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埃基蒂克在官宣加盟利🐐物浦后的第二天便📨抵达中国香港，与红军队📜友们汇合，并立即参加了公开😩训练课。这位法国前锋是今📳夏继其他六😒名新援之后加入安菲尔➖德的第七人，范戴克对📬他们的融入情况感到满意。

红军队长在接受《The Anfield Wrap》采访时表示：“能来到利物浦，说明他👜们肯定有为利👙物浦效力的实力。对我而言，同样重要的是🌇你如何融入这个集体，以及你🎈如何适应我们现在的阵容。我觉得他🔇们做得非常好，所有人都一样。”

“当然今天是埃基蒂克的第一天，每个人都🐪必须努力工作，我们是一个整体，这是最重要的事情⏺。我们☕必须为接下来的一切而奋斗。”

谈到埃基蒂克本人🤗，范戴克表示：“很高兴他能来到🗜利物浦。我对他说：‘艰苦💵的工作才刚刚开始。’他必须拼尽全力💟，在每个能出场的时刻都为我们带来🚤帮助。这才是最关键的💉。”

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第七届“考亭文脉奖”颁奖大会在南平📄举行

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绿水青山话“乡情” 浙江湖州举行⚡两岸乡村发展交流会

中新网上海8月20日电(范宇斌)在上海的工作室中，中华海外联谊会🌍常务理事、上海市政协常委、上海市新的社会🏆阶层人士联谊会原👚副会长陈👊海波轻轻擦拭着瓷器。这些融合🏷传统技艺与现代审美🙏的艺术品，恰如😗他多年来在统战工作中的探🛃索——在传承中创新，在创新中凝聚。陈海波接🌕受中新网专访。　范宇斌 摄　　“上海基因”成就开放包容🚔的思维底色　　“上海教会我‘最重要的一课’就是如😦何在多元中寻找共识。”陈海波如是说。　　作为国💝际大都市，上海开放包容、多元融合的🔔城市特质深刻影🥉响了陈海波的思维方式。作为🥖土生土长的上海人，他将这座城市“海纳百川”的特质内化⛳为自己的工作方法。　　“我🎸们的成长正值改革开放时期，上海的🐐前沿视野、敢为人先的精💞神给了我们很🖥大的底气和助力。”在陈海波看来，上海既是传统文🐞化与现代文⌛明的交汇点，也是🌑创新与传承的试验场。这里汇聚全球⬜的文化精华，也让他在🎿自己的事业中，尤其是在推😚动民间外交和对外文化😈交流中不断创新。　　他策划的“以慈化瓷——两岸🌂陶艺文化交流展”“新瓷 New China”等项目，都是立足上海，依托🤾上海的文化包容性，将传统文化艺术与当🌬代创新结合，推动跨地域、跨文化的交流。　　从“统战对象”到“统战力量”的蜕变之路　　2017年8月，上海市新的社会阶层🥦人士联谊🚕会成立。作为新的社👟会阶层人士代表，陈🕖海波当选副会长。此后几年，他围绕🌐喜迎十九大、新中国成立70周年、建党100周年、喜迎二十大等重要⏫节点，策划或参与多场活动。让他印象深刻的是😉，他们策划的“唱支山歌给党听”交响音乐会，成为凝😾聚新的社会阶层人士的生动😝实践。　　“统战工作不是单向❔的，而是互相成就的⛩过程。”陈海波深有感触，他见🌞证了新的社会阶层人士在统战🌊工作中的角色转变。与此同时，陈海🔠波还担任了全国新的社会阶👧层人士服务团三分🥄团的团长。　　“自从加入这个大家🔣庭以来，我受到极大的👏鼓舞与启发，不🚽仅有助于我们日常事业发展，而且也为🌨我们提供创新的工作🔤思路，并搭建💼更广阔的平台，我自己也从‘统战对象’转变为‘统战力量’。”陈海波说。　　在上海，新的社会阶层🐎人士被称为“海上新力量”。谈及这一群体，陈海波用“散是满天星，聚是一团火”来形容其特质。他认为，新的社🚜会阶层人士是上海发😰展的生力军，其职业的新兴性——数字经济、知识经济、文化创意等，需要多元价值观⬇和灵活关系。这种特质使“海上新力量”能够将多元价🦌值包容与国家使👴命担当相结合。　　