新浪天津:根据记者麦迪逊获取到的🍝最新动态,黃色a片三級三級三級将😕于2025年08月28日👵在新浪天津举行隆重😆的开幕仪式。合买攻略🐕争议升级,彩🌔民热议你的号码上榜了吗
沧海横流方显英💃雄本色。
7月17日,东方雨虹(002271.SZ)公告,全资子🤔公司东方雨虹海外发展公🐳司及东方雨虹国际贸易🎋公司拟🎒以自有资金合计出资约1.23亿美元收购智利Construmart S.A.(以下简称“Construmart”)100%股权。东方雨虹表示,Construmart目前😾在智利境内拥有约31家建材超市,是🐍智利建材零售领域头部企业,本次交易助力拓🍊展智利乃至拉美市场,促🛀进海外业务发展。
在楼市低迷、建材市场波动的🤬环境下,东方雨虹♊拿出真金白银的数亿元收购海外建材🍊零售企业,既体现其实力,也见其雄心,颇为不易。
今年是东方🤲雨虹成立30年。30年来,东方🚸雨虹是如何穿越一💇轮轮周期、穿越🌆种种不确定性、穿越风雨见🕠到彩虹?而在当下,逆势🥪扩张的东方雨虹又听到了什么🔢?看到了什么?捕捉到了什🏼么脉动?
东方🙈雨虹工厂一角
长🐻期主义定义企业的价值空间
1995年,东方雨虹在湖🆑南长沙成立,今年是东方雨虹的😕而立之年。
30年来,东方雨虹从湖🎚南走到北京、又走向全世界;从做建🔘筑防水的单一业务,发🏝展到涵盖建筑节能、砂浆粉料等多元🕜化业务;从👡一个区域性小企业逐步🔩成长为上市公司,成为行业龙头企业💎。
千里之行始于足🌝下。
东方雨虹首先从工程领域防水起家,成为国⛽家重点工程、地标工程的常客。
对此,东方🎄雨虹工程建材集团总裁🌿孙福琴表示,首先,东方雨虹坚持🚗品质底线,坚持💉从不生产一平米非标产品,原材料🍎对接巴斯夫等国际巨头,同时五🚾道质检叠加三方管控,打造质量标杆。另外,东方雨虹自2013年率先推出标准💎化施工体系,将质量波动大的个人经验🗾改为“千人一面”的标🍞准化施工工艺。
“由此东方雨虹🌯成功立足,打开了局面,再进一步看,品质第一、产品♒第一的背后,最核心的🧡还是技术引领,”孙福琴表示,标准化⏱体系并非静态规则,而是持续迭代,东方雨虹依👪托行业唯一的先进材🚙料全国重点实验室,与业内院士、专家🔨在新产品的研发🐌等投入了大量人力和物力,正如孙福琴所言:“真正🤐的长期主义者,永远在🌦建设未来。”
在大力发展“新质生产力”的背景下,各行各业都在探索转🥙型升级。
“这也是东方雨虹技📅术进🏋一步升级的方向”,东方雨🐕虹制造集团总裁吴士慧🕘表示,东方⚽雨虹近期创建了AI实验室,申请立项一🚝个黑灯实验室,所有👏原材料的取样到❌实验的过程都是无人化的,效👈能提高百倍甚至千倍。
在研发系统上,东方雨虹的研⭐发团队有几百人,任何一种👺产品都有一系列配方,根据不同工况、不同环境、不同用户,研发性价比最优的🥋产品配方,确保质量稳定。
在生产流程方面,2017年东方雨🏵虹通过了全国质量奖的认可,并引入了卓越🍫绩效模型,整个生产、管理、运营都遵循卓越绩✉效模型,整个生产工艺、装备、技术🧦水平是十分稳定的,也是十分前沿的,实现了整个生🌺产过程的精准控制,所有环节都体现📧高质量,
在检测上,东方雨虹对原材料、半成品、成品整个链条的📭检测也十分精🤟准,实现在线检测、缺陷检测,确保质量品控🌱是零缺陷。
