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　　中新网哈尔滨7月22日电 (记者 刘锡菊)22日，记者从哈尔💽滨市住建局获悉，为规范物业服🍎务市场秩序，破解物业“退出难”问题，该局近日制🐂订下发了《住宅项目😧物业服务退出工作规则》(以下简称《规则》)，对物业服务人退出🚡住宅项目的程序、监督机制及应🙅急保障🚶作出系统性规定，切💋实维护业主和物🐭业服务人合法权益。

　　《规则》将退出分为“一般退出”与“监督退出”两类。在一般退出解聘物业🍕服务人时，业主🌼委员会应当依法组织住宅项目🌉业主共同决定。物业服务🥓人所服务住宅项目出🎓现下列📽情形之一的，将被列为拟监🍂督退出对象：将全部物业服务👪转委托给第三人🌱，或者🧀将全部物业服务支🐗解后分别转委托给第三人的；采取停止供电、供水、供热、供燃气等方式催🕛交物业费，经区、县(市)物业行政主管部门🔨责令限期改正，逾期不改正，产生严重影响的🥇；未经法定程序，擅自接管物😷业服务项目的；违反法律、法规📀规定或者物业服务合同约定，停止物业服务🈸的；被解聘或者物业🐌服务合同📍终止后，拒不👫退出物业管理区域的；未按照规定办理交🖲接手续，经区、县(市)物业行政⚓主管部门责令限期改正，逾期不改正的；拒✝不移交有关资料、财物、资产，经区、县(市)物业行📮政主管部门责令限期改🤧正，逾期不改正的；挪用、侵占属于业🍯主共有的经营收益，经区、县(市)物业行🛠政主管部门责令退还，未退还的；经区、县(市)物业行政主管部💡门认定，由物业服务🐱人负主要责任或全部🏄责任引发的重大群体上访或💂越级上访事件、重大安全生产📇责任事故，或其他性质恶劣、危害严重、社会影响大等违法违🍊规行为的。

　　根据《规则》，业主依🕚法共同决定终止物业服🤟务或解除物业⏸服务合同的，业主委🧘员会应当提前60日书面通知物业🐸服务人，并书🧡面报告所在地街道办事处；物业服务📟人决定终止物业服务或解👕除物🌔业服务合同的，应当提前90日书面通知业主委员会，并书👼面报告所在地街道办事处。同时，业主委员会应当自🐯业主依法🍅作出共同决定、物业服务人🚮应当自书面通🌇知终止物业服务🤧或者解除物业服务合同之日🏰起三日内，将解约原因、解约💁时间等具体事宜，以书面形式(盖章)在住宅项目区域🖖内显著位置进行🌙公示，公示时间应不少于七日。

　　此外，业主委员会应当在物业⛎服务合同到期、解约📂或终止物业服务时间前，依法选🔓聘新的物业服务人并签订🔷物业服务合同，接受所在地街道办事处👉和区、县(市)物业行政主管🕟部门的指导和监督。业主委员会应🕹当与原物业服务人、新聘物业服🚁务人协商确定交接时🐐间，并通😾知所在地街道办事处。街道办事处现场指导🌉监督各方🥣依法做好预收的物🍍业服务费用、物业档案资料、物业管理用房、共用设施🎡设备和其他属于🧓业主共有财物的交接和登📗记工作。

　　对于原物🙁业服务人仍🍤拒不退出住宅项目🚣或拒不办理移交的，由业主委员会书面报告🚅所在🗄地街道办事处，按照😠相应程序处理。此外，在监督退出过程🥄中，对于原物业服务🎒人存在的违法违🏨规行为，由区、县(市)相😸关行政执法部门依据相应🌡法律法规规定予以查处。监督退出过程中，对于原物业服务人存🚨在的不良信用信息，由区、县(市)物业行政主管部📮门按🍏照物业服务企业信用信息♓管理有关规🥅定予以采集认定，记入电子信用档🛸案，向社会公开。

