺癌和卵巢癌🔯的发病率。　　误区每次哺乳一定🆙要消毒乳房　　真相：哺乳是“有菌喂养”，消毒反而破🌭坏保护层。　　乳头菌群是婴儿“第一剂疫苗”。乳头表面存在表🧕皮葡萄球菌、乳酸杆菌等🦔有益菌，可通过🔯哺乳传递至婴儿肠道，帮助建立免疫屏障，抵🕣御常见的胃肠道和过敏性疾病。而过度消毒(如酒精湿巾)会破坏菌群平衡，增加宝宝➕湿疹等过敏风险。　　专家提示🤦每日用温水清洁乳🥨头即可，避免使用肥皂🕹或消毒剂。若乳头皲裂，每次哺乳后可涂🕓抹乳汁或纯羊脂膏。　　误区感觉不到🤮奶胀就是奶量🔳不足　　真相：胀奶感💾和奶量无关，乳房变软👍才是理想状态。　　研究证实，70%女性产后3个月进入“供需平衡期”，此时乳房变软、无明显胀感，恰恰说明泌乳📡量与宝宝需求匹配。　　判断奶量是否充🏊足，应依据🖍婴儿生长曲线(WHO标准)来判断，如：新生儿满月🉐时增长600克及以上，出生5天后每日6次以上湿尿布，每日平均8-12次有效哺乳，两📛次喂奶之间婴儿满足并放松。　　专家提示胀奶感是🧜激素波动如生理性乳胀的“假信号”，非奶量指标。　　误区母乳检测能判🛥断营养是否达标　　真相：母乳检测≠营养达标，生长曲线才是🤓金标准。　　WHO明确指出：健康足月💥儿无需常规检测，新生儿满月时增长600克及以上、出生5天后每日6次以上湿尿布及🙆精神🚘状态才是权威标准。　　商业检测😴存在三大陷阱，包括指标不符、忽略动态变化、过度解读单一数🍘据等，有一定风险。　　专家提示母乳是“智能食物”，无需依赖检测，关注宝宝生💛长曲线更关键。　　误区职场妈😨妈无法坚持母乳🐰喂养　　真相：职场≠断奶，通过科🅰学备奶可实现持续哺乳。　　上班族可🌷以准备医用级储奶袋(-18℃保存乳汁)，在🚲上班时间把宝宝的“口粮”收集起来。每3小时用🙃双边电动吸奶器吸奶15分钟，维持泌乳反射。同时，下班后亲自哺喂，促进催乳素分泌。　　专家提示国务😂院《女职工劳动🌟保护特别规定》要求每日1小时哺乳假。　　误区网络传“哺乳秘方”更有效　　真相：警惕催乳偏方，非正统方法风🦐险高。　　某网络🏪平台推广的“催乳汤”含过量通草，导致3例新生儿低血糖；民间“乳头涂抹牙膏治🍉皲裂”引发2例乳头感染……网络偏方缺乏科🚸学依据。　　专家🍺提示哺乳无“捷径”，哺乳期饮食⏸核心是均衡、多样、营养丰富、安全卫生。烟、酒、高汞鱼、生📕食是哺乳期真正需要避免或严格控制的。　　文/钟艳宇 李森

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凜音桃花/城川アンナ/椎名心春/片桐櫻

（青岛日报／观海新闻记者 真田由紀）