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直播吧7月24日讯 巴萨亚洲行🤩再次出现变故，球队原定于今⏫天启程飞往日本，不过发生了航♌班延误，《世界体育报》消息，巴萨正在努力🌾争取🗃周五启程前往日本。

《世体》表示，尽管今天上午🌞巴萨与赛事主办方已接近达成一致，但球队不🔹会在今天出发，目标是⌚明天启程。在解🗑决了经济问题后，俱乐部目前正全👃力协调包机事宜，以确保能够赶🍧上与神户胜利📷船的友谊赛。

据悉乐🍊天已补足了巴萨尚未收到的款项。然而，在经济问题解🎶决后，后勤问题又浮出💟水面。原本计划🤼今天起飞的包机KE9916航班（目的地关西机场🖨）已在巴塞罗那🧘机场待命，等待😽巴萨方面最终确认行程。但由于种种🚭波折，球队最终未能于🕳周四成行。目前，俱📮乐部正与航空公司协调，争取让全队♊能在周五上午起飞。

目前，俱乐部尚🉐未正式公布新的行程安排。球队今🏸天上午已完成训练，全体🧙成员正等待最终通知。

在接下来的🔠几个小时内，弗里克预计将公布出征亚❔洲的正式名单。今天上午🎖的训练中，所有健康的球员🦒均出席，包括新加盟的拉什福🥑德，以及青年🆔梯队上调的多名成员。

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当地时间8月22日晚间，俄罗斯总统普京在🔌萨罗夫会见了核物理🛄学家和核工业专家。普京表示，俄♟罗斯将继续在核领🦁域与西方国家合作，以“几乎💼与特别军事行🈸动开始之前相同的规模”供应燃料并〽提供服务。　　谈及俄美关系时，普京称，美🏼国总统特朗普上台后，俄美关系看🎧到了隧道尽头的曙光。他说，与特朗普在阿拉斯加😹的会晤非常坦诚，“这只🏻是俄美关系全🍦面恢复的开始”。普京指出，俄美关系的未来👌取决于华✒盛顿的领导层，莫斯科期待与华🥩盛顿全面恢复关🔡系。　　此前，特朗普和普京8月15日在美国😯阿拉斯加州安克雷奇市埃尔✡门多夫-理🤫查森联合军事基地举行会晤，讨论乌克兰🔙问题和俄美关系等。(总台记者 王新俊)【是否支持离线缓存】密结酸菜👹鱼维修站深网爬虫发现：08月28日将爆发「连号」事件！暗标价73324577比特币8月上旬，重庆的王女士在🧣运动后大汗淋漓，感觉浑身黏腻，便立刻冲🥛了热水澡，不料当晚就开😅始出现咳嗽、头晕等症状。起初她并未在意，自行服用感冒药🎵后便睡下。第二天，症状不仅未😳缓解，反而加重，出现高热和呼🎶吸困难，家人随即🈵将她送往医院。　　到医院后，胸部CT显示➖王女士双肺呈弥漫性病变，大片肺组织变白，即所谓“白肺”，最终确诊为🍎重症肺炎。经过精心治疗，王女士病情逐渐好转，于8月20日康复出院。　　为何运❣动后立刻洗澡会诱🎱发重症肺炎？陆军军医🍪大学西南医院呼🏹吸内科副主任医师陈永锋介绍，剧烈运动后的“免疫窗口期”是王📔女士肺炎的诱因之一。　　运动后“免疫窗口期”　　病原体更容易🍸侵入　　陈永锋表示，高温运🖍动中人体处于“应激散热”状态，皮肤血管扩张、血流量增加、毛孔张开、出汗增多。运动后1~2小时内呼吸道🍥黏膜的“免疫屏障”会暂时减弱——黏膜分泌物中的溶🐥菌酶减少，纤毛摆动变慢，清除病原🐦体的能力下降，形成“免疫窗口期”。若此时立即洗澡🥗，会刺激汗腺🧥和血管急剧收缩，易导致着凉，引发咳嗽、发热等症状。　　尤其🔓对于中老年人，以及有冠心病、高血压、中风😫病史和心律失常的人群，运动后👶立即洗澡，可能会🔈让血管进一步张开，肺炎链球菌、流感病毒等更易🎂侵入，严重时可导👐致肺炎。　　运🚺动后别急着洗澡　　先等身体“降降温”　　陈永锋提醒，高温天气运动👬后应遵循“渐进式降温”原则，分四步让身体缓🎶慢冷却。　　自然散热　　在阴凉通🧐风处自然散热5-10分钟，保持呼吸道通畅。避💙免直吹空调或风扇，防止局部受凉。　　适当补充水和🍊电解质　　出汗较多时不🌅宜喝冰水，可适🚶当补充常温淡盐水(每1000毫升水加1–2克盐)或含电解质的运动饮料。单次饮水量不超🎙过150毫升，不宜猛灌。　　