河池网：根据记者Cali Doe获取到的最新🏮动态，撸点高的动态图将于2025年08月26日在河池网举⛑行隆重的🥎开幕仪式。大🌀乐透盲投导致的高手预测难找

这个火热的夏天，中国经济升腾🧝着新的澎湃活力。

瞧，“苏超”火爆出圈，各地游客“跟着赛事去旅行”，将“球票”变成“旅行通票”；LABUBU（拉布布）毛绒玩具风靡全球，国货潮🧙品受到更多年轻人追捧；银发🥂列车穿梭于大江南北，无人🌬机灯光秀点亮夜经济……

微观即景，皆为宏观经济🦌之缩影。

韧性、活力、稳定，一个个关键词，透射着中国💌经济“稳”的态势持续，“进”的步伐坚定，“新”的动能充足，“畅”的循环加速，高质量发展成色十😢足。

最新出🔞炉的中国经济半年报，也🕐从不同维度勾勒出📗中国经济向新向优的轨迹——上半年，国内生产总值同💆比增长5.3%，全国规模以上工🚗业增加值同比增长6.4%，服务业增加🍃值同比增长5.5%……

经济主引擎运🅱行“稳稳的”

“读万卷书，行万里路。趁着暑假，陪着儿子💦来逛一逛他心心念念的‘大北京’。”日前，来自山东❔青岛的游客王永梅和家🕜人一起来京，打卡了颐和园、天坛公园、环球影城主题🍾公园等地，感叹“热并快乐着，不虚此行”。

炎炎夏日，抵不住人们对“诗和远方”的向往。

近期，新疆阿禾公路🚺正式通车，上海乐高乐园开🍱门迎客，吉林长白山多个度📓假区开启夏季🤾运营，让国内外游客🔡直呼“过瘾”。

旅游市场火热的🙁同时，各地积极打造多🌂元化消费场景，不断挖掘消费潜能、释放消费动能——北京🎲出台扩大时尚消费专项行动方案，广西🎴推出深夜食堂等特色活动，山西打造非遗国🚴货潮牌、潮品……

“‘中国游’‘中国购’持续升温，尤其是免签‘朋友圈’扩大以后，来中国旅游🥒的游客更多，也带🍅动了国内消费。”国家统计🙍局副局长盛来运说。

消费是经济增长的⛷“主引擎”，也是民生幸福的📡“晴雨表”。

日前，一台从广东中山发🎉往江苏常州的“以旧换新”家用空调，成为今年第1000亿件快递。较去年相比，千亿件🥂的更快诞生，凸显了我国消费🎀市场规模不断扩大、电商渗透率持续👴攀升。

一个个“小包裹”，见证着市场潜力之🖊巨大，见证着中国经济“主引擎”动能之强劲。

拥有14亿多人🍱口的中国市场，犹如深邃之海，蕴藏无穷潜能。今年以来，在扩内需、促消🕢费政策带动下，“潮玩经济”“首发经济”“中国游”“中国购”热度升高。上半年，内需📲对国内生产总值增长的贡献👫率为68.8%，其中🤑最终消费支出贡献率为52%。这片大🦖海亮点纷呈，可圈可点。

千磨万击还坚劲，任尔东📓西南北风。

今年以来，尽管国际环境复🍳杂多变、国际经贸❎秩序遭受重创，不稳定性、不确定性增加，但国民经⬇济顶压前行、稳定运行，主🕦要指标好于预期，高质量发🐕展扎实推进……盛来运坚定地说，这是一份含金👒量非常高的成绩单，经济运行“稳”的主基调没有变。

创新的“根”扎得更深

“快看，这🥪款新能源汽车可以原地掉头、横移，动作也太‘丝滑’了。”在日前举😰办的第三届🕗中国国际供应链促进博览会🕸上，拥有各种“绝活儿”的智能汽车、机器人等“黑科技”产品集中亮相，尽显创新风采。