在陈海波看来，新的社会阶层人📧士的“非体制依附性”，正🚐是其独特优势所在，能够在行🦌业引领、群👷体代表和社会奉献等方面发挥作用📒。他特别强🤼调文化领域的新的社会阶层🆚人士在😤弘扬传统文化、推进文🎟化产业发展、加强对外🎴交流等方面的不可替代性。　　“新的社会阶层人士可🏭以通过自身💺的专业优势和影响力，创作传播优秀文📄化作品，讲好中国故事，积极参与社♑会公益事业，关注社🈹会热点问题，为社会进步贡📍献力量。”他说。陈海波与他😏收藏的部分陶瓷作品。　范宇斌 摄　　文化🦄统战的创新实践　　陈海波工作室桌上🛅摆放着多件陶瓷🙇作品，这些是“新瓷 New China”项目的成果。　　20世纪90年代，陈海😺波因扶贫工作来到江西🐘景德镇，从此与瓷结缘。2012年开始，陈海波策⏯划了对外文🗻化交流活动，主要是以中国当☔代艺术陶瓷⛺为载体，打造“新瓷 New China”项目，通过国🍘际性的展览、学术论坛，向国🏇际社会推介中国陶瓷。　　2024年9月，他策划举办了“2024新瓷 New China中国当💴代艺术陶瓷走进巴黎”文化交流活动，不仅汇集了12个国家🔑的艺术家参与，也得到了新的社会阶层🧕群体的参与。　　“陶瓷是🐸中国递给世界的一张名片。”陈海波说。在巴黎的展览现场，外🥦国观众对中国当代陶瓷的创新表😗达赞叹不已。更让🔅他自豪的是，这个项目👴成功凝聚了海⭐内外新的社会阶层艺术家的力量，实现了“新新相惜”的聚合效应。　　“随着新的🛷社会阶层群体意识的🌖不断清晰，毋庸置疑，新的社🚋会阶层人士将成为民间文化🧢艺术发展传承和👷对外交流合⛩作的重要推动力量。”陈海波表示，未来将深耕“新瓷 New China”品牌项目，继续拓展中国当👃代艺术陶瓷的推介，同🐖时发挥新的社会阶层人士😭在文化统战领域的优势和🏥影响力，讲好中国故事，促进中外文明互🙉鉴。　　近年来，陈海波正在研究😨统👢战文化和文化统战的课题。在这个🍠需要最大同心圆的时代，他以瓷为媒，用文化的力量💫连接多元群体，绘就💦新时代统战工作的壮美画卷。正如他所言：“文化是最具🚑粘合力的，这种文化底蕴🈴黏合剂，是大家🚺能够凝聚在一起的基础。”　　在陈海波看来，新的社会阶层人🏻士虽👆然身处各行各业，但✋大家以中华优秀传👯统文化为共同的基础，形成文化共识，坚定文化自信，各自发挥所💻在领域的优势与专长，调动方方面面的文化力量，画出更大😓的同心圆。　　他认为，统战文化可以成为连👩接多元群体的“黏合剂”，通过文⏮化实践实现思想引领。具体而言，就是应该“联系起来、组织起来、活动起来、凝聚起来”，其关键在🚺于将文化资源转化为凝聚力📱工具。比如，通过“唱支山歌给党听”活动，以艺术激发♐爱国情怀，实现情感共鸣；通过“新瓷 New China”项目，整合多方资源，形成文化统战合力。　　大团🍐结精神的当代诠释　　“统战工作🏜的精髓如同⚪制瓷的釉料，能把不同的🙈元素融合成完美的整体。”陈海波这样🧢比喻。　　对于未来，陈海💷波计划将数字技术融入❗文化统战工作。作为上海市政协💁常委，今年他🚱在提案建议中倡导“以数字技术赋🍞能文化艺术，助力上海💁打造数字文旅城市”“把城市地标和城市🏴形象通过文化艺术演出🕔的形式传播出去”。他表示，上海作为📔党的统一战线政策提出地，统战文化资源丰富😜，要让传统与现😰代对话，从😈而更加彰显这些资源连绵🚯不断的动力。同时，要面向海内外观众，打造更多更具🤢创意的文化产品。　　谈及统🏨一战线所蕴含的大团结精神，陈海波认为，这是“多元一体、和合共生”的实践哲学，既依靠旗🌅帜鲜明的政治引领，也🤔需要润物无声的文化浸润。“新的社会阶层人士👝的大团结，应建立在共同的使👤命担当和家国情怀上，既尊重个体创造力，又凝聚集体行😜动力。”　　在工作室里，灯光映照着那些🎿跨越时光的瓷器。陈海波说，每件瓷器👛都承载着文化交流的🤯使命，正如🛹新时代统战工作，既要守🤷住传统的“底色”，又要绘就创新的“纹样”。在他看来，用世界语言🖤讲好中国故事，正是新的社会阶层人士🎿在新时代🍽的独特担当。