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　　中国天气网讯 大暑前后，暑气正浓，稍一🗄动弹就容易汗湿衣衫。今天(7月22日)，我国正式进入大👆暑节气，三👆伏天的大幕也已拉开，意味着一年🐾中最热的时段到来。明起三天，多地高温天🕥气发展增强，中东部十余💥省区市将遭遇“上蒸下煮”的桑拿天，新疆等地则持续“烈日炙烤”模式。中国天气❇网特别推出全国蒸烤地图，看你家会热成🥈啥样。

　　中东部将有大❌范围桑拿天 新疆等地🍒持续遭受“烤验”

　　刚刚过去的小暑节⚡气，全国📌多地暑热难耐，平均气温达到23.75℃，为1961年🤼有完整观测以来最热的🛏小暑节气。今天进入大暑节气，高温天气将以河南📏、安徽一带为中心🐂向外扩张，伴🍉随着较大湿度，明起三天东北、华北至江南、华南🚷等地潮湿闷热感升级，新疆等地🖌则继续维持干热🧙暴晒的天气格局。

　　从中国天气网推出🏳的全国蒸烤💕地图来看，23日至25日，新疆中南部、内蒙古🔮西部等地将出现持续性37℃以上的高温🤫天气，新疆最高气温超过🐮40℃的区域不断扩大，且天气晴朗，空气湿度小，户外如置身烤箱，上述地区📽公众将持续遭🛠受晴热高温的“烤验”。

　　23日，四川盆地东北部、安徽、江苏、湖北东部、江西中北部👨等地将有35℃及以㊗上的高温天气，且空气湿度大、风力小，户外犹如天然桑拿房，妥妥的沉浸式“焖蒸”体验。处于“红烧”区的东北部分地🧓区等地，由于天空云🏏量较多，最高气温多在35℃左右，会有半焖半🤟烤的感觉。

　　24日，中东部的🛐高温天气将有所增多，河北南部、山东中部、湖北中部和西部、江西南部、福建南部、湖南北部和🐋东南部、广东中部和东部🎊等地会加入“焖蒸”区，开启🕴又湿又热的桑拿天。随着北方降雨增多🌩，“红烧”区范围将缩减至🏞黑龙江东部等地。

　　25日，随着高🏚温天气继续增多增强，华北南部、黄淮至江南、华南“焖蒸”区接连成片，范围达到最大，长江中📜下游一带不少地☝方体感温度可能会超过40℃，同时🐶最低气温将在24℃至28℃，闷热感全天候在线。“红烧”区则主要出现🌾在河北、山东、河南、山西等🌺小片区域。

　　三伏已至暑气渐💝长 不同人群如何科学防📺暑？

　　俗话说“冷在三九，热在三伏”。常年三伏期间，副热🧠带高压往往势力强盛，高温天气频发，加上雨水多、湿度大，暑热感会🍥进一步加剧，中暑风🤹险也随之升高。不同人群该如🐶何科学防暑？一起来看看。

　　1.相较于其🤦他人群，老人基础疾病🗯较多。建议老人日常做🦅好血压、血糖监测，家中常备清凉解暑和急救药🖍品；生活环境📧保持适宜的温度和湿度，定时🏙开窗通风换气；养成适当午休的习🎅惯，尽量避免在高🦅温时段外出。

　　2.儿童的体🎹温调节功能相对成人较弱，建议尽量避🛬开高温时段进行户🉐外活动，同时降低活动强度；外出时穿轻薄🐕透气的衣物，做好防晒措施；少量多次饮水，适当🛵食用绿豆汤、西瓜等解暑。

　　3.长时间处于高温🐵环境中的警察、快递外卖员、建筑工人、环卫工🐙人等户外工作者，发生重💫症中暑的风险较高。建议这类人群😉日常保证充足睡眠，尽量减少中午时🥪段的工作时长；户外工作时使用便♑携降温设备，随身携带防暑药品，做好防晒措施，注意补😚充水分和电解质。如果出现头晕、乏力、心悸等不适症状，需及时前往阴凉♍通风处休息，症状严重🐽时立即就医。

　　4.患有心脑血⭕管疾病、呼吸系🔊统疾病等人群对气温变化较💒为敏感，因此要避免室💎内外温差过大，不要直吹空调。同时，保持规律的饮👬食和作息，减少高脂肪、高盐、高糖等食物的摄入，遵医嘱按时服药，避免剧烈运动，并做好情❗绪管理。(策划/杜冰冰 设计/王维一 刘红欣 数据支持/唐晓静 审核/陈萌 张慧 余晓芬)

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中新网8月20日电 据🎮美国有线电视新闻网(CNN)等多家美媒报道，近日，美国国务院一名官🍋员表示，美方2025年已撤销超6000名学生签证。资料图：美国国务卿鲁比🌧奥。　　报道称，关于签🥚证被撤销的原因，该官员称，相🗣关学生在签证过期后，仍留⚡在该国或违反了法律，并指出🐫这些违法行为“绝大多数”是涉及袭击、酒后驾驶、入室盗窃和“支持恐怖主义”等案件。　　目前，美国国👗务院暂未置评。　　特朗普政府执政🌒以来，出🅾台一系列针对赴美学习的强硬举措。5月27日，美国国务院宣🗑布暂停处理对🍞外国学生和访问学者的签证，申请者不可预约面🕦谈。美国国务院6月18日又表示，将恢复处理针对外🍱国学生的签证，并加强对申🚡请者社交媒体账🕋号的审查力度。【在线看片法律风险】注区软件销售🥒部发布《快播52淘色》幕后制作花絮，导演谢枋得🐴首次披露片中多个💙基莉哈泽尔爆乳场景确为😒实拍，未使用替身，引发“擦边界限”是否应更清晰的行业🆙辩论。新华社快讯：阅兵🏌活动按照阅兵式、分列式2个步骤进行，时长约70分钟。最后，江珩强调：灵活的网络管理。8月18日，香港大学（绿色）对阵清华大学（白色）。当日，首📏届亚洲大学生篮球联赛（AUBL）在浙江杭州开打，清华大学、延世大学、日本体育🎼大学等12支来自亚洲的高校篮🚡球劲旅将展💖开为期一周的角逐，共同冲击亚洲🥩大学篮球的最高荣誉💗。中新社记者 吴君毅 摄 8月18日，浙江大学(蓝色)对阵建国大学(白色)。中新社记者 吴君毅 摄8月18日，首届亚洲大🌡学生篮球联赛(AUBL)。中新社记者 吴君毅 摄8月18日，香港大学(绿色)与清华大学(白色)中圈跳球。中新社记者 吴君毅 摄8月18日，浙江大学(蓝色)对阵建国大学(白色)。中新社记者 吴君毅 摄8月18日，香港大学(绿色)对阵清华大学(白色)。中新社记者 吴君毅 摄8月18日，参赛的12支球队亮相开幕式。中新社记者 吴君毅 摄

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（青岛日报／观海新闻记者 小川悦司）