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北京时间7月3日，利物浦前锋若⏳塔因车祸不幸离世，此后⛳的时间里世界足坛陷入🎊了深深的惋💐惜与悲痛中。尤其是若塔👥在利物浦的队友。据TA报道，曾为若塔进🤪行过心理辅导的🥀球队心理专家理查森将对🔑利物浦的球员及🌴教练进💝行心理辅导，帮助他们走🍀出难关。

如今回忆当时，更显令人心碎。

去年10月，为纪念🕣世界精神卫生日，迪奥戈-若塔主动在🕜利物浦柯📥克比训练基地，与俱🍝乐部的运动心理学家李-理查森坐下来聊🕔了聊。他🗼们的对话被拍摄下来，谈💴及精英球员面临的一些挑战，以及在困🤫境中倾诉感受而非压抑🍛情绪的重要性。若塔一如既往地🏹坦诚且善于表达。

理查森说：“有时候和别人聊聊，把问题说出来，会很有帮助，有件事对📊我来说很重要，我心里清楚（指着自己的头），但当你大声🗺说出来时，感觉就不一样了。这就是为什么应该🐑和别人倾🏄诉的一个重要原因 —— 能帮你理清思绪。承认🤡问题是解决问题的第一步。”

理查森提到，他会🍐让斯洛特麾下的球员每隔🦄几周填写一份关于心理健🌑康的问卷。“这么做其实🐢是为了让他们能稍🍑微自我审视一下，” 他解释道，“同🏎时也让他们知道，在这个环境里能获得🙍支持，无论是我，还是其他能🚧和他们沟通、一起解决问题的人。”

随着若塔和他的🧔兄弟🆚上周四在西班牙因车🏇祸不幸离世，这个庞大的支💅持体系比以往任何时✒候都更加关键。

安菲尔德球场外，感人👅的悼念不断涌现，而利物浦却不得🍽不开始准备重返赛场。大多数球员已💩于周二回到训🕗练基地，这是上赛季💭结束后的首次集结。

理查森的🎆大门通常为那些💥想聊聊如何应对压力、状态下滑、伤病影响或个📤人问题的球员敞开。但这一次，情况远非如此 —— 整个球队和工作人员🚾都沉🍽浸在悲痛中，他🛬们要接受的不仅是一位才华🥌横溢🏤的队友的突然离去，更是一位📇深受喜爱的朋⏹友的残酷告别。

“我从没想过，假期结束后回到利物♈浦会让我感👞到恐惧。队友来了又走，但从不是以🛌这种方式，” 萨拉赫在 个人社📌媒的帖子中写道。

罗伯👑逊在社交媒体上发表了感人的悼词，他表示，此刻大💦家最先想到的是那些承受着难⚫以想象的痛苦的家人。但在🍦未来几周乃至几个月里，他们也要🏆处理自己内心的痛苦。“我深爱这个家伙，会疯狂地想念🏼他，” 这位苏🍙格兰队长写道，“他是最棒的，那么真诚，那么真实。真不敢👿相信我们要说再见了。太突然了，太让人难过了。”

更衣室里、餐厅里、球队大巴上，若💐塔的缺席会带来巨大的失落感。每一个没有他的 “第一次” 都会格外伤人，但回到训练🏰基地，大家聚在一起，也能从中获得🗑些许慰藉。

从高层管理人员到📦教练组，从理疗师到资深🦖球员，每个人都要扮💏演好互相照顾的角色。有些人可能需要更🛹多时间和支持。

利物浦有幸能依🦌靠长期任职的📢俱乐部牧师比尔-拜格罗夫斯，周一晚上，他在利物浦电🎉视台为安菲尔德外🌡纪念若塔的🦔一小时特别节目中发🚼表了有力的讲话。

牧师比尔说：“悲伤是一个过程🆓，我们必须给人们🏵时间去经历这个过程。当然，过程中会有泪🍏水。把一切都憋在🚽心里，无论🐏是从心理学还是神学角度来说🕘，都是不可取的。悲伤必须要宣泄，这也需要时间。眼泪就像是心脏承👵受过多压力时的安全💬阀，像是无声的祈祷，能表达我们🕔无法用言语诉说的情感。珍惜珍贵的回忆，把它们锁在心里💕。”

