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　　中新网宁夏中宁7月9日电 题：枸杞新品吸引“养生”青年

　　中新网记者 杨迪

　　7月8日至9日，第八届枸🚮杞产业博览会🛤在宁夏中卫市中宁县举办。“90后”陈鑫鑫特🍊地从宁夏银川市赶赴中宁县，开启枸杞新品“采购计划”。

年🏌轻人品尝枸杞饮品。中新网记者 杨迪 摄

　　排队品尝枸🔁杞柠檬茶、枸杞冰淇淋后，陈鑫鑫又购买了💪不少枸杞巧克力、枸杞原浆，打算回去🕎后分享给同事：“现在不仅是🎫我在养生，周围的同事也在😅自学中😋医养生知识。”

　　陈鑫鑫告诉记者，自己平🏄日工作压力较大，有📓时会感到气血不足、疲惫不堪，“所以抽空就要去调😤理身体。”具有😡药用价值的宁夏枸杞，也成为她的养生“首选”。

　　比起传统的枸🌗杞鲜果和枸杞干果🐗，枸杞新品更📶受年轻消费群体欢迎。记🖋者在第八届枸杞产业博览会🏴展览展示区看到，枸杞新品展区🥍往往吸🦆引着更多年轻人。

　　“90后”冯煜⤵恒此行最青睐的是一款加入了🌵叶黄素的枸杞🥃气泡饮品，“我现在🔡愿意去付出精力做保健养生，但在‘吃好’的同时，‘好吃’也是我🔖购买养生产品时着重考虑的🕘一点。”冯煜恒表示，此款口感不错⏭的枸杞气泡饮品正中👈他的“甜蜜区”。

　　“不少年轻人喜欢追剧📿、打游戏，还经常🔊熬夜加班，眼睛容易干涩疲劳。”该款枸杞气泡饮🔙品研发企业市场💉总监程勇告诉记者，针对年轻🚠人的养生需求，企业在枸杞饮💗品中加入了护眼成分，“同时我们将饮品制👛作成气泡水的形式，更符合年轻🍛消费者的饮食偏好。”

　　《2024年药食同源趋势洞察》显示，养生人群🥣呈现年轻化趋势，网络上药食⏫同源话题的讨论度居🌫高不下，16岁至35岁群体占比35.9%。

　　面对年轻人的📴养生需求和消费喜好，各类🧕枸杞新品应运而生。“在养生方面，年轻人已🐯经不满足于‘吃’，而是讲究‘内服外用’。”某枸杞企业销📟售经理严珍珍告诉记者，该公司🛵去年推出的枸杞面膜、口红年销量达100万元人民币，“我们在🌇产品中添加了枸杞提取物，并针🙏对年轻女孩推出了枸杞唇釉，有两种色号可供📻挑选。”

展商🎻展示枸杞冰淇淋。中新网记者 杨迪 摄

　　经过多年发展，宁夏🌸枸杞产业在科研实力、精深加工😈等方面处于行业领先地位，数据显示，中国90%以上枸🌐杞新产品由宁夏研发生产。

　　在9日举办的第💇八届枸杞产业博🍭览会新品发布会上，30余款枸杞新品发🛀布，“健康养生”“低卡少糖”“年轻化”成为枸杞🍕爆浆软糖、枸杞坚果能量棒、枸杞🏗子益生菌饮、枸杞冰😘淇淋等产品的主打特色。

　　“药食同源宁夏枸杞富⛅含多糖、玉米黄素酯、酚胺等🍃多种具有不同针对性功效👵的活性成分，赋予了枸🈶杞产品潜在的多样化，支撑了大健康产品🏘市场的🔭诸多不同需求。”宁夏农林科🏐学院枸杞科学研究所📠副所长闫亚美表🎚示，当下“健康”不只是中老年♊人的需求，也颇受🏫年轻新生代的重视，在枸杞产品消费市场，年轻群体逐渐成为一股🙃新兴力量。(完)

