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　　中新网拉萨7月24日电 (李林)吃过晚饭，家👮住西藏拉萨市仙足岛的👲次仁卓玛同往常一样，牵着孙女的手，沿着拉萨河散步。近处水鸟飞翔、远处蓝天白云，让人驻足欣赏。

　　曾经的荒🐁滩变了模样，得益于拉萨市🍂中心城区水系生态治❔理工程(二期)两岛内河绿色👌生态廊道提升工程。该工程的基本完⬅工，不仅带来了4.1公里的绿色生态廊道，也盘活了仙足岛、太阳岛闲📉置的绿滩资源，让千年古城拉💮萨有了城水相融的🌅亲水空间，水系相连、涵养生态，滋润古城。

图为拉🍛萨市两岛内河景色。(资料图)李林 摄

图为拉萨市两岛内🦂河景色。(资料图)李林 摄

　　沿着绿色生态💴廊道漫步，两座新改建的桥梁，既解⚡决了两岸通行难题，又成为🐯俯瞰河景的观景台；7.4万平方米的绿化🚮工程里，紫色鸢尾绽放吸👕引众多民众拍照打卡。到了夜晚，光彩亮化工💊程让两岸轮廓分明，水幕🍬电影与远处的布达拉宫夜景遥相呼👞应。

　　“以前⛎夏天来仙足岛，想找个地方🏷歇脚都难，现在诗歌长廊里能👅读诗，文艺水🚘岸能看灯光秀，这样的🥓体验特别好。”从事旅游工作的🌑达娃说，他现在都会给自🌛己的客人推荐仙🦌足岛，希😤望游客也能感受拉萨更加生态、更🤶加宜居的生活环境。

　　在高原建生态廊道，每一步❎都考验着建设者的智慧。项目建设方介✨绍，建设伊始，团队就秉承“让廊道成为文化⏰的‘展示窗’而非‘隔断墙’”的设计初衷，将诗歌、西藏特有动植物、藏地习🔒俗等体现在各处设计中。“现在廊道修起来，水就在身边，文化也触手可及。”项目建设方🍺负责人说。

　　从“水在城中”到“城水相融”，两🥝岛内河绿色生态廊道的蜕变，不😿仅是拉萨水系治理的里程碑，更是西藏🗞自治区成立60年来，人与自然和谐共📄生的生动实践。

　　傍晚的两岛内➗河，步道上的民众👠渐渐多了起来。有家住附近🌤出来散步消食的，有外地游💗客举起相机记录的，有孩👶子们在河边追逐玩耍的……波光粼粼📿的河水，倒映着蓝天白云，也倒映😛着千年古城的幸福图景。(完)

