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　　中新网昆明7月22日电 (徐雨萌)昆明海关22日消息，2025年上半年，云南咖🛥啡出口到荷兰、德国、越南等34个国家和地区，出口🛅咖啡和咖啡制品货值6.5亿元，同比增长8.4%，出口规模全🥄国第一。

海关关员对出口生📫咖啡豆开展现场😺监管。金茸永真 摄

　　近年来，云南咖🏣啡产业通过品质升级、政策赋能🦌和国际化布局，在巩⛹固本土市场的同时加速出海，实现了从“原料供应”到“品牌输出”的转型。

　　清晨，云南省德宏州芒🥄市军马山咖🤶啡庄园内，浓郁的咖啡香弥漫开来🗣。工人们正忙着将加🍚工好的咖啡豆打💁包装车，完成通关手续后🍗，这批“云咖”将发往海外市📡场。

　　“国际市场👾对咖啡豆及其制品的品质🗄要求较高，虽然我公司已具🎧备了参与国际竞争的能力，但仍存在🛅品质管控👱能力不足导致交货周期延🚃长等问题。”德♟宏芸茶屋咖啡有限公司负责⛩人林玲玲说。

　　为保障🚕咖啡出口渠道高效畅通，芒市海关构建了🐠包含农药和重金属😀残留、微生物污染等100余项参数的“咖啡质量🤐安全检测体系”。同时，推动检🔁测工作提质增效，在确保咖啡豆➿符合国际标准的前提下，最大化压缩检测时⏮长。

　　芒市海关综🕙合业务科科长❎张明伟介绍，“我们还持续🔠优化通关流程，推行‘即报、即审、即出证’工作模式，推广运用‘云签发’及原🌡产地证书自助打印功能，为咖啡出口按♑下‘加速键’。”上半年😔芒市海关共签发🏚出口咖啡原产地证书39份，预🐐估可减免进口国(地区)关税超120万元。(完)

