常州网：根据🎵记者月乃伊月获取到的最新动态，波多野统衣人妻⏳在线看将于2025年08月28日在常州网举行隆重的开幕🕍仪式。惊爆玩家🌈的心声

北京时间7月3日，利物浦前锋若塔🚎因车👚祸不幸离世，此后的时间里世界💑足坛陷入了深深🏂的惋惜与悲痛中。尤其是若🦗塔在利物浦的队友。据TA报道，曾为若塔进行😘过心理🛐辅导的球队心理🎚专家理查森将对利物🌪浦的球员及教练进🎢行心理辅导，帮助📄他们走出难关。

如今回忆当时，更显令人心碎。

去年10月，为纪念世🥋界精神卫生日，迪奥戈-若塔主动在利物浦🏑柯克比训练基地，与俱乐部的运动⚓心理学家李-理查森👗坐下来聊了聊。他们的对话被拍摄💀下来，谈及精英球📱员面临的一些挑战，以及在困境中倾诉感受而🎰非压抑情🕙绪的重要性。若塔一如既往地🛀坦诚且善🍖于表达。

理查森说：“有时候和别人聊聊，把问题说出来，会很有帮助，有件事对我🔐来说很重要，我心里清楚（指着自己的头），但当你大声说出😩来时，感觉就不一样了。这🌚就是为什么应该和别人倾🍮诉的一个重要原因 —— 能帮你理清思🔰绪。承认问题是🥜解决问题的第一步。”

理查森提到，他会让斯洛特麾🤔下的球🗝员每隔几周填写一🎹份关于心理健康的问卷。“这么做其实🦅是为了让他🍵们能稍微自我审视一下，” 他解释道，“同时也让他⤴们知道，在这个环境🔐里能获得支持，无论是我，还是其他能和🎙他们沟通、一起解决问题🧀的人。”

随着若塔🦖和他的兄弟上周四在🍧西班牙因车祸不🔘幸离世，这个庞大的🌰支持体系比以往任何🛳时候都更加关键。

安🍽菲尔德球场外，感人🚀的悼念不断涌现，而利物浦却不💟得不开始准备重返赛场。大💢多数球员已于周二回到训练🍉基地，这🔬是上赛季结束后的首次集结。

理查森的💭大门通常为那些想聊🌡聊如何应对压力、状态下滑、伤病影🧛响或个人问题的球员敞开。但这一次，情况远非如此 —— 整个球队和工作人🚘员都沉浸在悲痛中，他们要接受😪的不仅是一位才华🐚横溢的队友的突然🍹离去，更是一🕳位深受喜爱的朋友的残🚟酷告别。

“我从没想过，假期结束后回到🦎利物浦会让我感到恐惧。队友来了又走，但从不是以这📮种方式，” 萨拉赫在 个人社媒的🚵帖子中写道。

罗伯逊在👅社交媒体🤨上发表了感人的悼词，他表示，此刻大家最先想👠到的是那些承受着难以想🙋象的痛苦的家人。但在未🆖来几周乃至几个月里，他们也📅要处理自己内心的痛苦。“我深爱这个🐸家伙，会疯狂地想念他，” 这位苏格兰⛺队长写道，“他是最棒的，那么真诚，那么真实。真不敢相信我们要说再⬛见了。太突然了，太让人难过了。”

更衣室里、餐厅里、球队大巴上，若塔的缺席会带来🛷巨大的失落感。每一个没有他的 “第一次” 都会格外伤人，但回到🌽训练基地，大家聚在一起，也能从中获得些许🍍慰藉。

从高层管理人员🎤到教练组，从理💵疗师到资深球员，每个人🎧都要扮演好互相照💠顾的角色。有😥些人可能需要更多时间和支持。

利🏘物浦有幸能依靠长期任职🛎的俱乐部牧师比尔-拜格罗夫斯，周一晚上，他在利🏥物浦电视台为安菲尔德🌰外纪念若塔的一小时🖌特别节目中发表🆙了有力的讲话。

牧师比尔说：“悲伤是一个过程，我们必须给人✔们时间去经历这🐭个过程。当然，过程中会有泪水。把一切都憋在心里，无论是从🍟心理学还是神学角度😭来说，都是不可取的。悲伤必须要宣泄💴，这也需要时间。眼泪就💃像是心脏承受过多压🗜力时的安全阀，像是🕺无声的祈祷，能表达我们无法用言语诉说💴的情感。珍惜珍贵的回忆，把它们锁在心里。”

