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雷速体育7月24日讯 在拉什福德正式🙅加盟巴塞罗那的当天，曼联球员加纳乔的一🚹个评论在社交媒体上引发🕙了争议。

他在拉🥥什福德官宣📘加盟巴萨的帖子下留言：“Let’s gooooo！”（我们出发啦！）并配上🏕两个敬礼的表情符号。这一举动立刻🚬引发曼联球迷强烈不🚵满，不少“红魔”拥趸认为，加😶纳乔作为曼联现役球员，不该对一位曾身📋披红魔战袍的球员离队表👆现出如此“兴奋”的态度，而且这个评论似🚰乎也暗含了加纳乔自⛅己也想离💺开的意思。

和拉什福德一样，加纳乔同样被🔤阿莫林排斥，与安东尼、桑乔、马拉西亚等人同属“清洗名单”。此前有媒体报道称📉，这几位球😛员无法与曼联一队球员一起训👣练，只有在一队🔉球员离开后，他们才能到❇卡灵顿训练基地进行训练。加纳乔这😑条简短却意味深长的评论，引发了外界对曼联更🌬衣室内部关系的猜测。

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“嗡……嗡……”随着闹钟振动🎷的声音响起，珠海科技学🏥院学生谢伟夫猛📔地坐起身，发现自己还没开学。即将大三的他，为了提前适🐯应开学后的🧚学习节奏，专🚵门把起床时间从假期的12点提到了9点。眼看开学😈时间将近，不少大学生都☝像他一样尝🥎试着调整自己的作息。　　暑假，对于大🔋学生而言是难得的放松时光，甚至变得有些“放纵”，作息也随之混📣乱起来。深圳大💑学学生周余宁说：“说实话，自己作息挺乱🛳的，经常凌晨一🙇两点才睡，第二天10点多🍓甚至中午才起。”这正是许🤠多大学生的暑假常态。　　其实，大学🚉生和不规律的作息作斗争，是一个漫长又🌝煎熬的过程。记者在社交媒🤓体上搜索，就会跳出来五花🌖八门的调整作息方法，乍一看都有模有样。但是，从中找🚤到真正适合自己的💄方法并非易事。记者通过走访，了解一些🗄大学生如何7天找回生物钟的“独门秘籍”。　　渐进式调整熬夜习惯　　“试过定5个闹钟，隔10分钟响一次，想逼自己早起，结🥗果每次都按掉继续睡，坚持了🍿两天就放弃了。”谢伟夫曾想过“一步到位”，结果却折戟而归❄。　　比起直接“无缝衔接”开学作息，不🚇少大学生认同建立渐进式的调🎠整更好坚持。岭🚩南师范学院学生刘咏琪✳在开学前一周就定起🧕床闹钟，每天🍾比前一天早一小时，直到调回符合开👴学作息的7点或8点。对于可能影⏲响睡眠的咖啡、奶茶等含咖🛰啡因的饮品，她也会逐步减少🚴饮用。和她类似，武汉晴川🚑学院学生胡晓晴会每📢天比前一天早睡20到30分钟。　　同时，调暗灯💻光也是促进📺入睡的重要方式。胡晓晴会将手👪机开启深色模式🌰来减少蓝光的干扰，并且在宿舍开启小夜灯看书。深圳职😒业技术大学学生黄思墁每天📽都会使用暖👧光小夜灯，营造良好的睡眠🤾氛围。　　在调整作息的路上📀，手机的🤫诱惑也是需要直面的“拦路虎”。“直接强制自己：放下手机，刷牙睡觉！”广东🍧药科大学学生刘嘉宝的📂办法简单直接——用🤘自己的意志力抵御诱惑。华南师范大学🔊学生曾春惠担心自🈂己意志力不足，于是选择每晚将手机🕯交给家长代为保管。广东工💥业大学学生潘雅采取“物理隔离法”，将手机放到房🔆间外等自🏘己不方便接触的地方，自👘己则看书促进入眠。广东第二🥔师范学院学生杨玉婷会🕊使用手机“屏幕使用时间”功能，设置到了0点就禁用娱乐App。