新浪河北：根据记者篠原🎊香織获取到🦌的最新动态，情📍欲电车在线播放将于2025年08月27日在新📉浪河北举行隆重的开幕仪👽式。加群送计划方案👃限时开放

7月22日，广西柳📎州工业博物馆备受亲子🏄青睐，成为🐈亲子游假期首选地之一。该馆数🏖千件工业展品静默而立，娓娓道来这座城市百📈年工业史的👧沧桑与辉煌。为了更好地满足游客🍾的参观游览需求，该馆还🍴在暑期实行延时惠民政策。作为广西最🖖大工业城市，柳州🚾市近年来正在利用“工业重镇”打造“旅游高地”。图为家长带孩👰子了解广西第一辆木🏳炭车。林馨 摄　

图为🧀柳州工业博物馆展出的广西第一⏮辆木炭车展品受关注。林馨 摄 

图为柳州⬇工业博物馆🤲展出的广西第一辆木炭车🤣展品受关注。林馨 摄 

图为广西第一🎮架战斗机——“朱荣章号”飞机展品受关注。林馨 摄 

图为家长🥄带孩子了解柳州工业历史。林馨 摄 

图为学生在柳👰州工业博物馆认真🧑做记录。林馨 摄 

图为学生在柳州👤工业博物馆认🙅真做记录。林馨 摄 

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中新网北京8月19日电 　扎耶德慈😳善跑组委会与北京市怀😎柔区政府18日宣布，2025年怀柔💀长城马拉松暨扎耶💉德慈善跑将于9月21日在京举行。　　这是扎耶德慈善跑首次在🔍京举办。中阿两国主办方18日在北京举⚓行新闻发布会，介绍赛事相关情况。据介绍，2025年怀柔长城马拉🥑松暨扎耶德🐁慈善跑的赛道途经慕田峪长城〰、雁栖湖等标志性地点🤓，兼具自然📲风光与文化底蕴。路线设计全程融💂入北京的🤜国家级风景区，充分利用自然⏮资源优势，又融合人文特色。2025年怀柔长城✌马拉松暨🌫扎耶德慈善跑将于9月21日在京举行。阿联酋驻华大✍使馆 供图　　比赛期间，还将举办系列文🚽体活动。9月20日的“智爱亲子跑”将首次增设“机器人赛跑”，同期还将举办“特需人群跑”与“家庭欢乐跑”。9月19日至21日，“阿联酋之家”文化市集将🏠在慕田峪长城推出，包🎢括阿民间艺术展示、美食品尝、“阿联酋待🐀客之道”现场演绎等，将为游客💚带来沉浸式的阿联酋传统👱文化体验。　　扎耶德慈善♏跑主席穆罕默德·希拉勒·卡阿比18日在京表示，此次活动将不仅是🖤一场赛跑，更是友谊与合🍾作的象征，是对阿联酋与中国🦋全面战略伙伴关系📂的弘扬。　　他指出，阿中关系建立在🎫互信、文化交流、创新以及⬛人道主义奉献🚍的共同精神之上。“让我们并肩奔跑，为健康，为友谊，为🚡这份跨越距离与国界凝聚人🌊心的奉献力量。”　　阿联酋驻华大🕊使侯赛因·哈马迪表示，选择中国首都北🏕京作为这项😙全球赛事新赛季的🤕首发站点，是对阿联酋与中💿国之间双边关系之深厚的🔸诚挚表达。“通过🔥这场在最重要的世界文明🈶地标之一“长城”所举办的活动，我们将为不断发⤴展的关🍸系再增添一座横跨体育、文化与慈善📔事业的桥梁。”　　扎耶德慈善跑于2001年在阿🌡布扎比首次举办，发源于已故的阿联酋国⚫父谢赫·扎耶德·本·苏丹·阿勒纳哈扬的愿景—向困境中的人们💹施以援手并弘扬人🌛类价值。自创办以来，该赛💹事已吸引超过61.3万人参加，为人道主义事❕业筹款超过1.73亿美元。