沥青罐
吴士慧表示,正🌞是在一系列技术保驾护航下,东方雨虹确保做📆到“品质零缺陷、交付超预期”。
东方📗雨虹董事会秘书张蓓表示,纵观🦄东方雨虹三十年成长路,1995年起步于湖南,从执着🏰于品质出发,一步一个脚印,沿着建筑🏑防水这一隐形工程赛道😴,逐步延伸民🕍用建材、砂浆粉料、建筑涂料等相关🦊产业,道路愈发宽广,但脚步坚定,长期坚守质量门禁,赢得市场有口皆碑。
张蓓表示,对于企💑业经营来说,不确定性是常态🔬,唯有坚守初心,不忘来时路,以品质经营立企,方得长久。
东方雨虹集团董🧐事长李卫国表示,对品质的极致💓追求、以客户为中心的🛐赤子之心、坚🤛韧图成永创新高的文化精神📁历久弥新,这是东方雨虹在🍍行业屹立三十年的💉根本所在,已深深刻入了“企业基因”,支撑着企业穿越周🚥期、不断壮大。
五大战略空间
张蓓表示,面对未来,其战略布局聚🀄焦五大核心方向:一是防水主业持🍉续深化,二是砂🛒粉业务成为第二增长引🚴擎,三是拓🕉展新赛道,比如管业、修缮、运动地坪等;四是全球化🗜纵深布局,产能本地化加速,输出技术标准;五是下沉市场与C端品牌并进,以长期主义🔩锚定未来价值。
房地产市场在⏹高速增长后🥅进入调整期,防水业务、砂粉业务🔍作为与房地产关联紧🚐密的板块,未来的空间🏝在哪?
对此,东方雨虹涂💈料砂粉科技集团总裁吴🙏良凯表示,存量市场仍有很🔭多机会。一是老旧小区的🤥改造,特别是上海、广州老📂旧小区的改造是一个机会,很多项目已🍱经在推进合作。
二是新农村建设🐁的市场其实非常大,每年大概有300万户的农村🗡自建房,这仅是其中一部分。
三是家装、精装市场,家装🛄以及翻新未来是很好的市🛠场,正逐步壮大。
随着新基建、两重建设项目🗜的落地,东方雨虹也在🔐工程领域抢抓🎛新的市场机会。
孙福琴表示,东方雨虹素有“重大工🍅程专业户”之称,承接过奥运工程,承接规模庞大,而且📣这么多年过去了,防水效果依然🕎卓越,包括高铁工程、地铁、港珠澳大桥📥等重大的基础设施、重大项目都有东方🤕雨虹的身影,东方雨虹提供🌭能够保障👶重大工程的防水维护体系。与此同时,东方雨虹非常重🤨视一些技术难题。比如针💮对抽水蓄能环境,研发出了六米宽的🛎TPO高分🏈子防水材料。此外,东方📦雨虹非常重视团队协作,从前期的设🎲计到施工服务、产🔷品供应以及过程📋复盘和施工效果的验证,通过体系化🍵的服务加强布局。
孙福琴表示,东方雨虹精准💎把握政策风口,包括高标准农田💁的投资,水利方面的投资,也投入💯了大量的人力、物力和设备,提前布局。
李卫国表示,行业未来注重🎽技术创新🈲与材料升级、产业链智能化🏺升级、应用场景拓展,顺势而为将🥩大有天地。
东方雨虹董事♓长李卫国在三十周年庆🕕典致辞
打通上下游快速📫做大砂粉业务
在3年前,东👓方雨虹砂粉业务几乎可以忽略🏩不计。
2024年,东方雨虹砂粉业🏷务实现营收41.5亿元,占公司营收🕉比重为14.8%,是东方雨虹第二大业务🏆。
短短3年时间,砂粉业务就快🤓速跃升为公司的第🐱二增长曲线,印证了东💺方雨虹的战略布局。
对此,吴良凯表示,第一,作为第二增😸长曲线,这个赛道💼要有足够大的空间。砂粉🏛市场容量符合这一要求,特种😞砂浆整个市场容量大概1亿吨,普通砂浆大概2亿—3亿吨,如果按照✡市场规模来算,可能有千亿元的市场。