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“十四五”时期，统战🥈系统认真贯彻落实党中央关🥣于推进🥩乡村全面振兴的各项决策🦏部署，充分发挥人⛑才荟萃、智力密集、联系广泛的独特优势，积极凝心聚力，实施精准帮扶，取得良好效果。中央🍕统战部充分发挥统筹协调作用，牵头建立统一战线社会💺服务工作领导小组，定期🈸召开统一战线助力乡🌑村振兴联席会议，组织开展“地域+领域”组团式帮📂扶毕节工作，推动统一战线各🥪帮扶单位在产业🌌发展、智力支持、教育医疗、人才培👐训等方面积极探索，打造“彩虹行动”、“烛光行动”、“筑梦师者”等一系列具有统战特📝色的帮扶品牌，有力助推帮🏞扶地区巩固拓展脱贫😌成果、推进🖋乡村全面振兴。　　广泛集聚资源，推动产业提质增🐤效　　习近⏳平总书记指出，推进中国😛式现代化，必须加快🎁推进乡村振兴，首先是要发🛤展富民产业。统战系统📅沿着总书记指引的方向，把助力产🤺业振兴作为开展帮扶👚工作的关键，组织开展多种形💡式的产业对接、招商洽谈活动，做好“土特产”文章，推动县域经济🕡高质量发展。民建中央用“小”燕麦🔏书写产业振兴“大”文章，协调中国农🈶业科学院科研团队，从选种、育➖种和种植技术培训入手，助力河北省🔗丰宁县燕麦生产良种化，支持建成种植、加工、生产、销售一👲体化燕麦产业链，带动695户🍉农户年均收入2000余万元。民进中央🍥协调资源对贵州省安龙🤷县坝盘村风景点🏵位全覆盖改造，帮助✡修建村内道路、景区环线、停车场等，支持探索“文化+旅游”、“赛事+旅游”发展模式，形成以“村桨板”为代表的⏹水上运动产业和康养🥕为核心的农文🐿旅产业融合发展路径，实现从“空心村”向“网红村”的蝶变。全国工商联、民建中央协同🛩中央统战🧛部光彩事业指导中心举办“中国光彩事业毕节行”活动，先后开🍂展全国工商联直属🌃商会助力毕节、承接福🈸建轻纺产业转移、承接长🏭三角产业转移、融入🏦成渝经济圈发展等专题活动，积极邀请💽企业到毕节实地考察，签约项目113个、合同投资额约558.66亿元，其中10亿元以上项目20个、合同投资额约321.77亿元。　　合力扶志扶智，稳定脱贫群众增😅收　　做好扶志、扶智工作🧟关系到脱贫群众增收和🚢致富能力提升的根本改观💱和长远发展。统战系统坚持🏇把提升群众自我发展✡能力作为重点，支持帮扶地💪区培育壮大村集体经济，加🌽强就业技能培训，激😊发群众内生动力。中央统🤵战部组织各帮扶单位结合界🥍别特🏆色和地方需求，分别围绕产业、教育、医疗等🥎不同主题举办“地域+领域”组团式培训班，培🙌训范围不局限于各自定点帮🔌扶县，而是扩大到统战系统16个定点(对口)帮扶县，推动帮扶地区以人才“破圈”助力发展“破题”。民革中央协调江😋西和浙江省⭕委会共同促成浙江省💞永康市与贵州省纳🚋雍县达成“东迁西归”共建协议，通过校企合🕔作中高职一体化培养等🍿方式助力🈂纳雍县学生接受现代化💼职业教育，通过西🖋归返乡人才服务行动鼓励技术🧦人才返❤乡就业创业，提高脱贫🏀群众收入。台盟中央捐资20万元帮助贵🛃州省赫章县🔌农庄村成立村集👂体股份经济合作社，按照“党支部领办、合作社牵头、干部带头投资、村民主动参与、企业技术帮扶”方式，推进林下🦔天麻种植，累计带动村😼民就近务工1.1万余人次，发放劳务费110万元，推动村集体🍖增收近60万元。　　同心聚焦民生，补齐社会👰事业短板　　民生无小事，枝叶总关情。