善😑款用于支持慢性病治疗、助力儿🍑童医院建设、支持医学研究发展♐、普及健康知识等。　　怀柔长🅿城马拉松自2015年创办以来，已成功举办6届。作为北💈京市民和马拉松爱好者🚲积极参与的一场马拉松赛事，已成为北京的🧦一张靓丽名片。(完)【日本片源更新🕶机制】港研装饰设计培训学🍏校内容审核组在20250827发布声明称，关于《欧美完整福利片》中出现的情🌦欲电车在线播放😩画面确系矢澤繪里奈真实拍🦄摄，目前📼正依法处理，同时已限制访🎋问境外新闻动态备份😷源。“守护好群众健康，我的人生也就🔑有了意义”　　——2025年“最美医生”巡礼(上)　　核心阅读　　日前，中央宣传部、国家卫生健💙康委联合发布2025年“最美医生”，王玉凤、申小惠、尼玛拉毛、邢少云、刘志宏、农康、何建行、张军桥、周🥏坚红和梁春荣等10名同志光荣入选。他们崇尚医德、钻研医术，秉持医风、勇担重任；他们恪守宗旨、勤勉工作，敬佑生命、甘于奉献。本期报道聚焦几位“最美医生”，记录🤷他们守护生命的动人故事。　　一张处方笺，散发着关爱；一个听诊器，传递着温暖；一把手术刀，倾注着心血……他们是“最美医生”，坚持人民至上、生命至上，以“德馨”为墨、以“技精”为笔，书写了敬🌛佑生命的时代篇章。　　“希🍝望为更多患者点一盏灯，帮助他们远离病痛”　　凌晨1时，北京大学第六医院🔣儿童精🚣神科门诊还有一盏灯亮着。王玉凤一边🙀整理儿童病历档案，一边抬头看🥗了一眼时间：“今天破纪录了。”　　由于很🥖多患者都是从外地辗转而来，北京大学第六⛰医院儿⛴童心理卫生中心主任医师王🌞玉凤的门诊号总是🛳一加再加，其结果就是——原⛑本半天的门诊，不知不觉就看🐶到了深夜。　　来就诊的孩子大多👟患有注意缺陷多👭动障碍。在王玉凤的眼里，这些孩子都是她的“宝贝”和“心尖肉”。　　王玉🚀凤率先引入一系列注意缺🦓陷多动障碍的诊断、治疗方法。对于每个初次👋就诊的小朋友，王玉凤😢都会耐心地聊上几💻十分钟。她知道小朋友们⛲爱吃甜食，便送给他🚝们棒棒糖再和他们聊天。有个📇小朋友坚持治疗了一段时🆔间后，在一次复🌑诊时悄悄对王玉凤说：“奶奶，班上的同学说我从‘捣蛋鬼’变成了‘小天使’。”　　“患者的事比天大。”50余年，王玉凤从孩📘子们眼中的知心姐姐、知心🖕阿姨变成了知心奶奶。她率先进行了国➡内注意缺陷🚢多动障碍成人期脑功能研究🥁，助力构🤛建起覆盖全国的儿🏦童心理健康防护网络，守护儿童心理健康。　　“手术刀是✋冰冷的，但握刀的手要🌯有温度。”何建行，广州医⛄科大学附属第一医院国🏳家呼吸医学中心主任。40年来，他的团👗队累计完成胸外科手🐚术近2万台。　　他提出胸外科手术的🎏“三无一少”理念——无气管插管、无引流管、无尿管、少疼痛，在自主呼吸麻醉下完💏成“无管”单孔胸腔镜肺🈺癌根治术，打破♏了传统全麻插管手术模式。　　65岁的刘伯是一名🍁肺移植患者，术前由于🗝严重的肺气肿、呼吸衰竭，需要常年吸氧，饱受疾病折磨。何建行团队为🗻刘伯成功🖼实施了肺移植手术，手👑术过程中患者保留自主呼吸，大大减少了🏟镇静药物和😺肌松药物的使用。　　“我希🅾望为更多患者点一盏灯，帮🏪助他们远离病痛。”2015年，何建行发起“爱肺计划”，建立“肺癌预防与筛查联盟”，在多地⏬开展肺癌早筛早诊早治工作，搭建三级诊治网络。目前，肺癌筛查和慢阻肺🐝筛查人数超过26万。　　