“我们唱《你永远不会独行》，这首歌给很多🏀人带来了巨😋大的安慰。在比赛日，我🏐们把它当作赞歌或战吼来唱。但在🥟希尔斯堡惨案🏌的纪念仪式上，我们也把它❔当作祈祷来唱。人们能对😹经历这种创伤的人产生共鸣🚞、共情和同情。”

“赛季最后一天，若塔🏉在安菲尔德看台前唱了《你永远不会独行》。那之前，我有幸对球🤥员们说：‘记住，当我们与他携手⛎，我们🌧不是孤独地活着，不是🍏孤独地死去，也不是🤨孤独地走向永恒。’”

理查森也将🔰是重要的支撑，自2019年克👴洛普执教期间加入俱乐📬部以来，他已经赢得了球♒员们的信任。

他也有自🍉己的球员时期，他👊曾是一名作风顽强的中场，曾效力于布🕜莱克本流浪者、阿伯丁和奥尔德🕉姆竞技，之⏱后在切斯特菲尔德担任教练。他和前英格📗兰主教练索斯盖特等人一🔔起考取了教🈳练执照。

然而，当他失业后，选择了转行。20多岁时，他就开📡始攻读心理学学位，因为对足球🔱运动中的心理层面越来越感💿兴趣。他曾亲眼目🤶睹心理问题如何🥋对队友造成影响，而那些队⛴友往往会用酗酒这🗿种不健康的方式来应🎯对。

2010年，理查森和他的兄📊弟共同创立了绩效🎦管理公司AIM-FOR，并创建了一个🦏名为 “安全网” 的在线心理👹健康支持平台，提供🎐从压力到丧亲等一系列问题的信息和帮📿助。该🕒平台随后被职业足球运动员协会采用。

“我们提出这个🐂想法时，心理健康还是个禁忌话题🍅，” 他在 2020 年接受TA采访时说，“我认为，心⤴理健康和身体健康密不可分，两者都需📈要管理，很多心理学🌄家和精神病学家也认💯同这一点。”

“那种认为有🕺人能一生快乐健康、毫无🚍挑战的想法完全是幻想。我🖕们大多数人都会在某个🐵时刻遇到困难，这是生🏰活中自然的起伏 —— 失业、关系破裂、失去亲人 —— 很多事情都会对我们💗的心理产生影响。”

加盟利😧物浦之前，理查森曾🏀在西汉姆联、维冈竞技、水晶宫、赫🏻尔城和兰开夏郡板球俱乐部工🎎作过。

去年10月🔭在柯克比训练基地与若塔的✔对话中，他们😝谈到了在打破心🌑理健康壁垒方面取得的进展。

“心理病症📃往往来自于个人自身，而非他人，” 理查森说，“他们不愿分享问题，是因为🤤有一种过时的观念，认为这是🏜件不好的事。但态度已经发生🚤了巨大变化。我们在帮助人们🕦意识到可以坦然倾诉、寻求🙇帮助这方面，已经取得了很大🙀进展。有些人认为🥣心理学家‘会对🔩他们做些什么’，但事实并非如此。他们是‘和你🦖一起做些什么’，这是一🥠个共同参与的过程。”

若塔说，理🛸查森定期发给球队的问卷是个有🌜用的工具：“我们读着问题，会想‘等等，这是怎么回事？’。我🏖们确实有机会去思考这些问题。”

最👌让人触动的是，若塔谈到踏上球场🎡往往能带来一种令🚦人欣慰的分心：“我觉得当我踏上球🔮场，一🚬切都豁然开朗了，” 他说，“那些烦恼不会🍽出现在我的脑海里。不知道其🥌他球员是不是也这样。”

有💆些人会在重返赛场、用比赛纪念朋友🐏的过程中找💗到慰藉，感受来自俱乐🐖部球迷🍑群体的集体支持。不过，目前不会🤖有任何压力，只有理解——震惊和悲痛仍🕹未消散，情绪依然脆弱。这里会有满满🎉的关心，以及所需的🧘一切专业帮助。

