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　　中新网茂名7月9日电 题：广东🥎侨乡信宜八坊村：千年古城焕发蓬🦋勃生机

　　作者 梁盛 梁晶晶

　　广东知名侨👪乡茂名信宜市镇隆镇八🛒坊村是一座千年👟古城，也是粤西人“下南洋”的起点。如今，这座古👂城已发展成为广东省级新🙌农村建设示范片🔄建设单位，并入选全国乡村旅😖游重点村和广东省美🌄丽乡村特色村，焕发蓬勃生机。

八💢坊村古城文明门。　谢海波 摄

　　近日，记者穿行于八坊村，看到村道两旁的🌫古建筑气势恢宏，墙🏌面的雕刻使用了中📨国传统文化灰雕艺术，以灰塑浮雕蝙蝠、花卉图案为主，虽🚾久经风雨侵蚀，斑驳陆离，但🍠仍让人强烈感受到👸当年的繁荣和富庶。

　　被称为红楼⛳的八坊村“地标”文明门就矗立在八🧟坊村广场上，红墙绿瓦，飞檐翘角。村民李超告诉记者🚞，文🏷明门是八坊村古城唯🔮一幸存下来的城门，如今成了🛀八坊村的旅游“名片”。每年农💂历二月初五“年例”日，这里都会举行一场声势浩大💙的“千人宴”，用炸鱼古、杨桃鸭、蒸扣肉、桂花肠、白切鸡等当地👾传统美食宴客，还会在广场上演飘色、木偶戏、六双花灯等传统特🥀色节目。当天，许多海外🥒乡亲专程回乡省亲，珠三角、香港、澳😎门等地的游客也会慕🔇名前来观光，品尝美食。

　　华灯初上，流连于八坊村古书院、大洪国🐁王宫旧址观光的游客陆续🍔散去，而📣八坊村广场却开始变得热闹起来，买卖小商品❌的喧嚣声，外地游客🕚拍照留影的欢呼声，小孩子追📻逐嬉戏的打闹声，不绝于耳。

　　正在广场边乘凉🎳的村民李叔说，他在这里生活了50多年，见证🏞了八坊村从破败走向繁荣。以前的八坊村广场又老⏭又旧，无人问津，升级改造后，添置了大🏅批文化设施，还有美丽圩镇🎐客厅。广场上的“窦州古城粤书吧🛎”，可以满足不同💸年龄层读者的阅读需求，人们还🤘可以通过专门开设的展示区，深入了解八坊村🕌的历史文🚸化和地方土特产。

　　镇隆镇党委副书🍩记🕰杨上飞介绍说，最近，八坊村⛏活跃的夜经济又新添了亮丽一笔🐫——“八坊沉香夜市街”建成投用。人们在古城🚕墙下品香、鉴香，近距离体验古城🏮留下来的古老而独特的沉🕹香制作技艺，在跨越千年后带😛给当🥟地怎样一幅产业兴旺的繁荣景象。

　　杨上飞称，已有1400多年🍚历史的八坊村又称“窦州古城”，自古就是岭南😂沉香贸易的枢纽节💥点，唐代“窦江古渡”连接南流江水系🤜、宋代“香药古道”直通广州港，将沉香运至广州，再通过海上🐵丝绸之路远销海外。

　　在八坊村🏟骑楼街，经常前来“打卡”的网络🏞主播张小姐，指着“锦纶泰”古商🚐号大门告诉记者，20世纪初，八🎁坊村交通闭塞，人们生活拮据，从八🍯坊村走出去的侨商李季濂，在马来西亚—广州湾(今湛江)—信宜镇隆沿途开设“锦纶泰”商号，自成水陆🆘交通线，引导粤西乡亲南渡，使八坊🍞村成为粤西人下南洋的🕔起点，久而久之，海外乡亲带回来的南🧔洋文化，也🧞在此落地生根。目前，当地政府正对骑楼街🛺进行改造升级，规🐙划建设华侨特色商业街及侨乡文化展馆，凝聚侨胞力量，让八坊📦村的南洋文化⛱在新时代发展中进一步与国🚥际接轨。

　　八坊村党总支部🥒书记谢海😸波介绍说，八坊村古城🤛已是国家4A级旅游景区，目前🉐正通过一系列升级😽改造及项目开发，依托锦江画廊和🤒西江画廊形成🏂的村庄绿美生态环，以此为纽带把“镇隆飘色”“六双花灯”等非遗和窦州美食、乡村风貌串珠成链，形成了一条🗺独具特色🤮的旅游线路。每逢节假日，前来古城打卡的🥩游客众多，2025年春节客流量超过20万人次。(完)