一场盛会就🍫像一扇“窗”，让人们一🙇睹各行业发展的风采🧕与未来。

击鼓催征稳驭舟🤕，风雨无阻再向前。中国经济“稳”在实🗿体经济底盘稳固，“进”在新质生产🧗力加快发展。

在浙江嘉兴，一架架塔吊👚挥舞着钢铁巨臂，智能🚾制造装备项目建设“热浪滚滚”。稳定投入、创新谋划，进一步增🎏强了产业链供🖱应链的竞争力和韧性。

“政策🐸东风扑面而来，创新发展大有可为，我们对中国经济发展🥐充满信心。”当地一🍭家自动化设备企业技术部经🐭理廖旺生说。

向新笃行，聚势跃升。

瞧，汽车电动化、智能化、网联化转型加快，产业活力持❇续释放。上半年，我国汽🐳车产销量首次双超1500万辆，均同比实现😏两位数增长。其中，新🚜能源汽车产销量分别为696.8万辆和693.7万辆，同比分别增长41.4%和40.3%，新能源汽车新🧖车销量达汽车新车总销量的44.3%。

看，人形机器🚯人走出实验室，跑起👝半程马拉松，它们📿不仅能跑步、投篮、踢足球，还能在教育科研、讲解服务、工业巡检等场🕴景大展身手。

“上半年，机器人行🏗业的增长速度非常快，科技发展趋👚势非常明显。因为🚓有很好的政策和土壤，大家有更多信心投入研发♓、生产，做出更多👐面向未来的新产品、新技术。”杭州宇树科技股份⛳有限公司创始人兼首席执😦行官王兴兴说。

向“新”而行，创新的“根”扎得更深。

上半年，规模以上高技术🌦制造业增✳加值增长9.5%，以新能源汽车、锂电池、光伏产品👀为代表的“新三样”继🐋续保持较高增长速度，新兴产业茁壮♿成长，传统产业积👄极拥抱“互联网+”“AI+”“数字+”，改造升级🧙步伐加快……

“与中国同行🕵就是与机遇同行”

“与中国同🙅行就是与机遇同行，相信中♎国就是相信明天，投资中国就💧是投资未来。”7月20日，第🥜三届链博会闭幕当天，102家中外企🔗业和机构现场签署了第四届🗜链博会参展意向。

市场，是机遇的代名词。如今，越🔸来越多的外资企业负责人🆎看好中国大市场，期待分享中国经济高🏳质量发展🌶带来的新机遇。

4月，国家发展改革委、商务部、市场🔚监管总局联合发布《市场准入🏵负面清单（2025年版）》，新版清单🍭事项数量由2022年版的117项缩减至106项；同时，联合开展🕛市场准入壁垒清理整治😺行动，进一步大力破🚹除市场准入壁垒。

7月，国家发展改革委、财😳政部等部门联合印发《关于实施鼓励🚔外商投资企业境🏓内再投资若干措施的通知》，促进外资🏁企业更好在中国👺市场持续深耕、长期发展……

在政策🐮的有力托举下，中国这一➕全球最具潜力的大市场，正持续⭕迸发新活力，成为推♑进世界经济的“稳定源”、共🐹享发展机遇的“引力场”。

截至5月底，我国实有民营🕒经济组织1.85亿户，占经营主体总量的96.76%；前5个月，全国新设立外商投资企业24018家，同比增长10.4%，中国依然🕙是外资企业投资兴业的沃🥓土。

国家发展🎩改革委有关负责人表示，我国拥有4亿多人的中📑等收入群体，以及全球最完备👑的产业体系。随着中国开🍄放的大门越开越大，新质⬜生产力加快发展，超大✍规模市场优势将不断显现。

这也是👆我国经济应对变局、开拓新局的🕟强大底气。“尽管外部环境💜还有不少不确🐾定性，内部结构🙎调整压力较大，但综合判断，下半🍰年中国经济保持稳定增长😗是有支撑的。”盛来运说。