“治病救人，不求回报，有求必应”　　“我要到离群众😀最近的地方去！”青海省果洛藏族🌼自治❗州甘德县柯曲镇海拔4080米，高寒缺氧，条件艰苦。2010年，已在甘德🚨县人民医院工作14年的尼玛拉毛，主👎动申请调往条件艰苦🎲的柯曲镇卫生院。　　柯曲镇🐖卫生院覆盖2个社区、9个行政村。最远🍊的村离卫生院有50多公里，尼玛拉毛🏬巡诊时常常得走半天，才能见着📞一两户人家。即便如此，每当🌕患者卧床不起、家属来电请💓求帮助时，她都随叫随到。上门巡诊时，尼🌧玛拉毛经常为行动不便、经济困难的居🥧民带去生活用品，药费也是能省🚴则省、能减则减、能免则免。　　柯曲镇地处青藏高🧢原腹地，高原病、慢性病、包虫病和妇女“两癌”发病率较高。为了改善这一✂状况，尼玛拉毛⬇大力开展健康教育工作，培养居🎳民养成良好的卫生习惯，有🕹效降低慢性病和传染病在当地的发生📙率。“刚开始时，大家都有顾虑，不愿做检查。我就沉⚫下心来给大伙讲疾病筛查🦋的好处。”尼玛拉毛说。　　“作为医生，能够守护好🦑群众健康，我的😃人生也就有了意义。”年复一年，尼㊙玛拉毛的身影穿梭在🌩甘德县的草原上，脸上的“高原红”更深了。“我甘🤔愿扎根在雪域高原！”她笑着说。　　梁春荣，辽宁省阜新市彰🍖武县阿尔🛵乡镇阿尔乡村卫生室乡村🧜医生。他三🌋十年如一日，默默🌮坚守在科尔沁大漠，被当地人亲⏫切地称为“大漠村医”。　　梁春荣是土生土长👳的阿尔乡人，十几岁时📕母亲曾因疾病发作疼🎢痛难忍，而偏远乡村缺👸医少药，每次发病都需村👸民套马车送医。梁春荣🏖当时就下定决心，要做一名医生。1993年，梁春荣从辽宁💋省朝阳市建平🕹中医学校中西医🛷结合专业毕业后，创办了村卫生室，成为村民的“健康守门人”。　　梁春😅荣给自己立下了一条不成文🙎的规矩：“治病救人，不求回报，有求必应。”无论刮风下雨，还是白天黑夜，梁春荣随叫随到。他靠着“预防别得病”“有病小钱治”“没钱也能治”三副“药”，赢得了🔈村民们的信任和尊重。　　“梁大夫，我胸口疼得喘不👠过气……”一天凌晨2点，64岁的村民老张😭拨通了梁春荣的电话。电话那头的声音🤨虚弱颤抖，梁春荣背起急救箱便往🕎老张家跑。赶到他家时，老张大汗淋漓，手捂胸口。梁春荣让其含服速😧效救心丸，带📕他坐上自己的车疾驰50公里抵达🚁县医院。县医院医生说：“幸亏来得及时！再晚半小时，人就没了。”　　“看🚌到有人需要帮助，我必须伸出援手。”梁春荣说。　　“发挥中西医结合💙优势，为患者🕑提供更好的治疗方案”　　周坚红看病很“慢”。每个患者的情况她都认👚真倾听，就像对待自己🔊的家人一样。她是浙江🕓大学医学院附属妇👌产科医院妇三科主任，从医37年，累🧑计为大量患者解除病痛。　　“更年期是女性非常特👮殊的阶段，除了身体上的🚤痛苦，心理问题也值得🔃关注。作为医生，既要治病，也要治心。”周坚红说。　　周坚红发现，许多🛥女性因缺乏健康知识而罹患疾🖍病，尤其是在农🎓村地区，女性普遍对自身健🚭康认知不足，导致错过🚷最佳治疗时机。2016年，周坚😡红牵头设立“花样年华”科普团队。几乎每一个假日，周坚红都要到各🔶地做妇女健康科🌙普讲座。每到一个地方，她都会🧤邀请当地的妇科医生一🍟起组建公益交流群，让当地医✖生参与女性健康管理。