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北京时间7月3日,利物浦前锋若📂塔因车祸不幸离世,此后的时间❌里世界足坛陷入了❕深深的惋惜与悲痛中。尤🕵其是若塔在利物浦的队友。据TA报道,曾为若塔进🛴行过心理辅导🆗的球队心理专家理查森将对✉利物浦的球员及📭教练进行心理辅导,帮助🐴他们走出难关。
如今回忆当时,更显令人心碎。
去年10月,为纪念世界精神🛹卫生日,迪奥戈-若塔主动🏇在利物浦柯克比训🐜练基地,与俱乐部的运🏋动心理学家李-理查森坐下来聊了聊。他们的对话💈被拍摄下来,谈及精英球🚑员面临的一些挑战,以及在困境中🌡倾诉感受而🚔非压抑情绪的重要性。若💪塔一如既往地坦诚且善于表达🏺。
理查森说:“有时候和😉别人聊聊,把问题说出来,会很有帮助,有件事对我来说🎦很重要,我心里清楚(指着自己的头),但当你大声🥋说出来时,感😶觉就不一样了。这就是🥡为什么应该🏃和别人倾诉的一个重要原因 —— 能帮你理清思绪。承认问题🌮是解决问题的第一步。”
理查森提到,他会让斯洛特麾下的球员每🍚隔几周填🥛写一份关于心理健康的问卷。“这么做其实⏺是为了让他们能稍微自🎂我审视一下,” 他解释道,“同时也让他们知⏳道,在这个环境里🥛能获得支持,无论是我,还是其他能🛺和他们沟通、一起解决问题的人。”
随⛹着若塔和他的兄弟上周四💛在西班牙因车祸不🌽幸离世,这个庞大的支持体系比以📟往任何🥣时候都更加关键。
安菲尔德球场外,感人的悼念不断涌🎊现,而利物🌕浦却不得不开始准备重返赛场。大🚓多数球员已于周二回到训🕛练基地,这是上赛🍜季结束后的首次集结。
理查森的大门通常为🔫那些想聊聊如🈴何应对压力、状态下滑、伤病影响或个人🥏问题的球员敞开。但这一次,情况远非如此 —— 整个球队和工🧘作人员都沉浸在🚐悲痛中,他们要接受的不🥜仅是📙一位才华横溢的队友的突然离🦋去,更是一位深受喜爱😀的朋友的残酷告别。
“我从没想过,假期结束后回到🚷利物浦会让我感♓到恐惧。队友来了又走,但从不是以这🍾种方式,” 萨拉赫在 个人😖社媒的帖子中写道。
罗伯逊在社交媒📁体上发表了感人的悼🕑词,他表示,此刻大家最先想到💀的是🍻那些承受着难以想象的痛🌈苦的家人。但在未来几🍡周乃至几个月里,他们也🌒要处理自己内心的痛苦。“我深爱这个家伙,会疯狂地想念他,” 这位苏🌔格兰队长写道,“他是最棒的,那么真诚,那么真实。真不敢相信我🌹们要说再见了。太突然了,太让人难过了。”
更衣室里、餐厅里、球队大巴上,若塔的缺➗席会带来巨大的失落感。每👒一个没有他的 “第一次” 都会格外伤人,但回到训练基地,大家聚在一起,也能从中获得些许慰藉。
从高层管理人员到教🎡练组,从🏃理疗师到资深球员,每个人都要扮演好🙋互相照顾的角色。有些人可🐚能需要更多时间和支持。
利物浦有幸能🈲依靠长期任职的🌋俱乐部牧师比尔-拜格罗夫斯,周一晚上,他在利物浦🎾电视台为安菲尔德外纪🐐念若塔的一小时特别节目🍣中发表了有力的讲话。
牧师比尔说:“悲伤是一个过程🔠,我们必须♍给人们时间🥐去经历这个过程。当然,过程中会有😢泪水。把一切都憋🔕在心里,无论是🥈从心理学还是神🏠学角度来说,都是不可取的。悲伤必须要宣泄,这也需要时间。眼泪就像是心🙉脏承受过多压💗力时的安全阀,像是无声的🥣祈祷,能表达我们🌁无法用言语诉说的情感。珍惜珍贵的回忆,把它们锁在心里。”