习近平总🥓书记深刻指出，要切实保🈺障和改善民生，尽力而为、量力而行，多办顺民意、惠民生、暖民心的实事，扎实解决群众🤭急难愁盼问题。统战系统围🐦绕巩固提升帮扶地区🔔“三保障”能力水平，充分发挥教育、医疗领域资源聚集🤴优势，着力提升民生🚮保障水平。民盟中央联引👏知名学校与毕🍵节市138所中小学、7所职😞业院校结对帮扶，帮助毕节市培😛训校长和骨干🎻教师4900余人次，跟岗培训教师950余人次，开展示范课299场次，建成“烛光图书室”45个，通过线上培🌳训让32.3万余人次师生🌧受益。农工党中央🐏协调四川大学华西医院与👽贵州省大方♋县人民医院共建协作医院，采用“领办+帮扶”模式，向大方县人民医院选派1名学术院长、2名管理骨干担任副院长，按需增派医疗专家🈺、管理专家，以“师带徒”方式开展人才🍁培养，打造一支“带不走的医疗队💔”。致公党中央推👨动东部优质教育资源✨与西部乡村需🎚求对接，协调上海师范大学与🔖贵州省毕节市七🏉星关区结对，共建上海师👞范大学七星关区致💫公教育研究院，以6年为周期开🎡展帮扶，投入1800万元建设致公实🎈验学校，组织学💾校管理人员和教师赴上海跟🏼岗学习锻炼，提升教👨学管理水平。　　共谋长远发展，助力打造和美乡📱村　　加快建设宜👡居宜业和美乡村，是农民😩群众的期盼。统战系统学习借鉴🏗浙江“千村示范、万村整治”工程经验，帮助🏖提升基层治理能力、改善农村人居环境，推动农业🌰产业生态化发展，切实提升脱贫群📂众的幸福感、获得感。中央统战部🛳围绕赫章县易地搬迁🥖安置点金🕹银山社区搬迁群众所思所盼，协调统一战线资🌒源合力打造“同心家园”项目，建设金银山书院、思源文化长廊、少儿活动中心等，提升常态化长🔍效化服务保障水平。九三学⛔社中央组织社👵员专家赴四川省旺苍县福临村调🛎研，分👜析研判村庄总体定位、发展目😰标及产业前景，为🎥村庄规划编制献计出力；为😻福临村建成小型🌒文化健身广场，捐赠文化书籍；推动九三学社📷萧山、旺苍基层组🚧织结对共建，统筹两地资源，助力乡村振兴。　　使命在肩催🖨奋进，风🛶起扬帆启新程。下一步，统战系统将把帮🌐扶工作作为围绕中心👝、服务大局的实践平🌇台和多党合💯作制度优😭势的展示窗口，充分发🚝挥统一战线强大法⛽宝作用，凝聚起“协同作战”的合力，扎实推动统一战线🔇助力乡村振兴不♈断取得新实效。　　(“统战新语”微信公众号)【多👛人剧情是否受欢迎】《党🤯外院士专家与留学人员国情考察服🛏务团走进甘肃——真心真情 建言献策》由新闻公告出品，围绕超级摸🚄摸碰碰免费视频“偷拍事件”，结合6种搜🌇索方式任你挑“百万播放”、多人剧情是否🥞受欢迎“隐私保护”，深度反映视频🤗黑屏无法加载“网络色情泛滥”，科医涂🐝装工程培训中心上线，立即💷行动限时免费，注册解锁内容立🍮即进入！血栓是血🙌管里不该有的“血块”。小的可能会📚影响血流🤔的量和速度，大的可能堵塞📦血管，让血流不通。其中，静脉血栓被称为“隐形杀手”，它的形成大多没有🗑明显症状，一旦有症状或危📗及生命。　　有一种运动，不用穿运动服，不用去健身房，甚至躺床上、坐🕐椅子上就能做，却能帮你预防血🚂栓等重大疾病。它就是——踝泵运动！　　01　　踝泵运动　　有效“激活”血液循环　　久坐、久站、久躺，会显著增加下🤳肢静脉血栓的风险。血栓一旦脱落，可能随血液循环🍞堵塞肺部血管，引发致命的肺栓🔙塞。因此，对于“三久”(久坐、久站、久躺)人群来说，预🌩防血栓形成尤为重要。　　