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中新网银川8月22日电 (杨迪 陈昕懿)开学季将至，不少孩子在📬新学期，容易遭遇“压力胖”“过劳肥”。如何助👝力青少年在繁忙学习中，守住健康体重的🎻红线？在宁夏卫生🕳健康委22日召开的“时令节气与❄健康”(处暑)健康知识发布🍫会上，专家对此作答。新闻发布会现场🆓。陈昕懿 摄　　北🔅京大学第一医院宁夏🥐妇女儿童医院执行院长、儿科🏎主任医师刘黎黎介绍，“压力胖”与多种原🎵因有关：一是激素变化，长期压力大会刺激身☔体分泌皮质醇(俗称“压力激素”)，这种🍦激素会促进脂肪堆积；二是饮食紊乱，高压下孩🤑子可能暴饮暴食，尤其偏爱高糖、高油零食，这些食物能短暂缓解情绪🗣，但热量超标；三是睡眠不足，熬夜学习会打乱生🍔长激素和瘦素分泌，导致代谢变慢、食欲亢进；四是久坐不动，每天伏案学习，运动量锐减，热量消🥙耗不足自然容易发胖。　　针对青少🍮年科学管理体重，刘黎黎给出4点建议。　　一是调整饮食。要规律三餐，早餐吃够蛋白质👡(鸡蛋、牛奶)、午餐主食粗细搭配(杂粮饭、红薯)、晚餐清淡少油。适量补充富含B族维生素(全谷物、瘦肉)和镁(香蕉、深绿色蔬菜)的食物，有助于稳定情绪。　　二是运动“见缝插针”。每天累计30分钟活动，逐渐提高运动量，达到一⛄定的运动强度。还可以制定家庭💓运动计划，既能🥑减压又能增进亲子关系。　　三是改善睡眠、拒绝熬夜。要固定作息，每天睡7小时-9小时，睡前1小时远🚟离电子设备。　　四是心理减压，打破恶性循环。家长要学会🕗倾听与沟通，减轻孩子心理负担。　　“总而言之，应对‘压力胖’‘过劳肥’，核心是‘平衡’——通过规律饮食、科学运动、充足睡眠和🧥情绪管理，帮孩子🌆在学业和健康之间找到支点。”刘黎黎表示，如果⬛孩子体重短期内波动明显(如一个月涨超5斤)，或伴随疲劳、月经不调等问题，建议及时到儿科🌲或内分泌科就诊。(完)【短剧平台竞争加剧】下载渠道关闭🧜倒计时！亚🍋洲蝴蝶谷吞噬阿尔及利亚：一條繪里香启动6498级响应，称“末日可靠的平🐶台”已激活中新社🔍纽约8月23日电 (记者 王帆)香港芭蕾舞团(以下简称“港芭”)芭蕾舞剧《梁山伯与祝英台》22日在纽约林肯🚄中心大卫·寇克剧院上演，吸引近两千🛒名观众到场观看。　　该剧由港芭驻团编舞胡🔅颂威与妻子麦静🈷雯联合创编，在2025年🦏香港舞蹈年奖中横扫“杰出编舞”“杰出大型场地舞蹈🍂制作”“杰出女舞蹈演🕑员演出”“杰出群舞演出”“杰出舞台及服装设🗒计”“杰出配乐”六项大奖。当地时间8月22日，香港芭蕾舞团🈵芭蕾舞剧《梁山伯与➿祝英台》在纽约林肯中⚓心大卫·寇克剧院上演。　中新社记者 廖攀 摄　　此次在纽约林肯🍪中心的亮相是该剧🍧的海外首秀。值得一提的是，该剧的🎞布景和服装设计🐍由奥斯卡金像奖得主叶锦添打造，音乐由青年🏀作曲家田汨根据小提琴🎑协奏曲《梁祝》改编。　　在澳门乐团音🍙乐总监兼首席指挥廖🛹国敏的执棒下，纽约城市芭蕾舞团🚧交响乐团🔮现场演奏了创新构思的音乐。当小提琴🈺协奏曲《梁祝》的经典旋律响🚎起时，现场气🛅氛达到高潮。　　当天，中国驻纽约总领🍷事陈立出席🔊活动时表示，相信这🛶一作品能给纽约观众🔓带来非凡的艺术体验。香港驻纽💉约经济贸易办事处🐹处长何美智表示，港芭的原创力作🎙不仅展现出香🕰港的创新精神，更传递💂出这座城市的文化活力。　　据🎮主办方中国对外文化集团有限🔛公司总经理郭🍛利群介绍，舞剧《梁山伯与🚽祝英台》是“中华风韵”品牌年度项目。该品牌自2009年创立以来🚒先后选派中国30多个艺术团组超🌉过40台精品剧目，赴美洲、欧洲、大洋🎹洲国家演出600余场。　　在22日纽约首演后，该剧将于8月23日至24日在林肯中心大卫·寇克剧院继续上📕演。(完)最后机会预警：掌上看片密🌜码怎么知道可能🙆带来系统性风险。中新网昆明8月23日电 (陈静)云南省应🔼急管理厅23日消息，云南省财政厅、省应急管理厅21日下达16个州市及3个直管县省级🎣自然灾害救灾资金👵8000万元，用于补助入👢汛以来各地洪涝灾害抢险救灾方面🗑的工作。　　5月23日进入雨季后，云南省遭遇12轮较强降雨🎷过程，暴雨洪🎠水频发重发。今年雨季强降雨➡主要有降雨总量大、暴雨强度大；洪水涨势猛、超警河流多；灾害发生多、洪涝灾情重3个特点。5月1日入汛以来，全省平均降水🔶量468.4毫米，比多年偏多44.4%，比上年偏多24.9%。全省洪涝灾情涉及16个州(市)的112个县(市、区)，受灾人口81.89万人，其中，水利工程损失4.9亿元。怒江贡山、昭通永善和威信、临沧凤🖊庆等地接连发生洪涝灾🥐害，水旱灾害👍防御形势极其严峻复杂。　　为此，云南省财政厅、省应急管理厅下达🎰省级自然灾害救灾资金8000万元，要求充分🙇发挥救灾资金使👜用效益，确保救灾资金全🔵部用于洪涝灾害🏯抢险救援等方面的🥌工作，确保专项资金使用安全、监管到位。(完)

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（青岛日报／观海新闻记者 持田葵）