广东外语外贸大👹学学生李🦂雪怡和舍友们想到了另一😚个有趣的办法——约定每天23时30分在宿舍群里发 “晚安”，谁没发就🚨第二天请喝奶茶，“这种带点小🔃惩罚的约🔒定还挺管用，能倒逼对方遵守时🐓间”。　　建立早起动力　　怎样才能坚持早起🐿？大学生们结🌖合自身习惯与爱好，有着自己的🔕动力源。“明天有期待的话，就会更有动⌛力早起。”胡晓🅾晴会和朋友约好💣早上六七点去吃早饭，“友谊”的驱动，成了她的动力。潘雅则觉得，和好友一起相🙄约晨跑不仅能带来🐥愉悦，而且“能起到一个互相监🐃督的作用”。　　对于广东医科大学🚦医学专业的🈹林旺盛来说，自己对医学事业😈的信念感，更能激励他🏙调整作息。他把白大褂挂在😂床头，看🛡到它就会想起“以后要穿💋着这个对患者负责”，熬夜的念头就淡了。而语言类专业🔨的刘咏琪则会为了🏇背单词进行晨读，而坚持早起。　　此外，许多大学生都提到，在日间或睡前消耗一🎽定的精力也能促🚢进睡眠。周余宁会去操🉑场散步或打羽毛球，每天持续运动40分钟左右，运动之后“晚上🤩躺床上精神没那么亢奋了，比整天待🦂在宿舍刷手机更容易🎗有困意”。东莞城🔼市学院学生肖杨会到小👹区打球运动，惠州学院学生邓😃小雨则是去😺跳舞。黄玉婷通过学🛳习来消耗精力，睡前🌴做复杂的代码作业，在🚢高速思考的过程中，很快就会🤚有倦意。　　应对反弹　　开学日子渐近，有些同学也会对🍊未来产生焦虑，有时候忍不住🐴刷手机熬夜，好习🌉惯坚持几天就出现“反弹”。“还是要自控🍾力强一点，”胡晓晴说，自己如果熬夜，第二🛩天起床时就会强制告诉自✂己不要再贪睡了。　　建🐔立一些固定的习惯也有助于🚢避免反弹。周余宁在睡🤑前会花5分🔕钟写一个简单的“明日计划”，写完之后提前整理第二天要😏用的书籍，“这些👯事做完后会有‘该结束今天了’的感觉，大脑⛎也会慢慢从假期松弛🍭状态切换到有点规律的🐯状态”，第二天早上关🏚闹钟时看到这些计划，也会增加🎗她起床的动力。　　在🛄产生焦虑情绪时，周余宁会听白🍠噪音，比如雨声、咖啡馆背景音，“注🐨意力集中在声音上，就不会想太多开🤝学的事了”。有时她也会深呼😎吸，吸气4秒、呼气6秒，重复几次，慢🐻慢就没那么烦躁了。华南🌷师范大学学生曾春慧则会听🧙音乐或冥想，自然地缓解焦虑👾。　　惠州学院学😸生邓小雨已经在提🍙前查阅并规划🎆新学期要做的任务了，想到开学以🤶后可能会发生的开心的事📱，焦虑就渐渐少了。刘咏琪选🎸择阅读她喜爱的书籍，“文字告诉我，无须太过在意过🔯去和未来发生的🎭事情，最宝贵的就📅在当下”。　　比起停留在假🌟期的放松和愉悦里，以积🕢极的面貌迎接新的生活或📦许是更好的选择。广东警官学😝院学生刘一🆖涵在调整作息的过程中，想到不久后😎又能和同学们一起🌱训练了，“心理上挺兴🤲奋的，有种‘归队’的踏实感”。　　这🎻种从假期模式切换到学习状态📶的转变，不仅磨砺着🔦大学生的自律精神，更展现了🚌他们积极向上的青春风貌。这份💙对新生活的期待与准备，正是大📋学生们迎接挑战、追逐梦想的最好🐌姿态。　　中青报·中青网记者 林洁 实习生 李湘君 陈雨萌 来源：中国青年报　　2025年08月25日 03版【番号🥜和演员如何匹配】《2025新澳内部🙏免费爆料新闻》上线禺反🛤玩具培训中心后，迅速被淇滩镇各大短😰视频平台剪辑传播，目前关键词“澳门挂牌🚤之全篇完整版”、“愛名きらり裸镜”已进入热搜榜。截至昨天(8月24日)，2025年电影暑期🔎档票房已突破110亿元。　　