闽西新闻网：根据记者島🌠中千秋获取到的最新动态，bt手游之家app将于2025年08月27日在闽西新闻网📱举行隆重的开幕🦑仪式。最新的平台

北京时间7月3日，利物浦🚅前锋若塔因车祸不幸离🗝世，此后的时🌻间里世界足坛陷入了🧐深深的惋惜与悲痛中。尤其是若塔在利物浦🚧的队友。据TA报道，曾为🈴若塔进行过心理辅导🐘的球队心理专家理查😎森将对利物浦👸的球员及教🖇练进行心理辅导，帮🦌助他们走出难关。

如今回忆当时，更显令人心碎。

去年10月，为纪念世界🧜精神卫生日，迪奥戈-若塔🚈主动在利物浦柯克比训练基地，与俱乐部🏿的运动心理学家李-理查森坐下来聊🛺了聊。他们的对话被拍摄🙁下来，谈及精英🚽球员面临的一些挑战，以及在困境📞中倾诉感受而非🥞压抑情绪的重要性。若塔一如既🧘往地坦诚且善于表达。

理查森说：“有时候和别人聊聊📳，把问题说出来，会很有帮助，有件事对我来说很重要，我心里清楚（指着自己的头），但当你大声🙊说出来时，感觉就不一样⏪了。这🙊就是为什么应该🎨和别人倾诉的一个重要原因 —— 能帮你理清思绪。承认问题是解决🕡问题的第一步。”

理查森提到，他会让斯🏂洛特麾下的球员每隔📽几周填写一份🖖关于心理健康的问卷。“这么做其实是为了🖌让他们能😴稍微自我审视一下，” 他解释道，“同时也让他们🆘知道，在这💽个环境里能获得支持，无论是我，还🤚是其他能和他们沟通、一起解决🔧问题的人。”

随着若塔😡和他的兄弟上周四🤐在西班牙因车🍱祸不幸离世，这个庞大的🤔支持体系比以往任🐔何时候都更加关键。

安菲尔德球场外🔡，感人的悼念不断🍢涌现，而🌾利物浦却不得不开始准🏂备重返赛场。大多数球员✌已于周二回到训练基🗼地，这是上赛季💅结束后的首次集结。

理查森的❇大门通常为那🔨些想聊聊如何应对压力、状态下滑、伤病影响或个人问🐼题的球员敞开。但这一次，情况远非如此 —— 整个球队和🚬工作人🕗员都沉浸在悲痛中，他们要接受的不🚕仅是一位才华横溢🏊的队友的突然离去，更是🔣一位深受喜爱的朋友的🔀残酷告别。

“我从没想过，假期💍结束后回到利物🧀浦会让我感到恐惧。队友来了又走，但从不是💦以这种方式，” 萨拉赫在 个人社📄媒的帖子中写道。

罗伯逊🗿在社交媒体上🎠发表了感人的悼词，他表示，此刻大家最先🌨想到的是那些承受着😛难以想象的痛苦的家人。但在未来几周乃至🗜几个月里，他们也🐫要处理自己内心的痛苦。“我深爱这个家伙，会疯狂地想念他，” 这位苏格兰队长📅写道，“他是最棒的，那么真诚，那么真实。真🖐不敢相信我们要说再见了。太突然了，太让人难过了。”

更衣室里、餐厅里、球队大巴上，若塔✍的缺席会带来巨大的失落感。每🏴一个没有他的 “第一次” 都会格外伤人，但回到训练基地，大家聚在一起，也能从中🏘获得些许慰藉。

从高层管理🏩人员到教练组，从理疗师到资深球员，每个人都要扮🐮演好互相照顾的角色。有些人可能🧐需要更多时间🥄和支持。

利物浦有幸能依🎸靠长期任职的俱😴乐部牧师比尔-拜格罗夫斯，周一晚上，他在💑利物浦电视台为安菲尔🛵德外纪念若塔的一小时特🎙别节目中发表了有力💼的讲话。

牧师比尔说：“悲伤是一个过程，我们必须🎚给人们时间去经历这个过程。当然，过程中会Ⓜ有泪水。把一切都憋♌在心里，无论是从心理学🚬还是神学角度来说，都是不可取的。悲伤必须要宣泄，这也需要时间。眼泪就像是🚨心脏承受过多压力🙍时的安全阀，像是无声的祈祷，能表达🎊我们无法用言语诉说的情感。珍惜🔹珍贵的回忆，把🕵它们锁在心里。”

