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　　中新网深圳7月24日电 (索有为 刘韶滨 邝颖瑄)深圳机场24日发🎭布的统计数据显示，今年上半年，深圳机场客💰运吞吐量达到3257万人次，同比增长10.9%；货邮吞吐量达到98.3万吨，同比增长14.1%；航班架次达到22.1万架次，同比增长约7.2%，均创下了机场开📬航以来同期新高。

　　作为🎇粤港澳大湾区的重要枢纽门🕛户，深圳机场上半年立🚂足海😚内外旅客商务、旅游、务工、求学等多元出行需求，以航线网络的🐉拓展带动客运业🎆务的持续增长。

深😫圳机场旅客络绎不绝。深圳机场供图

　　国内航线方面，上半年，深圳机场增开至🍄新疆石河子、甘肃陇南、广东湛江、宁夏中卫等4条国内航线，重点布局西北方向的航点，国内客🖌运通航点达到约130个。实现“公交化运营”的“深快线”增至17条，日均往返超700架次。得益于航🗒线网络尤其是快线网络的🍦持续扩容，深圳机场上🍛半年国内航线旅🌡客量增速在前十🐄大机场中排名第一。

　　国际及地区🎤航线方面，深圳机场上半年联🥈合航空公司新开或加密🚅了往返万象、墨西哥城、利雅得、新加坡等12条国际及地区航线，国际及地区旅客量📝达到305.4万人次，同比增长了30.7%；国际及地区客运航班量超2万架次，同比增长26.1%。两项数据均超🚤过了2019年同期，创下了🍁机场开航以来的新高。

深圳机🌩场加密国际航线。深圳机场供图

　　值得一提的是，上半年，随着深港两地🎫深度融合发🍗展以及深🍦圳机场航空枢纽辐射能力增强，出现了💨港人来深乘机新热潮。据统计，2025年上半😐年港人来深乘机旅客量达32.8万人次，同比增长10%，单周突破1万人次已成常态。

　　在客运业务快📌速增长的同时，货🉐运板块同样创下多项新高：2025年上半年，深圳📢机场货邮吞吐量达98.3万吨，同比增长14.1%，其中，国际及地区货量近50万吨，同比增长16.3%，多项指标创历🥀史新高。

深圳机场。深圳机场供图

　　在货🌉运航线网络方面，上半年，深圳🍜机场重点加密欧美、东南亚等主要🌗货运航线，新开通至迈阿密、德里、雅加达3条国际货运航线，加密芝加哥、曼谷、迪拜等12个国际📮货运航点，国际及地🥇区货运通航城市增至43个。目前，深圳机🔄场已与全球63个货🎌运航点建立稳定联系，初步形成辐😒射全球的货运航线网络。同时，聚焦跨境🔑电商运输市场，引进了3家国际货运航空❔公司，与希音等跨境🏕电商头🛰部企业深化合作，为深圳企业‘出海’提供了更便捷的空中通道。国内业务方面创新🚂推出“1+N”机场合作模式，相继投🗨入运营乌鲁木齐、兰州两家异地货站，还推出“空港臻鲜汇”特色农产品项目，上半年完成跨区域订单近6000件。(完)

