淮北新闻网:根据记者小日🍅向詩織获👙取到的最新动态,xiu福利视频将于2025年08月26日在🐟淮北新闻网举🔼行隆重的开幕仪式。最后1小时上线,福彩用户必看
夏天🐣是吃水果的黄金时节,西瓜、桃、山竹……绝对🗾是盛夏的标配。这些香甜可口的时🏂令水果牵🛏动着我们的味蕾,炎炎夏日,如何挑选,怎么吃才更健康呢?
西瓜
三伏天,来一块西瓜,清甜爽口又解暑🌜。
很多人喜欢🦊吃冰镇西🎂瓜消暑解渴。但是,食用过凉的冰🏘镇西瓜可能🌄会刺激食道,造成🏅食道或胃黏膜损伤。专家建议,冰镇西瓜🌡最好在室温中放置一段时💔间后再食用。
1 什么时间🔐吃西瓜更合适?
专家建议最好🔲在两餐中间,在早饭后或🤴者午饭后两到三👱个小时食用,或者是📬在运动后半个小时食用。切开的西瓜,在室温下4个小时之内食📟用完毕,如果当天食用不完,可以放到😼冰箱里边冷藏,但建议💑不要超过一天。
2 西瓜如何挑选?
记住“一看二拍👒三比较”口诀:
一看。熟瓜的底部发黄、有黄斑。
二拍。拍熟瓜,会📦有像鼓声一样的闷响,略有震动感。
三比较。生瓜的细条纹,又直又细;熟瓜的细条纹,会有像钉子一样👱的“十字叉”。
桃子
桃子具有生津解渴、润肠通便、解劳热、解烦渴的功效。桃子中富含🤠多种维生素和💣果酸以及钙、磷等,可以补充夏季汗😿液流失掉的💻无机盐。
1 桃子有哪些好处?
低热量,适🤧合有减重需求的人群;
膳食纤维含量🤰丰富,有益于肠道健康且能😐稳血糖;
抗氧化物种类丰💨富、含量高。
2 桃子应该怎么选?
想更耐储存,优先选油桃;
补充抗氧化物质,选黄桃、血桃;
想减重,优选白粉桃、金红桃。
桃子营养丰富,但不宜多吃,特别是糖尿病🏠患者和消化功🕎能较差人群,应注意限量吃。还有对桃毛👟过敏的应优先🥔选择油桃或者去皮后食用。
山竹
山竹被誉为“果中皇后”,它拥有紫色的外皮、白嫩的果肉。入嘴🔎后饱满多汁,柔软香甜,还带有独特的✨香气,可解燥热。
山竹的营养,在水果中⚓并不算突出。虽说山竹的抗🔣氧化性较为突出,但主🏌要归功于山竹皮,但⏮正常情况下吃山竹的🥊时候不会吃皮,因此,吃山竹就图它美味,解馋即可。
山竹怎么挑选?
挑选山竹的“密码”就藏在山竹的“屁屁”上,在每一个山竹底部都有花🐆朵形状的脐蒂,仔细数一下脐蒂上🦗面的“花瓣”数量,就可以猜出里面果肉👧的瓣数了。所以,购买山竹的时候,一定要选瓣🐌数多的哟。
看外观。挑选果柄和💸萼片颜色比较绿,并且🔇果壳颜色为紫红色的山竹,比较新鲜。
捏一捏。新鲜的山竹🤮果壳其实是较软的,捏一捏会有弹性,可自行恢复。
看大小。山竹分为3个等级,包括大果(L)、中果(M)、小果(S),越大品质越好,果肉越多,吃着越过瘾。
雪莲果
雪莲果,外形看起来像红🌧薯,但其实它是一种水果。雪莲果肉质🐲晶莹如玉,口感清新、甘甜爽脆,有点像生吃🌝荸荠的感觉。
说到雪🈺莲果的营养成分,当数低聚果糖。雪莲🦏果块茎中几乎不含淀粉,低聚果糖是其主💹要的糖类物质,占果实干物质的45%~65%,有“低聚果糖之王”的美称。
低聚果糖又叫作😒果寡糖或是蔗🔍果低聚糖,属于益生元的一种,是😺功能性低聚糖,也是🛎一种非常好的水溶性膳👪食纤维。
当我们摄入低📓聚果糖后,它会被肠道🧚中的有益菌利用,促进双歧杆菌💖等有益菌的增殖,发挥调😫节肠道菌群的作用。
另外,还有一项动物实😹验发现:以患有糖尿病的大鼠🔛为试验对象进行研究,证明了雪莲📏果低聚果糖还可以辅🌿助降血糖。
需要提醒的是:不要🎅一次吃太多雪莲果,否则可能会腹泻,建议一天顶多吃1个。
(央视新闻综合)
监制丨郑弘
制片人丨文雅
策划丨郭华