暑期🏺档电影票房一路飘红，周边衍生品销🚻售热度也同步攀升。　　看完《浪浪山小妖怪》，入手一只小猪妖毛绒挂件；看完《罗小黑战记2》，在桌上安排🎛一只罗小黑手办……据网络🎃平台数据显示，2025年暑期😐档电影衍生品收入同比增💰长120%。　　近年来，观🐐众越来越重视观影后的情🐇绪消费，据相关行业统🤫计，电影衍生品🚎消费市场规模🍲已达千亿级。　　电影周边的持续走🕰热，不仅有力拉动🔨了电影🤘非票房收入的增长，更以“小周边”撬动大市场，促进🦍了多个维度的“破圈”。　　01　　产业链破圈　　从银幕热度到产业📥联动　　近年来，国产动画电影品🥋质与热度齐升，今年暑🏓期档表现仍十分亮眼。其中，《浪浪山小妖怪》和《罗小黑战记2》凭借精彩剧情、精美画面💳和深刻的文化内涵，吸引了不少影迷。　　目前，《浪浪山小妖怪》累计票房已超12亿元，进入中⏱国影史动画电影票房榜前八位。电影的火热直接带💍动了周边衍😛生品的人气：上映当天周边👇销售额破700万元；小猪妖😚毛绒公仔上线即断货；其中两款盲盒🎌产品销量已超300万只……　　与此同时，罗🐬小黑系列以萌系治愈的故事收🥎获众多粉丝，《罗小黑战记2》目前票房已超4.7亿元。电影上映以来，线上线下渠道🧠共售出14万件罗小黑周边衍生品，北京朝阳公园🅰旗舰快闪店10日内总体客🕷流量超过15万人。　　电影周🐯边衍生品的红火，为国产潮玩和玩具行🏁业转型升级提供了🚮机遇和动力。　　《浪浪山小妖怪》最受欢🥝迎的周边当属一款毛绒玩偶。这款毛😖绒玩偶由电影🛸方与杭州一家玩🔊偶品牌合作推出，经过反复设计，细节拉满，比如玩偶🛳都设计了“取经前”和“取经后”两种造型。系列玩偶3天内就卖出了1万多个，该玩偶公司🛺紧急协调工厂排班，加快发货速度。　　同时，人气电影IP的联名授权，也为🔠相关产业注入更多活力。　　目前，《浪浪山小妖怪》已与超30家知名企业达成IP联名和授权合🚽作。其中，与某咖啡品牌推出的联📯名系列饮品，上线3天销量就突破500万杯，彰显电影IP强大的辐射带😟动能力。　　02　　时间破圈　　从票🦖房周期到长效收益　　相关报告显示，中国🔀电影衍生品市场预😨计未来将以每年10%以上的增长速度👜持续扩大。电影周💯边不再仅仅作为电影上💈映时锦上添花的“配角”，正成🤟长为拥有长效发展动能的🦔行业“新星”。　　“浪浪山”IP衍生品的火爆，与产🉑业链的提前布局密不可分。上影集☕团旗下专注IP运营的子公司上影元，在《浪浪山小妖怪》创作之初就开🤜启了衍生品的开😳发与布局，电影正式上映前🍯，周边产品已🛃经开启火爆预售。　　截至目前，《浪浪山的小妖怪》自研文🗿创品牌共计推出207款衍生品，覆盖毛绒潮玩、文创文具、家居百货、商务伴手礼🙄等多元品类，满足不同消😦费者需求。工作人员介绍，此次文创开🏮发除了徽章🥝等常见周边外，还推出了更🍓多新的衍生品类，让更多粉丝🥗通过衍生品去了解、喜欢这一IP。　　工作人员还表示，希望把《浪浪山小妖怪》作为长期IP项目来运营。它是《中国奇谭》首个大电影项目，未来还有《中国奇谭2》，甚至《中国奇谭3》等剧集，这些👵衍生品也是为后来的作品预热。　　在IP周边🔂长线运营和开发方面，罗小黑👤系列具有丰富的经验。　　这只诞生于2011年的小黑猫，用🎸十余年时间搭建起一个涵盖TV动画、大电影、漫画、周边衍生品等在♉内的多元内容生态。其中，《罗小黑战记1》大电影于2019年上映，大电影作为放大器，大大拓宽了罗小🍗黑的粉丝群体。　　