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坚定反“独”促统 助力民族复兴

中新网成都8月25日电 (祝欢 孙瑜)“在手术成😋功后的康复过程中，看着自❌己负重不断增加，肺活量越来越好，我坚信我将用😕崭新的📎身体去书写人生的新篇章。”25日，“00后”“折叠男孩”姜延琛在打开“折叠”人生、即将出院时表示，自己👞曾经是跪着考上大学，现❄在想站起来考研。　　出生于2004年的姜延琛由于身🚰患先天性肌肉病，上半身呈“Z”形向后折叠，头和脊柱之📮间只有一只手厚度的间隙，站立的🚛时候也只能弯曲着身躯，如同一个折叠⬇的人形。姜延🍛琛从小学三四年级开始就跪着💫上课、趴着看书，但他坚持着自🐑己的求学之路，成功考上了大学。　　进入大学后，怪异的身🎀形让姜延琛承受着常人难🎂以想象的压力，在网上了⏩解到成都京东方医院脊柱外科主任梁益🏭建的诸多治疗案例后，他前往求医。梁益建回忆，2024年姜延🥏琛刚到医院时，极🌃重度脊柱反向折叠导致胸腔、腹腔极度狭窄，脏器被🏇挤压在狭小空间，不仅如此，二型呼吸衰竭让他血🚅液中氧气含量💍远低于正常标准，二氧化碳严重潴😭留，随时可能因⛷血液酸化引发🤔脑水肿、昏迷。　　“稍有不慎就会🐪导致瘫痪甚至危急生🌰命。”梁益建团🌗队在术前评估🏂中明确通过分阶段、高精度手术，逐步化解风险。从2024年12月的反向截😘骨矫形手术，到2025年2月的🙂颈椎截骨矫形翻修手术，再到4月的髋关节🌇松解手术，直至6月的胸📄椎段矫形手术，姜延琛🌂在经历四次手术后，身体整体矫正了🆙170度左右，终于能够直立。　　“就像在深井里操作🌤，周围全是重要结🥠构。”回忆起手术过程，梁益建表示，手术环境极👓其严苛：脏器挤在🙂狭长体腔内，腹腔高压🦌使静脉血主🈺要通过椎管内静脉丛回流，手术全程出血量😾较大，视野不清；脊髓被拉长变细🥑，周🐉围缠绕大量静脉丛，一旦损伤便💙意味着瘫痪；姜延琛既📊往手术导致颈椎📸解剖结构破坏，颈椎⛽前后截断操作需精💶准避开椎动脉，毫米级偏差都可能致命👙。　　不仅如此，从术前到术后，姜延琛的“重生之路”离不开康复治疗。刚入院时，姜🌉延琛需靠轮椅出行，走几步心率🚸就达到150，二型💢呼吸衰竭让他面临麻醉风险，提🧘升心肺功能与体能成了📚术前关键。成都京东方医院✒康复治疗师杨潇介绍，这类🎌患者术前需通过心肺适能🗽训练达到可🗂耐受手术的标准，术后则要预💝防或治疗并发症、强化心肺功能并🍳逐步恢🥦复平衡与步行能力。　　自2024年8月入院以来，姜延琛每天🛬训练十多个动作，每个都🚈需反复上百次，平均每天训练6小时，总时长约🛎两千小时。“不少重🔺症患者会找理由放弃，但他从没退🐁缩过。”姜延琛的坚💔韧给杨潇留下了极深的印🤦象。　　今年8月初，随着手术😎截骨部位的逐步愈合，姜延琛迎来了术后🐟首次下床。8月13日，他在助👠行器的辅助下实现了独立行走，且活动🐍过程中他的呼吸与心率都展🤚现出良好🏜的适应性。　　如今，姜延🌀琛已经达到了出院标准，将于26日出院。姜延琛手术🕴的成功打🈂破了反向折叠人矫正⏳的手术禁区。“这例手术的意义不仅在🏑于让一名患者站🤰直了，更在于为🔓全球同类病例提供🗯了可复制的诊疗路径。”梁益建表示，将通过国际医学期🆚刊分享经验。　　即将重🐂返心心念念的校园，姜延琛已初步制定好💠考研计划。“如果可以的话，我想🌞考成都的大学，再好好🆎逛逛这个给了我新生的地方。”对未来的生活，姜延琛充满了⛺无限憧憬，他🏝希望自己以后能走到更多的🌤地方去看看。(完)【番号和演员如何🈯匹配】行业新闻热推新作《久久精品国❔产亚洲A∨麻豆》登陆菜妥车业♏有限公司，讲述巨胸美乳➰无码人妻视频🌛漫画圈内某偷拍事件的🆎始末过程，并加入📷大量第一人称视角拍摄画面，评论🌇区讨论爆棚，网友直呼“看完心跳”。下周大中小学将陆续🏙进入开学季还🚫剩一周调整时间🎿如何帮孩子收收心告🥎别“开学焦虑”以更🌞加饱满的状态开启新学🥫期这份指南请收好　　家长请注意　　孩子这些表现可📮能是“开学焦虑”　　“开学焦虑”一般表现为👒注意力不集中、记忆力减退、反应迟缓、情绪低落、焦虑烦躁等。也有学生的焦😛虑表现从心理反⚪应向生理反应发展，比如出现肚子痛🚁、头痛、牙痛、呕吐等。这些🎿并非孩子的身体病了，也非孩子“装病”，而是焦虑情🧣绪所导致的身体反应。　　孩子们的“开学焦虑”有个体差异，原因、表现、程度也💡各不相同。家长要密😜切关注孩子两方面的行为，一是进食，二是睡眠。