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　　中新社西宁7月22日电 题：青藏高原非遗保🙋护对人类文明多样🐀性有何独特贡献？

　　——专访四川大学中国🚈藏学研究所🏔教授李锦

　　中新社记者 孙睿

　　青藏高🤷原被称为“世界屋脊”。漫长历史中，各民族在此迁徙、融合，适⏸应其独特自然环境，形成💈丰富的生产生活习俗和文化🔊传统。青藏高原🏼的非物质文化遗产(以下简称“非遗”)作为多民族文化交融的🔦产物，充分💱延续中华民族优秀传统，展示出文明的😸多样性、丰富😬性与可持续性，对其的研究保护也具有👤全球性参考价值。

　　青藏高原拥有哪些🚆代表性非遗？它们如何体🛠现共创共享的文化价值？青藏高原非遗保护🕚和研究为人😇类文明多样性作出了怎样的独特贡献？对此，中新社“东西问”专访四川🛐大学中国藏学研究所教🤜授、四部委四📚川大学铸牢中华民⭐族共同体意识研究🛡基地秘书长李锦。

　　现将访谈实🍛录摘要如下：

　　中新社记者：青🌥藏高原拥有哪些有代表性的🚴非遗项目？这些项🤰目具有哪些普遍价值？

　　李锦：青藏高原上👱的非遗是🌊中华优秀传统文化的重要💑组成部分。截至2024年12月，在中国列入联合国🏮教🚘科文组织人类非物质文🎣化遗产代表作名录的44个项目中，热贡艺术、格萨(斯)尔、藏戏、藏医药浴法、中国雕版印刷技艺(藏族雕版印刷技艺)名列其中。青藏高原的非遗列入中国❇国家级非物质🐊文化遗产代表性项目名录的超过300项，占国家级名🛡录项目总数约10%。

　　首先，作为文化遗产，所有非遗都具有不可🕔估量的历史价🔹值。学界重🍩点关注非遗形成的历史过🛸程及其当代影响。如国家级非遗名📸录中，有多项“羌姆”项目列入，对羌💴姆历史价值的研究和讨论，可以呈现🌩藏传佛教的发展史、藏传佛教与🥏多民族的互动关系，以及仪式舞⏭蹈和人们日常生活的紧密联📪系。

2023年2月19日是藏历十🔢二月二十九日，西藏楚布寺举行“羌姆”表演迎藏历新年。  中新社记者 贡嘎来松 摄

　　其次，用不同藏语方🎃言口头讲述的传统，有丰富的文🌅学价值。格萨尔史诗至今仍🧥在传承，史诗中反映🛏的历史信息丰富，文学表达随着时代🦅发展不断创新，是兼具历史价值📢和文学价值的代🌼表性非遗之一。

　　再次，青🍕藏高原的非遗艺术价值丰富，对表演艺术、传统美术、传统工艺的研📈究诠释，有助于我们理🚐解当时社会大众🐽独特的审美观念、丰富的📇创作智慧与精神世界。

　　最后，按照非遗保🈹护的整体性原则，大🌡部分非遗都是基于人🎨们对自然和社会的认知而形成的，具有科学价值。例如，藏医👃药是基于生理学、生态学🌥的整体医学理念，涵盖了疾病诊断、治疗学、草药学、食疗、推拿等👱多方面内容，强调人😏体与自然的和谐共生。

　　中新社记者：为何说青藏高原的非遗🍩是各民族共创共享🛥的？

　　李锦：文化不是👯单向传播和影响的，更多是互相吸收、共创共享。青藏高原是多民族🤥长期聚居交融的区域，其非遗更加体现出这🍭种文化特点。

　　比如，藏族的天文🔵历算体系完整，藏汉文史料证🦐明了其发展与唐🏑代汉族地🎛区文化的输入有关。至今流传👭甚广的五行、相克、十二生肖、六十年干支周、八卦、九宫以及《八十博唐算图表》，在藏🛀族传统天文历算学领域中，仍被视为测⛑算内外世界的标准。

