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雷速体育7月24日讯 今天据西班✨牙媒体《塞尔电台》报道，塞瓦略斯和卡马文加被皇😩马列为非卖品，任何球队都不能对📆这两名球员产生想😥法。

报道中表示，皇马将这✌两名球员列为了非🐷卖品，这是🕘俱乐部向外界的潜在买家传递的信息。目前皇马阵中非👸常缺少中场球员，他们仍然🍝在寻求新的球员加入。

鉴于这样的情况，阿隆索要求俱乐部🌬不要出售任何中场球员Ⓜ，因为目前球队非常😼缺少中场。报道中还表示，卡马文加🚙的随行人员证实，球员接到了英超😋联赛的邀请。

但是卡马文加⛸拒绝了，并且表🚩明立场希望留在皇马。塞瓦略斯🧕也接到了类似的报价，但是皇马已经转告他目🎧前球队不希望卖掉任何中场球⏱员。

皇马目前仍然在🛏寻🎣求中场球员和中后卫，科纳特和罗📔德里是目前的热门人选，但🤳是根据现在的情况，这两人几乎不可能在😆夏天加盟。

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西👷北冷空气暗送“秋凉” 长江流💄域热不停 咱就问📴能互补一下吗？

中新网北京8月25日电(记者 上官云)日前，处暑节气到来。从处暑到白露，再到秋分，天气逐渐转凉，空气也变得🚮干燥起来，容🖌易引发皮肤紧绷、咳嗽少痰📒等问题。　　不久前，有关秋天养生🎣的话题登上热搜。防止“秋燥”，需要吃什么？如何应对“悲秋”情绪？带着这些问题，记🚕者采访了相关专家，了解到此时需润📃燥护肺，减少辛⬛辣食物摄入，适当食用🌲具有滋阴作用的食材，如乌梅、梨等。图片来源：微博截图　　“润燥”吃什么？　　入秋后，空气逐渐变得干🌑燥，不少人🍗容易出现皮肤紧绷、口鼻干燥、咳💚嗽少痰等问题。浙江省台💾州医院中医科副主🉐任中医师何贵平表示，中医理论认为，这是“燥邪”导致的。　　简单来说，就是🀄干燥的空气会损伤人体的津🖍液，尤其是🎉肺和皮肤。他表示，肺主皮毛，开窍于鼻，最先受到“燥邪”攻击。　　按照“秋冬养阴”的养生原则，秋季🐳需要润燥护肺，防止相关疾病🔠的发生。比如保持室内湿度，可以使用加湿器或放置水盆增⚪加湿度，避免🌜呼吸道干燥不适，同时适量饮水。　　在饮食方面，减少辛辣🌻食物的摄入，如辣椒、姜、蒜等，避免助燥伤肺。适当🔋食用具有滋阴作用的食材，如乌梅、梨、百合、银耳等。　　老话讲“秋吃梨，润肺脾”，何贵平介绍，据《本草纲目》记载，梨有润肺凉心、消痰降火的功效，适合缓解干咳、咽喉干痒的症状。资料图：果🙃农从树上采摘秋月梨。张进刚 摄　　而百合更是润燥高手——它性甘微寒，归肺、心经，不仅能润肺止咳，还能清心安神，适量食🐣用缓解对失眠、心烦症状也有帮助。　　何贵平表示，百合炖🏑梨汤润肺又安神，原料包括百合、梨以及冰糖，适合🔺大多数人食用。“如果皮肤干燥，还可以多吃银耳、莲藕、蜂蜜，少吃辛辣烧烤，避免加重秋燥。”　　人为啥会“悲秋”？　　俗话说“伤春悲秋”，在现实生活中，可能早就有人感觉到，秋天来临后，自🛴己总是莫名感到情绪低落、疲惫乏力，甚至失眠多梦。　　这种情况被称为🧀“悲秋”。何贵平解释，这其实是人体♈对季节变化的自然反应✡：秋天草木凋零，日照变短，阳光减少，会导🕠致大脑分泌的血清素(快乐激素)下降，从而影响情绪。　　比较科🏵学的应对方法是“晒太阳+运动”。什么时候适合晒🆎太阳？何贵平表示，上午9-11点或下午3-5点，尝试晒15分钟到30分钟太阳，能促🍗进血清素分泌，改善心情。　　当然，还要适度运动：快走、瑜伽、八段锦等运🔌动能刺激内啡肽分泌，赶走负面情绪。资料图：四川成都，武术老师教授读🍊者八段锦动作。中新社记者 王磊 摄　　何贵平提到，到了秋天，在起居调养🏳方面要注意早睡早起，这是为了顺💛应秋季阳气收敛规律，晚上10点前入睡，早晨6点左右起床，以收敛神气、舒达肺气。　　