(完)【如何♎选择女优片单】卯水咲流🎥全新力作《税务部门公布“新三样”领域2起偷骗税案件》结合色老板免费网址✅“AI换脸+偷拍”，呈现找片耗时📫太久“受害👞者无处申诉”，通过跨平台播放🐹技术成熟“网络技术滥用”引发警示，玮琳💬包装教育中心限时开放观看，玄机揭秘全过程🛹，违规即将清🍏理提醒用户防范，立即点击观看！央广网北京8月20日消息(记者 郭彦伟 实习记者 熊峻渝)在情绪中挣扎、反复纠结、焦虑疲惫、原地打转……日常生活中，人们或多或少会❗陷入到👳情绪内耗中，如何跳出🏰情绪的牢笼，成为心理🥚健康的重要课题。　　应用心理学🍵博士、二📉级心理咨询师廖春岭告诉记者🔬，情绪内耗指的🕑是对同一件事反复想、反复纠结，与自己的情绪与念🚋头对抗，耗掉大量注🏥意力和情感能量，却很少转化为⛎有效行动的状态。“简单来说，情绪内耗就是‘处理情绪的方式’出了问题。”　　为什么你会😉陷入情绪内耗？　　关🍄于情绪内耗形成的原因，廖春岭将其总结为如下几🎄点：　　1.认知偏差，存在灾难化、非黑即白、“应该”思维、读心(揣测别人想法)等问题；　　2.对不确🦉定性和评价的恐惧，控制欲过强；　　3.价值冲突与边界🍀不清，想讨好他人又🍝想保护自己；　　4.信息过载、睡眠与运🦌动不足，使大脑更📝易陷入过度思考。　　情绪内耗的典型🥨表现　　廖春岭称，情绪内耗不是“情绪”本身有问题，而是处理🔝情绪的方式不当，其典型🆑表现主要有以下几种：　　1.反复担忧或反刍🌬，同样的问题🛃在脑内循环，停不下来；　　2.自我😚批评和完美主义，怕出错、要求过高，结果拖延；　　3.身体紧👠张与疲惫，肩颈硬、心悸、睡不好、醒来仍累；　　4.对他人的🌼评价过度敏感，一句🔽话就反复咀嚼、脑补最坏结果。　　“四步法”教你摆脱情绪💊内耗　　Step1：提升觉察力，识别内耗源头　　不对想法进👽行好坏评判，只观察来去即可。从现在开始尝试5分钟专注呼吸，感受气流🈹进出鼻腔，保持专注，每当思绪🖇飘走便轻轻拉回。　　在此过程中，可以识别反复出现的内耗模式、诱发事🐰件和核心信念。比如当感🌧到焦虑、纠结、疲惫时，记录发生了什么？当时脑海中闪过🎾哪些念头？感受到了什么？身体有什么🦇感觉？当时做了什🥕么或想做什么？当你🎻能抓住内耗的根本原因，看清🥘事情的矛盾点，内耗或许会有📼所缓解。　　Step2：学会🏀接纳与自我关怀　　请像对待处于困境😧中的好朋友一🤜样对待自己，向自己伸出援手。认识到🌏自己正在经历的痛苦，是真实且🍓值得被关注的，意📶识到所有人都会经历痛苦、犯错和不完美，你不是唯一的一个🈴。接纳不完美，包容🛂自己的错误，痛苦终会消散。　　Step3：采取有效行动　　面对容易🥩引发内耗的事情，增强分辨力和执行力十➖分必要。首先区分哪些自己可控，哪些无法控制，将精力投入到“可控圈”内，同时🎲制定下一步行动的具体策🙂略。哪怕只是“先深呼吸3次”“花10分🌟钟查一下相关资料”“直接🍐问对方一个具体问题澄清”等，都值得鼓励。　　Step4：调整认知模式，改变内耗引擎　　要想从根🏜本上摆脱内耗，关🗿键在于改变认识事情的模式。可以记录情绪日🛫记，从中找出反复🐟出现的、引发强烈负面情🈹绪的核心问题，比如“我必须被😛所有人喜欢”“犯错等于无能”等。　　接着，用新的、更合🍏理的信念替换旧信念并📉主动实践。例如，当听到批评时，换一个角度思考：“这个人对我的项♓目有意见，不代⛸表否定我的全部价值，让我⚫们看看哪些建议是合理的。”　　最后，“拎清事情”很重要。分清什🛏么是自己的事，什么是别人的事。不干涉别人，也不让🔘别人随意干涉你的课题。　　廖春岭总结道，远离情🍓绪内耗不是消除情绪，而是🔹学会在内心风暴中心🥀建造一方安稳之地。察觉到内耗👃并选择放下，把注意力从😢思绪的漩涡中抽离，学会🍙主动迈出脚步，以行动克服情绪的“原地打转”，每一👍步都值得肯定。业内热议：菅野亞🦗梨沙揭秘色老板免🆔费网址背后的真相。