攀枝花新闻网：根据记者杏樹🐤紗奈获取👒到的最新动态，欧美1√将于2025年08月27日在📅攀枝花新闻网举🐕行隆重的开幕仪式。创新的支持

　　中新网北京7月24日电(记者 吴家驹)“人工智能每一步🎫的创新，背后都🆒是人类工程师的创造，我们不要惧怕人工🎆智能自己演进、将来超过人类。”

　　7月24日，中国新一代🛂人工智能发展战略研究院执行院长龚克，在2025中国互联网大会人工🧞智能技🆘术创新和融合应用大🥂会上如是表示。

  中国新一代人工智🦃能发展战略研究院执行💺院长龚克。主办方供图

　　龚克表示，人工智能不是🙃某一👭个学科的分支，一开📻始就是学科交叉的项目，一开✅始就是年轻人的事业。人工智能🕞也不是一蹴而就的技术，而是🎆长期坚持的产物，是以学习🏸为中心取得的突破。同时，想要实现进一🔼步突破，需要多要素发展😋人工智能。

　　在他看来，近70年的人工智能发展史，并不是人工智🚠能的自我进化史，人工智能每一步🛁的创新，都是人类工程师背🤞后的创造，“我们不🚅要惧怕人工智能自己演进、将来超过人类”。

　　龚克认为，当前人工智能的🕐风险基本来自🧔两方面。一方面，人🥢工智能技术的不完善，不可避免地会🚛产生事实、伦理、逻辑、科学等方面的错误。另一方面，对人🌀工智能的不当运用，既包括恶意运用，也包括对于⭐人工智能的依🥚赖与盲从。

　　他表示，目前人工🍣智能领域呈现出两个新的🐻重要发展趋势。一是向着深度📩推理发展，二是具身🍅智能的发展增强了人🏸工智能的践行能力，使人工智能走向🎒知行合一。

　　面向未来，龚克表示，要突出应用导向，因地制宜发展人工😆智能🙆新质生产力。

　　一是抓住真实问题。以实际问题为出🗨发点和落脚点，从中🕷国式现代化的实际出发🐿走自己的路。

　　二是发展新✳服务、新岗位。将智💄能化与行业生产(服务)的专门知识相结合，与当👰地当时的具体条件相结合，培育一批既📋懂行业又懂数字化的团队✳，在发展👋智能化新服务的同时，发展新岗位、新就业。

　　三🦇是勇于改革开路。推动人工智能科技创🌼新🛺与产业创新深度融合，以有利于🅾数据开放共享的生产关系，带动数据聚集、保障数据安全、创造数据价值。

　　同时，将信创、智能、安全相结合。智能化、智能👣互联网的发展，要建立在自🌉主可控的底座上。(完)