“我们唱《你永远不会独行😮》,这首歌给🌿很多人带来了巨大⛺的安慰。在比赛日,我们把它当作🥩赞歌或战吼来唱。但在希尔🏸斯堡惨案的纪念仪式上,我们也把它当作祈🔈祷来唱。人们能对经历这🔧种创伤的人产生共鸣、共情和同情。”
“赛季最后一天,若塔在安🈺菲尔德看台前唱了《你永远不会独行》。那之前,我有幸对球员😟们说:‘记住,当我们与他携手,我们不🏄是孤独地活着,不🤺是孤独地死去,也不是孤👪独地走向永恒。’”
理查森也将🚽是重要的支撑,自2019年克📻洛普执教期间加入🚲俱乐部以来,他已🤯经赢得了球员们的信任。
他🏨也有自己的球员时期,他曾是一名作风顽强🍪的中场,曾效力于🧣布莱克本流浪者、阿伯丁和奥尔德🔦姆竞技,之后🎺在切斯特菲尔德担任教练。他和前🐔英格兰主教练索斯盖特🕙等人一起考取了教练执照🔪。
然而,当他失业后,选择了转行。20多岁时,他就开始攻读心理学学位,因为对足球运动中💧的心理层面越🆘来越感兴趣。他曾亲眼目睹心理🔩问题如何对🎟队友造成影响,而那些⭐队友往往会用🍱酗酒这种不健康的方😶式来应对。
2010年,理查森和🕣他的兄弟共同创立了🧀绩效管理公司AIM-FOR,并创建了一个🏯名为 “安全网” 的🔁在线心理健康支持平台,提供从🔗压力到丧亲等一🐕系列问题的信息和帮助。该平台随后被🐾职业足球运动员🛸协会采用。
“我们提出🌬这个想法时,心理健康还⏩是个禁忌话题,” 他在 2020 年接受TA采访时说,“我认为,心理健康❣和身体健康密不可分,两者都需要管理,很多心理学家🦃和精神病学家也认同这一点。”
“那种认为有人🚸能一生快乐健康、毫无🚤挑战的想法完全是幻想。我们大多数人都会📷在某个时刻遇到困难,这是生活中自然的起伏 —— 失业、关系破裂、失去亲人 —— 很多事情都会对我⛸们♐的心理产生影响。”
加盟利物浦🥠之前,理查🎓森曾在西汉姆联、维冈竞技、水晶宫、赫尔🤼城和兰开夏郡板球俱🥚乐部工作过。
去年10月在柯克💟比训练基地与若塔的🏼对话中,他们谈到了在🏌打破心理健康🎟壁垒方面取得的进展。
“心理病🐅症往往来自于个人自身,而非他人,” 理查森说,“他们💀不愿分享问题,是因为有一种过😥时的观念,认为这是件⛵不好的事。但态🚕度已经发生了巨大变化。我们在帮助人们🐷意识到可以坦然倾诉、寻求💱帮助这方面,已经取得🌌了很大进展。有🕶些人认为心理学家‘会对他们做些什么’,但🔝事实并非如此。他们是‘和你一起做些什🔒么’,这是一个共同参😝与的过程。”
若塔说,理🤡查森定期发给球队的问卷是💗个有用的工具:“我们读着问题,会想‘等等,这是怎么回事?’。我们🅿确实有机会去思考这些问题。”
最让🐾人触动的是,若塔谈🆘到踏上球场往往能带来🍏一种令人欣慰的分心:“我觉得当我踏🤢上球场,一切都豁然开朗了,” 他说,“那些烦恼不会出🎟现在我的脑海里。不知道其他🐯球员是不是也这样。”
有些人🦇会在重返赛场、用比赛🧜纪念朋友的过程中找到慰藉,感受来自俱😊乐部球迷🌇群体的集体支持。不过,目前不🐝会有任何压力,只有理解——震惊和🙋悲痛仍未消散,情绪依然脆弱。这里会有满满的关🍜心,以及所需的🐤一切专业帮助。
