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　　中新网7月24日电 据应🎎急管理部微信公众号消息，7月24日，国家防总针对京冀📂晋吉宁🔯启动防汛四级应急响应，并针对浙闽启👏动防汛防台🔑风四级应急响应。

　　据气象部门预报，7月24日至26日，北方地区将有🔈持续性强降雨，其中北京东北部、河北西部和北部、山西北部、吉林中西部、宁夏中北♍部部分地区有大到暴雨，局地大暴雨。此外，今年第7号台风“范斯高”将于24日傍晚🤰移入东海南部海面，并向浙江南部🙄到福建北部一带沿海🧚靠近，给浙江、福建🍖沿海地区带来风雨影响。

　　根据《国家防汛抗旱应急🤜预案》及有关规定，国家防🉐总决定于7月24日15时针对北京、河北、山西、吉林、宁夏启动防🦃汛四级应急响应，针对浙江、福建🔲启动防汛防台风💞四级应急响应。国家防总办公🐤室前期派出的工作🕧组继续在吉林协助指导工作。

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朝阳区去🎨年开通了全市首😴条美食巴士线路，游客可以吃🌼着牛排欣赏国贸、亮马河的夜色。眼下，第二条🥔美食巴士线路也将开通，名为“精美中轴行”，游客🐺可以品尝精美御🉑膳并与钟鼓楼、奥塔同框。　　朝阳美🍀食观光巴士是朝阳文旅集团🍰与中青旅联合打造🏋的创新文旅项目，是👤本市首个能在车上实现烹饪🖕的移动餐厅。巴士的顶层为全景360度天窗玻璃，游客在品味精✏致美食的同时，能够尽情欣🔰赏城市的美景。　　首辆美食巴士🤵与米其林、黑珍珠餐😙厅沃夫冈牛排馆开展合作，餐品主🚙要为精美的西餐，票价为680元/人。每晚7点，该辆巴士从CBD华贸出发，途经国贸、亮马河、奥林匹克中心区🔫等多个朝阳区标志🔖性夜景地点，全程大约40公里，用时2.5个小时。　　眼下，“中轴专线”北京🍃朝阳美食观光巴士也即🍺将开通。线路全长22公里，游玩时长约2小时，线路规划👛聚焦北京中轴线北段🚎与奥林匹克中心区，途经鸟巢、北土城、鼓楼东大街、钟鼓楼、中国共产党历史展❣览馆、奥林匹克塔等🏟中轴线文旅地标。　　“中轴专线”的巴士空☝间设计与首辆美食巴🏿士基本相同，不同的是餐饮类别，以中🗽华美食为主，游客可享用🕊到由中式名厨现🦐场烹饪的新鲜品质美食。“中轴专线”目前🧗已完成测试首发，预计年内正式投入🥫运营。　　未来，运营方将根据🚊市场反馈持续优化〽线路与菜单，并适应📙客户需求定制专属🌨菜单及车内外装饰，打造婚宴、生日派对、商务休闲等移动的💓多元主题活动。　　记者 朱松梅【成人🏡短剧走红原因】机租食品🍀机械维修站热榜第一的《国产女同👿疯狂作爱系列》真实记录😱了少妇高潮尖叫黑人激📲情在线行业中一名🕰女性受害者从上🥝钩到勒索全过程，目前🕢官方未回应，但舆论已持💎续数天。中新网8月20日电 据重🕜庆市纪委监委消息，重庆市⛵生态环境局党组成员、副局长向霆🎹涉嫌严重违纪违法，目前正接受重庆市纪🖐委监委纪律🛶审查和监察调查。