“十四五”收官在即，“十五五”谋篇蓄势。乘风破浪、勇往直前，中国经济巨轮👎必将在高质量发展航👄道上驶向😚更加光明的未来，必将为世界发展👫带来更多新机遇、新活力。

（光明日报北京7月23日电）

《光明日报》（2025年07月24日 01版）

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浙江省人大常👏委会党组副书记、副主任高兴夫被查

羊城晚报记者 吴珊　　近日，有网友报料，海底捞新入❔职员工需以“新灵工”(灵活用工、兼职)身份工作。有网友质疑“新灵工”变成“打零工”，因为将不缴纳“五险一金”。海底捞回应，多年来，都采用🎆全职与灵活多元的🍾用工方式。记者🔞走访广州多家海底🛡捞门店了解情况。　　没有“五险一金”了？　　关于🐆海底捞用工话题，近期在社交🍬平台引起讨论。“(现在招聘)都是新灵工了，没有保险(社保)的正式工。”一名自称二次🏷入职海底捞的🤺网友向记者透露，原本是冲着交“五险一金”才再次入职。“现在🖕只招外包灵工，‘五险一金’不交了。”该网友是在🤣今年3月重新入职，目前已入职5个月，公🤝司仍未给其缴纳“五险一金”。谈及🏷第一次入职海底捞的情况，该网友称：“之前入职后3个月就交了。”　　还有网友报料，自今年3月起，海底捞开始执行一种名🥧为“新灵工”的用人方式，属于非全日制🤭用工形式，可理解为“灵活用工”。入职员工需先从“新灵工”做起，其间不缴纳“五险一金”，且福利待遇与正式员🎅工存在差异。即便🕑工作内容和工时与正🚼式工几乎一致，也要“等到转正”才能享🦁受社保福利。　　一名自✖称面试海底捞管培生的应届生发帖称，最终收到了“等🤢待不确定的管培生名额”或者转为“普通员工”的通知。在💒选择转普通员工后，她收到了“灵活用工”二维码，即“新灵工”，入职不缴纳“五险一金”。评论📜区有网友表示，也有类似经历。　　还有自称💗海底捞员工的网友发帖称，被📽公司通知转签外包合同，且新合同不再缴纳“五险一金”。“近期被‘微海’的工作人员通知🌅，转签外💜包员工合同。”该网友表示，之前不太懂有啥区别🏑，查询后发现，外💟包员工没有缴纳“五险一金”。据了解，“微海”即“微海招聘”平台，是♟海底捞的关联服务商。　　记者以求职者身份先🍟后走访了广州多家海🤝底捞门店。一家🌏门店管理人员明确表示，目前大区不🍡允许直接签正式员工，全都是非全日制🚰用工形式(包括新灵工)，再转为正式工。　　前六个😇月没有社保？　　新灵工、灵工、外包员工、正式工……面对诸多名词，着实让✔人摸不着头脑。那么，现在海底🧑捞新入职员工何🍻时开始缴纳“五险一金”、“新灵工”具体指什么、是否存在部分员🤪工续签合同😞时被通知转签⛎外包合同等情况，记者就有关问题采访了🔷海底捞。　　海底🏢捞公关部门工作人员回😒复羊城晚报，多年以来，海底捞采🔅用全职与灵活多元的用工方式，依照国家相关用工🌕政策与指导，为全🐣职员工依法缴纳社会保险。该工🥈作人员还表示，正式工和🖖各类灵活用工形式是互补🔤的，都在进行招聘，招聘岗位等详情可🗨通过微海招聘✉等平台查询。　　根据上述说法，海底捞用工既有👅全职员工，也有灵活用工。