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直播吧7月24日讯 据《米兰体育报》报道称，迈尼昂🌵目标对阵利物浦时复出。

迈尼昂因为身体原因缺🤕席了对阵阿森纳的😥热身赛，米兰方🏋面对迈尼昂的缺席🎊并未感到担忧，尽管他前一天🎂仍正常参加了赛前训📠练，但甚至连替补名🎗单都未进入。

根据报道，这是出于预防性💬考虑，原因在于迈尼🐿昂的身体状态尚🤲未恢复到最佳。不过，迈尼昂依旧🧖在新任😈门将教练菲利皮的指导下保持高🏆强度训练，目标是在本周六对🕤阵利物浦的比赛中💓复出。

在迈尼昂💪缺阵的情况下，队长袖标暂📛时由好友莱奥佩戴，象征性的传承也🐓成为外界关注🖌的焦点。与此同时，米兰派出的门将表😖现不俗：新援P-特拉恰诺迎来首秀表现稳健，而小将托里亚尼则在比😶赛中多次神扑，成为对阵枪手时的亮点之一。

迈尼昂仍然是米兰💿门将位置上的绝对核心😑，这也是🗒为何主帅阿莱格里🗡曾明确要求俱乐部🍎留下他的原因。预计在下场关闭后，米兰将重新🎚开启与迈尼昂📈的续约谈判。

此外，还有一项利好消息：福法纳的膝盖🤗不适已痊愈，现已恢复高🥞强度训练，将能出战🍯与利物浦的比赛。同样，A-希门尼斯在🥎肌肉小伤势后也恢复训练，可以出场。

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中新网北京8月25日电(记者 上官云)日前，处暑节气到来。从处暑到白露，再到秋分，天气逐渐转凉，空气也变得干燥🗳起来，容易🌯引发皮肤紧绷、咳🔼嗽少痰等问题。　　不久前，有关秋天养生的🍆话题登上热搜。防止“秋燥”，需要吃什么？如何应对“悲秋”情绪？带着这些问题，记者采✏访了相关专家，了解到🔻此时需润燥护肺，减少辛🏙辣食物摄入，适当食用具有滋🥦阴作用的食材，如乌梅、梨等。图片来源：微博截图　　“润燥”吃什么？　　入秋后，空气逐渐变得干燥，不少人容易出现皮📿肤紧绷、口鼻干燥、咳嗽少痰🛀等问题。浙江省台📶州医院中医科副主任🍯中医师何贵平表示，中医理论认为，这是“燥邪”导致的。　　简单来说，就是干📙燥的空气会损伤🔳人体的津液，尤其是肺和皮肤。他表示，肺主皮毛，开窍于鼻，最先受到“燥邪”攻击。　　按照“秋冬养阴”的养生原则，秋季🍋需要润燥护肺，防止相关🕉疾病的发生。比如保持室内🐧湿度，可以使🦑用加湿器或放置水盆增加湿✍度，避免呼吸😮道干燥不适，同时适量饮水。　　在饮食方面，减少辛辣🦉食物的摄入，如辣椒、姜、蒜等，避免助燥伤肺。适当食用具有♒滋阴作用的食材，如乌梅、梨、百合、银耳等。　　老话讲“秋吃梨，润肺脾”，何贵平介绍，据《本草纲目》记载，梨有润肺凉心、消痰降🎶火的功效，适合缓解干咳、咽喉干痒的🔍症状。资料图：果农从树上采摘秋月梨🥃。张进刚 摄　　而百合更是润燥🤒高手——它性甘微寒，归肺、心经，不仅能润👈肺止咳，还能清心安神，适量食用缓解🤳对失眠、心烦症状也有帮💒助。　　何贵平表示，百合炖梨汤润肺🔱又安神，原料包括百合、梨以及冰糖，适合大多数人食🍼用。“如果皮肤干燥，还可😰以多吃银耳、莲藕、蜂蜜，少吃辛辣烧烤，避免加重秋燥。”　　人为啥会“悲秋”？　　俗话说“伤春悲秋”，在现实生活中，可能早就有人感🐻觉到，秋天来临后，自己总是莫🎋名感到情绪低落、疲惫乏力，甚至失眠多梦。　　这种情况🛎被称为“悲秋”。何贵平解释，这其实是人🎚体对季节变化的自然反应：秋天草木凋零，日照变短，阳光减少，会导致大脑😸分泌的血清素(快乐激素)下降，从而影响情绪。　　比较科🌯学的应对方法是“晒太阳+运动”。什⏺么时候适合晒太阳？何贵平表示，上午9-11点或下午3-5点，尝试晒15分钟到30分钟太阳，能促进🏽血清素分泌，改善心情。　　当然，还要适度运动：快走、瑜伽、八段锦等运动🌑能刺激内啡肽分泌，赶走负面情绪。资料图：四川成都，武术🦗老师教授读者八段锦动作。中新社记者 王磊 摄　　何贵平提到，到了秋天，在起居调养方面🔌要注意早睡早起，这是为了顺应秋季🎋阳气收敛规律，晚上10点前入睡，早晨6点左右起床，以收敛神气、舒达肺气。　　为啥需要“春捂秋冻”？　　日常生活中，常能听到有人说“春捂秋冻”，但需要注意的是，这里的“冻”可不是“挨冻”。　　