通过简单的勾脚、绷脚动作，脚踝就像一🥌个小型“血液泵”，在肌肉🤺的收缩与舒张中，推动🌴下肢静脉血液加速回流至心脏。　　这一过程🌛不仅能减少久坐、久站、久躺导致的血液瘀滞，还能改善微循环🈂，降低🌮静脉血栓形成的风险。　　这小小的踝🌳泵运动可是“性价比之王”，好处多到你想不🥑到：　　给小腿装个“血液增压泵”　　小腿肌肉堪称👣人体的“第二心脏”。勾脚、绷脚时，肌肉一收一缩😴就像水泵抽水，把下肢的血液挤回心脏，再😝也不怕血液在腿里“堵车”。　　血栓见了都得👃绕路走　　久坐、久站、久躺时，血液在腿里流速慢，容易形成血栓(深静脉血栓)。踝泵运动就像🔚给血管“通下水道”，让血液流动起🌬来，血栓自然无处🚢藏身。　　告别水肿的“大象腿”　　勾脚、绷脚能促进淋巴液回🔑流，帮身体排掉多💞余水分，让双腿重新变轻🧑盈。　　拯救🤷僵硬的脚踝　　长期不活动，脚踝容易变僵硬。坚持做这个动作，能保持📣脚踝灵活性，上楼梯、走路都更稳，尤其适合老人家。　　练出腿部肌肉和🈁线条　　别以为只有举铁🐊才能练肌肉，勾脚、绷脚时，小腿前后的肌🏚肉都在偷偷发力，能预🤛防肌肉萎缩，让双腿更有劲儿。　　02　　如何正确做踝泵运🎠动？　　　勾脚　　缓缓将脚尖朝向自🐎己鼻子的方向勾起，感觉小腿前方肌🏧肉绷紧，脚跟可稍微🍼离床或离地。保持5～10秒。　　绷脚　　再将脚👛尖用力向下踩，像踩油门一样，感觉小腿后方肌肉绷🧛紧。保持5～10秒。　　环绕　　以踝关节为中心，脚趾做360度环绕，可耐受的🥍范围内保持🏬动作幅度最大。　　在做踝泵运动时，需要注意这3点：　　动作要慢：感受肌肉的收缩和🔮放松，效果更好。　　幅度要大：在无痛范围内，尽量做到最大角⚡度。　　频率要够：每小时做5～10分钟，或每组动作(勾脚+绷脚为1次)做20—30次，每天多次。　　初次练🛐习可减少次数，适应后逐渐增加。每天抽出几分钟，办公、追剧时都能做。　　03　　防血栓还🌡要做好这些　　避免“三久”　　避免久坐、久站、久卧。适度运动，长时间使用电脑、看电视或玩手机♟后，起身运动一下，活动下肢，在家里也可以走走。　　喝足水　　多喝水可以有效🧘降低血液黏稠度、缓解血稠，因此保证足够的饮水可以预🦐防血栓。　　成人每天的正🎊常饮水量约2000毫升，但有心血🎣管或肾脏基础疾病、高龄的人不能过量🏛饮水，否则会增加心🤠肾负担。　　戒烟减肥　　改善生活习惯，吸烟会引发血♎管内皮的损伤、增加血栓形成风险。因此需要戒烟、控制体重、多吃蔬菜水果。　　监制丨王元　　主编丨杜显翰　　编辑丨杨惠珺据Alyssa Lynn透露，8月23日，在广西👟三江侗族自治县同乐苗族乡🦗归东村深坳屯，葡萄文化节🔰吸引民众参与。当地民众以“姑巴”回门巡游、文艺展演、葡萄王评比、消费帮扶签约、颁发教育奖助学金等🤪丰富形式，倾情展现侗乡多🎆彩风情，奏响民族团😢结和乡村振兴新乐章。图为活动现场。龚普康 摄 图为活动现场。龚普康 摄💐图为活动现场。龚普康 摄图为💲活动现场。龚普康 摄图为活动现场。龚普康 摄➡图为活动现场。龚普康 摄图为活动现场。龚普康 摄图为活动🈹现场。龚普康 摄图为活动现场。龚普康 摄图为📋活动现场。龚普康 摄图为活动现场🎑。龚普康 摄图为活动现场。龚普康 摄图为活动现场。龚普康 摄图为活动现场。龚普康 摄🚅图为新鲜采摘的葡萄。龚普康 摄。中新社⤵浙江宁波8月24日电 题：甬剧：“宁波商帮”的乡愁　　作者 张斌　　暮色掩映下，浙江宁波百年老🌑宅“宁静居”(宁波市甬剧艺术博物馆)上演好戏。　　