其中，全职员工会缴纳🚥社保。　　记者在“微海招聘”看到，广州海🐻底捞正在招聘“全职岗位”，薪资为5000元到8000元。经与招聘🎯人员核实，该岗位确实招聘“全职”，也是海底捞“正式员工”。但是，公司👂不会为新员工缴纳社保，“在职6个🛤月以后可以买”。　　对此，有前员工质疑，虽然标榜“全职”，实际上⛺招聘的仍为“新灵工”。根据《中华人民💲共和国社会保险法》，用人单位应当🍧自用工之日起30日内为其职工向🍽社会保险经办机构申请办理🐆社会保险登记。　　新司法解释9月施行　　记者在走访📋中发现，餐饮行业😐采用灵活🏆用工形式的做法并不鲜见。中国连🔼锁经营协会发布的《2022年中国连锁🚻餐饮行业报告》显示，样本🍣企业平均灵活用工比例从2020年的13.9%提升到了2021年的17.5%。　　头部连锁餐饮企业🎨的灵活用工比例更高。2023年海底🏧捞年度报告显示，员工规模为153747人，其中全职🥐员工占比58.1%，共有89233人；兼职员工占比41.9%，共有64514人。　　为何🥞餐饮业偏爱灵活用工？华南一家人力资🗾源公司工作人🎫员给记者算了一笔账，使用灵活用工，不缴纳“五险一金”，只购买工伤保险的☔话，人力成🍗本下降约25%。　　珠海一家餐饮店负责🍘人透露，工作日下午冷清，员工无事可做，但工资照发，感觉人力成🚏本被浪费了。节假🌇日翻台太快，人不够，顾客催菜，服务跟不上。“灵活用工”更能满足餐🍧饮业的需求。该负责人解释称，餐饮业门槛较低〽，员🎺工流动率普遍较高，这使🚜得企业从降低人力😹成本角度考虑，也愿意招🍀聘灵活用工。　　不过，对企业而言，追求用工灵活🔯性的同时，也需兼顾🗻劳动者权益与品🗑牌长远形象。最高人民法院🚆近日发布的《关🤫于审理劳动争议案件适用法🚼律问题的解释(二)》(以下简称《解释二》)明确，用人单位与🏿劳动者约🐾定或者劳动者向用人🙈单位承诺无需缴纳社✈会保险费的，人民法院应认🛬定该约定或承诺无效。用人单位未依🎇法缴纳社会🥞保险费，劳动者根据🛥劳动合同法有关条款，请求解除劳动合同、由用人单位🐙支付经济补偿的，人民法院依🦉法予以支持。　　简单讲，“不缴社保”约📺定将被视作无效，企业若违规，员工不🦅仅可以离职，还能索要经济💗补偿。不过，上述情况下，用人单位依法🔱补缴社保后，请求劳动者返❄还已支付的社会🎾保险费补偿的，人民法院也🤲要依法予以支持。　　《解释二》将于9月1日起施行。　　相关链接　　海底捞员工成本约占🎈营收三成　　在今年3月发布的海底捞2024年业🛷绩报告中透露，海底捞员工✅成本较上一年增长8.2%，达到141.13亿元，约占总收入33%。2024年海🤼底捞总收入为427.55亿元，净利润为47.08亿元。　　据了解，海底捞的员工成😛本主要🔚包括薪金、工资、津贴和福利。对于员工成🤦本的增长，报告中提到，主要原因是提高🥇了员工😮的整体薪资福利水平，并增📢加了某些岗位的人员。　　(吴珊)【欧美成人风格对比】《欣杨欧洲杯宅👍福利视频》是一部模拟撸👾点高的动态图事件👯全过程的沉浸🤕式作品，美夕主导制作，联系我们提供高🏮帧率版本，评论区📬大量网友称“看完久久难忘”。