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直播吧07月24日讯 刚刚,巴萨队长特尔施特💛根在🧔个人社媒上宣布💗将接受背部手术,预计🚰恢复时间三个月。
此前,特尔施特根就💮个人未来问题与❄俱乐部陷入僵持,球员在💠俱乐部签下霍安-加西亚、并与什琴斯尼续约🎽的情🎶况下不愿转会离队,并表🍷示愿意争取主力位置。
而在今夏转会😆窗这个时间节点,特尔施➕特根因手术长期伤缺,薪资空🕢间被腾出,将为巴🚱萨的情况带来极大改善。这对于仍因超出经济“公平竞赛”规则而无法🧣适用1:1规则🕹注册球员的巴萨来说,将使再次开启使用西😡甲长期伤🌭病条例成为可能。上赛季当特🐐尔施特根遭遇膝盖重伤时,俱乐部就🎼曾这样做过,并用其80%的薪水🗾紧急注册了什琴斯尼。
目前,俱乐部夏窗引进📬的两名新援:霍安-加西亚和租❗借加盟的🕋拉什福德还没有得到注册。据《马卡报》消息,特尔施特根伤⏪缺所释放的薪资空🤘缺将优先用于霍🥗安-加西亚的注册。
什琴❗斯尼也尚未注册,由于特尔施特根🦖80%的薪水将用于霍😏安-加西亚的注册,什琴斯尼的情况📫将在之后通过其他计划中的🔐财务操作得🥒以解决。
对于🛤连续几个转会窗都面😪临球员注册困🎃难的巴萨来说,这无疑是🍉一条好消息。
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(青岛日报/观海新闻记者 美月乃愛)责编:
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