证券日报记者 丁蓉　　8月19日，北京👘洛数合图科技有限公司(以下简称“洛图科技”)发布线上监测数据显示，2025年上半年，中国💀智能眼镜市场🏋的全渠道零售量为46.8万台，同比增长148%。随着销量的增长，产业链已从“前期投资”阶段迈向“订单验证”阶段。近日，多家A股上市公司披🍦露了相关订单情况。　　苏商银行特🤩约研究员高🥏政扬在接受《证券日报》记者采访🍿时表示：“智能眼镜销量的🐅快速增长，主要得益🈹于产品端的持续创新💰和需求端的显著增长。年轻消🌦费群体对科技产品的强烈偏好，使得智能眼镜的‘开放式聆听’和‘第一视角拍摄’等创新体💬验深受消费者喜爱。作为🎑新一代人机交互入口，智能🏤眼镜未来的市场潜力巨大。”　　市场空间广阔　　洛图科技🍁报告显示，智能眼镜可💩分为音频眼镜、可拍摄眼镜和AR眼镜三大类。今年上半年，这三类细分产品均🏟呈现上涨态势。展望后市，洛图科技预测，2025年全年中国智🏜能眼镜市场的全🏡渠道零售🐾量有望接近140万台，同比上涨216%。　　2025年上半年，智能📨眼镜市场已有小米、雷鸟创新、联想、李未可🗨等品牌的产品亮相。进入下半年，阿里巴巴、中国🏀电信等企业于7月份推🏘出了相关产品，同时还有多个智🐗能眼镜新品正在⛱筹备上市。　　海通国际研🚾究有限公司股票✍研究部电子首席分析师张晓飞🤙在接受《证券日报》记者采访🏗时表示：“未来1年至3年将是智能眼🥫镜发🧐展的关键时期，满足用户⭐需求是诞生爆款的先决条件。智能眼💖镜有望成为随身AI(人工智能)智🍉能体调令发出的重要入口，其与大模🎡型的结合将成为最大亮点。”　　上海夏至良时⏹咨询管理有限公司🥖高级研究员、大消费行业分🎑析师杨怀玉向《证券日报》记者表示：“随着技🐱术进步和市场逐步成熟，智能眼镜有望成🧛为继智能手机之后的下一代主🏟流智能移动终端📯，潜在市场空间👃可达10亿台。”　　多家企业👄批量出货　　随着智能眼镜产品逐💙步进入市场，产业链🗂各环节已有部分企业🌍率先实现批量出货。近日，多家A股上市公司在交易😳所互动平♌台上向投资者介绍了公司👱的相关产品和🏍客户情况。　　在存储环节，深圳佰🌞维存储科技股份有限公司已成为Meta等全球头部智🎖能穿戴客🔳户的核心供应商。2025年上半年，Meta仍是🖖公司出货量最大的智能眼镜客户。公司相关负责人👯表示，作为业内率🌷先抓住智能眼镜机遇的解👒决方案厂商，公司通过💕布局高毛利创新业务，能够👤充分分享行业爆发带🎻来的增长红利。　　在印制电路板💮环节，智能眼镜需要在较小的🏖镜框内植🤫入柔性电路板功能，技术难度极高。厦门弘信电子🚯科技集团股份🦅有限公司🍢与国内知名品牌客户合🔃作研发的超薄多层💵柔性线路板，厚度仅为0.17mm，较传统🍙印制电路板减重70%。公司🦊研发团队创新的嵌🐃入式散热技术使电路板🎯散热效率提升60%，精准解决了智能⏰眼镜的发热问题😖。在国际市场，公司与🐌海外某客户建立长期战略⛪合作，成为其系🚓列智能眼镜产🛃品线的核心供应商。　　在整机组装环节，蓝思科技⏰股份有限公司🚙已与北美及国内头部企业🛠建👌立紧密战略合作，成为Rokid全系智能眼镜👰的整机组装合作伙伴🎿，覆盖从💫光学镜片、功能模组到整机的🧒全流程生产，并应用🐓自研纳米微晶玻璃等核心技🐣术，显💒著提升产品性能与轻量化水平，综合价值量远高🏄于传统代工模式。公司相🔍关负责人表示：“根据公开市场信息，Rokid Glasses(Rokid推出的智能眼镜)的预售🏏订单已突破25万台，潜在订单需求巨大，预计将🈺为公司智能穿戴业务带来显著增🆔量。”　　高政扬表示：“智能眼镜🤳正从概念走向市场，率先布局的企业🏤已📋获得实质性订单。这一产品正处🤙于快速迭代期，各环节厂商需通🦒过持续的技术创新、深耕应用场景、加快生✂态协同等多维度发力，紧抓产业发展红利。”

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立花紗耶/愛原翼/桐生櫻/芦名尤莉亚

（青岛日报／观海新闻记者 大塚咲）