擦干身体，平复心率　　长时间运动后，应等到心率🗄降至每分钟100次以下、呼吸平稳(静息呼吸16–20次/分钟)后再准备洗澡，一般需要等待15-30分钟。期间可用干毛巾擦汗，保持皮肤干爽。　　温水洗澡，控制时间　　建议水温32~38℃(接近体温，手感温热不烫)，洗📓澡时间不超过15分钟。洗后及时擦✒干身体，穿着宽松透气衣物，避免受凉。　　高温高湿天气　　如何安全运动　　今天(8月23日)是处暑节气，代表🌍着暑气将去，日夜温差较大，但短时🖱间内部分地区暑热未减。今早6时，中央气象台👔继续发布👯高温黄色预警，山东东部、江苏南部、上海、浙江中北部、江西东北部、湖南东部、福建北部、广东中部、新疆吐鲁番盆地📷等地部分地区最🏂高气温可达37～39℃。未来一周，大范围高温🕳天气仍将持续，高温核心区域位于💌长江沿线。　　在高温、高湿环境下运动时，汗液蒸发效率下🌠降，人体更🤓容易中暑，甚至出现热射病。运动过程中一旦出现🏮不适，应立即停止📐并采取相应措施。　　▶运动前　　首先，应关🔗注天气情况，若室🌛外温度超过28 ℃，体感较为闷热、阳光晒得🔚皮肤发烫时，建议改为室内运动，或将锻炼时间调整到👦清晨、傍晚等较为凉快的🕧时间。　　其次，选择合适的运动装🐘备，如透🧒气速干面料的衣物，户外运动避免深色衣物吸热。　　此外，运动前2小时应适当补➖充水分，避免在脱💒水状态下剧烈运动。　　▶运动中　　运动过程中，需密切关注身体🏼反应。若出现头晕、恶心、视线模糊，甚至停止出汗、心跳异😕常加快等情况，应立即降🚢低运动强度，并转移到阴凉处休息。　　▶注意运动频率　　建议一周运动3-5次，每次30-45分钟，运🌯动强度根据运动者的主观感受，量力而行。一般感觉呼吸、心跳明显加快，微微出汗，心率保持在🌭每分钟120~150次左右较为合适。　　适当运动可以提🥎高身体的免疫力，让身体更健康。而过度运动🥒会引起短期🐿的免疫系统抑制，导致免疫力下降。　　国家应急广播提醒🥪　　处暑不等于“出暑”　　选择🌄凉爽时间段运动 量力而行　　若出现头痛、乏力、体温升高🚎等中暑症状　　应及时😼到阴凉通风地带休息　　情况严重需🍅立即就医　　运动🧣结束不要立刻洗澡　　遵循“渐进式降温”原则　　加强防护 科学锻炼　　来源：国家应🔂急广播微信公众✡号综合央视新闻客户端、第1眼TV-华龙网、复旦🐦大学附属华山医院、生命时报　　监制：亚然领取加入，资🌵料真假难辨用户的翻盘机会到了等👆你来参与，不要错过中新🏤网海口8月24日电 (记者 王子谦)今年第13号台风“剑鱼”正在奔向🔋海南南部沿海，海南省旅游和文化广🔄电体育厅副厅长🦓刘成24日上午在海南省防🍂御台风“剑鱼”新闻发布会上说，目前全🦉省各地景区均已关闭，海上、水上🤣项目已停运。　　海🏎南省气象局一级巡视员、新闻发言人蔡亲🐮波在会上介绍，“剑鱼”将以强📀台风级正面袭击海南岛南部🐗地区，并极有可能在海🔉南陵水到💛乐东一带沿海登陆，将会对三亚、陵水、乐东、保亭、万宁、琼中、五指山等市县☕带来严重影响，需严加防范。　　“安全至上！非必要不外出！”海南省应急管理厅🔭副厅长，省防灾减灾救🧛灾办公室副主任、新闻发言人🥈武占超说，三亚、陵水、乐东等台风影响😰较大的市县，确需出行人员一💰定要避开低洼路段及易涝🔎区，远离临时搭建物、广告牌等危🏏险设施，“外地💋游客大多没有经🍶历过极端自然灾害，对台风的危险😓性和极端性没有🎺切身体验，有的🔡还存在好奇的想法，这些朋友一定🚎要远离海边，不要观潮观浪，保护好自身安全。”　　刘成也呼吁，在⛴台风来临之际，广大游客要积👙极配合落🗯实好当地政府相关部门、企业采取的应急🎶措施，及时转🏷移到安全地带🥝和设施中避险，远离海边、江边、湖边或山地低👚洼地带，不要前往已🛩关停项目或地点，包括海上、水上、山上的🔟文旅体项目，更不要去“追台风”，拍摄台风、拍摄海浪，不顾🈴安全去冲浪、海钓等。(完)

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（青岛日报／观海新闻记者 木下日葵）