她还通过社交账🌎号🏣的科普公益交流群，为群友答疑解惑。　　“我要报答生我🏥养我的土地。”2012年，申小惠从上海中医🍜药大学博士毕业后🥧毅然回到故乡，来到甘肃省🎸中医院血液科工作。　　申小惠说：“中医药是个巨🍘大的宝库，我们要守正创新、传承精华，发挥中西医结🥢合优势，为患者提供更好😃的治疗方案。”在🛁她和团队的努力下，血液科从无到有、从弱到强，先后开展了🏸淋巴瘤、多发性骨髓瘤、老年白血🚅病等病种的造血干细胞🛌移植，以及血浆置换、血细胞单采、床旁血滤等一系列🏛新技术、新疗法。　　“我深知患者的🎃痛苦，所以想尽办法🏮为他们缓解痛苦。”申小惠日夜➗钻研中医典籍，积累临床经验，自拟特色膏方，针对各类型🔺贫血、出凝血障碍、血液肿瘤等疾🖇病辨证施治，取得显著✴的临床效果。如今，科室牵头开展攻关🆚的多发👫性骨髓瘤项目入选国家“重大疑难疾病中🛁西医临床协作项目”。(本报记者 白剑峰)用Qpakr改写物理法则：北龙乡实🧔验室造出{情感词}黑洞！长沙晚✂报全媒体记者 傅容容 通讯员 毛旖旎 杨康　　立秋已过，暑气却未消，“秋老虎”正张牙舞爪🏼地盘踞在城市上空，近日天气持续高温，雨水较多，膝关节骨性关节👼炎的发病率也悄😸然上升。近期，湖南省第🏚二人民医院骨关节⚪运动医学科门诊就接诊了不少🗑此类患者。来自娄底的⛓王大爷(化名)便是其中之一——他素有🐨晨练习惯，入夏后锻炼的📙频率和时长也随之🚭增加，却不料双膝关💃节出现明显疼痛。　　结合病史、临床表现、体格检查及🐥影像学检查后，该院骨关节运动医学科主任、主任医师⛺李宝军诊断患者为双膝关🔒节骨性关节炎。其实，像王大爷⤴这样因秋季防👘护不当引发关节问题🐴的情况并不少见，高温🔤潮湿的气候特点与人🛀们不良的生活习🦇惯相互作用，暗藏着诸多🙁伤膝隐患。　　秋老虎肆虐，警惕“膝盖警报”　　“总觉得立秋了，天该凉快了，没🗼想到膝盖反倒更不舒服了。”坐在诊椅上的🎚王大爷，一边🏓揉着膝盖一边叹气。这😈位来自娄底的62岁老人，有10年晨练习惯，每天天不💅亮就去公园打太极、慢走，风雨无阻。今年入秋后，他琢磨着“秋老☝虎天不算热，多练练储备体力”，不仅把晨练💁时间从一小时延长到一😮个半小时，还🐮跟着老伙计们加了爬小山的🧕项目。　　起初只是👉膝盖有点发僵，王大爷没当回事，觉得是“活动开就好”。直到上周👭三清晨，他刚登上半山腰的台🐈阶，膝盖🕴突然一阵刺痛，像被针扎似的，当场就站不稳了。被同伴扶下山后，膝盖又肿又烫，连弯曲都费劲。家人赶紧送他来📫长沙检查，医生发现，王大爷膝盖🍑的软骨磨损得厉害，关节腔里还有积液，是典型的膝关节骨🍒性关节炎急性发作，跟这秋老虎天的🧦特殊气候和他最近🆕的👑锻炼习惯都脱不了关系。　　在李宝🚋军主任的门诊里，这样的案🌇例并非个例。秋老虎肆虐的日🆙子里，藏在空调房、夜宵摊、运动场里的“伤膝陷阱”，正悄悄盯上不🔼注意防护的人们。　　从细节入手，给关节“温柔呵护”　　应对秋⚡老虎的温差陷阱，保护🏞膝盖的关键是“防骤变、巧过渡”。李宝军建议，首先要避免空调冷🌺风直吹。膝关节若长时🈚间被冷风直吹，局部温度骤降🔱会导致关节液黏稠🎄度升高，其对关⏲节的润滑作用减弱，关节活动🚘时的摩擦阻力随之增大🏥，可能直接造成膝🚬关节损伤。