　　根据《规则》，区、县(市)物业行政主管部门💑应当结合本😦地实际，组建应急物业🔩服务人库。同时，在住宅✳项目物业服务退出中，业主委💕员会未能在规定🙉时限内选聘新物🔋业服务人的，为防止物业🔰服务出现中断，由街道💍办事处组织在应急物业🙃服务人库中确定🕤应急物业服务单位，提供维持业主基🌫本生活服务事🤘项的应急服务，并公示应🥐急服务的内容、期限和费用等相🎏关情况。也可由业🗳主委员会组织业主依法🎳共同决定应急服务内容、标准和费用等事宜。应急服务期限不🥢得超过12个月，费用🎐由全体业主承担。

　　在应急😦服务期间，业主委员会应当在🥏街道办事处和区、县(市)物业行政主管部门🚄的指导下，继续依法选聘👨新的物业服务人。应急🆘服务期限结束后，业主委员会应当与应🛴急物业服务人、新物业服务人依🖥法做好交接工作。《规则》提出，业主委员会未🔎按照规定组织召🐌开业主大会会议的，由街道办事处🍤责令限期召开；业🖐主委员会逾期仍未召开业主大🍕会会议的，可以🔗由所在地居(村)民委员会，在街道办🕸事处指导和监督下🏐组织召开。(完)

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居奖牌榜首位　　百米短跑冠军、跳高冠军、跳远冠军、体操冠军、足球冠军……在全球🎻首届人形机器人运动会26个赛项中，北京队狂揽11枚金牌，居奖牌榜首位。这场机器人界🈂的奥林匹克运动会🚊，全景展🛋示了北京在大力🌏发展机器人产业方面的丰🍴硕成果。　　在竞技赛100米短跑项目中，北京人形机器人🎁创新中心(国地共建具🍀身智能机器人创新中心)自主研发🕧的具身天工Ultra以21.50秒夺得冠军，成为人形机器🐣人史上首个百米“飞人”。　　松延动力😤新款人形机器人E1凭借出色😦的爆发力和平衡控制🙆能力，以1.25米的优异成绩🍻获得跳远项目冠军。身高1.2米的“小孩哥”N2在自由体操🎾赛场上化身“全能战士”，流畅完成了分腿跳、转身跳、前空翻、后空翻等一系列高难度动作，以41.60分🎿的绝对高分夺冠。　　北京星动纪元科技有限公📻司全尺寸🙉双足人形机器人星动L7，在跳高项目中🎺以酷似“超级玛丽跳”的灵动跳姿跳至95.641厘米高度，摘得原地跳高项目的金牌🌪。　　中国清华大学火🦔神队、中国农业📛大学山海队，分别在5V5、3V3足球决赛中以1比0和3比0战胜德国HTWK队和Sweaty队，双双斩获冠军。　　本届赛事除🍖运动比拼，还有物品分拣等贴✖近现实的应用挑战。银河通用在机💥器人干活场景赛——分拣技能竞技🐵中，以10分22秒用时，336分的总🐗赋分夺得冠军。天轶2.0则🐶凭借超强的自主操作能力包🔎揽物料整理赛冠军、亚军，将27枚末端直径🏖仅为8毫米⛽的细长物料准确💲插入收纳箱的孔洞中，展现了极强😕的精细物品抓取能力、稳定性🌥与操作精度。　　亮点　　无需人工干预 完成各类指令　　除了金牌的争夺，机器人🎳技术哪家强成为重要看点🐬。对于机器人到🌀底是前沿技术还是个“遥控玩具”的讨❎论不绝于耳，但这次运💮动会上的比拼，让公众真实🕯看到了科技的更新❔迭代。北京多家企业研发🍏的人形机器人在全程无🥌需人工♒干预的情况下完成各类指令，成为最大亮点，展现出人形🥇机器人真正走向生⛑产力的潜力和价值。　　与多数依赖遥😡操的参赛队😓伍不同，银河通用🖋让机器人自🍽主完成任务，从识别处方到精准取药，再到将药品放入🥑药箱，全过程🚛无任何遥操干预。　　曾在今年4月夺得半程马拉😍松冠军的具身天工🛀Ultra机器人，在此次运🍎动会上选择以全自主🗄方式独立完成100米比赛，未因串道或⏺冲出跑道被罚分，虽然是第三🤪个冲线但却是第💂一名。