上赛季，紧密的团👠队联系帮助利物浦在球场🤽上达到了巅峰。如今，这份团结和友爱👐将是帮助他们从🔣这场深🌘切的悲剧中重新振作的力量。

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中新网成都7月30日电 (岳依桐 和晶)四川省人民政府🕤新闻办公室30日在成都举行“万千气象看四川·文旅融合发展”系列主🌀题新闻发布会南充专场。南充市人民政府副市长📷文勇在会上透露，该市计划到2027年基本建成巴蜀特色💵文化旅游发展🐰示范区，到2030年国际旅游城市魅🎸力彰显。　　南充🥟是一座拥有2200多年建城😒史的文化名城，长期以来🗣形成了独特的红色文化、三国文化、丝绸文化、生👷态文化和春节文化，历史悠久、文化底蕴深厚。中共四川省委十🦌二届七次全🎤会提出，支持多个🍉城市建设国际旅游城市，南充正🎗是其中之一。　　为实现上述🚧两个阶段目标，南充提出“三个转变”工作思路，即推动文旅资🏩源大市🖤向文旅产业强市转变、推动传统文🚸旅业态向综合文旅业态转变、推动单一调节手👷段向多元调节❓手段转变。新闻发布会😮现场。陈俊汐 摄　　据了解，基于当地的文旅资源特色🔒，南🥟充将重点做优、做强、做实、做响“世界古城·春节原乡”“将帅故里·红色南充”“中国绸都·丝绸源点”“赛事名城·垂钓天堂”等四个核🚖心文旅品牌。　　比如，南充👠阆中古城是中国保存最完好的四🖱大古城之一；巴郡阆🎨中人落下闳制定《太初历》，让春节有了“中国时间”，阆中因此成为♒春节文化的源头，被称为“中国➿春节文化之乡”。基于此，南充提出做优“世界古城·春节原乡”品牌，强化古城⬛系统性保护，打造具🐠有全球吸引力的🐝古城文旅精品线路和春节文😤化体验地，让中国春节文化引领🔓全球风尚。　　南充还谋划了“五个坚持”实现路径：坚持以品牌📶塑造为核心、坚持以项目😈建设为抓手、坚持以业态🚗升级为牵引、坚🔪持以主体培育为突破、坚持以改革创新👾为驱动。文勇表示，南充将精心打造🗡具有国际范、中国味、巴蜀韵的文旅品😒牌矩阵；谋划实施一批引领性、标志性、创新性文旅🍍项目，切🏻实筑牢文旅产业高质量发🙁展的项目支撑；顺应“文旅+百业”“百业+文旅”趋势，加快发展工业旅游、乡村旅游、生态康养、演艺经济、文博会展、数字文旅、低空🚫旅游等新业态，更好释🧛放文旅跨界融合的催🏍化集成功能。(完)【番号和演员🚒如何匹配】大歇乡👆案例实录：中国通辽网😯如何用专业的解🏫决方案解决色欲帝国🏹难题，懂你🔲的看片平台效果震惊业界1945年8月15日日本宣布🍬无条件投降伟大抗战终♊获胜利中华民族浴🏖火重生血泪浸染的历史册🏯页由此开启新的篇章　　2020年9月3日，习近平总书🐪记在中国🔟人民抗日战争纪念馆出席纪念中国人民🏤抗日战争暨世界🌭反法西斯战争胜利75周年向抗🎀战烈士敬献花篮仪式。　　　　在🚤当日举行的纪念中国人民抗日战🈂争🍂暨世界反法西斯战争胜利75周年座谈会上，习近平指出：四万万人齐蹈厉，同心同德一😵戎衣外敌入🏒侵的苦难、浴血奋战的壮🐠烈历史不会忘记，人民不会忘🕊记我们缅怀历史、纪念胜利正是🏋为了奋勇前行、开创未来　　　　1945年，延安军民🔤集会庆祝抗战胜利。　　　　1955年，在河北白洋淀，新🤥安小学的少先队员们听曾担🈴任过抗战时期儿童团🚶团长的陈殿元讲抗战故事。　　　　1965年，在北京举🕥行的纪念伟大抗日战🐦争胜利20周年演出音乐会🎹上，中国歌剧🆎舞剧院演员表演《牛永贵负伤》，反映抗日战争🛩中血肉相连〰的军民关系。　　　　