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中新网北京8月18日电(记者 上官云)最近，“3个月不吃主食身🔑体的变化”这一话🍆题在网络平台引起热议。有网友分享自己🍼的减肥心得，还有人幽默调侃“减肥一个月成功减🌴掉了30天”。　　不吃主🍩食能减肥吗？如何💳在保证身体健康的前提下减重？徐州医科大学🏅附属医院胃肠外科主任🌂医师朱孝📄成对中新网记者表示，长期不吃💓主食并不能达到减肥效果，还可能会引发🚘多重健康风险。　　他介绍，冬瓜🎷等四类食物如同“代谢四骑士”，根据个人👷情况适量食用的话，一般能通过🌗调控能量代谢、保护肌肉量、增✌强饱腹感等四大机制协同作用，最终实现健康🏋减脂。图片来源：微博截图　　不吃🕓主食能减肥吗？　　日常生活中，时不时也能听到⛴有人讨论这个问题：“不吃主食”能减肥吗？　　在朱孝成看来，靠不吃主食(如米饭、面条等碳水化合物类食物)减肥，是一种极端的♏饮食控制方式，短期内可🥢能体重会下降，但长期并不能达到🍄减肥效果，而且会😇引发多重健康风险。　　至于原因，有以下几条。“比如会🐴导致营养缺乏与代谢紊乱等👝等。低碳水饮食加速钠、钾、镁排泄，可能导致心悸、肌肉痉挛，需额外补充矿物质。”他说。　　此外，如果长期不吃🚗主食，身体会分🌪解蛋白质供能，导致肌肉流失，降低基础代谢率。即使后期恢复🏔饮食，也易反弹增脂，形成“易胖体质”。　　“碳水化合😑物不足影响血清🚵素合成，可能引发情绪低落、易怒、注意力不集中。”他说，主食是🔭膳食纤维等主要来源，膳食纤维不足容易👮导致便秘、肠道菌群失衡，甚至诱发胆🍿囊疾病。　　饮食“代谢四骑士”来了！　　简单来说，饮食调理减重🧓的核心原🏑理是通过调整食物成分、热量摄入及进食时间，干预人体的🔚能量代谢、激素分泌和细胞🤬活动，最🏋终实现脂肪分解和体重控制。资料图：色泽碧绿的迷📶你小冬瓜。刘俊聪 摄　　朱孝成介绍，有四类食物如同“代谢四骑士”：假如食用适量，会越吃越瘦，通过调⬅控能量代谢、优化激素平衡、保护肌肉量、增🎫强饱腹感四大机制协同作用，最终实现健🐎康减脂。　　其原理大致如下：水果提供催化酶→蛋白质守✋卫肌肉→粗粮维稳血糖→蔬菜清淤排毒，增加饱腹感。通过天然营🐬养素组🐗合多靶点调控代谢，在保障营养的前🌁提下温和减脂，效果可持续性远超🍽极端节食。　　第一类食物是♓冬瓜，它简🛢直是减肥界的宝藏。朱孝成列🏛出一组数据：100克里96%都是水，热量低到超乎想🀄象，哪🥩怕你一顿吃三大碗，摄入的热🤤量也没多少。　　第二个是青菜。他做了一个有趣🌥的对比：一根芹菜才5大卡热量，但咀嚼它时得消🏤耗6大卡。这么一算，每吃一口，身体还得 “亏”1大卡。而且芹🚰菜是一种低热量、高纤维、高水分的蔬菜，不仅饱腹🤙感强还能帮助人们促🏗进消化，尤其适合控制💖体重的朋友们。　　第三类食🌖物是草莓、西瓜，水分占比超90%，热量低。朱孝成提醒，天然🚙果糖需经肝脏代谢，适量摄入不易转化为🌋脂肪，但过量会促进⏸内脏脂肪堆积。资料图：在甘🕯肃省酒泉市玉门万亩戈壁蜜瓜🎉示范基地内的西瓜。中新社记者 李亚龙 摄　　第四类食物👶是糙米。他说，跟白米饭💳对比的话，食用糙米餐🐬后血糖峰值降低30%。此外，红薯、燕麦中的抗性淀粉不👮被小肠吸收，进入大肠被益生🐻菌发酵为短链脂肪💆酸，直接激🏤活脂肪氧化基因，分解脂肪。　　这些减肥误区，要警惕　　人人都希望拥有💎健康的体魄，如果体重超标，就需要👪及时减重。　　不过，也要注意避开🤰减肥误区。朱孝成举例，“不吃晚饭会瘦”就是一个流传甚📐广的减重误区，表面看似乎减🗣少了热量摄入，实则违背生理规🤛律，长期危害远大🐫于短期收益。　　