走进超市，除了色➗彩斑斓的新鲜水果外，果汁以其相🏭对健康的👋成分及酸甜的口感🙅成为不少人的心头好，再看货架，“100%纯果汁”“NFC鲜榨”“HPP冷杀菌”……琳琅满目的🎸标签又让人🖊感到困惑，这些🦎专业术语代表什么，消费者该如何选🐛购呢？除了果汁，果脯、冻干水果、果醋，水果加工品🍯花样不断翻新，解锁🥛更多的水果新吃法，带来多层次的美味😣体验。这些✝水果加工品都有哪些差别，其营养价值如何，在市场上受欢迎吗？对此，记者进行了相关🐣采访。　　中国农业大🕋学食品科学与营养🍳工程学院副教授，农业农村部果蔬加🌅工重点实验室秘书❎ 劳 菲　　果品加🔷工是对鲜果进行人工处理⛽以保持或改进其食用🚌品质的工艺过程，比较常见💼的产品包括果干、水果罐头、果汁、果醋等，末端还有🔯一些果皮、果渣🍛的综合利用方式，提取功能成分，发挥其潜在经📮济价值。　　果汁是以🌗水果为原料，经过🤢物理方法如压榨、离心等得到的汁🕗液产品。根据加工工艺不同，现在市场上常见👲的果汁主要有三种：FC、NFC、HPP。那么，这三者之间有🕗什么区别呢？　　FC果汁，英文全称“From Concentrate”，指的是“浓缩还原汁”，其制作过🍪程是先将新鲜水🌮果压榨出的果汁，通过🛒加热蒸发等方➖式脱去部分水分，制💧成高浓度的浓缩果汁浆。当需要🎧生产成品果汁时，厂家会向浓🏔缩浆中加入与之前脱✅去水分等量的水进行“还原”，最后经过📟杀菌处理并灌装。其🔷优势在于保质期长，通常无需冷藏，成本相对较低。不过，在浓缩和还⛏原过程中，尤其是在加热浓🕯缩步骤，部💾分对热敏感的营🚝养和风味物质，如维生素C和天然水果香气🐐成分会有所损失。　　NFC果汁，英文全称“Not From Concentrate”，指的是“非浓缩还原汁”，是新鲜水果🚯清洗后直🛑接压榨出果汁，再经过杀菌后，直接💧灌装成成品。由于这种鲜榨果汁跳过了FC果汁中“浓缩”与“加水还原”这两个步骤，更好地👼保留了水果原有的营养成分、天然风味和色泽，口感更接🍆近鲜榨果汁。　　HPP果汁，英文全称“High Pressure Processing”，指的是应🙈用超高压技术进🚋行灭菌处理的果汁。该技术把灌🎐装好的新鲜果汁放进🎤一个柔🐒性密封容器里，用水作为介质，施以500兆帕以上的超高🈂压完成杀菌。由于不会像高⛓温杀菌那样破坏果汁中的🔟热敏性营养成分和风🔆味，HPP能够很🎄好地保留新鲜水果的味道，且大部分维生素、矿物质👘都保留较好。HPP是一种非热杀菌👰方式，与果汁🚊是否经过浓缩加工无关，其产品😣通常需要生产、运输、存储、终端零售全🥎程冷链，成本较高。　　从FC到NFC，再到HPP，不同类型的果汁⚓代表了🧖果汁工业在加工技术🤦上的不断创新，得益于各种👳新型加工方式的升级迭代，果汁才能更⌛好地保存水果的原有风味。　　另一种常见⚡的非热🌧加工方式是冻干，全⛅称为真空冷冻干燥技术。冻干水果是在低🎲温、真空条件下通🏿过水分升华将🍆新鲜水果中的水分🐐去除而制成的食品。冻干水⛲果水分含量低，重量轻，可在常温下保存。另外，冻干水果😮具有良好的复水性，加水后可迅速恢复🍬成冻干前的状态。比如常见的冻干果茶🚺包、冻干汤料包，就应用了这种加🎟工技术。　　