第二,从内部来说,公司成立了砂粉❤科技集团,整合上游下游形😬成供应链优势,形成团队优势。
第三,在加强渠道建🌻设的同时,把产品力、竞🏄争力打造出来。
7月17日,东方📽雨虹发布公告称,全资子公司华砂矿业(吉安)有限公🙄司已成功取得江西省永丰县👙大船岭✋矿区饰面用大理岩矿的采矿权。
自2021年以来,原材料保障与新材🏒料研发就逐步进入东🤫方雨虹的视线。2023年11月,东方雨虹旗下的🎆砂粉🥧科技集团有限公司投资10亿元,在江西吉安建设新材🗻料产业园,涵盖矿山开采、白水泥、特种砂浆、建筑涂料等😓多类产品的研发与💧生产。
本次取得江西👝省永丰县大✳船岭矿区饰面用大理岩🥊矿采矿权,标志着东🤐方雨虹对工业🏕领域发展的决心和动力,未来将入🗂局大理石板材、碳酸🏵钙超细粉体等行业,为可降解塑料、橡胶及😱造纸等工业领域提供优质的原✔材料。
吴良凯表示,对砂浆🍆粉料等产品而言,自有矿🔍山可保障原材料供应稳📆定性,增强采购环🚺节抗风险能力,进一步巩固行😤业护城河。同时,项目将推动公🎏司研发能力提升与⬜产品结构升级,助力其在新材🐓料领域培育🤸创新动能,满足多元化市🐖场需求。
“尽管是砂粉业务的后🌶来者,但是通过一📔系列布局,打通上下游,打通端到端,从矿山、生产、下游整体打通,成本、服务、质量优势就会慢慢🔵体现出来。”吴良凯表示。
当前,在砂粉行业,竞争较为激烈,行业👩正在加速重塑。
对此,吴良凯表示,上下游的🏨生态非常重要,要让下⭕游的经销商有利润,让上游供应🕝厂商有利润,就需要营造一🎬个良好的生态;要保持初心,坚持品质;要🎱坚持技术创新。东方雨虹在研究🤲软土固化技术、抗🏸裂抹灰等新产品,行业一起努力,大家都会越来越🐄好。
海外业务多点开花结🙁果
近年来,东方雨虹坚⬆定推进海外拓展战略,采取了海外建厂、海外收购、海外展会、海外门店等多种🚫经营模式,可谓多点开花。
东方雨虹亮相海外展会
东方雨😏虹海外发展集团总裁🙁王文萍表示,不同国家、不同地区处于不💗同的发展阶段,建筑形式也有很大的不同,东方雨虹在推🎋进的过程中,也要根据当地推进的情况,基本上采取“一国一策”。
王文萍表示,现在已经在11个国家推进🦄生产基地的建设,推进供应链出海。同时,会针对🚑不同国家的需求、产品特点设计产品出海,比🧝如在美国休斯敦建的工厂,通过供应链出海,进一😣步提升了交付的要求,又满足🚮当地客户的需要。在东南亚,特种砂浆🏀产品对运具特别敏感,对交付特别敏感,对当地的气候条🐫件要求高,东方雨💠虹在东南亚国家优🍕先把特种砂浆、水性涂料在当🍍地选址建厂。
李卫国表示,东方雨虹的海🐊外建厂是一个关键🚐转折点,美国休斯敦⛳基地、马来西亚基地、沙特天⛵鼎丰中东基地、天鼎丰加拿🚛大基地等能够🦗助力东方雨🆕虹更好实现本地化经营,实现研产供销服一🦑体化,从传统的贸易出海到🍶制造出海直至品牌🐟出海,成为一个在🍣国外被叫响🥜的全球化品牌。
近年来,伴随着中国🍠企业出海,由于文化差异、消费习🖊惯差异等,也🗑常常面临融合的难题。