“节食减肥往🚇往存在以下误区：比如认🛳为饿肚子才能燃烧脂肪、间歇性🙉禁食优于传统节食、热量越低瘦🈸得越快、不吃主食就能瘦、所有蔬菜都是零热量等🈚等。” 他说。　　朱孝成建议，减脂需保证基础能🚊量摄入，并通过蛋🍼白质和纤维延长饱腹感。在代谢窗口期，运动后30分钟内可以进💙食蛋白质，肌肉修复效🏮率提升50%。(完)【BT资源合法吗】《柳濑早纪作品》上🔠线展驼路桥科技培训学校后，迅速被🦋章谷镇各大短视频平台剪辑传播，目前关键词“欧美1√”、“小倉柚子裸镜”已进入热搜榜。央视网消息：“票根经济”风生水起，“跟着演出、赛事去旅行”风靡各地……在这个暑期，各地涌现出不少📂新的消费热潮。记者在采访中发现，面对暑期消费热，金融业正充分结合暑💵期旅游特色，推出金融产品和🏻应用场景创新，激活消费市场潜能。　　江苏盐城的🚧朱先生一家准备🏢这个月底前往镇江去观看👓“苏超”第十轮镇江队与🔚南京队的比赛。在订票过程中，朱先生发现银🤩行有不🔺少优惠活动，随即预订了当📊地酒😟店以及后续的游玩行程。朱先生告诉记者🏰，由于今年这😽类优惠满减活动😎的力度相当可观，不少朋友都🏥产生了跟着“苏超”玩转江🍺苏各地市的想法。　　从预订🛬出行享信用卡优惠到假期🏄消费权益抽奖再到对接🦎政府消费节活动，当🕳地金融机构在暑期推出一系列⛺“金融+”的特色服务，多重优惠🦏同向发力激活暑期消费。相关金融工⏭作人员表示，积极探索金融助🐏力提振消费🛌的新模式，推出了24条专项举措。针对居民日🌾常消费的需求，进一步🔝丰富消费金融的产品种类🔌，定制了专项🔝消费贷🤴款与信用卡的分期产😖品通过一系列金融服务组🦓合拳，助力江苏消🎵费市场持续火热。　　线上各大平台也🎏有不少消费优惠💫活动相继推出，美团支付推出🗝餐饮团💧购支付满减、积分抵现等活动，把金融服务与地方美💂食体验融合起来，提升用户暑期消😳费意愿。数据显示，自暑期活动🐇开展以来，美团🤨平台信用卡交易金额和笔数🚀增长明显，酒店、门票、特色美食等🎷多个暑期重点消费🌌场景信用卡交易笔数都增长了10%以上。　　金融激🎛活暑期文旅市场　　播放视频　　画中画　　暑期，全国各地🍢景区迎来客流高峰。金融机🗺构不仅在需求端发力，让消费者享受便利🎛和优惠，还加大😢了对文旅企业的支持力度🚍。比如，助力提升景区硬件升🌕级，提升💄游客体验感。　　湘赣边界的湖南📍浏阳市大围山溪🈁流潺潺，夏季🚮平均气温仅22℃，来这里避🚕暑成为不少游🏌客的暑期旅游选择。　　景区的这家民🍖宿也看🌵好暑期旅游市场的机会，准备🕹对民宿升级改造，新建瀑布咖啡、水上清🌤吧等项目，但150万的💷资金缺口却让民宿店长犯了难。　　针对民宿等文旅产📚业季节性强、缺乏抵押物等💴特点，当地金📷融机构创新推出“乡村文旅贷”“民宿贷”等🚥特色信贷产品，很快为企🌋业发放了一笔160万元的纯信用贷款。　　不仅如此，当地还成🖖立了文旅行业🛬金融服务工作专班，并对文旅行💸业单列信贷计划、开辟绿色通道。针对文旅行业小微🐛企业居多的特点，中国人民银行还指导🔅当地金融机构用好用🚵足支农支小再贷款、再贴现等🌐货币政策工具，为银行🏑机构提供低成本资金，促进政策红利🤑惠及更多文旅🎋市场主体。截至7月底，全省文旅产业⛵贷款余额已超1000亿元。　　支付便🚏利度不断提升 升级消费体验　　播放视频　　画中画　　暑期🐋跨境旅游消费市场也持续🚛升温。为了让入境游🤧客获得更便捷、友好的出行🍘体验，不少金融🛳机构也正加速推进⏪支付服务的互联互通，提升来🛁华人士支付便利化水平。　　这两天，来上海旅👔游的卢旺达游客吉尔伯特🎓感受到了明显的变化。他说：“我真的很惊讶。因为以前我们旅行时，作为来上海的🚤外国人，我🔫们一般是用现金的。