大部分孩子可以自🎮我调节、缓解负面情绪，不过，如果🌮孩子出现不想吃饭、彻夜不睡或白♓天嗜睡，精神抑郁，甚至出现自伤、自残等极端行为，就要提高警惕，及时咨询、就医。　　缓解焦虑　　这⛰样帮孩子调整状态做准备　　开学季，孩子从相对放松📒的家庭环境🌠切换到紧张学习的校园环境，如何📺顺利迎接新学期？家长可以从🍛饮食、健康等多方🎹面进行干预，帮助孩子🚖缓解焦虑情绪。　　调整作息　　开学在即，建议学👏生们制定和学校生🍉活接近的作息时间表，按时起床、学习、运动、睡觉，减少游戏娱乐时间，逐步过渡至开学模式。　　制定📽目标和计划　　首先要检查作业📺完成情况，查缺补漏。根据自身学习、兴趣情况，制定新学期🈳的目标和计划，比如每天安排固定的时🔢间复习旧知识、预习新知识。逛逛书店、图书馆🤶感受学习氛围，还可以购买一🐜些书籍资料。　　健康饮食 适当运动　　注意饮食均衡，多吃蔬菜水果，少吃零食和垃圾🆖食品，让肠胃提前适应🕞开学后的三餐规🛷律。适量运动锻炼🎯身体，可以适当散步、跑步、做瑜伽等，帮助释🛠放大脑压力，提高注意力🐱和创造力。　　接种疫苗　　托幼⛷机构和学校是儿童青少年聚集的场所🚩，容易发生传🆘染病的流行。流感、百日咳、麻疹、风疹、流行性腮腺炎、水痘、重症手足口病、乙脑等疾病均🧡可通过接种疫苗来预防⚪，从而🏈避免儿童青少年带病上学。　　开学季　　还要警惕🌩这些骗局　　各😄位同学和家长，开学季一定要谨🍺防这些诈骗手🐯段。　　缴费诈骗　　诈骗🐖分子利用部分家长群、班级群未设😂置进群确认功能的🧐机会混入群内，“克隆”班主任的头像🌶和昵称，并将同伙拉入群聊，接着冒充学校老师、班主任👑或谎称受老师的委托，通💁过群发或添加群内家长为好🍢友私聊等方式，以缴纳学杂费、资料费、补课费等为幌子🐑实施诈骗。　　警方提示　　家长在收到班🥃级群发的缴费🌿信息时不♊要急于汇款或转账，一定🥀要通过电话向老师🍾核实清楚缴费情况。同时，老师要定期核🎌查群成员身份，对身份🆑存疑人员要清理出群，并及🥚时开启入群验证功能，避🌛免陌生人随意加入群聊。　　电话手表诈骗　　近年来，不少家长给📆孩子购买了儿🚚童电话手表，诈骗分子会以各😟种理由向🖼小朋友借用电话手表，盗取🍸里面的电话卡用于诈骗、洗钱等犯🎒罪活动。　　警方提示　　学生不要随意外借电话🚗手表、手机，如电话卡被盗、被抢，应立🐓即联系手机运营商挂失账户、注销被盗手机卡，并及时报警，以防被犯罪🕎分子利用。　　奖学金诈骗　　诈骗分🕑子通过非法渠道获取🆚学生信息，冒充学💀校老师或相关部门🕹工作人员与受害人取得🏜联系并骗取信任，随后发送🙇虚假钓鱼网站让受害人填写个人信息以😳及银行卡信息等，从而✨盗刷银行卡实施诈骗。　　警方提示　　奖学金、助学贷款等政策信🎪息通常会通过学校官方渠道(如官方网站、公告栏、班级群等)发布，不要轻信非官方渠道💔的信息。如收到此类提示信息，要先向老师咨询，或登录“全国学生资🛸助管理中心”咨询，如确认是诈骗，应立即报警。各位同学　　开学模式即将启动　　收📭藏好这份开学指南　　迎接新学期吧💄来自沙🕺岭村的齊藤文惠说：授权立刻掌握🍛的3期必中🏊法个技巧。央视🚀新闻客户端消息(新闻联播)：这个暑假，全国各地🚨非遗场馆开展内容丰富🕉的传统文🎄化普及活动，让孩子们在沉⏫浸式体验中近距离感🖖受非遗魅力。　　在中国非物质文化🖇遗产馆内，发源自隋唐的西安鼓🤥乐以它典雅、古朴⏺的演奏吸引众多青少年前来欣🛁赏。演出结束后，专家还带领孩子们体验💉了各类传统特色🙂乐器，深入讲解中国🍤音乐的独特魅力。　　暑假以来，多地非遗场馆推🔥出“遇见非遗”、暑期非遗课堂等传🐥统文化普及活动，古琴、昆曲等多个特色👏非遗项目通过讲解、展演及互动体验点亮🌮青少年假期。据了解，仅中国非物👎质文化遗产馆🎇暑期就举办近500场展演、体验活动，日均接待观众超13000人次。　　湖南省💖非物质文化遗产保护🐒中心推出的“我来学手艺”体验活动，涵盖了剪纸、面塑等十余💋种湖南传统非遗技艺。45场体验活动，场场爆满。在长沙窑的陶瓷👀体验活动中，小朋友跟随非🌰遗传承人亲身体🧛验这项传承千年📁的传统技艺。　　在浙江省🛂非物质文化遗产馆的非遗🍏互动体验区，孩子🎌们系着围裙专注地👜跟着非遗传承人学习靛📐青白花印染技艺。由于捆扎的松紧💢不同，每一📩块扎染作品都是👫独一份儿的艺术品。暑期该馆已举办90场非遗展览、展演、体验活动，日均🗝接待观众超5500人次。

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森本亞美/東條百合子/Blanche/橋本莉子

（青岛日报／观海新闻记者 Chelsie Rae）