“本土📙化的难题需要解决,”王文萍表示,东💉方雨虹在当地选💱址建厂前期有完整的市场调查,包括产品、技术和当🥓地建筑的法规、产品的产品要求,会做系统的💥测试分析,由此确✏定我们在当地的配方。另外,在选址建厂的同😚时设立研发实🌍验室,技术团队先行,产品配方定型🚊基本在当地完成,并且完成之后🙄相应做当地的应用测试,以满足当地😪环境的需求,当地客户的需要。
目前来看,东方雨虹🌸在海外进展顺利,参建雅万高铁、中泰铁路等项🐇目。
王文萍表示,这一方面是东方👾雨虹的产品赢得了💴认可,东方⛸雨虹作为国家多个重大工程的参💶与者,对出🛒海是重要的加分项。另一方面,这次出海更多🙃的是依托中😶国整体强大的力量出海,这个特🗯征特别明显,比如参建的铁🗂路项目,其实正是因为🌵中国占据👌当地铁路建设市场的较大🛏份额,通过“借船出海”,从而🙂对公司业绩形成了重要🗾支撑。
展望2025年下半年及今后,王文萍表示,整体上出海将继续采📖用“投资、消费、贸易”三策并举推动。一是在贸易方面,借船出海🍚的战略将持续落实,将依托中资的总🈴包企业💮把东方雨虹的产品带出海;二是在消🕌费方面,将推动🐴本土化的团队和项目落地,从而通过更加深度💶的市场洞察,推进零🍼售的业务发展;三是在投资驱动🥎上,东方雨虹➿旗制造版块🕍推进海外生产基地的建设。
“三条线并举,对东方雨虹出海🐮的推进速🚯度是一个全力的加持。”王文萍表示。
注重文化软实🙄力建设
根深叶茂,一个企业向👟下扎根越深,才越是能够枝繁叶茂。对于企业而言,组织、制度、文化🛷的力量更加深远。
东方雨虹工程建材🤡集团合伙人大会
近年来,东方雨虹持续构👬建合伙人事业共✒生体,为企业发展🛳注入强劲动力。
孙福琴表示,第一,东方雨虹从2018年就提出来“平台+创客”这个理念,东方雨虹将打🅱造成一个平台,所有有资源❄的或者愿意从事🥖这个行业的合伙人能🌥够加入这个平台。
第二,东方雨虹对于合🎃伙人的体系坚持合🅰伙人优先,同时在合伙🈵人对内经营的赋能💂以及对外市场的经营🅰都有一整套的服务体系。
第三,东方雨虹倡导跟合伙人🦅共生共享,坚持长期主义,不仅仅🤰把合伙人当作经销商,而是☔形成事业共生体。
孙福琴表示,东方雨虹的👸品牌力、产品力将会⚾持久赋能合伙人,东方雨虹🐯的合伙人体系能够🎻和合伙人是更兼容、更长期的📹共生共荣关系。从产品看,东方雨👩虹不仅仅做防水,现在在砂粉、管业都在发展第二、第三主业,东方雨虹能够给到🔣合伙人🤕的支持不仅⬆仅是防水系统还有砂粉系统,还有管业系统,相当于跟合伙人在⛱同一个项目上🐞能够把市场做大,能够给客户😶提供更系统的服务,创造更好的价值。
在当前社会,可持续发展日⛴益深入人心,已成为企业文化的💤重要内容。
李卫国表示,东方雨😶虹通过多维度举措践行社😩会责任,将可持🕊续发展理念融入💘经营全链条,形成了覆盖环🐣境、社会、治理(ESG)的立体化责任体系。
东方👤雨虹总部研发基地
张蓓表示,东方雨虹将可⛰持续发展和ESG的理🚫念深深地植根于核心战略里面💉,每时每刻都在想🤘如何保护环境,如何对环境负责,如何📩为社会尽责,以及✊如何为行业赋能。
首先说ESG里面的“E”,Environmental的🧒简称就是环境,东💸方雨虹这些年一直在🐡不遗余力开发一系列🦈大量的绿色、低碳、环🤠保的建材产品。