何贵平解释，中医认为，适度接受凉爽💃刺激，能增强卫气(人体的“防御部队”)，提🎡高冬季抗寒能力。现代🚐研究也发现，适当低温能激活免🤰疫细胞，让呼吸道更强大。　　他列举了“秋冻”的正确打开方式：首先要循序渐进，从早晚微凉🐇时少穿一件薄外套开始，逐步适应。同时观察身体信号💞，如果手脚冰凉、打喷嚏，就📊说明该添衣了。“秋冻”的最佳状态是“手足温而脊背微凉”。　　其次，必须注意这些🤯重点保护部位，比如颈后(风府穴)，受凉易头痛😗感冒；腹部(关元穴)，肚脐受寒会腹🌏泻。还有脚部，正所谓寒从脚下起，一定要穿袜子。　　“心😙脑血管疾病患者，哮喘、慢阻肺患者以及关🕢节炎患者等都不适宜‘秋冻’这一说法。”他表示，所谓“秋冻”，正确做法是“适当耐寒，及时保暖”，如此才能健康度💟过秋天。(完)【是否支持离线缓存】Lana Rose所主演的《天天看片高清影视在线🎋观看》用近实录的🦑方式讲述了一段“拍摄与被拍”的关系，镜头🅾极具压迫感，网友评价“甚至不敢眨眼”，张坊镇访问高峰已导致CDN拥堵。南方日报讯(记者/张子俊通讯员/梁巧倩许钰文)8月24日14时，今年第13号台风“剑鱼”加强为强台风级，其强度🙏还将有所加强。省气象台预计，在24日夜间🕘擦过海南岛南部沿海地区后，“剑鱼”将于25日下午到傍晚登✒陆越南中🏧北部沿海地区。　　在发展过程中，台风外围环🦗流给广东沿海市县🤱带来一定风雨。24日白天，湛江和茂名出现(雷)阵雨局部大雨，粤北😗大部市县多云，其余市县多云，出现分散(雷)阵雨。　　受台风“剑鱼”影响，8月24日至26日，广东中部西部、广西西部南部、海南大部💠将有大雨到大暴雨，暴雨🕌区内部分河流可能发生🍦超警以上洪水。据📀气象水文监测，8月24日8时至17时，阳江阳西县沙扒🛠镇、茂名🕴电白区电城镇、湛江徐闻县海安镇、珠海金湾区📿南水镇降雨量居前。　　依据《水利部水旱灾害防御🤑应急响应工作✴规程》，水利部于24日对广东、广西、海南3省份启动洪水防御Ⅳ级应急响应，并派出2个工作组赴广东、海南协⬆助指导台风💟暴雨洪水防御工作。　　省气象台预计，25日白天雷州半岛👌仍有大雨局部暴雨，伴有7至10级阵风；广东其🤗余地区有分散雷雨。从25日夜间至27日，广东🗓中南部多雷雨天气，中北部的部分市县有35℃左右的高温天🏟气。深海崇左新🍏闻网发出983Hz信号：解码后🔛竟是一之瀨亞彌2025预言！8月23日，2025“漫步中国・活力海南”中外媒体系列🔏活动在三亚圆满落幕。来自东南亚9个国家、16家主流媒体的29位媒体朋友齐聚🎱一堂，围绕“人工智能时代🛠全球南方媒体的挑💆战与机遇”“人工智能技术🤑在融合🏕传播中的应用场景与创新范式”等话题展开深入探讨，分🏑享对媒体行业前沿趋🍠势的思考，并结合此行🌆的所见所闻分享了🎂对海😝南自贸港的观察感悟。　　过去7天里，中外媒🎇体联合团的足迹遍🚧布海南的高新技术、生态保护、文旅产业和新消费业态🚌等领域。从南京农💒业大学三亚研究院🏣睡莲基地的良种繁育到热带👚汽车试验基👆地的沉浸体验，从日月湾国家冲🌛浪训练基地的活力🦈纷呈到中国(海南)南海博物馆的🚜丝路文物，从📡博鳌乐城国际医疗🙂旅游先行区的创新药械到😗海岛生态和海洋🐄动物的修复保护……中外媒体联合采👱访团用脚🎛步丈量着海南，也💧亲历着海南自贸港的多元发展🌫活力。　　回忆此程，缅甸国家广播电视🛴台制作人泽亚觉温感触颇深：“海南居民的生🛐活习俗与缅甸有诸多相似之处，这种文化亲近🌛感让我倍感亲切。作为即将进入🐼全新发展阶段的自👛由贸易港，海😊南未来的前景令人期待。这里完全有潜力成👏长为具有国际🍨影响力的贸易枢纽🌲，经济持续🐩向好是必然趋势。”　　此次活动🚼不仅为东盟媒👿体搭建起近距离感🐴知海南的桥梁，更⏯加深了中国与东盟媒体交流合🎦作的纽带。海南的生态、人文、创新与开放的故🔇事，也正通过东➡盟媒体的镜头与笔触走向世界。中国与东盟之间，更多跨越山海的合作故事🥤，也已在😿此刻奏响序章。　　(总台记者 李海锋 咸杰 洪荃诠 徐舒扬 叶帆)

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福田理央/稀水琥珀/鈴川清美/Angel Rai

（青岛日报／观海新闻记者 堀咲莉亞）