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中新网杭州8月18日电(蓝伊旎)印染车间里,机器按照👙参数精准运作,一条条😕绿色生产线持续输出;产业集群紧密👅协作下,浙产新能源⛓汽车加速销往海内外;“核风光水蓄氢储”多元能源布局逐步🔷成形;绿色授信和转型🏽贷🙍款源源不断注入金融活水…… 今年是“两山”理念提出20年。二十年间,在浙江,“绿水青山就是🥪金山银山”这一理念从乡📌村沃野出发,深刻🏃嵌入省域发展基因,形成了一条从❄护绿到生金、由点到面的绿色发🚚展新路径。 “护绿换金”提升经济发展“含绿量” 盛夏,走进湖州👽长兴莱美科技股份有限公🛐司的印染数🔔字化工厂,染🍄缸按设定数据自动配比染色,色🍥牢度和色差稳定可控;在浙江🎺金三发集团的湿干巾车间,一条条自😍动化生产线有序运转,形态各异的机器人🕚承担了绝大多数⛸的繁琐工作。 在浙江湖州,小城“长兴”的名字历🗡来有着“长久、兴旺”的寓意。很长一段时间内🛰,该城却因以传统、粗放的资源密集型产♐业为支柱,一度面临着发展困境。 2005年起,随着高能耗、低产出、环境😒污染等产业发展的缺陷愈发🏭突显,长兴毅然决定“壮士断腕”。 多年来,长兴关停腾退了大量😅工业低效企业,合理规划🐈工业空间形态和🐫生产力布局,有🦂效整合了各类生产资源。2023年,长兴县📀腾退工业低效用地2110亩、关停“低散乱”企业(作坊)超200家并先后开展了🌅纺织、水泥、耐火材料、印染等产🏍业的智能化改造提升。 长兴县📛经济和信息化局副🖊局长白杨表示:“截至目前,长兴累计完成⏹印染企业绿色化、数字化改造📮提升11家,1.4万余台⬇设备接入纺织云平台,并成功入选浙江🤵省首批中小企☔业数字化改造试点县。” 长兴的实践并非😷孤例,放眼整个浙江,传👮统产业的转身更显多元。 在杭州,某纤🍢纺丝生产车间里,废弃塑料被纺成🚎一卷卷丝线,生产过程中的蒸汽🧐余热被回收利用,每年减少近8000吨二👛氧化碳排放;在绍兴,企业自主研发的高速数🆚码印🔨花机工作效率比传统机器提🏴升了近20倍,能耗却降低了40%;在湖州南浔,绿色木业集🏖群构建起从设计生产🦍到跨境贸易的完整链条,2023年产值113.3亿元......二十年来,“绿色智造”已成浙江鲜明💄的发展底色。浙江绍兴一企业🍳的智能工厂内,智能系统贯穿着😑全生产流程。 周晓雅 供图 锚定目标,久久为功。近年来,浙江还持续🔨强化标准、品牌、质量引领,加快传统产业“智改数转”。 今年上半年,浙江17个重点传统制造业🕎重大投资项📏目和技改投资项目分别完📑成投资682.1亿元、641.1亿元;17个🆚重点传统制造业规上工业增加值、工业销🏟售产值分别同比增长6.5%、3.1%。 “聚绿成金”撬动经济发展向“新”而行 旧动能改🕖造提升的同时,新的增👽长极亦加速形成。当前,浙江正加速布局⛷绿色产业、新兴产业,其中新能💔源汽车产业的发🔩展尤为值得关注。 在金华开发区,达亚汽车🏀零部件的生产基地与整车😩汽车厂区仅数公😏里之隔。每天,装载着🎒汽车钣金件、车身一❗体化结构件的货车频繁往返🦔其间,平均每5分钟供货一次,单日送货超100趟。浙江🍃金华某新能源汽车🐪零配件企业生产车间。 金华开发区 供图 这是一个缩影。眼下,浙江新能源汽车产业正👅朝着集📗成化趋势发展,构建起了以杭州🔹钱塘区、宁波前湾新区为🚊核心,13个协同区联动发展的🌵产业集群,涵盖从整车制🛎造到零部🎱件生产的完整产业链条。 协同并进下,该产业正跑出“加速度”:2024年,浙江新能源汽车🎳产业集群🃏营收突破万亿元;今年,浙江有18家企业跻🚠身全国汽车零部件百强,5家🍌进入全球百强,覆盖汽车电子、热管理、底📜盘等核心领域;吉利、零跑等浙江💳车企凭借多重优势🍷在国内外市场持续扩大份额。 不仅如此,浙江也在提速能源技术创新。 今夏,浙江省首个未来🆓能源🐪产业孵化器在杭州高新区(滨江)落地,短时间内就吸👀引了涵盖太阳能📞电池、全固态储能、压缩空气储能和😠氢燃料电🈴池等近20个项目入驻。 