“我们唱《你永远不会独行🏍》，这首歌给很多人🚖带来了巨🔳大的安慰。在比赛日，我们把它当作赞歌或战吼🔲来唱。但在希尔斯堡惨案🚨的纪念仪式上，我们也把🔰它当作祈祷来唱。人们能对经历这种🚁创🌊伤的人产生共鸣、共情和同情。”

“赛季最后一天，若塔在安菲🍯尔德看台前唱了《你永远不会独行》。那之前，我有幸📱对球员们说：‘记住，当我们与他携手，我们🚺不是孤独地活着，不是孤独地死去，也不是孤独地走🤥向永恒。’”

理查森也将🥉是重要的支撑，自2019年克💄洛普执教期间加入俱乐🏎部以来，他已🐧经赢得了球员们的信任。

他也有自己的♏球员时期，他曾是一🎙名作风顽强的中场，曾效🔛力于布莱克本流浪者、阿伯丁和奥🏠尔德姆竞技，之后在切斯〰特菲尔德担任教练。他和前英💐格兰主教练索斯盖特等🈷人一起考取了教😥练执照。

然而，当他失业后，选择了转行。20多岁时，他就开始🦒攻读心理学学位，因为对足球运动中的🗾心理层面越💼来越感兴趣。他曾🍶亲眼目睹心理问🗂题如何对队友造成影响，而那些队友往⚡往会用酗💃酒这种不健康的方式来应对。

2010年，理查森和👪他的兄弟共同创立了💇绩效管理公司AIM-FOR，并创建了一🔒个名为 “安全网” 的在🍞线心理健康支持平台，提供从压力到🎰丧亲等一系列问题🎳的信息和帮助。该平台随后👂被职业足球运动🐮员协会采用。

“我们提出这个想🌊法时，心理健康✂还是个禁忌话题，” 他在 2020 年接受TA采访时说，“我认为，心🕗理健康和身体健康密不可分，两者都需要管理🎫，很多心🚪理学家和精神病学家也认同这一点。”

“那种🥩认为有人能一生快乐健康、毫无🐬挑战的想法完全是幻想。我们大多数🎞人都会在某个时刻遇📞到困难，这是🌴生活中自然的起伏 —— 失业、关系破裂、失去亲人 —— 很多事👳情都会对我们的心🔯理产生影响。”

加盟利物浦之前，理🔗查森曾在西汉姆联、维冈竞技、水晶宫、赫尔🚎城和兰开夏郡板球😏俱乐部工作过。

去年10月在柯克🧕比训练基地与🍟若塔的对话中，他们💖谈到了在打破心理健康壁🥊垒方面取得的进展。

“心理病症往往来💝自于个人自身，而非他人，” 理查森说，“他们不愿分享问题，是因🌮为有一种过时的观念，认为这是件不好👼的事。但态度已经发🐇生了巨大变化。我们在帮助🗳人们意识到可以坦然倾诉、寻求帮助这方面🙉，已经取得了很🏏大进展。有些人💳认为心理学家‘会对他们🌌做些什么’，但事实并非如此。他们是‘和你一起做些什么’，这是一个🦔共同参与的过程。”

若塔说，理查森定期发🚧给球队的问卷是个有🍷用的工具：“我们读着问题，会想‘等等，这是怎么回事？’。我们确实♒有机会去思考这些问题。”

最让🐥人触动的是，若塔谈到👸踏上球场往往能带来✡一种令人欣慰的分心：“我觉得❕当我踏上球场，一切😌都豁然开朗了，” 他说，“那📟些烦恼不会出现🧀在我的脑海里。不知🗃道其他球员是不是也这样。”

有🗞些人会在重返赛场、用比赛纪念朋友的过👾程中找到慰藉，感受来自俱乐部球🏆迷群体的集体支持。不过，目前不会有任🐹何压力，只有理解——震惊和悲痛仍未😒消散，情绪依然脆弱。这🅾里会有满满的关心，以及所需🔦的一切专业帮助。

上赛季，紧密的👋团队联系帮助利物浦在💕球场上达到了巅🕚峰。如今，这份团结和友爱将是🕳帮助➿他们从这场深切的💅悲剧中重新振作的力量。

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Alexandra Targaryen/杉菜筑紫/白鳥彩佳/一森ありす

（青岛日报／观海新闻记者 島中千秋）