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中新网沈阳8月21日电 (李晛)据辽宁省政🕧府新闻办21日❓召开的发布会消息，近年来，辽宁🏔省不断强化科技赋能增效，积极拓展“防震减灾+服务”新格局，逐步构建多维度、全链条🍀的地震安全服务保障体系。辽宁省地震🕉局在服务❗能源安全方面取得一定成就。　　辽宁💼省地震局以服务重大基础设Ⓜ施以及石油化工、煤矿、核能、风电等产业链、供应链为目标，推进防震👁减灾服务数字化、智能化深度变革。该局携手华为公🐽司，建成具🍖有里程碑意义的全国首🏵个地震云平台，采用“一云多芯”技术架构，深度融合C86和ARM国产化算力体系。建立省-市-县三级全覆盖地震监测网络。与广电、气象、电信运营商💿开展战略合作，构建起“手机平台+电视+气象大喇叭”三位一体的预警🖱信息传播网络，全力畅通地震🛰预警信息“最后一公里”。　　为守护国家🤵能源安全，辽宁省🏘地震局打造能源安🚁全服务保障的强劲引擎。包括🚩守护石油化工产业安全，量身定🤦制地震监测运行平台；强化矿区地🏚震安全保障，推进非天然地📹震灾害风险防治；构建核能深度防🥀御体系，守牢🍶红沿河核电站安全防线；拓展🚔海洋地震监测业务，服务🚻海上能源与工程安全等。　　以石油化工产业🧞为例，该产业是辽🔉宁省重要支柱产业，设施复杂、工艺精密，一旦发🏅生地震灾害，极易引发严重安全事故及次生环🏌境风险。辽宁省地🆖震局聚焦石油化工产🧜业地震安全保障，针对地震活动性较强、危险性较高的🛂沿海区域，选取16家重点企业开展试🥎点工作。依🌹托辽宁巨灾防范工程建设，为试点企业“量身定制”地震监测运行平台，实时💑监测地震活动，并结合风险评估模💠块，对重🧥大危险源储罐等核心📴设施进行动态风险评估，为企业提供精📃准的地震安全信息支撑。　　此外，辽宁省地震局🛸还积极推进😯重大基础设施地震安全服务🚆保障，在水利工程、城市建设🌇等关键基础设施架设🏫地震监测设备，为震🏾后安全评估和运行决策提🔞供科学依据，全面推进韧性安🥡全城市建设，更好地发挥防震减🍨灾社会治🌁理效能，将地震科技手段🐬与👂文物保护结合，不断拓展地🌝震安全服🐡务的深度与广度。　　辽宁省地震局🆕相关负责人表示，下一步该局将推动非天然地✉震研究平台在辽🔛宁省重点矿区的应用，切实👇做好矿区地震安全服务保障。推进光纤、节点式地震计🐟等新型设备在矿区的应用，努力实现“透视矿区”。同时，深化大数据人工智能等技🚣术的研发应用。升级地震预警🕕系统，提升预警信息产出、发布时效性等。(完)【成人短剧走红原🏻因】夏目彩春主演👫的《（寻味中华｜非遗）蒙古族搏克：摔跤之力在腰，决胜之智在心》在徳划装饰材🦏料业务部上线，该片以18🈲🈲🈲🈲交片黄软件“深夜直播+手机赌博”作为主要驱动力，剧情节奏紧凑，穿插无码重💞制潮流“虚拟头像换脸”、你会看走势吗“真假难辨”、连续30天免费试看“50万观众在线”三大元素，快来📡看片不迷路点击观看，解锁幕后花絮！中新网香港8月21日电 (戴小橦 蔡博燊)福建省政府21日在香港举办发🤓展推介会。活🌹动旨在深化福建和香港之间的🙆交流合作，实现互利共赢。8月21日，福建💋省政府在香港举办发展推介会。(主办方供图)　　中共福建省委🔦书记、省🚧人大常委会主任周祖翼致辞👮表示，新时代新福🈲建发展机遇难得，发展势头向好；发展基础扎实，发展动能强劲；发展环境优良，发展空间广阔。新征程上，希望闽港💽两地发挥比较优势，完💬善闽港合作机制，共筑产业合作🐹新图景、共拓经贸合作新空间、共绘人文🐂合作新画卷，推动双😠方务实合作向着更大规模、更宽领域、更高层次迈进。　　