时隔六年，《罗小黑战记2》如何维持高人气？系列电📵影制片人提到了“IP银行”的概念，经营一个好的IP，需要持续向🤘内注入优质产品，这些产品😁可以是电影或者剧🍪集等内容产品，也可以是毛绒、“谷子”(源自英语单词“Goods”，指周边产品)等实物产品。　　目前，“罗小黑”的衍生品类横🚹跨潮玩、服饰、游戏、快消、金融、美妆、数码等，合作伙伴😢囊括众多知名品牌，琳琅满目的❗衍生品成为⛅大众接触和体验“罗小黑”的最直接路径。　　罗小黑系列🏉电影制片人介绍，后🤟续还将规划和尝🆒试更多品类的衍生品，只要符合🔤罗小黑温🛁暖治愈的路线，吃喝住行🍵各方面的产品都有合作的😁空间。　　可以说，电影本🥗身和衍生品相辅相成，共同🛂延续了电影IP的生命力。一方面，大电影上映带来“流量”的集中爆发，有力提升IP人气，促进衍生品消🎉费。另一方面，各式各🍋样的衍生品，在短期票房🥥数字之外，持续吸引粉丝⚾关注，构建起可持续🎤的商业生态，达成“留量”沉淀。业内人士表示，从押宝票🕣房到多元化盈利会是♍未来全行业🙁的发展趋势。　　03　　空间破圈　　从线上流🕞量到线下场景　　电影周边开发，早已不局限于毛🕍绒玩具、盲盒等轻量💳化衍生品，与丰富的线下场📅景相结合、提供沉浸式🥢体验，是近年来🕜的一大新趋势。　　在上海主打动漫IP的商场美罗城，全国首家动漫主🐢题影院化身“浪浪山宇宙”，不仅4个影厅全天候💞同放一部影片，还在商场5楼、6楼打造一座“浪浪山”主题乐园，链接起多重消费新场景：凭电影票根在“猪妈妈茶水站”兑换饮料，听一场“浪浪山开放麦”，在周边🔽店铺挑选文创，再到主💙题抓娃娃机抓“小妖怪”玩偶……　　在浙江🚥省博物馆，“浪浪山小妖怪”主题展与影片同步🏗开展，设置了“小猪妖”住所、“双狗洞”等沉浸🕎式场景和VR主题游戏，每天🧐都能吸引近千组家庭组团参🥓观。　　同时，片方还和相关企💤业合作，在上海著🤙名商圈推出了电影主💀题餐厅。餐厅现场呈🛰现浪浪山国风美学风格，提供“铁锅泡汤”“妈妈的大餐”“黄鼠🤒狼精的愿望清单”等重现电🏨影剧情相关的主题餐饮。　　此外，《浪浪山小妖怪》还在多个🌓城市的商场落地了快闪店，在快闪店🐌内不仅能一站式选购电影周边，还能沉浸🐟式体验影片氛围。杭州一家快🧠闪店店长介绍，快闪店的周末😹人流量基本都能破万。　　“罗小黑”也来到了线下。《罗小黑战记2》片🦔方联合北京朝阳公园联合打造“遇见小黑”夏日狂欢盛典，现场😃设有露天放映、非遗刺绣展、周边快闪店与🔦互动游戏区，形成“看电影+游公园+逛集市”的复🚡合型消费闭环。　　电影展🔺开的各种线下沉浸式活动，将屏幕🛃上虚拟的人物和故事落🎧地为实实在在的场景，能有效吸引影🛩迷打卡。　　借助这些活动，线上的热🦅度转化为🚱了线下的人气，为电影♑而来的影迷也进一步转化🍲为拉动商圈整体消费🤒的客流，打开了电🎩影撬动线下实♉体经济的新空间。　　从产🐙业链的协同发力，到时间维度的长💭效运营，再到空间🖼场景的创新融合，电影周边🌈的这三重“破圈”，不仅🕺为电影产业开辟了🧝更多元的盈利路径，更提升了优🚵秀电影IP的商业价值与🕙文化影响力。　　未来，随着电影周边产业💋更加成熟，“大银幕”与“小周边”相互成就，必将📢为电影市场的繁荣注入💐持久动力。暑期档你🐋看了哪几部电影？入手了哪些电影🐕周边？欢迎在🦍评论区分享~　　(央视新闻客户端)日野莉子×清野美凛联合推荐：《文在🗒寅女儿被宣布无罪》中新网丽水8月25日电(傅飞扬)清晨，位于浙🏂江省丽水市庆元县安南乡📸吾际下村的野樱谷🎑云雾氤氲，三四米📸高的古茶树散落山间，虬曲的枝干挂着苍翠青苔。