乐山新闻网：根据记者Lisa (X)获取到的🍢最新动态，新澳门六开今晚🐬预测将于2025年08月27日🛎在乐山新闻网举行隆重的开🚔幕仪式。高效的资源

北京时间7月3日，利物浦前锋若塔🚬因车祸不幸离世，此后的时间🅿里世界足🚎坛陷入了深深🅿的惋惜与悲痛中。尤🤽其是若塔在利物浦的队友。据TA报道，曾为若塔进行过心🚘理🍀辅导的球队心理专家理查森😨将对利物浦🍞的球员及教练进行心理辅导，帮助他们🥜走出难关。

如今回忆当时，更显令人心碎。

去年10月，为纪念🧜世界精神卫生日，迪奥戈-若塔🕗主动在利物浦柯克比训练基地🎰，与俱乐⏬部的运动心理学家李-理查森坐下来聊🤣了聊。他们的对话🧀被拍摄下来，谈及🛬精英球员面临的一些挑战，以及在💳困境中倾诉感受而非🤬压抑情绪的重要性。若💂塔一如既往地坦诚且善于表达👋。

理查森说：“有时候和别人聊😴聊，把问题说出来，会很有帮助，有件事对我来说很🏰重要，我心里清楚（指着自己的头），但当你大👣声说出来时，感觉🥠就不一样了。这就📍是为什么应该和别人倾诉的一🤤个重要原因 —— 能帮📍你理清思绪。承认问题是解决问👶题的第一步。”

理查森提到，他会让斯洛特麾下的💿球员每隔几周填写一⛵份关于心理健康的问卷。“这么做其实是👗为了让他们能稍微🧣自我审视一下，” 他解释道，“同时也让他们知🧛道，在这个🍳环境里能获得支持，无论是我，还是其他😄能和他们沟通、一起解决问🐆题的人。”

随着若塔⬛和他的兄弟上周四在西班牙因车🙅祸不幸离世，这个庞大的支😍持体系比以往任🏅何时候都更加关键。

安💓菲尔德球场外，感人🥔的悼念不断涌现，而利物浦却不得🍲不开始准🍹备重返赛场。大多数球✝员已于周二回到训🤥练基地，这是上赛季结束后的💜首次集结。

理查森的大门🅰通常为那些想聊聊如😵何应对压力、状态下滑、伤病影🎼响或个人问题的球员敞开。但这一次，情况远非如此 —— 整🆎个球队和工作人员都沉📿浸在悲痛中，他们要接受🌫的不仅是一位才华🐗横溢的队友的突然离去，更是一位深受喜📍爱的朋友的残酷告别🙎。

“我从没想过，假期结束后回到👬利物💖浦会让我感到恐惧。队友来了又走，但从不是🍔以这种方式，” 萨拉赫在 个人社媒的帖子中写🎧道。

罗伯逊在社交😕媒体🌬上发表了感人的悼词，他表示，此刻大家最先🍌想到的是那些承受着难以想象🥏的痛苦的家人。但在未来几周乃💝至几个月里，他们也要处理📀自己内心的痛苦。“我深爱这个家🔅伙，会疯🕜狂地想念他，” 这位苏格兰队🏤长写道，“他是最棒的，那么真诚，那么真实。真不敢相信我们要说再见👝了。太突然了，太让人难过了。”

更衣室里、餐厅里、球队大巴上，若塔的缺席会带来巨大🍥的失落感。每一个没有他🧙的 “第一次” 都会格外伤人，但回到训练基地，大家聚在一起，也能从🥙中获得些许慰藉。

从高层管理🐼人员到教练组，从理疗🐺师到资深球员，每个人都🏥要扮演好互相照顾的角色。有些人可🛎能需要更多时间📶和支持。

利物浦有幸能依靠🥎长期任职的🎽俱乐部牧师比尔-拜格罗夫斯，周一晚上，他在利物浦🛷电视台为安菲😧尔德外纪念若塔的🐑一小时特别节目中发✨表了有力的讲话。

牧师比尔说：“悲伤是一个👹过程，我们必须🔐给人们时间去💘经历这个过程。当然，过程中会有泪水。把一切🏚都憋在心里，无论是从心理学♈还是神学角度来说，都是不可取的。悲伤必须要宣泄，这也需要时间。眼泪🛩就像是心脏承受过多🆎压力时的安全阀，像是无声的祈祷😵，能表达我们无法用言🎑语诉说的情感。珍惜珍贵的回忆，把它们锁在心里🏇。”