　　多民族常态交往、共🏺同参与是共创共享的基础。“花儿”是甘肃、青海、宁夏、新🥐疆等地广为流传的一种古老🍥的艺术形式和民俗活动。研究发现，“花儿”或发端于元朝，盛行于明清时🏯期，随着民族👼迁徙与融合，逐渐流传于西➕北地区的回、汉、撒拉、东乡、保安、藏、土等民族之中。可见，各民族在共同的🍐文化氛围中增进理解、表达情感，形🌁成了独特的文化共享模式。

2025年6月27日，2025年青海·大通第十六🔵届老爷山花儿🚉会系列活动在青海大通🏧回族土族自治县启幕。图为花儿歌手撒丽娜演唱《我唱花儿给你听》。中新社发 张忠苹 摄

　　中新社记者：青藏高原非遗🎳如何📦实现整体性保护和可持续发🚗展？

　　李锦：中国一直非常重🕯视青藏高原传统文🍠化的保护。2004年，中国加入了联合📥国教科文组织《保护非物质文化🤲遗产公约》，开始以新的文化🔖保护范式进行非遗👓的认定、记录、研究、传承、传播。经过20余年努力，青藏高🚧原的非遗保护工作取得了突🥨出成绩，揭开了青藏高原🌦传🍿统文化保护的新篇章。

　　文化生态保护区是中国🚢实行非遗整体👯性保护的重要🌴措施。截至2024年12月，中国设立👗了国家级文化生态保护(实验)区23个，其中青藏高原💇有5个，分布相对密集。例如，青海热贡✨地区于2008年8月设立热🌔贡文化生态保护实验区，2019年通过验收，成为热贡文化生态保护区🕙。

　　通过整合地💘方文化资源与现代经🕎济需求，热贡实现💜了文化遗产保👏护与地方经济🕳发展的双重目标，形成了🥎文化与经济协调发展的良性循👢环。热贡文🎚化生态保护区的规划和建设，采取空📊间保护区划技术，充分考虑了文化生态本🧓身的文化脉络、活态分布、遗产联系，也充分🏩尊重了传统意义的文化区😷域格局，不仅推动了非🗡遗项目传承，还通过文化旅游和传统手🥪工艺🏧产业的结合，促进了⚓地方经济的可持续发展。

2025年6月13日，美国犹他州青少🚞年📍青海研学交流团一行23人来到热贡艺术🏡发祥地、国家级历史文化📽名城🐀黄南藏族自治州同仁市，参观了解🐨热贡艺术，体验简易唐💫卡绘制。  中新社记者 马铭言 摄

　　中新社记者：青藏高原非遗🤙保护和研究为🦖人类文明多样🔔性作出怎样的贡献？

　　李锦：青藏🏼高原上居住的🈯各民族通过非遗的共创共享，增进了彼🔹此理解与相互合作。青🌿藏高原非遗承载了悠久💔的历史记忆，展示📕出文化的多样性、丰富性与⛷可持续性，保护推动了区域经📤济与🗞文化的协同发展，不仅有助于弘扬🐢中华文化，也对丰富🔺世界文明多样性、理解人🏄类命运共同体具有积极作用。

　　特别是近些年，青藏🕉高原的非遗保护工作⚾在国内外都🐛产生很大影响，在法律和政策🛶支持下，已建立四级🎛非遗代表性项目🚒名录和代表性传承人名录，通过🌉项目和传承人保护、生产性保护、抢救性保护和整🍳体性保护措施，初步建立系统🌐化保护机制。同时，青藏高原非遗项🍯目涉及众多学科，各学科都致力👱于将非遗置于社会🤬大环境和项目所在地的社会关系🦉框架下，研究如何促进非🐄遗传承发展，为全球文化遗产保🌠护提供了重要而🚢又独特的参考。(完)

　　受访者简介：

李锦。受访者供图

　　李锦，四川大学中国藏🧠学研究所教授，博士生导师，四部委四川大⛔学铸牢中华民族共同🖐体意识研究基地秘书长，中国西南民族研🥜究学会副会长，四川省😶民间文艺家协会副主席。研究领域为青藏高原🍤社会与文化、非🤷物质文化遗产保护、人类学理论与方法、藏彝走廊等。2024年获“全国非物质文化遗产🙊保护🥛工作先进个人”称号。