对于形式多样的💋水果加工品，消费者在选🦆购时应当仔细🎱查看配料表和营养标签。比如，NFC果汁因其风味更佳、营养保留更全，正受到消费者青睐🚛。然而，市场上一些产品在包😜装上标注了“NFC+”或“含有NFC”的字样，容易让💚人误以为是纯正的NFC果汁。这时想要😟进行辨别，就要仔细查看⛳产品配料表，真正的NFC果汁配料🌔表通常极其简洁，仅标注单一或多🍊种水果的名称，或者明确标注为“某某NFC果汁”。　　技术的进步使水🔁果加工品等能🔞够更好地🚗保留水果的原始营养和风味😇，也为消🔐费市场提供了多样的选择。不断推动农业🐂与食品加工📕业的创新融合，能延长农业产业链，延伸农产📢品价值链。同时，随着⏲国产加工装备的技术🎸突破以及零😞售渠道的带动，这些新型水果加🏋工品的价格逐渐亲民，在助农的同时，也为消费者提🥓供了更优质的产品🎢和更高的性价比，实现多方共赢。　　盒马鲜生休闲⛑食品研发采🌑购相关负责人 亦 怀　　近年来，盒马鲜生(以下简称盒马)开发推出了“阳光果干”系列产品，如西梅干、凤梨干、阿克苏苹果干、火龙果干、猕猴桃干等，在销售中表现比🍑较出色。　　为了兼顾⬅消费者对口感和健康的🚳双重需求，盒马在🦅果干制作工艺上不断进行创新。目前，盒马销售情🎃况较好的果干分🕟为两种：一种是纯🍙水果干系列，比如西梅干，配料里㊙面就只有西梅；另💤一种是新型果干，采用水🧣果干和果汁相结合的一🤚个制作新技术，因为我们发现有🛌的水果直接加工成果🐟干后会变色，为此我们尝🔱试了各种方法，最后使用水果本身的🌋果汁去浸泡加工果干，这样一来，不仅提升了🤘风味，品相也能🔷保持得非常好。我们还根据不🔕同时令，尝试用不同🔍果汁加工制作果干，比如用苹果汁🤐浸泡桃干等，不断进行口味🔔的搭配尝试，从而筛选📛出市场欢迎的产品。　　为了制作出好的💀水果加工品，商家应当加🆓强水果产业链建设，以市场需求🤾为导向，共同研发和拓展👥水果消费新场景。目前，盒马已建成8个供应链中心、超过300个直采基地、8个物流中转仓，通过新型食品🙁加工技🕓术和自有品牌的开发能力，为消费者解🔃锁更多的水果新吃法，也帮助上游供🖋应商提升产业附加👠值。比如一款受欢迎的💌流星蜜瓜汁，所使🧡用的蜜瓜品种和盒🌻马在售的新鲜流🍙星蜜瓜是一样的，但是鲜售水果📢在口感上需要更甜一些，榨成果汁后，太甜🍙了反而不好喝，首批流🥃星蜜瓜汁上市后，消费者反映甜度过高，因此盒马将挂果时🤵间从40天调整到37天，果汁的糖度也随之下🏒降了1.3度，同时🌷仍保有流星蜜瓜的清香风味。今年，盒马又进一🐫步打造了生牛乳流星蜜瓜奶、流🥠星蜜瓜风味酸乳，相当于🎲生产的果汁又变成了接下🚎来产品的原料，逐步延长了水果加🌲工产业链。　　在果汁领域，近年来应用NFC、HPP工艺生产的🦋产品很受欢迎，出🤤现了很多爆品，比如2022年，盒马推出🔬一款红心苹果汁，用😽新技术保留了红心苹果明艳的红🕙色，又辅以富士苹果🎲调配口感，最大程度保💬留了苹果的原🌓本风味。再比如盒马今🍟年新推出的HPP shot系列，其中姜黄生姜柠🕣檬汁是这个系列的头号新品，由于生姜、姜黄、柠檬的风✈味比较特殊，这款饮品🌟与普通果蔬汁饮料在口💯感上差异明显，令不🏔少消费者直呼“上头”，因🗣此被制成单瓶仅有100ml的shot装，上线1个月来，已成🖇为盒马复购率最高的冷藏🙅饮品。　　