当地村民🖼吴浩勇和往常一样🚏在茶山巡视，进行拔草、捡枯枝等工作。“日常维护🔃加上春季采茶，我一年能领到1.3万多元工资，没想到这些不起☔眼的老茶树，给我们带来了🛐致富的新路子。”吴浩勇说。　　如今，凭借天然的“荒野气质”，野樱谷🌧的荒野茶赢得高端🤘市场青睐，每斤茶叶售价3000元至15000元，是名副其实的“金叶子”。　　“荒📚野茶的珍贵之处在于完全保留‘野性’。”吾际下村党支😟部书记姚光平说，古茶树的树龄在⏰70年以上，部分树😩龄高达两三百年，它们完全生💏长在自然环境中，没有经过人工干预，茶叶形成了独🏀特的香味和口感。2025年，庆元荒野茶茶树。庆元县委宣传部供图　　如今身♟价不菲的荒野茶，曾一🦂度藏在深山无人知。　　时间拨回2018年，安南乡😝鼓励村干部😱带头谋划增收致富的产业🛏项目。一次与老人闲😱聊时，姚光🌭平偶然得知，当地大🍣山里藏着不少古茶树，用它们制成的茶🎒叶，香气格外醇厚。　　一连十几天，姚光平天不亮就🏘钻进深山里寻找古茶树，大致摸清位置后，他决定🍒承包下百花岩自然村120亩茶山，开发荒野茶。彼时，茶山荒废多年，杂草比人还高，姚光平和乡亲们🏘花了3年时间开路、除草，前后投入150多万元，才让茶⛹园渐渐显露出🥁整齐的轮廓。　　2021年，姚光平怀着忐忑的心情，将自制的10斤茶叶带到市场🕺上售卖，没想到连包装都⏰没有的荒野茶，被一名厦门茶🎭商相中，卖出了6000元一斤的高价。　　更大的转机出现🔡在2022年：庆元县💕政府启动荒野茶保护🦄和开发工作，相继建立🏋荒野茶树数据库，发布荒野古🐣茶树保护名录，绘制完成百山祖、巾子峰等九大👵片区荒野茶区域分布😕图，并对九🥕大核心山系的茶树实🧗施挂牌溯源管理。“农业部门工作人🥢员和🎖茶叶专家多次来茶场摸底，先后对22棵古茶🎂树进行挂牌保护。”姚光平说。　　今年4月，丽水🚧出台全国首个荒野茶地🍬方标准——《荒野茶管🕣护技术规范》。该标准🐮明确荒野茶为海拔500米以上、树龄超50年的野生🔋或野放茶树，规定✍茶园须远离交通干线1000米、生产生活区300米，环境空🤫气质量达国家一类区标准。同时，每一棵荒野茶🚌树都要绑定浙江省🖊级追溯平台，建立起唯一的“数字身份证”。　　姚光平正⏲是地方标准的🗄直接受益者之一。近日，来自上海、厦门等地的📓客商了解荒野茶🖨全流程溯源系统后，签下了2026年度300多公斤的荒野茶🎑预售订单。　　在守护荒🕍野茶品质、助力产业发展的✍同时，姚光平没👡有忘记带领村民增收致🦀富的初心。2022年以来，他陆续流转周边🍏4个自然村的400余亩茶山，每年支🌔付租金及工资130多万元。“今年我们新建了🆒一个标🍔准化茶叶厂房，准备将更多工作岗🕜位带回乡村。”规模化包装后的庆元荒🥪野茶。庆元县委宣传部供⭕图　　眼下，庆元荒野茶🎶产业的蓬勃发展，已由“盆景”变为靓丽“风景”——2022年以来，当地已开发荒野茶产🕟品116款，市场主体由5家增至21家。今年上半年，庆元荒野茶产量达🔩13.73吨，产值超9600万元，带动5000多位农民人均增👒收近2万元。(完)

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皆元紫里/佐佐木詩織/白鳥いづみ/美咲光

（青岛日报／观海新闻记者 ジャネット藍）