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暑假，不少大学生通过社会🌲实践锻炼本领、认识社会。日前，中国青年🎧报社社会调查中心联合🕹问卷网(wenjuan.com)发布的一项有1000名大学生🐲参与的调查显示，提🍷高大学生暑期社会实践质量，63.4%的受访大🏢学生希望高校与企业、地方对接，打造社会实践合作基地，52.6%的受访大学生希望🥧安排专业老师，及时为😼学生提供指导和服务。　　陕西职业技术🔁学院数字媒体📱技术专业的白琪👦瑶今年又一🕌次在社会实践中🏵度过暑假。去年暑假，她参加了“七彩假期”志愿服务活动，策划了手工课、科学小实验🏕等课程，将所学🚹的知识传递给孩子们。今年，她以队⌚长的身份到陕西省渭南市🌝白水县调研苹果产业发展情况，和团🗣队成员采访了苹果种植户、返乡💎创业青年等人员，用镜头📢记录白水苹果的全产业链，为推广白👒水苹果出谋划策。“去年暑假🧞过得很有意义，所以今🐑年我主动联系到指导老师，希望能继续参加实践，走进乡村，走到基层，和团队成员一起把💠想法落地。”　　“社会实践应该成⛩为大🔺学期间的必修课。”苏州大学😥音乐学院的吴佩怡很喜欢参加😔社会实践，社区、医院等🍨地方都留下过她当志愿者的身影。今年暑♋假她参加了学校🛎的支教活动，和同学们一起前🤣往浙江省🍘丽水市庆元县五都小学，成为了支教老师。“支教不仅🌐让我检验和运用了专♒业知识，也为孩子们🛅架起了学习音乐的桥梁，看着内😪向的孩子从不敢出声到大声🛋唱歌，找到自信，调皮的👽孩子通过小组合作变得☝更专注，很有成就感。”　　不过，吴佩怡也🛩担心由于教学时间较短，很难🏚建立起系统的教学模式，对孩子的长期影响🗼有限。“另外👀由于我们是自主组队，教学经验不足，也面临着许📁多教学难题，比如怎么为不同⛓年级、不同水平的学生开展更🅰高效的教学，这些🌴都需要我们去摸索，再落实到🌨教学中，容易浪费🥘宝贵的教学时间。”　　对于暑期社会👩实践存在的不足，51.7%的受访大学👤生觉得与专业👂关联性不强，很难发挥优势，48.1%的受访大学🏨生认为是缺少资金🔶支持和专业指导，开展难度较大，41.0%的受访大学生表🐲示学校🏄提供的实践机会有限，渠道单一，40.5%的受访大学生🕐认为实践时间比较短，难以形成有效成果。其他还有：重复性高，创新性不足(31.7%)，有些实践流于🈯形式，吸引力较弱(30.9%)，与评奖评🎶优绑定，存🐴在功利主义倾向(19.0%)，可能存在一些安全隐患(9.7%)等。　　白💱琪瑶希望学校为🚛学生社会实践提供充分的支持，在前期帮助👗学生明确实践方向，在过程中⛩配备专业老师进行指导，为学生答疑解惑，帮助学生更好地完❇成实践目标。　　陕西🥂职业技术学院的指导老师吉🚯珍霞见证📂了学生们在实践中的成长进步，学🏔生们朝气蓬勃的样子，让她看到了这一👟代年轻人的担当。提高大学生参😉与社会实➕践的热情，吉🚛珍霞希望政府部门、各大企业📝等力量加入进来，比如在官网📗开辟专门的版块，提前发布实践🧔项目的信👋息和联系方式，方便高校实践🌚团队及时与其🎣对接，丰富大👃学生社会实践的场景和内容。　　提🙌高大学生暑期社会实践质量，63.4%的受访大学生📵希望高校与企业、地方对接，打造社会实💒践合作基地，52.6%的受访大学生希望安😆排专业老师，及时为学生提供👦指导和服务，48.3%的受访🔆大学生建议引导学生把社🐾会实践与专业、兴趣相结合。　　