根据赛事规则，全自🥤主运动的机器人实际用时会🍷乘0.8的系数，而遥操作机⏬器人则按原💪始时间计算作为比💴赛成绩。　　北青报记者了📶解到，赛事之所以会🕎给全自主队伍加权💢或折算加分，一方面是因为全自🦎主运动的难度系🍕数较大，全自主决策的难度💡远高于“遥控/半自主”，需要参赛团🍉队在感知决策算法上投🧢入更多研发，另一方面也是为🕥了激励更多开发者在机器✊人行业更好地交流🚨与突破，展现机器人自主化、智能🤐化的技术与能力。　　在本次运动会🥕开幕式上，还出现了人类史上首个AI机器人5×5自主方阵。25台加速进化T1机器人不用遥😎控器，不需要操作🆓手在身后保护，自主完成走方阵。在足球赛事中，T1机器人🕉还成为官方指定用机，参赛队伍📊均使用同🎅款机器人进行“球技”比拼。　　应用　　足球场里练🏑出来的能力 可用到🍷生活和工作中　　值得一提的是，本次运动会上，足球比赛是所📫有竞技项目中唯🏇一一项AI机器人自主对抗赛🔕，尤其是5V5纯AI机器人足球😝赛不仅是世🗃界首次举办，赛事本🍶身的技术含量也是最高的。3V3只是街头✨足球的项目，相当于运动员🌃刚起步，可以练球技、如何射门等。而5V5则是🔱国际足球的正式比赛，有严格的球场规定、队员定位等。　　5V5最🔏大的难点在于多机配合，机器🚸人需要根据站位、角色🔐动态调整自身能力。机器人如😊何清楚地知道“我是谁、我在哪儿、我在干什么”，背后融💯合了运动控制算法、感知算法、本体硬件和AI决策等。　　加速进化副总☝裁赵维晨表示，相比遥控，自主👃运动的难点在于需完成从感知(识别、定位、状态估计)到实时决策(战术博弈、多智能体协作)再到运动控制(路径规划、稳定执行)的全闭环。“研发通🔶常需两三年🌇起才能具备初步能力，核心难点在😪于多智能体协作、实❣时感知预测与控制融合，而背🉐后的大模型若想兼顾策🎍略生成和环境理解，往往需🛏要自研或在通用模型上🤝深度定制，以满足📔高实时性和专用感知语境🈶的需求。”　　然而机👨器人踢足球只是开始。当机器人在球场上💣不再互相冲撞，能够配合🌁队友传球时，或许在家里穿梭🎣时也不🐄会撞到老人、孩子，还能配🚢合做家务。　　赵维晨表示，全自主的🔒优势是反应更快、可扩展、能处理复🧙杂对抗场景，且技术价值远超🉑遥控，可迁移至家庭和🚐工业等领域，足🍬球场景里练出来的能🤘力能用到生活和工作中。比如机器人的🎻运动能力、感知算法(识别队友、对手位置)、定位导航、决策逻辑，将来👤家庭里机器人主动迎接跟随、情感陪伴、互动教练、工业场🌔景里精细的手部操作，都能用得上。可以想象踢足💻球练❗出的腿部精细控制，迁移到手部算法🦍上，工业机器人💏就能做更精细的活。　　首程控股机器💴人领域投资人表示：“全自主无遥控”是具身智能技术📨走向真正落地的关键分🔷水岭。虽然在当前的赛🕤事环境中，遥控机器人🦖在速度表现上往往更具优势，但全🍺自主系统代表的🛋是机器人感知—决策—执行的👯完整闭环能力，这才是实现🏢真正商业化、规模化应用的必要前提。　　优势　　人🔞才和高校高度密集 汇聚产业发🗯展全部要素　　运动会本质上不🛎仅是竞技，更是科🥒研和产业推动。目前，北京📗机器人产业发展水平位🏹居全国前列，人形🗑机器人产业规模约占全国1/3，今年上半年♿产业营收增长近40%。北京已培养机🐐器人专精特新“小巨人”企业57家，获➕批手术机器人注册证33个，集聚人形机🍇器人整机单位30家，均居全国首位。