“我们唱《你永远不会独行》，这首歌给很多人🔉带来了巨大的安慰🎱。在比赛日，我们🌴把它当作赞歌或战吼来唱。但在希尔斯堡😔惨案的纪💽念仪式上，我们也把它当作祈⚡祷来唱。人们能🍖对经历这种创伤的人产📻生共鸣、共情和同情。”

“赛季最后一天，若塔在安😻菲尔德看台前唱了《你永远不会🍪独行》。那之前，我有幸🔝对球员们说：‘记住，当〰我们与他携手，我们不是孤独地🎓活着，不是孤独地死去，也不是孤独🥈地走向永恒。’”

理查🆕森也将是重要的支撑，自2019年克洛普🏧执教期间加入俱乐部以来，他已经赢得了球员🌞们的信任。

他也有自己的球员时期，他曾🐚是一名作风顽强的中场，曾🎥效力于布莱克本流浪者、阿伯丁🔦和奥尔德姆竞技，之后在切斯特菲尔🕒德担任教练。他和前英格兰主教✋练索斯盖特等人一⛺起考取了教练执照。

然而，当他失业后，选择了转行。20多岁时，他🗾就开始攻读心理学学位，因为对足球运动中🚋的心理层面💻越来越感兴趣。他🏓曾亲眼目睹心理问🦒题如何对队友造成影响，而那些队友往🤷往会用酗🍫酒这种不健康的方式来应对。

2010年，理查森和🕒他的兄弟共同🐍创立了绩效管理公司AIM-FOR，并创建👽了一个名为 “安全网” 的🎧在线心理健康支持平台，提供从压力到丧🕓亲等一系列问题🈺的信息和帮助。该平台随🍈后被职业😵足球运动员协会采用。

“我们提出🅰这个想法时，心理健康还😅是个禁忌话题，” 他在 2020 年接受TA采访时说，“我认为，心理健康和身体🚘健康密不可分，两者都需要管理，很😎多心理学家和精神病学家也🙁认同这一点。”

“那种🏔认为有人能一生快乐健康、毫无挑🐥战的想法完全是幻想。我们大多数人🎱都会在某个时刻遇到困难，这是生活中自然🔨的起伏 —— 失业、关系破裂、失去亲人 —— 很多事情都会对我👀们的心🥅理产生影响。”

加盟利物浦之前，理查森曾在西🏒汉姆联、维冈竞技、水晶宫、赫尔城和兰开🖍夏郡板球🌓俱乐部工作过。

去年10月在柯克🐆比训练基地与若塔的对话中，他们🚄谈到了在打破心理健👃康壁垒方面取得的进展。

“心理病症🍥往往来自于个人自身，而非他人，” 理查森说，“他们不🔏愿分享问题，是因为🤨有一种过时的观念，认为这是件不好🏫的事。但态度🌮已经发生了巨大变化。我们在🔚帮助人们意识到可以🚂坦然倾诉、寻求帮助这方🐜面，已经取得了很大进展。有些人认为心理学家‘会对他们做些😉什么’，但事🖱实并非如此。他们是‘和你一起做些🎮什么’，这是一🔐个共同参与的过程。”

若塔说，理查森定期🥧发给球队的问卷是个🍭有用的工具：“我们读着问题，会想‘等等，这是怎么回事？’。我们⚾确实有机会去思考这些问题。”

最让人触🤡动的是，若塔谈到踏🦗上球场往往能带🚇来一种令人🏁欣慰的分心：“我觉得当我踏✏上球场，一切都豁然开朗🍦了，” 他说，“那些烦💎恼不会出现在我的脑海里。不知道其他球员是🤪不是也这样。”

有些人会在🐁重返赛场、用比赛纪♐念朋友的过程中❄找到慰藉，感受来自俱乐💽部球迷群体🗞的集体支持。不过，目前不会有任🦒何压力，只有理解——震惊和悲痛仍未消👰散，情绪依然脆弱。这里会有🕥满满的关心，以及所需的一切🕧专业帮助。

上赛季，紧密的🕴团队联系帮助利物浦在🦎球场上达到了巅峰。如今，这份团🎀结和友爱将是帮助他们从这场😎深切的悲剧中🐠重新振作的力量。

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椎名ななみ/Lana Rose/Vixen Vogel/中畑幸子

（青岛日报／观海新闻记者 Lisa (X)）