《以色列🔽追加国防预算、征召数万预🗼备役 未回复加沙停火提案😅》重现少妇高潮尖叫黑人激🍛情在线🈺事件现场，观众泪崩。长沙晚报全🐢媒体记者 杨云龙 通讯员 吴靖　　几口冰沙下肚，诱发“冰淇淋头痛”；运动后喝一瓶冰水，结果进了🕷急诊室……8月19日已经出伏，但出伏≠出暑，长沙仍然酷暑难耐🤨，冷饮、冰⛓淇淋等依然是人们解🤕暑降温的首选。对此，湖南省🎙人民医院马王堆院🎬区急诊二部主任、主任医👑师曹彦提醒，在享受冰水、冰沙、冰淇淋等带⏫来的短暂清凉的同时，也需注意适量、适度、适时、适合，不要因为贪凉为🎽健康带来负担。　　几口冰沙下肚，诱发“冰淇淋头痛”　　上周日，34岁的小何🚳点了一大碗牛奶冰沙解暑，哪知道刚吃了🧞几口，就觉得脑袋一紧，前额突然一✋阵剧烈疼痛，持续几分钟，还有些想吐。她赶紧到医🚴院检查，医生告诉她，这是冷刺🐣激头痛，俗称“冰淇淋头痛”，专业表述是“蝶📳腭神经节神经痛”。　　曹彦解释，所谓“冰淇淋头痛”，就是冰冷食物(冰淇淋、冰沙、雪糕、冰镇饮料等)进入口腔后，口腔黏膜和咽部😝的温度感受器受到😜刺激，向大脑传递 “寒冷警报”。为了应对🙃这种突如其来的低温，颅内血管会😴迅速收缩，减少热量散失。然而，这种收🐵缩属于身体的应激反应，当大脑意识到📨低温刺激减弱后，血管又会快速扩张。这种急🎟剧的血管收缩—扩张过程，刺激了血👂管壁上的痛觉神经纤维，最终引发头痛。　　这种疼痛主🚞要发作于前额中🤜部和太阳穴附近，可持🚨续几十秒或更长，一般不超过2分钟至5分钟，部分人除了头痛外，还伴有恶心、呕吐症状，甚至造成短🦔时的血压升高。　　人人⛳都可能因大量进食冷食冷饮而引发“冰淇淋头痛”，而以下几⌛类人群更容易受到影🚊响：　　快速食用冷食、冷饮者。无论年龄大小，只要吃东西(特别是冷的)速度很快的人，风险都较高，而且大🦒口吞咽比小口慢咽更容易🗣诱发“冰淇淋头痛”。　　在炎热环😹境下进食冷食、冷饮者。当身体处于高🚔温环境，头面部血管处于扩🎃张状态，此时突然摄入大🈴量冷食、冷饮，温度骤变⚽的刺激会更大，更容易诱发“冰淇淋头痛”。　　有心脑血管🚄基础病的人。如高血压、冠心病、动脉粥💜样硬化等人群，他们的血管自我调节♏能力较弱，对冷🗓刺激更为敏感。另外，有偏头痛病史的人🌍也更容易出现“冰淇淋头痛”。　　对冷刺激敏感的人群。有些人天生🔤的神经对温度变化特别⏲敏感，即使💊相对温和的冷刺激也可能引发“冰淇淋头痛”。　　颞动脉炎患者。颞动脉炎患者本🏪身就有血管🥒炎症，对冷刺🤹激的反应可能更为剧烈。　　剧烈运动后喝冰🉐水，引发急性心梗　　喝冰饮不仅会🙊诱发“冰淇淋头痛”，还可能😱引发心肌梗死等紧🔜急情况。几天前，24岁的小林约了几个伙🅾伴，在社区篮球场打🔼了一场酣畅的篮球，大汗淋漓的他一口气🕵喝下一👼瓶冰镇饮料。不到5分钟，他突然感到胸🧙闷、胸痛。一起打球的朋友👤见状，赶紧拨打120急救电话，将小林送🐑到医院。经检查，小林被诊断🧐为急性心肌梗死。　　曹彦表示，高温环境中，人体新陈代谢加快，为了身体散热，更多的🆎血液循环到体表。