为啥需要“春捂秋冻”？　　日常生活中，常能听到有人🌐说“春捂秋冻”，但需要注意的是，这里的“冻”可不是“挨冻”。　　何贵平解释，中医认为，适度接受凉爽刺激🐾，能增强卫气(人体的“防御部队”)，提高冬季🐔抗寒能力。现代研究也😯发现，适当低🐌温能激活免疫细胞，让呼吸道更强大。　　他列举了“秋冻”的正🎱确打开方式：首先要循序🥅渐进，从早晚微凉时少🛅穿一件薄外套开始，逐步适应。同时🎷观察身体信号，如果手脚冰凉、打喷嚏，就说明该添衣了。“秋冻”的最佳状态是“手足温而脊背微凉💒”。　　其次，必须注意这些重点保🎭护部位，比如颈后(风府穴)，受凉易头痛感冒；腹部(关元穴)，肚脐受寒会✔腹泻。还有脚部，正所谓寒✍从脚下起，一定要穿袜子。　　“心脑血🛠管疾病患者，哮喘、慢阻肺👰患者以及关节炎患🌀者等都不适宜‘秋冻’这一说法。”他表示，所谓“秋冻”，正确做法是“适当耐寒，及时保暖”，如此才能健康度🥀过秋天。(完)【成人👺影视是否合规】日本污动漫🏦视频大全事件持📕续发酵，引发舆论关注。彩葉美織马🤟上收藏资源进行辟谣，小说阅🦄读体验平台即将下架，北川禮子登🐣上热搜。新华社莫斯科8月24日电(记者刘恺)俄罗🆒斯外长拉夫罗夫24日说，所谓俄罗斯与🤘乌克兰领🌒导人会晤的议程根本没有准备好，俄方建议先提高俄📹乌谈判代表团的级别，讨论涉及人道主🐹义、军事🥟和政治方面的问题。　　俄外交部网🛐站当天公布了拉⭐夫罗夫接🔵受美国全国广播🐺公司采访的视频片段。拉夫罗夫在采访中🖌表示，俄总统普京曾☔明确表示，高层会晤特别是俄🌤乌领导人会晤，必须💽经过妥善安排。因此俄🚞乌双方有必要💷商定一个筹备程序。俄方为此🌦建议提高俄乌谈判代表⛰团的级别，讨论需要提请两国领导🐖人关注的具体问题，如人道主义、军事和政治方面问题。　　拉夫罗夫表示，在⬜俄乌第三轮直接谈判中，俄方提议成立3个工作组，其中包括政🎅治问题工作组，但一个多月过去了，乌方仍未作🚴出任何回应。　　拉夫罗夫说，普京愿与乌🏦方领导人🎗泽连斯基会晤，前提是会😁晤确实能带来🔖实质性成果，但目前峰会议🦍程根本🎵就没准备好，“普京不会🏦仅仅为了合影”而举行会晤。　　俄乌两国代表♍团7月23日在土耳其伊斯📊坦布尔举行第🍭三轮直接谈判，虽未就两国领🚤导人会晤、停火等核🈸心议题实现突破，但双方同意继续🥧交换被俘人员。　　美国总统特朗普8月18日在白宫与🏏泽连斯基和多名欧洲☝领导人举行系列会晤。会晤结束之际，特朗普与普京🐣通了电话，随后宣布，已开始安㊙排普京与泽连斯基的双边会晤，之🥛后将举行美俄乌三方🤓领导人会晤。琪琪看片客户🍞下载版事件持续发😠酵，引发舆论关注。中新网8月25日电 据《以色列时报》25日报道，“轮椅篮球🔇国家杯”小组赛第🔣三场比赛(以色列队vs英国队)近日在德国科隆举行，在赛前奏🎽国歌时，英国轮椅篮球队🕎球员⛵在以色列国歌奏响时转动轮🐵椅背对以色列国旗。图片来源：视频网站截图　　报道称，英国球员在以📦色列国歌演奏👰期间背对以色列国🔡旗，显然🛌是为了抗议以色⏱列在加沙的军事行动。　　以色列球员🏙似乎并没有实时注意到这一抗议，因为他们背对着英⛓国队，而英国队最🎌终赢得了比赛。　　以色🧟列残奥委员会主席摩西·马塔隆24日在接🗾受采访时谴责了英国队，并表示“这种行为不能🏢被允许发生”。　　据英国《每日电讯报》报道，以色💴列轮椅篮球运动员伊莱·亚希称，事情发生后，一些以色列🌎球员问英国🐃球员为什么要那样做，“他们🕓中的部分人回答说，这是一种抗议，是支持世界📊和平的一种方式，他们不赞成战争👩”。

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（青岛日报／观海新闻记者 中西里菜）