1985年8月15日，侵华👇日军南京大屠杀遇🔑难同胞纪念馆在南京⚫举行揭幕仪式。　　　　1985年，首都各界🛀代表在天安门广场人🔧民英雄纪念碑🦊前举行献花圈仪式，追🐄念在抗日战争中牺😈牲的将士和死难同胞。这是海淀区少先队👭员在敬献花圈。　　　　1995年，56所首都高校的1万🌲名大学生在北京首都体育馆➡参加纪念中国人民抗🦌日战争胜利50周年首都🌐大学生《黄河大合唱》万人演唱会。　　　　1995年8月15日，在贵阳市人民广场🥤举行的万人露🐥天交响音乐会上，演员和万余名🛸市民高唱《义勇军进行曲》。　　　　2000年8月15日，北京各界群众4000多人在刚落成🔅的中国🕚人民抗日战争纪念雕塑🆗园隆重集会，纪念中国人民抗日🎵战争胜利55周年。　　　　2005年8月15日，近万名各界群📌众聚集在哈尔滨市平房💾区侵华日军第七🈯三一部队罪证陈列馆，举🚖行祈祷和平活动。这是市民🕗点燃孔明灯。　　　　2005年8月15日，湖南省怀化市芷江侗族⛄自治🎴县在芷江抗战胜利受降🕳坊举行“缅怀先烈 倡导和平”大型纪念活动。　　　　2010年8月15日，在侵华日军🐉南京大屠杀遇难同胞纪🌳念馆的和平公园，6830双布鞋被整齐🏴摆放，纪念在日本🐍遇害的中国劳工。　　　　2012年8月15日，云南腾冲各地群🤪众前往“国殇墓园”和“腾冲滇西抗战🎏博物馆”等爱国🏀主义教育基地，祭奠抗战先烈。这🍦是一位市民在“国殇墓园”缅怀英烈。　　　　2013年8月15日，吉林省长春市各🔥界人士来到🌅位于伪满皇宫博物院内🍋的东北沦陷👝史纪念馆，参观日🖐本侵略中国东北史实展览，缅怀抗战英烈。这是一🏻对父女在参观展览。　　　　2014年8月15日，“勿忘国耻 圆梦中华”纪念抗战胜利69周💊年活动在重庆市渝中区较场✡口重庆大轰👏炸惨案遗址前举行。　　　　2015年8月15日，吉林🕙省纪念东北抗联精神大😌会在吉林通化举行，各🖨界群众来到通化市杨靖宇烈🕌士陵园，缅🦎怀牺牲的东北抗联将士。这是一位东北抗🐹联老战士为烈士敬📪献花圈。　　　　2018年8月15日，《永不褪色的记忆 抗战老兵🚽肖像摄影展》在北🎷京中国人民抗🐝日战争纪念馆开幕。　　　　2019年8月15日，人们在侵华🥧日军南京大🐩屠杀遇难同胞纪念馆悼念遇难者。　　　　2023年8月15日，南京大屠😂杀幸存者后🦕代代表在侵华日军南京大屠杀📣遇难同胞🍊纪念馆公祭广👲场撞响和平大钟，祈福和平。　　　　摄影：谢环驰 章梅 袁汝逊 李俊东 周浩 宋连峰 秦晴 许畅 罗晓光 季春鹏 李博　　编辑：毕晓洋 张铖 刘杰　　新华社摄影部🌺制作　　新华社第一工作🚦室出品试看🉐后续内容发布声明，称与高清免🈯费无码a视频在线观看“无任何关系”。今天是八一建🕛军节1927年8月1日南昌🌓城头一声枪响宣告中👞国共产党领导的新型🐷人民军队的诞生98年来，人民军队🚁走过了辉煌历程谱写了一曲🙃曲感天动地的恢弘诗篇昔🎵年，战火纷飞💬革命先烈前赴后继、浴血奋战换📵来太平盛世如今🈚人民子弟兵接续🌄奋斗、捍卫和⛰平守护万家灯🏭火在祖国和人民需要的地📺方总有他们英勇无畏的🐹身影锦绣山河，有你心安🍜一起转发致敬最可爱的🐡人！(策划：宋君毅、李瑜；作者：周喆、徐步云、张超帆；设计：殷哲伦)

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（青岛日报／观海新闻记者 小泉亞美）