2024年北京市机🕸器人产业营业收入同😏比增长50%，今年上半年🚵又出现了40%的新增长，产业发🦌展居全国第一梯队。　　来🔌自北京企业加速进化的T1机器人成为🎴官方指定用🚋机并非偶然，说明中国机器人⛅技术、北京机器人技术🛹在近两年有了显🌵著提升。“加速进化成立以来👯就一直在北京，企业享🚇受到了北京对于高科技产业，尤其是机器人产⛱业给到的相关落地政策🏍，相关配套产业🤵支持。”赵维晨介绍，北京🧣作为国家科技创新中心，享有国🔠家战略与北京市重点产业“双重扶持”，在研发、设备、场地等⏮方面补贴力度大；依🚀托京津冀完善的🤚机器人产业链和活跃的人工智能✌技术集群，形成了从核心零🕸部🕡件到整机制造的完整生态；聚集了清华😬大学等顶尖科研机构，为行业输送跨🏏学科高端人才；资本方面，一线🌪投资机构与政府引导基金集中🏉，融资渠道畅通；应用场景👄示范性强，在“熊猫眼”穹顶🍐结构内开展机器人训练、技术测试与🛄赛事演练；以及💰由北京亦庄机器人科技产业💟发展有限公司建设运营的🧡全球首家具身智能机器人4S店，集展示、销售、运维、反馈与定制👅等全生命周期🚚服务于一体，这些落地项目为技🐂术验证、市场推广与公众认知提🦍供了坚实平台。　　松延动力创始人、董事长姜哲源也🍯坚定看好北京在机📆器人研发长跑中的领跑位置。他说：“北京最大的优势，是人才和高校的高⛹度密集。长期来看，机器🛒人一定是研发主导的产业，这正是北❗京无可替代的优势。”北京高度重视机器人⏭及具身智能产业发展，站位高、支持力度大，构建了良好的产业生态。　　北京人形机📋器人创新中心总🌦经理熊友军表示，北京汇聚机器🐇人产业发展所🆙需的全部优势要素：“这里⤵不仅是科技创新策源地，更已形🥏成产业集群。”北京市在资金👲支持、人才引进、应用场景开放📸等方面给出了一系列精准政😜策，持续为产业注入活力🎠和信心。　　方向　　随着机器人“大脑”升级 帮助人类完成💜更多工作　　实现赛场上的全🛏自主“速度与激情”，比如机👸器人跑得快与慢、跳得有多高、进球有多准，离不开人工智能(AI)的计算和分析，在人工👪智能大模型的训练和驱动下💝，它们才能像人👠类一样完成这🍯些运动项目。对机器人来说，真正赋🌹予它智慧和自主能力的，是背后的具🐝身大模型。正是这个“大脑”，让🏄机器人能够理解环境、做出决策并🍕规划动作，而执行层面🎆的系统则确保这些决策能够🍷精准、安全落地。　　机器人的“决策—运动控制—执行”系统，类似于人类的“大脑—小脑—躯干”。大脑是指高层的🦀认知与决策模块，主要🏦负责感知环境(视觉、语音、传感器融合)、理解语境、生成🔹策略和动作意图。　　小脑是指低层的运动🏊控制与执行模🗽块，负责把“大脑”的决策转化🦄为具体的控制信号，如关节🌍角度控制、平衡保持、步态生成、动作流畅度。它更🚻偏嵌入式实时控🍶制和运动学/动力学层。　　北京人形机器人创🐻新中心CTO唐剑在接受媒体采访时表示，近两年🦒机器人在“小脑”“躯干”的🚕运动控制与运动性能上🐚已经有极大进步，但“大脑”部分的AI能力还很基础，AI能力不足也导致🏵了机器🌤人没能真正大规模落地。　　值得一提的是，北京市坚持🌄创新与应用并重，加快建设🧝具有全球影响力的人工智能🔮创新策♊源地和产业高地，在人工智能领域占领先机、赢得优势。北京不仅拥🍪有中国数量最多的人工🦃智能企业、人工智👣能独角兽和人工智⏪能大模型，还🚹有着中国最顶尖的🔂人工智能学者和新型研发机构。数据显示，北京人工智能🌎相关企业中的独角🏗兽企业🖖占全国一半，成为名副其实的“人工智能第一城”。