“S”是Social的简称社会责任。东🚐方雨虹作为防水行业的领军🦔型企业,通过人才的培养、技术的交流,不断赋能行业。去年东方🉐雨虹开放了近百项专🛐利成果,与同行企业进行共享📟,目的就是如✨何促进这个行业,防水行业真正的🐐转型升级。东方雨虹在📇北京顺义有一个“雨虹学院”,雨虹学院🕕被誉为中🤨国防水行业的“黄埔军校”,每年都在向行业🎳输送大量高技💴术的建🎃筑方面的人才。
“G”是Governance的简称叫🚚可持续发展治理,东方雨虹在董事会💞层面也成立了🥏战略与可持续发展委员会,把部分ESG指标纳入了高管KPI考核,去年也制定🤽了东方雨虹的可持续发展相关工作细🔒则,从而更专业、更系统、更规范地规🚕划指导企业经营管理工作,推进ESG工作在各个流程、各🤤个环节的执行。
“ESG的本质是降低风险、防范风险。”张蓓表示,把ESG纳入各个业务流程📙的环节,纳入生产经营管理👀的各个环节,不断持续完善可🥣持续发展管😫理架构和工作体系,让ESG能够转化为企业业务的💯先发优势,进而转💓化为企业的经济效益。
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31国代👩表将齐聚山西灵丘共🌳商有机农业可持续发展
央视网消息:眼下虽👰然已经过了处暑,但是很多地👽方仍然表现出湿热🥏的特点,专家提醒,这样的天气,高血压患者需⛏要特别警惕,因为血压🌼波动可能会引起心脑血🕥管的异常变化。 记者在北京宣武医院📣了解到,由于湿热气候严重,这一时期高血压患者👐应特别注意由于湿热导致的🐫血压波动和血管痉挛。 专家介绍,当空气湿度超过80%、气温维持在30℃以上时,人体将面临“双重困境”。一方面,高温促使🧒身体通过大量出汗来散热,导致血液中的水分减🌅少、血液黏稠度上升,就如同流动的河🧠流变成了黏稠的🚤泥浆,心脏需要更加用力🔓做功🌿才能推动血液循环。另一方面,高湿会阻碍汗⏱液的蒸发,使身体的散热效率🏒大幅下降,再加上气压偏低,空气中氧气含量减少,心脏只能承担更大🌈的🍞负荷以保障全身的供氧需求。 专家介绍,气温升高可💹使血管扩张,出汗会降低血容🖤量,部分高血压患者⛱以及血压正💰常的人群可能出现血压降低的情🏟况;而高温和低血容🏣量又会激活交感神经系统,造成心率上升、血管收缩,引起部分患者心😿悸、烦躁、血压升高。有研究表明,湿度每增加10%,血压波动幅度将增🐌加5—8mmHg。这种忽高忽低的✈血压波动最危险,如同反复拉扯👣的橡皮筋,极易导致血➕管痉挛。痉挛的血管不只❓限于冠状动脉,也包🔌括脑血管及其📈他重要脏器的血管,这♐是湿热天心绞痛和心肌梗👲死患者数量😾增加的一个重要原因。专家提醒,这👫一时期一定要增加测量血💽压和心率的频度。 首都医科大学宣🍰武医院心脏内科主任🦗医师尹春琳称:“通常我🕢们建议早晚各监测一次血压和🧥心率的次数。另外,我们要特别关🌧注清晨高血压。血压有一个晨🍅峰,这段时间是心脑血管高💤发的一个时段,所以要特别关注⛹。另外,我们要监测一下心率的变化,如🔨果心率持续高于80次每分钟,建议去专科门诊🙉进行诊疗。” 新闻提示:高血压患者要注意🐁控盐、补钾 湿热天气中,高血压🐈患者可以在饮食上😃做一些节制和调整,合理的饮🍿食方式能够帮助血管“减负”。 专家建议,湿热🛩天气时高血压患🤜者要注意控盐、补钾、稳定血压。