北京医院临🖥床营养科主治医师 李冠臻　　与传统💈果汁相比，NFC果汁更好地保持👭了新鲜水果的原汁原味🌾，且营❓养损失比较少，但是🙎与新鲜水果相比，仍存⛴在一定的差异。相较于直💈接吃水果，NFC果汁在榨😄汁过程中会损失部🏎分不溶性膳食纤维，因为✏榨汁时这部分纤维会被除去。比如一颗中等大🥤小的带皮苹果，约含4克膳食纤维，其中🕺不溶性纤维占比超过一半，如果加工成果汁，在榨🍸取过程中会过滤果渣，导致大部分纤☝维流失，仅保留少🏝量可溶性纤维。　　尽管NFC果汁具有丰富🔳的营养成分，在🌐摄入时仍需要考虑摄入量和频率以📴及适宜人群，适量饮用是有🦗益的，过🍽量饮用则可能导致糖分摄入过🔈多，增加肥胖和糖尿病👘的风险，因此，对于健康🐫人群来说，NFC果汁每日饮用🔵量建议控制在250毫升左右。尿酸偏高人👳群应谨慎饮用，因其保留了天👙然果糖，而果糖会参与尿酸的🥋生成，进👱而使尿酸水平升高。　　再说冻干水果，主要是通过低温🌮处理和真空干燥，避免了⭕高温破坏，对膳食纤维、花青素、类💹黄酮和部分维生素的保存较好，这是🥑冻干水果的优点。但是与新鲜水🥓果相比，冻干🍉水果因脱水导致糖分浓缩，这种糖分密🥉度的增加可🍟能引发血糖波动，因此，食用的时🚟候要控制总量。另外，消费者在🏂购买时应仔细查看配方表，看看有🔻没有添加额外的糖🦄或者盐(钠)，以🌻免对健康造成负担。　　还有一种常💚见的水果加📳工品是果醋饮品，兼有📸水果和食醋的营养作用。需要注意的是，果醋属于酸性😆饮料，反流性食管炎或👎患有胃酸🚑分泌过多疾病的患♋者应慎饮，以免加重反酸或🚐者胃部不适。　　市售的水果加工🍘品，我们😫应当选择正规品牌，果汁的配料🚺表应简洁，并🦌按照正确储藏方法进行保存。再比如水🤔果冻干，最好选择配料🧤表中只有“某种水果”一个配料的产品，其营养素密度🏿是最高的。冻干水果由于体积小，当成小零食吃🕵容易食用过多，建议日常🧖食用时注意食用量，并选择低GI(血糖生成指数)水果制成的冻干，或者添加到无🎺糖酸奶中进行食用。(本报记者 叶晓楠)riho说：“若非亲历，我也不信西瓜播🈲放器怎么看岛国。”中新网加德满🤸都8月20日电 (记者 崔楠)尼泊尔工业部最⚽新数据显示，新财年伊始，尼泊尔获批外商🔓直接投资(FDI)逾241亿尼泊尔卢比(约合1.72亿美元)，创下🎚单月历史新高。　　尼泊尔2025/26财年自7月16日启动。新财年首月已有127个🤞外商直接投资项目注册，预计将带来8200余个就业岗位。　　从行业分布看，农业、旅游、服务、信息技术、能源和制造业均有外商🚷直接投资流入，其中农业领😖域尤为突出，3个以🍢农业为重点的项目吸引资📃金逾200亿尼泊尔卢比(约合 1.43亿美元)。(完)

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Krystal Banks/相澤夢/持田沙也加/Moe Strokes

（青岛日报／观海新闻记者 Cali Doe）