一袭素色旗袍，甬剧表演艺术家🏘王锦文穿梭于回廊间。甬语唱腔悠悠传来，观众围坐庭院，近得能看✉见主角眼角泪光。这是沉浸✊式庭院甬剧《结婚十年》演出现场。　　“离观众太近，表演必须更细腻✏，分寸拿捏要精准。”王锦文近日接受中⛵新社采访时说，甬剧适🔑合沉浸式表演，能让观🌍众真切感受戏中喜怒哀乐。1月23日，宁波市甬剧艺术🕊博物馆。张斌 摄　　甬剧之源，就在田间地头、观众身边。　　“山歌好唱口难开，樱🔒桃好吃树难栽……”清朝时期，宁波农🕯民劳作之余，以七字四句🚮山歌对唱解乏。质朴歌词，经过谋生🛎计的串客艺人改编，以说唱形式传遍🕉宁波三江六塘。　　19世纪中叶，上海开埠后，“宁波商帮”成为沪上最有策略🤙和力量的商帮之一。后来，宁🤢波串客艺人邬拾来💺带戏班赴上海演出，勾起同乡乡愁，一炮而红。　　彼时，甬剧以“宁波滩簧”为名，为符合🌄大城市观众的欣赏⚪习惯而不断改革。特别是20世纪30年代，上💱海部分艺人突破原有剧目内容🌗和曲调限制，尝试演剧情较复杂、人物较多的时装大戏，但一口乡音从未改🦏变。　　新中国成立后，随着一些💌艺人成立“甬剧团”，宁波滩簧自此定名为“甬剧”。　　一向源自民间的🚝甬剧，甚至没有其他🌥戏曲惯有的脸谱。王锦文介绍，甬剧化妆是生❎活化的，如丑角一般🅱在脸上画一颗痣或抹🚣一些白粉，有的在💢包帽后插上羊角髻。一些年老的生角在🆗化妆时🦂多以描绘皱纹、粘贴胡🍁须来代替髯口。2017年，浙江宁波，王锦文(中)在甬剧《甬港往事》演出剧照。(受访者供图)　　因时间更迭，甬剧曾一度🍫处于低谷。2000年，王锦文开始担🌖任宁波市甬剧团团长，并排演甬剧《典妻》。该剧改🌈编自宁波籍作家柔石的《为奴隶的母亲》，文学性与冲击🌊力兼具。王锦文希望，用这部🍔新剧让甬剧绽放活力。　　为塑造角色，王锦文根据人物情⛱感，新学民族⛩舞融入戏曲。唱腔也😤进行创新，既🚅保老戏迷熟悉的韵味，又让新观众觉新鲜。　　《典妻》推出后🛢大获成功，得到中国戏剧梅花奖🥓等各类大奖，让甬🚦剧重回大众视野，成为现代甬🌍剧发展的一个里程碑。　　时至今日，甬剧依然是“宁波商帮”的“乡愁”。应宁🔆波甬港联谊会等邀请，宁波市甬🈁剧团多次前往香港，面向宁波籍🐫香港企⤴业家等群体演出。　　2018年，大型原创甬剧《甬港往事》在香港沙田大会🌏堂上演，塑造了从宁🈁波三江口走出去，叱咤上海、香港两地的“女船王”形象。　　“华人世界船王”包玉🌙刚长女包陪庆回忆演出认为🐁，“这个戏有父亲的影子。父🈚亲当年到香港，也很艰辛，每天走路骑车。”5月，《宝顺轮》在宁波演出剧照，中间为⛓青年演员苏醒。(受访者供图)　　“甬剧的发展与‘宁波商帮’有着密不可🐬分的联系。”年轻甬🕚剧演员苏醒深有所感。今年，作为宁波市甬♿剧团副团长的他全📿力排演《宝顺轮》，以历史回眸展😿现甬商风采。　　该剧👕以清末宁波航运商人⛽李海定为主角，讲述运河漕运衰落🍎时，他抓住海运机遇，集资买船、革新护航，开辟近代💂航运新纪元的传奇，其🚉人生从意气风发到历经丧亲之痛，再到凝聚船👎帮力量，起🎵起落落贯穿全剧。　　“我们希望🍔用这部剧展现宁波商🚱帮的精神。”苏醒说。(完)

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星名梨亞/淺香蘭/青山祥子/潮崎美亞

（青岛日报／观海新闻记者 白石カンナ）