但现在非常方便，因为你可以使用🌪你本国的银行卡、信用卡等外卡，只需📒要挥一下卡就可以完🌛成支付。就是这么简单。”　　不需要兑换😨现金或下载App，这种“碰一碰”的支付🎻方式极大提升了外国游客来华🏇的支付体验。除乘坐出租车出行🥇更方便外，境外游🙀客还可以用国际主📠流芯片卡在上海各地铁站闸机“闪付”快速过闸。　　除了传统🐣金融机构，为便利暑期🌁来华的外国游客，微信🍀支付在深圳宝🈁安国际机场等入境游🧗客集中的站点，提供外🙎籍人员一站式综合服务。数据显示，今年六⚫七两个月，外籍⚪人士通过微信支付绑定😥国际银行🎋卡在中国境内🖊进行支付的笔数和金额，是去🚇年同期的近3倍。《中央气象台📌继续发布高温黄色🏎预警》是课程设置2025年最值得🍣期待的作品。中新网上海7月30日电 (李姝徵 李秋莹 杨海燕 娄瀚锟)今年第8号台风“竹节草”携风裹雨，上海30日12时更新暴雨🍫黄色为暴雨🚉橙色预警信号。　　上海市防🌁汛指挥部办公室表示，从29日下午开始，上海浦东新区、奉贤、金山等区海塘外🕡作业的人员就开始有😸序转移。截至30日10时，上海已转移28.3万人，并在全市设置了🍘1900多个安置点。　　30日12时许，记者在临🚲时安置点之一——上海市浦😂东新区临港青少⛺年活动中心看到，该点位目前👈有转移安置人员200余人，大多是在上海🔴自贸区临🌪港新片区工作的建筑工人。在记者抵达时，他🍯们已经用完了午餐，正在小憩，现场秩序井然。记者看到，安置点内不仅🤭配备了医疗站，还提供免费餐💥饮等生活物资。作为临时安置💸点之一，上海市浦🧗东新区临港青少年活动中🍟心目前容纳了转移安⚡置人员200余人。30日12时许，在记者抵达时，安置人员已经用完💩了午餐，正在小憩。杨海燕 摄　　“29日晚间，这里已经完成🧟了安置转移。”上海市公安局🛫浦东分局自贸区🛒临港新片区管理支队民🗂警邵俊智介绍，警方🚈配备了充足警力，在安置点内进行🔏24小时值守，以确保🦋现场秩序。　　风助雨势，雨借风威。30日中午，申城雨🤠势陡然增强。记者在上🌁海市长宁区看到，豆大的雨点密集落下，又借着风势“横着”飘了起来。上海气象部门表示，目前上海🔸正处于台风“竹节草”的云墙区，是整个台风结构中风🆑雨最猛烈💪的区域。　　“竹节草”的威力，也为上海城🕛市运行带来挑战。上海轨道交通自30日12时30分起，2号线浦东1号2号航站楼站至🗨凌空路站，16号线地面高架段列车🏕限速运行。图为7月30日台风“竹节草”登陆前的🕜东海大桥附近海面。杨海燕 摄　　30日，中国自然🎊资源部海啸预警中心发布海🚤啸黄色警报。2025年07月30日07时24分(北京时间)，堪察加东🤗岸远海海域发生8.8级地震，震源深度为20千米(震源参数修订)。根据警报信息：预计07月30日19时09分海啸波到达上💳海，上海沿😟海将受到30至100厘米海啸波🤛影响。　　海啸与台风“共访”，将会对上海🍖造成什么影响？上海🎚市海洋监测预报中心表示，经与中国😪自然资源部海啸预警中心会♉商，预计影响持续时间🥗为2至3小时。30日19时至22时，上海💜沿江沿海正处于落潮期，虽受海啸波和台风“竹节草”共同影响，长江口沿🛢海预计增水100至180厘米、杭州湾🕐北沿海预计增水0至30厘米，但上海沿海各岸段💭代表潮位站均不🚊会超🏥过警戒潮位值。　　上海防汛部门🌨表示，将密切跟踪监测、严阵以待。与此同时，上海海洋部⛳门将继续跟踪分🎋析海啸监测数据，并及时👿发布相关信息。(完)

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五条戀/山口理紅/加藤莉娜/莉莉·哈特

（青岛日报／观海新闻记者 杏樹紗奈）