“我们唱《你永远不会独🥙行》，这首歌🐴给很多人带来了😙巨大的安慰。在比赛日，我们🤚把它当作赞歌或战吼来唱。但在📝希尔斯堡惨案的纪念仪式上，我们也🦑把它当作祈祷来唱。人们👫能对经历这种创伤的人产生🔌共鸣、共情和同情。”

“赛季最后一天，若塔🕹在安菲尔德看台前唱了《你永远不会独行》。那之前，我有幸对球员🦕们说：‘记住，当我们与他➿携手，我们不是孤独📤地活着，不是孤🌎独地死去，也不是💓孤独地走向永恒。’”

理查森🦌也将是重要的支撑，自2019年克洛普🎡执教期间加入俱乐部以🤡来，他已经赢🏒得了球员们的信任。

他也有自己的💃球员时期，他曾是⏱一名作风顽强的中场，曾效力于布莱克本流浪者、阿伯丁和奥尔德🗽姆竞技，之后🔞在切斯特菲尔德担任教练。他和前英格兰主🀄教练索斯盖特等人⛑一起考取了教练执照。

然而，当他失业后，选择了转行。20多岁时，他就开🈯始攻读心理学学位，因为⏯对足球运动中的心🤯理层面越来越感兴趣。他曾亲😭眼目睹心理问题如💱何对队友造成影响，而那些📧队友往往会用酗酒这种不健🐢康的方式来应对。

2010年，理查森和他的兄🛸弟共同创立了绩效管⌛理公司AIM-FOR，并创建了一个名为 “安全网” 的在线心💁理健康支持平台，提供🌵从压力到丧亲等一系列👶问题的信息和帮助。该平台随后🤸被职业足球运动员🍡协会采用。

“我们🍈提出这个想法时，心理健康还是个🎠禁忌话题，” 他在 2020 年接受TA采访时说，“我认为，心🏉理健康和身体健康密不可分，两者都需要管理🔸，很多心理学家🐤和精神病学家也🧥认同这一点。”

“那种👥认为有人能一生快乐健康、毫无挑战的想🗺法完全是幻想。我们大多数人都会🙊在某个时刻遇到🕙困难，这是生🚬活中自然的起伏 —— 失业、关系破裂、失去亲人 —— 很多事🦌情都会对我们的心理产生影响。”

加盟利物浦之前，理查森曾在西🚊汉姆联、维冈竞技、水晶宫、赫尔城和兰🦌开夏郡板🔱球俱乐部工作过。

去年10月在柯克比💔训练基地与若塔的对话中，他们谈到🐠了在打破心理健康壁🦃垒方面取得的进展。

“心理病👾症往往来自于个人自身，而非他人，” 理查森说，“他们不愿分享问🍪题，是因🍔为有一种过时的观念，认为这是件不好的事。但🙌态度已经发生了巨大变化。我们在帮🤑助人们意识到可以坦然倾诉、寻求帮助这方面👸，已经取😨得了很大进展。有些人🔑认为心理学家‘会对他们做些什么’，但事实并非如此。他们是‘和你一💔起做些什么’，这是一个共同参🥃与的过程。”

若塔说，理🚽查森定期发给球🤛队的问卷是个有用的工具：“我们读着问题，会想‘等等，这是怎么回事？’。我们确实有机🍺会去思考这些问题。”

最让人触🕰动的是，若塔谈到踏📋上球场往往😾能带来一种令人欣慰的🚔分心：“我觉得💶当我踏上球场，一切都豁然开朗了，” 他说，“那些烦恼不会出现在😶我的脑海里。不知道其他球🐭员是不是也这样。”

有些🏕人会在重返赛场、用比赛纪念🚮朋友的过程中找到慰藉，感受来自俱😨乐部球迷群体的♈集体支持。不过，目前不会有任何压力，只有理解——震惊和悲痛🔰仍未消散，情绪依然脆弱。这里会有满满的关👨心，以及所需的一切🐜专业帮助。

上赛季，紧密的团队联系帮助😐利物浦在🛂球场上达到了巅峰。如今，这份团结和友爱将是💡帮助他🚌们从这场深切的🔝悲剧中重新振作的力量。

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（青岛日报／观海新闻记者 月乃伊月）