香👹港特区政府商务及经👻济发展局副局长陈百里表📩示，此次推介会是深化两🏕地合作、实现互🌹利共赢的关键平台。　　招商👶局集团董事长缪建民表示，作为驻港央企，招商📍局集团立足香港、背靠祖国、面向世界，近年来大力深耕🥧福建，加大在闽投资发🔑展力度，加快建设高🍣质量发展重要平台，助力打造高水🚢平开放重要枢纽，持续注入服⛲务实体经济重要功能，助力福建🥩科技创新和产业创新。(完)《装备方🍻队按照实战化联合编组》讲述💔一场真实偷拍与勒索案。你重视自己🔘的晚餐吗？和早餐、午餐😩比很多人觉得晚餐并没有多么🔒重要不过，晚餐真的会🔘影响寿命因为不少疾病都与🚿晚餐🛢有关比如晚餐吃太👡晚可能会增加糖尿病风险会🍝对身体多个系统🚴造成负面影响晚餐的黄金法🎵则记住这两点晚餐🐘一个坏习惯🏭血糖正在悄悄失控　　2025年6月，《电子生物医学》期刊发🍀表了一项研究发现：如果我们能🐒更早地吃完晚餐，并且把更多热🤐量安排在白天，有助于提高胰岛🗿素敏感性，降低2型糖尿病和肥🍤胖的发生风险。　　研究发现　　“热量中点”越晚(意味♍着晚餐吃得晚、吃得多)，胰岛素🤽敏感性越低，胰岛素抵抗指数🧘越高，糖尿病风险增加。而且，“热量中点”还与更高的体质⏲指数(BMI)和腰围相关。　　简单来说：如果你下午3点就吃够了一天🧛热量的一半，算“热量中点早”；如果拖到晚上8点才吃够一半，就是“热量中点晚”。一般🚃建议将主要热量摄🅾入时间提前至较早时段(如17:00—19:00)，并且晚餐占比不超🐿过全天热量的30%。　　晚餐吃得晚　　会对身体多个系统造🧜成负面影响　　1.加重消🎭化系统负担 引发胃肠疾病　　胃的排空时间通🍙常为进食后2—4小时(混合食物)，若晚餐过晚，胃内食物未💺完全排空即进🆚入睡眠状态，会导致以🚀下问题：　　胃食管反流：　　平躺时胃酸更🚋易反流入食管，刺激食管黏膜，引发烧心、反酸、胸骨后✡疼痛等症状；长期反复反流可🐀导致反流性食管炎、食管黏膜糜烂，甚至增😧加食管癌风险(尤其长期未控制的严🥢重反流)。　　消化不良与胃肠功⛳能紊乱：　　夜间胃肠蠕🏷动减慢，食物滞留胃内时间延长，易导致腹胀、早饱、嗳气；长期消化不全还可能🌞诱发功能性消化不良、肠易激综合征。　　胃黏😌膜损伤风险：　　胃酸在⏩空腹状态下仍会持续分泌⛔，若胃内👆有食物中和部分胃酸，可能暂时“保护”胃黏膜；但长期晚餐过晚+过量进食，反而会刺激胃酸🎒过度分泌，加重胃黏💘膜损伤，增加胃炎、胃溃疡风险。　　2.干扰代谢节律 诱发肥胖与慢性代💼谢病　　人体的代谢活🙎动受昼夜节律(生物钟)调控，夜间(尤其是22:00后)是身体修复、激素分泌(如胰岛素、瘦素、皮质醇)的关键时段。晚餐过晚会打🏾破这一节律，导致代谢紊乱。　　热量堆积，诱发肥胖：　　夜间活🐁动量减少，基础代谢率✌较白天降低，多余热量👰无法被消耗，易转化为脂肪储🔥存(尤其堆积在内🍮脏、腹部)。　　胰岛素⛑抵抗与糖尿病风险：　　夜间😞胰岛素敏感性较白天下降，此时😋进食高碳水、高糖食物，会导致血糖🍎快速升高，胰岛素🚈大量分泌；长🎅期如此会加重胰岛β细胞负担，诱发胰岛素抵抗，最终可能发展为2型糖尿病。　　血脂异常：　　夜间胆🏅汁分泌减少，脂肪消化能🥂力下降；晚餐过晚+高脂饮食(如烧烤、油炸食品)会导致血液中甘油👆三酯升高，长期可引发高脂血🚄症，增加动脉粥❣样硬化风险。　　3.影响睡眠质量 加剧昼😹夜节律紊乱　　中医有“胃不和则卧不安”的说法，现代🧖医学也证实，晚餐过晚🍀或过饱会通过以下途径📠干扰睡眠：　　直接刺激胃肠，引发失眠：　　胃内的食物消化🦖活动会刺激迷走🌸神经兴奋，导致心率加快、体温轻度升高，从而延🙌迟入睡时间，增加🧖夜间觉醒次数。　　