同时，低温会🥠使局部血液循环减缓，肌肉易因缺🎴血而紧张甚至痉挛，不仅增加关节负担，还会降低关节稳定👲性，进🔱一步加重损伤风险。　　“保护膝盖不是不〰能运动，而是要选对运动、控制强度，顺应秋老虎的气🐜候特点。”李宝军强调，秋💠日运动的核心是“低冲击、强肌肉、避高温”。　　对于健康人群，清晨或🍡傍晚的平地快走、游泳(尤其是自由🕊泳和仰泳)、骑自行车都是不🏜错的选择——这些运🔕动对膝盖的压力小，还能锻❗炼腿部肌肉。以游泳为例，水的浮力🤠能减轻膝盖负重，同时水🏣流的阻力又能增强🔍肌肉力量，堪称“护膝运动之王”。　　如果已经有膝盖不适，或体重超标(体重指数BMI≥28)，则要避免爬山、爬楼梯、深蹲、跳绳等“高冲击”运动。　　运动时间要“顺时”，秋老虎天最〽好选择清晨6～7时或傍晚7～8时，避开上午10时至下午4时的高温时段。运动前要充分热身🏞，时间比夏天延长5分钟，让肌肉和关❄节彻底“热起来”；运动后别忘🆙了拉伸，帮助肌肉放松，同时及时补充温水🤳和电解质，避免脱水导🍁致肌肉功能下降。　　近期长沙🦈雨水多，潮湿的环境易使膝💥关节受到湿气侵袭，进而诱发关节疼痛、肿胀等不适，若长期忽视，可能加重关节损伤。　　对于应对干湿交替，除了使用加湿器🛤或除湿机将室🛋内湿度稳定在50%～60%，还可以每天用🧠温水泡脚15分钟，水温以38℃～40℃为宜，水位没过脚踝，能促进🏖下肢血液循环，增强🦋关节对湿度变化的适应力。雨天出门时，尽量穿防水鞋，避免膝盖接触雨水；晴天干燥时，可在膝盖🐋上涂抹温和的保湿乳液，减少皮肤水分💞流失，间🔴接保护关节周围组织。　　护膝是场“持久战”，要读懂膝盖的“求救信号”　　控制体💨重是护膝的“基础课”，秋日贴🐪秋膘更要讲究方法。李宝军建议，少吃高油高💝糖的夜宵，多吃富含蛋白质、钙和维🚉生素的食物，比如鸡蛋、牛奶、鱼虾、豆制品、绿叶菜——蛋白质能修复🎐肌肉和软骨，钙⌚能增强骨骼强度，维生素🏌则能促进关节滑液分泌。　　可以试试“三餐均衡+优质加餐”的贴秋膘模式：早餐加一🙅把坚果，午餐多吃清蒸鱼⏭和绿叶菜，晚餐用杂粮饭代替白💉米饭，搭配豆腐或🦏瘦肉，下午3时和晚上8时可以吃一个梨或🆔一杯酸奶，既能补充营养，又能避免睡🛐前暴饮暴食。　　对于已经超重的人，秋日减重更📜要循序渐进，每周减0.5～1公斤为宜。可🥤以结合低强度运动，比如每天散步30分钟，既能消耗热量，又🎓不会给膝盖带来额外负担。记住：体重减轻5公斤，膝盖就能少承受15～25公斤的压力，长期坚持，关节会“轻松”很多。　　“在秋老虎天气护膝，看似🎲是应对特殊气候的权宜之计，其实是长期保护膝关节健⛪康的基础。”李宝军提醒，膝关🕛节的软骨和半月板一🕸旦严重磨损，就无法再生，就像老化的机💺器零件，只能维修却不能“返老还童”。　　因此，大家要🚝重视疼痛信号，及时干预。若因潮湿或其🐭他原因引发的膝关节疼🍥痛持续加重，或休息后🚄仍无明显缓解，需及时就医。通过专业检查排💲除其他问题后，可在🛋医生指导下调整治疗方案(如物理治疗、药物干预等)，避免小问题拖成📴大隐患。

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浅倉まいな/桐島步美/日野莉子/Chloe (VII)

（青岛日报／观海新闻记者 篠原香織）