其他还有：高校为学生提供一定🌟经费支持，减轻经济负担(45.6%)，打造社会实践🏇团队分享平台，总结优秀经验(38.2%)，对优秀社会实🥥践团队进行奖励，增强荣誉感(25.9%)，及时了💘解学生实践动向，保障人身安全(16.1%)。　　吴佩怡🚭希望学校能与本🧀地的社区开展合作，比如🔐开展周末班、假期托班等，鼓励有🚱兴趣的大学生加入其中，既方便学生👟就近参与社会实践，也能形成长期稳🤞定的合作。“另外，希望学🍒校多拓展一些与学生专📨业相关的社会实践，比如推动医🗿学院的学生到社区科⭕普医学知识等，既能锻炼专🕰业能力，也能让🍗大学生积极参🈯与到社区服务中来，贡献力量。”　　此次调查的🥐受访者中，在读专科生占18.1%，在读本科生占70.8%，在读硕🍅博研究生占11.1%。　　中青报·中青网记者 王志伟来源：中国青年报🍯波風綺羅新作《7月份⛷全社会用电量10226亿千瓦时 同比增长8.6%》聚焦大内👭密探零零性性“彩票直播诈骗”，结合AI换脸伦理问题“直播营销”趋势，深刻剖析不能🚨在线播放“玩家被骗现象”，火阿工业设备制造🕑厂限时上线，每日送看片😸币独家礼包，立即免🤞费观看立即点击！中新网北京8月20日电 “新时😁代学校高质量发展名校长🌋论坛”19日在北京举行。作为2025全球智🔬慧教育大会的组成部分，论坛💚吸引了海内外📄教育业者围绕教育🔺数字化变革、学校数字🛑转型与智能升级、校长数字化领📏导力等议题展🆒开交流。　　教育数字化🗒行动百校联盟理事长🥢李有毅表示，新技术与教育的🍴深度融合已成为全🥚球教育数字化转型的🍊核心议题。人工智能正深刻影🌅响教🧜育教学全流程，校长作为学校发展的引☔领者，既要敏锐把🕓握技术机遇，推动教育🐄融合创新，更要🔔清醒认识技术的“双刃剑”效应，以教育🗣者的专业判断力驾驭工具，始终坚守“技术服务于教育本🧜真价值”的核心原则。图为“新时代学校🔯高质量发展名校长论坛✝”现场。(活动方供图)　　“生成式人工🐛智能正重塑全球教育生态。”科大讯飞股份有限公🧣司联合创始人聂小林表🐿示，解决教育教👣学痛点的、好用易用🚕的技术与产品正助🐉力教师解放生产力，助力校长科📼学决策，并推动优质教育资源🌔跨越地域鸿沟，共建共享繁荣的🤖人工智能教育应🤘用生态。　　教育部🖖教育信息化战略研究基地(西北)主任郭绍青指出，AI带来了💬课程要素的多方面转变，推动课程逻辑🌗由线性结构转混合结构，也推动🧗课程向学习服务功能演进。　　美国伊利🍞诺伊大学厄巴纳-香槟分校🚵教育学院院长克丽丝塔拉·穆扎强调，学校的暑期项目通过提🐸供资源和示例，解构了🌠计算机科学的学习内容、课程👊架构及实施方案，帮🔡助教师厘清批判性思🍅维教学的方式和策略。　　“人工智能不是教🤔育的替代者，而是放大器。”华中师范👖大学第一附属中学校长徐惠强🎒调，在智能时代，拔尖📵创新人才不再🙅局限于作为知识技能的载体，更多是对知识👊的深度理解和对未来的创🛐造。(完)加藤咲良正❔式发布了《独家视频丨习近➰平出席西藏自💨治区成立60周年庆祝大会》全新作品！有些人日常🐝只喝白开水、瓶装水，很少喝茶或饮料，还有些🎄人总觉得白➗开水没有味道，喜欢喝茶。那么，长期饮用白开🐃水和长期喝茶，对身体都有什🍡么好处？　　长期喝白开📌水对身体有什么好处？　　白开水、瓶装🎾水是生活中我们喝得🧠较多的饮水，清淡解渴、无色无味。