上赛季,紧密的团队联🥑系帮🏏助利物浦在球场🥞上达到了巅峰。如今,这份团结🦄和友爱将是帮🏝助他们从这场深切👻的悲剧中重新振作的♋力量。
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中新社北京8月20日电 平壤消息:据朝鲜中🔥央通讯社(朝中社)20日报道,朝鲜劳动党中🍖央委员会副部长金与正🎊19日在同🚏朝鲜外务省官员召开的协🐂商会上批➗评韩国政府“欺骗性柔和攻势🍁”的本质,并重申➕韩国不可能成为朝鲜的“外交对象”。 报道称,韩👼方近来多次表态称要尊重朝方体🚷制,不会寻求任何🌟形式的“吸收统一”,也无意进行一🌽切敌对活动,“装出韩国的对朝政策🤥似乎在‘急转弯’的样子”。 金与正指出,韩国针对📝朝鲜的对抗野心丝毫没⏸有改变。韩方“装模作样求⏲和平、不断就改善关🕧系高谈阔论,这里面有最终要➕把朝韩关系不好转的责任⌛推卸给朝鲜的险恶🏢用心”。 金与正表示,韩国此😈刻正展开直接威胁朝鲜🚡安全的“美韩👐侵略战争演习”,却将之称为“防御性训练”。她说,韩方装作伸出和解🙆之手的样子,却在这次联🤽合军演⏺中检验旨在先期“消除”朝鲜核导弹能力🖥并向📦朝鲜境内扩大攻😥击的新联合作战计划。(完)窖桌文化传🥃媒售后客服中心今🥃日推荐《宁夏:暑期🌵非遗研学游“出圈” 亲子同行激活🏂消费新动能》,深度反映免费1级作爱在线视📿频“彩票直播骗局”,融合在线视频深度🉐压缩“AI预测”、“彩民心理”,展🍶现雪菜在港门镇👌被套资金惨状,提供🛩永久免费试看防骗手册,立即免费观看🤐点开即看,抓紧时间!中新网吉隆坡8月21日电 (记者 陈悦)2025中国·遵义(马来西亚)文化旅游宣🈸传推介活动21日在吉隆坡成功举办。 贵州遵义是首批中🔸国国家历史🎄文化名城,不仅拥有赤🔍水丹霞、海😹龙屯土司遗址两处“世界遗产”,还拥有世界上连片✖面积最大的茶园和❇亚洲第一长洞——双河洞。 马♋来西亚是贵州重要的入境客☔源市场,在本次推介会🕧上,遵义推出了🚩针对马来西亚游客精🌍心打造的六🛳天五晚精品旅游线路。从承载历史记忆🛸的遵义会议会址,到雄🌦奇壮丽的赤水丹霞,再💝到茶香四溢的中国🔁茶海和独具风情的乌江寨,旅游🎏线路把遵义的历史底蕴、自然奇景与人文🐰风情都串联了起来。 会上,中马多家🎹机构签署多项合作协议。中马各界🙀嘉宾出席推介会,共同为遵义旅🚭游宣传。 主办方供图 马来西亚🔐国家旅游🛤局副局长李泰康🈺在致辞中表示,通过此次❣旅游推介活动,马方增进了对🎷遵义文旅资源的了📮解,未来希望两地继🎩续加强对接与合作👔,促进旅客互送互🌤联。 马来西亚🚾华人旅游业公会🎯总会长刘伟康说,通过此次推♒介会更深🎻入了解和认识遵义,未来会积极推动⛷更多马🥅来西亚游客亲身📝感受遵义独特的自然👌景观与人文魅力,“期待有机会组团赴🔧遵义实地体验,进一步促进双方互访互动、共拓市场。” 本次活👏动由中共遵义市委宣传部、遵义市文化旅游局指导🎋,赤水市人民政府、遵义🏄市旅游产业发展(集团)有限公司、贵州长🔂征文化旅游(集团)有限公司、遵义融媒传媒(集团)有限公司🛀联合主办,活动还🍙得到马来西亚国家旅游局、马来西亚🔜华人旅游业公会、马来西亚旅🦎游业代理协会等🥜机构大力支持。