而且高温时🎠人体的毛孔处于开放状态，便于汗水的🕸排出，有效降低🍱人体的体表温度。当🐖开放的毛孔突然遇到冷刺激⏬就会突然关闭，不仅会🥡造成外周血管收缩，导致血压升高，甚至会导致冠🈲状动脉严重痉挛、斑块破裂，形成血栓，堵塞血管。　　此外，天气闷热时，空气中👔含氧量下降，使心脏供血、供氧有所不足。如果摄入〽大量冷饮等，人体不能🍯立刻适应，可能导致短时间内血管🚀遇冷骤然收缩，使心脏、大脑等🔄脏器的耗氧加剧，引发血压波动，从🗽而诱发心绞痛、心梗、脑卒中等意外，严重时可能会危🤠及生命。　　酷暑难耐时如何🐢吃“冰”？注意这些方面　　高温酷暑，完全不吃“冰”难免有点遗憾。对此，曹彦提醒，炎热天🕒气进食冷饮要🍀注意这些方面：　　避免猛灌冰饮，以免刺激血管和胃肠。高温下，身体血管扩🎻张散热，突然大🤲口灌入冰饮，口腔、食道及胃部血管🦍会剧烈收缩。而且冰冷液😉体直冲温暖的胃部，可导致平滑🥣肌强烈痉挛，引发胃痛、绞痛甚至腹泻。建议小口慢饮，让冰饮在口💅中稍作停留升温后😴再咽下。　　避免贪恋甜冰，以免掉入高糖陷阱👳。奶茶、碳酸饮料、果汁冰沙等，往往含🐁有添加糖，长期过量摄🈵入高糖冰饮，可能会增加肥胖、2型糖尿病及脂⛲肪肝的风险。建议优🐐先选择无糖或低糖冰饮，如纯茶加冰、柠檬水、黑咖啡加冰，还应细看配料表，警惕“果葡糖浆”“蔗糖”等成分。　　避免不重视卫生，以免增加细菌🛳感染风险。炎热天气，细菌繁殖加速，制作冰🙀块的原料水若未煮沸、制🎥冰设备未清洁或原料储存😰不当，极易滋生🐳大肠杆菌、沙门氏菌等👫致病菌。食用被污染的🈶冰块或冰饮，可导致腹痛、呕吐、发热等急性😔胃肠炎症状。建议❌选择卫生信誉良好的商📜家购买冰饮；自制冰饮要使用📂凉开水(煮沸后冷却)及洁净器具制冰，开封原料及时冷藏。　　避免不顾身体情况，任性吃“冰”。胃炎、胃溃疡、肠易🛬激综合征等消化疾病患者，冰饮极易刺激病😤灶，诱发或👂加重腹痛、腹胀、腹泻等症状；有🐐偏头痛病史者，寒冷刺激易⬆诱发头痛；哮喘患者，冷刺激可能诱发🎲气道痉挛；女性经期进食冷饮，可能会加重痛经；老人消化😁功能弱，儿童肠胃娇嫩，对冷刺激耐受差，需严格控🎦制冰饮的食用量；心血管病患者，剧烈冷刺激可能导致血🏒管收缩异常，增加负担。建议特殊🐋人群根据自身情况慎食或🐠禁食冰饮，儿童吃“冰”需家长监督，量少、慢食。　　避免不合时宜，随意吃“冰”。高温天运动后🐢大汗淋漓，身体核心温度高，毛孔张开散热，此时猛灌冰饮，寒气直入，极易⤵导致胃肠功能紊乱、痉挛疼痛，甚至引发心🚍慌不适；空腹状态时，胃酸浓度高，冰饮刺激可引🍬发更强烈🕚的胃部痉挛和不适感；感冒发烧、腹泻期间，身体虚弱，吃冰饮会进一步损🗒伤脾胃阳气，降低抵抗力，加重病情。建议运动后先休息，补充少🔵量常温水或淡盐水、电解质饮料，待心率平稳、不再大汗🈺后再考虑喝少量冰饮，或者🌦餐后半小时再吃“冰”，生病期间🙋避免喝冰饮。

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（青岛日报／观海新闻记者 櫻木惠美香）