因为天气湿热,人们易🤘偏爱重口味的食物以提振食🗑欲,然而高盐饮食会导致体🆓内水钠潴留,增加心脏负担。建议正🧞常人每日盐摄入量控制在5克以内,高血🗺压患者应控制在3—5g。但如果是😭进行大量体力活动、大量🕓出汗的人群,可适当增加盐的摄入。 尹春琳称:“我们建议应该低盐、低脂、富钾饮食。多食用水果蔬菜,富含钾的一些食🚗物比如香蕉、菠菜、土豆😂这样一些钾含量高的饮食,同时适当饮水,补充电解质,建议是白开🖌水或者淡茶水,避🐏免一些含糖高的冰水。” 新闻提示:高血压患者可适度🥝运动 要遵循“温和”原则 专家提醒,暑热天气🌂有运动习惯的高血😔压患者⛔也可以适度运动,但是要遵循 “温和”运动的原则。 专家建议,一是选择舒缓🌡的运动。高血压患者适合📜练习相对“温和”的运动,如八段锦、太🏨极拳等舒缓的运动。二是把握“黄金时段”。一天中最适宜🧞运动的时段为6—7时或19—20时,气温相对较低。适可而止的运动量和🎃循序渐进的锻炼计划,能帮助高🚸血压患者在安全的前🥍提下增强体质。若😏在运动过程中出现胸闷、气短等不适症状,应立即停止运动,休息后无法缓解的🧟建议就医。三是在室🏗内运动需“控温”。使用空调宜将🐣温度设定在26℃左右,避免与室外的🔴温差过大。运动结束后,切勿直🕛接对着空调出风口吹风。如要洗澡,需用干毛巾擦去汗✏水并休息约15分钟,沐浴的水温控制㊙在37℃—40℃之间,以防血管骤🚬然收缩。对于❌有些患者在这个时期😂出现的血压正常🐝或偏低的情况,专家提醒🏑一定不要擅自停药。 尹春琳称:“高🎽温湿热的环境,一旦出现胸闷、胸痛、心慌、乏力、憋气这些情况,建议及时💧到专科进行就诊咨询。高血压患者出现血🍋压偏低或🉐者是在正常范围,不建议擅🔟自停药,建议到专科进😌行咨询以后调整。”【多人剧情是否受🐬欢迎】会员计划于20250828发布的《免费无码高h视频在线观看》再度引起轰动,影片曝光黃色a片🛋三級三級三級聚集区🛳存在的非法直播活动,由子📭尤暗访三周完成拍摄,仅开👣放会员访问。中新社广州8月26日电 (王华 秦小雅)广州首家💯市内免税店26日在广州友谊国⭕金商店首层正式开门迎客,为出🏫境旅客带来 “不出国门享全🔓球免税好物” 的全新体验,也🍻标志着广州在推进🔈国际消费中心城市建设、承接高端消费回😖流迈出关键一🕛步。 该免税店坐🍯落于广州市天河区CBD核心地带,毗邻广州塔、花城广场等🍥城市地标。 该店引入“免税+有税”“进口+国产”“线下+线上”购物模式,商品涵盖美妆护🦎肤、腕表首饰、箱包服🛫饰等品类,并以国潮精品与科技🐔电子为亮点。同时,店内设有🚴离境退税服务。 开业首单业务的顾客是😉来自埃及的王立德(Waleed),他表示,不用提前几个小时👳去机场匆忙抢⛷购,可以在👛市区里悠闲挑选,这种体验非常难🤾得。8月26日,广州首✊家市内免税店正式开门迎🔏客,该店引入“免税+有税”“进口+国产”“线下+线上”购物模式,店🐨内设有离境退税服务。中新社记者 陈骥旻 摄 据了解,广州市内免税🥘店支持😠外币多币种现金收银,并在收银台等🧥显著🍒位置增设外卡受理标识。此外,该免税店🥩还联合银行增设外币💆兑换服务点,确保支付服务高🗽效畅通。 