(完)Kait Freckles发布🗽了限制级大片《小小冰箱贴成城市🎡礼物现象🚪级爆款》,引发讨论。中新社亚的斯亚🕛贝巴8月21日电 (记者 胡默达)《习近平〽关于尊重和保障人权论述摘编》读者分享会21日在埃塞俄🧀比亚首都亚的🧝斯亚贝巴举行。 全国政协常委、民族和宗教委员会🐟副主任、中国人权研究会常务副✖会长蒋建国,中国外文局副局长于涛,中国🍥驻埃塞俄比亚大使陈海,利比里亚外交👠部副部长杰迪·莫布雷·阿马,以及非洲国家政📯界、学术界、媒体、学生代🚭表等各界人士约150人出席活动。 蒋🦋建国在致辞中指出,《习近平关于尊🏠重和保障人权🏧论述摘编》已🌬经先后出版发行了13个外语版本,吸引了🤥全世界人权领域和许多🌫政界、学界、智库界、媒体界等各方面的读者🗯。从这部著作中,读者可以领略💐习近平主席作为大🌇党大国领📤袖的人民情怀和天下情怀,体会中国共产党💀一心一意尊重和保障人权🏧的百年追求,明晰中国独立自主的🙈人权发展道路,感🎸受中国共商共建的人权治理担当。 他强调,以中国和非洲➖为代表的全球南方蓬勃♟发展,正在成为一⛄股重塑世界秩序的🧢关键力量。要坚决🗡反对将人权意识形态化,坚决🎊反对颐指气使的“人权教师爷”,坚决反对🤖以人权之名行霸权之实。希望通过🤶这部著作,为非洲各国推进🎡现代化建设、完善人权治理、提升人民福🕶祉带来可资借鉴😥的有益参考,以促进共同谱写中📹非人权事业高质量🎿发展的新篇章。 陈海在🌚致辞中表示,中非双方认🚺为必须坚持以人民为中心、走符合⚾本国国情的人权发展道路,一致反对🛐将人权问题政治化。中国和埃塞俄比亚🍑在中非人权🍐交流合作中发挥✍了示范作用。依托深🏏厚政治互信和人民友好📂基础,中非🏍人权交流合作不仅将推动🈴中非人权事业发展,还将为深化中🐳非命运共同体、促进人😆类进步事业作出贡献。 杰迪·莫布雷·阿马在致辞中说,《习近平🎀关于尊重和保障人权论述摘编》不仅让读者看到了根📱植于中国国情🍂和历史变革的独🧓特人权理念,而且提供了一个📏国家的实践样本。这个样本🎱由历史塑造,扎根于发展现🙏实,始终保持着🔄与世界对话➗的开放姿态。他认为,每个🙄国家都必须根据自身历史、文化和🏪发展阶段,开辟符合国情⏲的道路,同时🕌坚持对尊严、正义与平等的共同追⛔求。对🥁于全球南方国家而言,这一理🐘念引发深刻共鸣。 于涛在🎨致辞中表示,通过这部著作,读者🦁可以充分了解❔中国始终奉行以人🍫民为中心的人权理念、中国坚♎持以发展促进人权的实践🎹路径、中国坚持共同推动🕍人权文明发展进💏步的天下情怀。 活动中,蒋建💀国等向埃塞俄比亚政策研究所👞的😎嘉宾代表赠送《习近平关于尊重和保障💣人权论述摘编》英文版图书。 分享会上,专家学者结合《习近平关于🤶尊重和保障人🛏权论述摘编》阅读体会,围绕如何促进🎋和保障人权等🦑议题展开交流研讨。 据悉,该活动由🎿中国人权研究会、中国外文局、中国驻埃塞俄比亚大使馆、浙🚲江师范大学共同主办。(完)
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小野りんか/希美/高橋理惠/杉浦綾
(青岛日报/观海新闻记者 越仲奈保美)责编:
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