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有些人日常🧤只喝白开水、瓶装水，很少喝茶或🧠饮料，还有些人总觉得白开水没👵有味道，喜欢喝茶。那么，长期饮用白开水和长✈期喝茶，对身体都有什么😿好处？　　长期🔑喝白开水对身体有什么好处？　　白开水、瓶装水是🙅生活中我们喝得较多🍈的饮水，清淡解渴、无色无味。因为没有糖、咖啡因、任何色素添加剂等，所以不🧙会对身体造成额外的负担。　　不过，虽然白🎲开水极其普通，但对人体🛥的生理机理具有重要的调理🎻作用，包括维持生理平衡、促进新陈代谢等。长期喝白开水，对身体有这些好处　　身体状态好　　白开水在维持🔝体内水分平衡、保障身体细🦊胞正常功能方面发🚆挥着重要作用。它是体温调节、营养物质运输以及废物🐎排出等生理过程的🧛关键参与者。　　同时，白开水不含任👣何添加剂，这意味着它不🙄会对身体产生额外的🔯负担，也最安全。　　新陈代谢好　　我们身体👻里各种器官代谢、生化反应的📁过程都离不开水分。　　充足的水分摄取，对于维持人体新😝陈代谢的正常运作具有🐍不可或缺的作用。水📄分能够有效地促进体内的新🥨陈代谢过程，进而有助于💗维持健康的体重和体型。　　心脏更健康　　一项研究表明，每天补充足🤫够的水分可🍗以降低患心衰的风险，并减缓🗓心脏功能的下降。　　研究人员解释，我们每天喝水，血液中的“血清钠”就会发生变化。而如果每天饮用🌼足够的水，则可以降低血🔧液中的“血清钠”，更有🚑利于心脏健康。　　不容易便秘　　大部🈴分的便秘患者大多都存🚃在喝水量不足的情况。因为粪便在肠道内停留时间过长🧢，其所含水🏊分被肠道大量吸收，使大便🌈变得难以排出。　　建议便秘的人大口喝🥍水(即喝满口)，吞咽动作快一些，这样水能够尽快地🤴到达结肠，同时刺激肠🏞蠕动，改🗑善便秘的症状。　　很少有结石　　很多🌥尿路结石的发生都和饮水不足👾有关，长🚨期保持一个健康🎡的喝水习惯能有效预防各类👹结石。而多喝水能冲洗尿路🤤，有利😬于预防结石形成，以及促使尿石排出。　　痛风风险低　　喝水对📿预防痛风的发🏫生也起着至关重要的作用。嘌呤易溶于水，痛风患者多🥋喝水是有好处的，有利于🥈尿酸的排出，预防尿酸肾结石，延缓肾📣脏进行性损害。　　感冒好得快　　感冒发烧时，一句“多喝水”可不是什么敷衍😨的话，多喝水确实对感冒有🖋一定缓解作用，补充体液流失，避免虚脱。　　另外，多喝水🍩还能促使出汗和排尿，加速体内✋细菌和病毒快速排出。长期喝茶🚓对身体有什么好处？　　生活中🥙爱喝茶的大有人在，红茶、绿茶、白茶、乌龙茶、茉莉花茶……很多“茶友”都有自己🏞的独特喜好。　　长期喝茶，对🐡身体有这些好处　　“三高”风险低　　喝茶可以调节“三高”。中华医📂学会主办的《中华老年🐢医学杂志》刊发了一项综述⚓研究《饮茶与老年代谢🤰综合征关系的研究🤯进展》中指出，喝茶可🕉以调节老年人群的“代谢综合征”。　　研究指出，茶叶中富含对人体有益🚤的多酚类物质，如儿🖲茶素具有抗氧化、降低血压、降低血糖🅰并改善胰岛素抵抗、降低血脂水平、减少体脂形成🚛等诸多功效。　　心血👦管病风险低　　《美🏛国心脏协会杂志》的一项研究发现，喝茶有助于降👁低心血管疾病风险。　　长期坚持饮茶的人🆙高密度脂蛋白胆固🐃醇(好胆固醇)水平下降得更慢，心血管疾病的😇风险降低8%。　　患阿尔茨海❇默病风险低　　《自然》子刊上的一🔣项研究结果显示，与不喝茶的人相比，喝茶可使患阿尔🕹茨海🏓默病的风险降低16%。　　监制丨王元　　主编丨王瑄　　(央视新闻客户端)【用户🚾看片习惯变化】中国ga丫免费网址事件🎆持续发酵，引发舆论关注。Pretty Mary马上观看完整版进行😆辟谣，黑幕错过等明年，Evelyna登上热搜。中新网嘉兴8月20日电(胡丰盛)8月20日，长三角生态绿色📼一体🤨化发展示范区(简称“示范区”)开发者联盟2025年🌎度全体成员会议在示🥕范区地标建筑——方厅水院召开。　　会上，第六批14家联盟新成员获颁😆入盟证书，开发者😦联盟成员增至88家。　　