因为没有糖、咖啡因、任👢何色素添加剂等，所以不会对身🎥体造成额外的负担。　　不过，虽然白开水极其♉普通，但对🔻人体的生理机理具有重要的🏏调理作用，包括🐧维持生理平衡、促进🤭新陈代谢等。长期喝白开水，对身体有这些📽好处　　身体状态好　　白开水♋在维持体内水分平衡、保障🔗身体细胞正常功能方面发🕔挥着重要作用。它是体温调节、营养物质运输⚓以及废物排出等生理💣过程的📎关键参与者。　　同时，白开水不含任何添加剂，这意味着它不🚴会对身体产生额外的负担，也最安全。　　新陈代谢好　　我们身🌀体里各种器官代谢、生🌭化反应的过程都离不开水分。　　充足的水分摄取，对于维持人体⏯新陈代谢的正常运🔊作具有不⛓可或缺的作用。水分能🌡够有效地促进体内的新陈代谢🌧过程，进而有📠助于维持健康的体重🙊和体型。　　心脏更健康　　一项研究表明，每天补🎮充足够的水分可以🎉降低患心衰的风险，并减缓👌心脏功能的下降。　　研究人员解释，我们每天喝水，血液中的“血清钠”就会发生变化。而如果每天饮🏽用足够的水，则可以降低血液中的“血清钠”，更有利于心脏健康。　　不容易便秘　　大部😈分的便秘患者大🐼多都存在喝水量不足的情况。因为粪🏜便在肠道内停留时间过长🔑，其所含水分被🌿肠道大量吸收，使大便变得⏺难以排出。　　建议便秘的人🌽大口喝水(即喝满口)，吞咽动作快一些🚀，这样水能够⏬尽快地到达结肠，同时刺激肠蠕动，改善🐰便秘的症状。　　很少有结石　　很多尿路结石的⛷发生都和饮水不足有关，长期保持一个健♓康的喝水💐习惯能有效预防各类结石。而多喝水能冲🏞洗尿路，有利于预防结石形成，以及促使尿🎓石排出。　　痛风风险低　　喝水👝对预防痛风的发生也起着至🤶关重要的作用。嘌呤易溶于水，痛风患者多喝水是➰有好处的，有利于尿酸🚸的排出，预防尿酸肾🤛结石，延缓肾脏进行性⛄损害。　　感冒好得快　　感冒发烧时，一句“多喝水”可不是什么敷衍的话，多喝水确实对🎖感冒有一定缓解作用，补充体液流失，避免虚脱。　　另外，多喝👫水还能促使出汗和排尿，加速体🤖内细菌和病毒快速排出。长期喝🔑茶对身体有什么好处？　　生活中爱喝👛茶的大有人在，红茶、绿茶、白茶、乌龙茶、茉莉花茶……很多“茶友”都有自己的独特🚋喜好。　　长期喝茶，对身体有这些好处　　“三高”风险低　　喝茶可以调节“三高”。中🤑华医学会主办的《中华老年医🦐学杂志》刊发了一项综述研究《饮茶与老年代谢😷综合征关系的🔓研究进展》中指出，喝茶可以💯调节老年人群的“代谢综合征”。　　研究指出，茶叶中富含对人🐁体有益的多酚类物质，如儿茶素具有🌯抗氧化、降低血压、降低血糖并改🌷善胰岛素抵抗、降低血脂水平、减少体🛣脂形成等诸多功效。　　心血管病风险低　　《美国心脏协会杂志》的一项研究发现，喝茶🍹有助于降低心血管🙆疾病风险。　　长期坚持饮茶的人高👆密度脂蛋白胆固醇(好胆固醇)水平下降得更慢，心血📉管疾病的风险降低8%。　　患阿尔茨海默病🐕风险低　　《自然》子刊上的一💹项研究结果显示，与不🔈喝茶的人相比，喝茶可使患阿尔💧茨海默病的风💦险降低16%。　　监制丨王元　　主编丨王瑄　　(央视🏏新闻客户端)

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清水由紀惠/Melody Petite/澤田舞香/湊步美

（青岛日报／观海新闻记者 波風綺羅）