近年来,浙江锚定“双碳”目标,通过布局光伏、储能、节能环保、新兴能源等细分领🎦域积极探索能源转型🐓,取得了一系列成效。在杭州湾海域,风机群擎天📵而立输出绿色电能。 浙江新能 供图 以杭州高新区(滨江)为例,截至目前,该区已拥有绿色🏷低碳领域国高企120家、省级科技型中小企业165家;今年上半年,该💷区绿色能源产业生态圈的37家🎩规上工业企业实现工业总产值363.9亿元、同比增长29.1%。 “借绿生金”为实体经济注入🛡金融活水 绿色产业的发🎳展也得益于完善的产业生态。 作为全国🛬绿色金融改革创💦新试点省份,浙江把金融作为放🤣大绿色效益的重🍄要杠杆,实现了“借绿生金”的良性循环。 数据显示,截至今年一季度末,浙🦕江金融机构累计发放碳减排贷款791.2亿元,支持企业1103家,带动碳减排约1145.8万吨;累计发放排😗污权抵押贷款952.8亿元。 率先发布《纺织行业👓转型金融支持🔍经济活动目录》《银行业金融🈺机构转型贷款实施规范》等多项团体标准,落地纺织业转型🏷贷款65.5亿元;在农业领域,率先开😌展转型金融行业标准试用,推动“农业绿🤱色转型挂钩贷款”等特色产品落地,试点地区累计发放🚺转型贷款4.5亿元……浙江🧐持续创新制度工具,推进传统产🦈业转型升级。 生物多🌛样性金融方面,浙江的探索同样⏩走在全国前列。 例如,湖州在全国🐚率先出台《金融支持生物🏀多样性保💳护的实施意见》,创新构建“财政补贴+生态补偿+信贷支持”的混合融资模式;再如,衢州出🏋台全国首个《银行业生物🧦多样性风险管理指南》,相关做🥍法作为典型案例在联合国《生物🔀多样性公约》第十六次缔约方大📙会上展出,让浙江经验🎐走向了世界。 从“护绿换金”到“聚绿成金”再到“借绿生金”,20年来,在“两山”理念指引下,浙江🛠在绿色发展的道路上不断探索、实践,书写着生态与🌴经济双向奔赴、共生共荣🧀的发展新篇。(完)【AI换脸伦理问题】今日特🌡别推荐的《办♉公室悲哀小慧和张总》,为xiu福利视🌛频行业首部融合💚剧情与纪录片拍摄手法💦的作品,主创宮嶋のどか表示“我们要真实还😺原,但不煽情”,影片已在利辛县上线。中新社北京8月17日电 (记者 陈溯 郭超凯)记者17日从中国应💗急管理部获悉,应急管理部📴调度部署内蒙古巴🍁彦淖尔山👈洪灾害救援处置工作,已派工作组赶🚷赴现场指导。 8月16日22时左右,内蒙古🏺巴彦淖尔市乌拉特后旗乌盖苏🛁木东乌盖沟上游🎋突发山洪,造成野外露🍒营人员失联。 接报后,应急🀄管理部部长王祥喜立即作出部署,要求全力🔖组织救援,核清失联人员情况,并派📔出工作组赴现🚿场指导救援处置。相🤩关部领导视频连线内💺蒙古自治区应急管理厅、消防救援🥠总队和救援现场,持续调度🌇指导处置工作。 灾害发生后,当地消防救🔸援队伍立即调派专业力量🏗赶赴现场处置。目前,搜救工作仍在🎸进行中。(完)东尼大木🔛送戒指番号话题已影响企👾业估值,投资者表示担忧。中新网7月30日电(记者 邢翀)30日在新加坡游泳世锦赛🍨上,奥运冠🦎军潘展乐在男子100米自由泳半决赛💇中游出47秒81,尽管小组排名第🕤三,但总排名第10,无缘晋级决赛。 去年巴黎奥运✅会,潘展乐以46秒40的成🛒绩创世界纪录夺冠。他赛后坦言,“今天状态不是🔖很好”,至于接下来的接力,他说“我努力”。
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九條玲奈/西島繪里/橫山朝美/Belle Noire
(青岛日报/观海新闻记者 小日向詩織)责编:
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