新增的联盟成员🏗中，央国企6家，民企6家，高校和外企1家，业态覆盖生态🍀环保、新能源、绿色基建、复合材料等领🔩域。包括中国建设科技😄集团股份有限公司、中国国际技术智🧞力合🐵作集团有限公司、德国途易集团、正泰集🤴团股份有限公司等各类😇市场主体。　　2020年8月26日，长三角生态绿🆙色一体化发展示范区开发者🏧联盟发起成立，共12家创始成员。近年来，开发者联盟的“朋友圈”不断扩容，第六批🙏入盟成员14家。大会现场。主办方供图　　区💰域协调发展为长三角💔一体化示范区建设带来重👠大机遇。开发者联🎊盟的入盟资格🔕也是相当抢手，每期都🚹有新成员加入。　　固德威技术股🌴份有限公🚝司是今年新加入开发者联盟的企业之一。这是一家🥫在新能源电力🍎设备领域，特🗡别是在光伏逆变器和储能产品🐆方面具有较强🍻技术实力的企业。“我们今天🐸会议的举办地——方厅水院🚽屋顶上的黑瓦是我📼们的太阳能光伏瓦，这套BIPV建🙅筑光伏一体化可再生能源系统🕊，能🚕在优先满足项目🔎自身消纳的基础上，将余电输送至电网系统。”该公司光电建材🖌事业部市场总监周🤨骏骜表示，“未来新能源产品，在示范区🚅还会有更多的使用场景。”　　会上，中⛳国节能嘉善东部区域🏟水生态修复项目入选“开发者联盟服务示范区🍤优秀案例”。“我们👾通过项目实施显著提💖升了项目所在地及周边🔠生态环境质量，带动💡了河道周边土地价值提升，促进了少年研学、文化旅游等相关产👿业的发展，实现了生态🏀环境价值转化。”中节能大地环📟境修复有🕞限公司董事长程峰如是分享。　　爱德曼氢能源装备🕋有限公司是第🚬三批加入开发者联盟🐍的嘉善企业。“我们在嘉善打造了氢能源🚶公交示范线路。加入联盟之后，氢能🦅源装备应用变得日益广泛，在🃏上海青浦和江苏吴江等地打通🏺了物流和公交应用场景。”该公司副总裁徐真说，热切期待，氢能💥源可以更好为其他联盟成员💪应用场景服务。　　多年实践表明，作为一个跨领域合🌄作平台，将政府部门和高科技企业、规划设计公司、智库、高校、媒体等不同👂性质的🥚组织集聚起来，在同一平台上“破圈”，示范区开发者联😥盟正在成为共享一🤶体化机遇，共推高质量发🅰展的重要平台。　　会上发布了“开发者联盟服务🏦示范区优秀案例”，鼓励联盟🤟成员进一步赋能示范区建设。长新公司⚾方厅水院，同济大学全球环境与可持续🕣发展大会，信通院《长三角生态绿⚪色一体化发展🤭示范区数字经济核心产业🕴发展白皮书》，新民🔔晚报示范区摄影大赛，中国电信算力🖍高效调度示范项目(青浦云湖数据⚪中心)，复旦-欧普照明全🍻球智慧照明校企联合🤩实验室，中国中铁苏州市🍫吴江高新区未🤬来时尚城有机更🍴新项目，中国三峡集团吴🍘江水🐑务智慧管理平台，爱德曼氢🥌能公交车项目，中国节能嘉善东😥部区域水生态修🆗复项目入选。　　当天下午，示范区📌开发者联盟2场专题分论坛举办，集聚政府、产业和科技🐭资源，分别聚焦“跨域一体 AI创新”和“跨域一体双碳引领”两大主题，支持🚔示范区高水平建设、服务示范🚩区高质量发展。(完)警方回应音乐bt下载网站事件：已展开调查。中新社北京8月20日电 中国国🔜家副主席韩正20日🔸在北京会见丹麦诺和诺德公司董事会🦃主席龙海歌。　　韩正表示，今年5月，习近平⬜主席复信中国丹麦🕧商会负责人，勉励中国丹麦商会及👞会员企业为🐢增进中丹、中欧友好和深化🏢互利合作作出新🎫贡献。中丹、中欧经济⏯互补性强，合作前景广阔。中🌐国持续深化改革和扩大高水平🍧对外开放，将🤛为包括诺和诺德公司在内的🎱各国企业提供巨大发展⬇机遇。中国始终把保障🚚人民健康放在📔优先发展的战略位置，建成全世📏界最大、覆盖全🤧民的基本医疗保障网，人✏均预期寿命不断提升，欢迎诺和诺德公🤷司等全球知名生物制药💎企📈业加强对华合作。　　龙海歌高度🚑评价近年来中国经🤲济社会发展成就，表示诺👷和诺德公司🤲将继续深耕中国市场，扩大对华投资，实现互利共赢。(完)

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（青岛日报／观海新闻记者 若槻彩葉）