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日前,青西郊野公园大🚉湿地及湿地综🌘合体项目正式竣工。
该项目坐落于金泽镇🕰的青西郊野公园内,涵盖鱼塘退塘还湿、生态修复、栈道搭建🎗及湿地综合体建设等多项工程。
项目🗃对既有鱼塘进行生态改造,引入大莲湖🤩水源净化后再排入周边水🐟系,从🏃源头上削减水产养殖污染。同时,结合地形重塑、生境构㊙建与景观设计,打造🚜出适宜生物栖息的生态湿地,有效提升区域水质、保护生物多样性👑、维系生态系统平衡。
项目🤽以湿地科普教育为核心,丰富湿地相关活📩动,提升旅🚧游品类与品质,并通过设置特色🐝主题及联动游览路线,将🐪其打造为集休闲、旅游、教育于一体🍎的综合性旅游目的地。
项🎠目的建成将进一步完善青西郊⛸野公园“游、娱”功能,推动公园实现从“郊野轻游”转向“长三角生态深度🛠游”,成为长三角🤝市民生态健康旅游的优选之地,更将为长🚸三角生态绿色一体👲化发展示范区先✂行启动区注入绿色动能。
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水利部🌪针对海南省启动洪水防御Ⅳ级应急响应
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邢其毅/马伊俐/中村悠一/张謇
(青岛日报/观海新闻记者 斯琴格日乐)责编:
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