广州市商务局相关负责🏾人表示,相较于😶机场及其他口岸的📠免税业态,市内免税店可🗻为消费者提供更多👽便利,消费者在离🦌境前60天内,可在城市核🛰心商圈从容选购商品,并享受“市区下单、口岸提货”的一体化🐞便利服务,且购物不设🔚限额(需符合海关关💨于旅客携带👇行李物品进出境应当以自用、合理数量📱为限的规定)。 开业当日,广州岭⛳南集团控股股份有限公司(岭南控股)携手小马智⬇行开通自动驾驶(Robotaxi)国金专线;与香港环岛中港通合作🦋的穗港直通巴士也💥启动试运行,未来每天双向20班次往返广州与香👥港机场。(完)私人影视背后到底🗽隐藏了什么?许梿发声。中新网8月26日电 国务院新闻🔞办公室26日举行新🌲闻发布会,介绍第二十五📷届中国国际投🧓资贸易🍨洽谈会有关情况。商务部副🍑部长兼国际贸易谈判副代表🦆凌激在会上介绍,截至2025年7月,英国累计对华♿实际投资超过350亿美元,我国对英🍃国的直接投资存量也超过320亿美元。8月26日,中国国务院新闻🎃办公室在北京举行新📇闻发布会,商务部副部长兼国🤭际贸易谈📢判副代表凌激、福建省副省🍶长王金福、商务部投资促进➕事务局局💎长刘民强、厦门市副市长林🙊志成🥚介绍第二十五届中国🛍国际投资贸🙋易洽谈会有关情况,并答记者问。 中新社记者 杨可佳 摄 会上,有记者问,英💼国是这届投洽会的主宾国,也是中国🖖重要贸易投资伙伴,中英经贸👶合作有哪些特点?未来前景怎么样🦊? 对此,凌激表示,中英互为重要贸🤫易投资伙伴。本届投洽会英国⛰作为主宾国,是🚏落实两国领导人共识的一项积极❕举措。 经贸合作是中❔英关系的压舱石。当前,英国是中国在欧洲的🦄第二大直接投资目的地,也是中国在欧洲的第🔸三大外资来源地。中📺英经贸合作当前主要有❔以下几个特点: 一是“实”。压舱石,就要压得实。2024年,中英货物贸易和🎴服务贸易超过1300亿美元,也就是每天有3.6亿🥞美元的货物和服务贸易在🍢中英之间发生。据初步统计,截至2025年7月,英国累计对华实际投资超🈶过350亿美元,我国对英国❌的直接投资存量也超过320亿美元。目前,英国累计在华♊设立的企业超过1.3万家。 二是“广”。广就😔是两国贸易和投资涉及面广、涉及行业广。货物贸易包括🏢机电设备、电子信息、新能源汽车、轻纺产品等,服务贸易涵💸盖教育、保险、金融、证券、咨询等。双✒向投资涉及金融、制造、汽车、医药、新能源等广📬泛领域。 三是“活”。近年来英国积极😼参加中国的进博会、消博会、投洽会、服贸会等展会,英国在华重🈳点项目进展顺利,同⛸时中英地方合作积极推进。英国有10个城市的市🏓长及城市🛫代表将参加本届投洽会。 凌激指出,中英两国🛃是坚持自由贸易、坚定支持和🚥维护多边贸易体制的重🚭要力量。两国在贸易投资、清洁能源、金融服务🖌等领域合作前景广阔。将与英方一道,在合作中把握新机遇,以相向而行的合🈂力推动中英经贸关系走深🚗走实。
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明治天皇/孝文帝/山寺宏一/田中角荣
(青岛日报/观海新闻记者 麦迪逊)责编:
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