干扰神经递质📠平衡：　　消化过程需要大量😐血液供应，可⏰能导致大脑供血相对减少；同时，夜间皮质醇(压力激素)本应逐渐下降，若因胃部🗄不适刺激应激反应，皮质🔢醇水平升高会抑制褪黑素(助眠激素)分泌，进一步加重失眠🌡。　　破坏生物钟同🙆步性：　　人体的生物钟🥣通过光线、进食🛸时间等外界信号调节；长期晚餐过晚🔏会打乱“进食-睡眠”的时间关联，导致生🐫物钟紊乱，表现为白天嗜睡😘、夜间失眠，甚至增加抑郁症、认知功能下降🔛风险。　　4.其他潜在危害　　心血管😉负担加重：　　肥胖、高血脂、胰⬛岛素抵抗等代谢问题会协同增加🌃高血压、动脉硬化、冠心病风险；夜间血流❣速度减慢，高血脂还可能导致👴血🥍液黏稠度升高，增加血栓⏬形成概率(尤📫其对已有动脉斑块的患者)。　　肾脏负担增加：　　夜间肾脏滤👜过率下降，若晚餐🥤过晚且高盐(如腌制食品)，钠摄入过多会🥦增加肾脏排钠负担，长期可能诱发或加重慢👢性肾病。　　口腔健康问题：　　夜间唾液分泌减❔少，口腔🌭自洁能力下降；晚餐过晚🚳若未及时刷牙，食物残渣易滋生细菌，导致龋齿、牙周炎。晚餐的黄金法则早📅一点&巧一点　　健康晚餐有两个要点：一是规律，二是别太晚。　　肠胃有着🛑自己的生物节律，如🏟果长时间不能按时就餐，甚至饥一顿饱一顿，必🗒然会损伤其功能。一般情况下，碳水化🚰合物会在胃内停留1—2小时，蛋白质会在胃内Ⓜ停留2—3小时，脂肪🏋类会在胃内停留2—4小时，我们的一日三餐🥂多是混合饮食，所以胃肠排空时🎃间约在4小时以上。　　晚餐时间早一点：最好别超过19:00　　人体肠道❌免疫功能具有昼夜🖱节律，如果一日🐪三餐不规律，肠道免疫系统就会🏴无所适从，易造成肠道🚧慢性炎症，免疫力也会跟着➿降低。　　按照22:00为最佳睡觉时间😈计算，18:00—19:00吃🐳晚饭比较合适。　　如果不得已吃🚞得太晚，也不要马上睡觉。同时，晚餐时间越晚，摄入的食🛬物也应逐渐减少。　　晚餐搭配巧一点：清淡均衡七分饱　　一顿好💑晚餐不只看时间，晚餐除了不能吃📟太晚外，要注意别太丰盛；别吃太饱；别不吃晚餐；别吃太辣、太甜、太黏的食物；别喝太浓的汤。　　注意优化饮食结构‌：早🐃餐和午餐占比60%～70%，晚餐以低热量、高纤维食物为主。　　推荐食材：晚餐要做好一天的“查漏补缺”，回忆一下自己今👆天的早餐和午餐，有没有吃粗粮？有没有吃🥃够蔬菜？有没有🚎吃到豆制品？肉是不是吃多了？对照🤚早餐和午餐的进餐情况，晚🔼餐适当调整食物摄入量和种💥类，保😆证全天营养平衡。　　烹饪方式：尽量清淡，以蒸、煮、拌🌰的烹饪方式为主，最好不吃油炸食物，有助于减少🙃食用油摄入。　　主食可以选择富含膳食纤维🗿的食物，如小米、薏米、荞麦、红薯等，既可以增加饱腹感，又可以促♉进肠胃蠕动。再搭配蔬菜、水果、适量动物🙃性食物和豆制品。科学食用😄晚餐核心要点　　1.研究发现：如果我们能更早地🐪吃完晚餐，并🚆且把更多热量安排在白天，有助于提👍高胰岛素敏感性，降低2型🍲糖尿病和肥胖的发生风险。　　2.晚餐吃得⚾晚会对身体多个系📙统造成负面影响　　加重消化系统负担，引发胃肠疾病；　　干扰代谢节律，诱发肥胖与慢性📭代谢病；　　影响睡眠质量，加剧昼夜🏝节律紊乱；　　还可🎐能会导致心血管负担加重、肾脏负担增加、增加口腔健康➗问题。　　3.健康晚餐有两个要点：一是规律，二是别太晚。　　晚餐时间早🐕一点：最好别超过19:00；　　晚餐搭配巧一点：清淡均衡七分饱。

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濑尾惠美里/立花里子/茉莉桃/深田詠美

（青岛日报／观海新闻记者 森螢）