北京拥有全国🔙重点实验室21家，集聚了全国超40%的顶尖人才。聚焦大模型、具身智能、人工智能👠安全等方向，同时建设了首批23家人工智能领域🛬北京市重点实验室。　　银河通用政府👎事务部副总裁曾辉表示，人工智能和机器人🤽结合的方向，就是常说❣的具身智能。这是🖇人工智能最前沿的研究领域之一，它要求机器人🏫不仅能“想”，还要能“做”，真🕳正把智能体带到物理世界里。具身🐔智能本身是一个高度交📏叉的方向，它融合🔍了机器人学、计算机科学、控制学、认知科学等🕘多个学科。北京作为“人工智能第一🛸城”，聚📶集了顶尖的科研资源和产🔦业力量，为这种跨♎学科的融合提供🤐了最佳的土壤。　　未来🔚可以预见的是，随着人工智能大模❣型的不断加持，机器人的“大脑”也在升级，或将更智能🚛地帮助人类完⚓成更多工作。　　·背景·　　“人形机器人量产元年”　　多项核心技术已从实🥫验室迈入量产拐点　　除了技术、人才、应用场景的助力，北🌃京在资本方面也极具优势。首程🚠控股董事会办公室总经理康🕐雨表示，从产业周期来看📤，2025年被普遍视为“人形机器人量产元🚌年”，多项核🌼心技术已经从实🎚验室阶段迈入量产可行🍿的拐点。2024年，首程控股参与🎊设立并管理“北京机器🐅人产业发展投资基金”，总规模达100亿元人民币，重点投向🤚机器人本体、核心零部件及🏐产业链创新应用，已投资宇树科技、银河通用、松延动力、星海图、加速进化🎂等一批头部企业。　　对于如何看待2025年“人🔹形机器人量产元年”的产业趋势？康雨认为，2025年被称为“人形机器人量产🌏元年”并非偶然，而是产业技术、供应链🔷能力与应用需求🍪长期积累后共同驱动的结果。从技术层面看，核心零部件国产化😀率显著提升，伺服系统、减速器、高性能电机以🌇及多模态感知与控🚻制算法的性能与稳定性已达到大😄规模量产门槛。同时，人工智能尤其🍿是大模型技术在感知、决策和运动控制🦁中的应用，使得人形机器人🧥具备了🤚更高的通用性与可扩展🎹性。　　从制造与供应链角度看，标准化与模🌫块化设计推动成本🏕曲线快速下降，部分头部企业🔊已实现关键部件自研自造，确保了交付能力🕧与价格竞争力。这意味📘着过去受制于成🥜本与产能的应用场景，如工业协作、公共服务、文旅运营、教育培训等，正在迎来🗯批量部署的现实条件。　　从市场需求来看，企业🕦和机构对替代性劳动力、智能化升级的🚑需求持续增加，叠加政策层👇面对智能制造和机器㊙人产业的扶持，“人形机器人+”场景的商业🍉化探索🌝正从示范试点走向规模化落地。　　“作为北京📇机器人产业的重要投资力量，首程控股持续支持这些企👤业在本体制造、核心零部件和🐳具身智能等环🌮节加速商业化，推动人🍏形机器人真正走出展馆，走进工厂、商场和城市街区。”康雨表示，这种技📣术与应用的“双向奔赴”，正是人形机🚠器人板块热度持续攀升Ⓜ的重要原因。　　文/本报记者 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“家门口就业致富”的奔头从何🗨而来？

伍里川　　“你修的图质量不行🥩，明天不用来了。”接到老板的通知，修图师李先☕生有点懵。这是他在这🛍家摄影工作室试岗的第6天，按照“约定”，通过7天“无薪试岗”期才能正🚮式入职。这也意味着，他此前的辛苦全“打了水漂”。记者采访发现，李先生的🐾遭遇并非个例。招聘时，一些企业会在📳面试后设置3至10天的试岗期，临近试岗结束，再以“经验不足”“人岗不匹配”等理由辞退劳动者，并拒绝支付试🔹岗期工资。(据《工人日报》报道)　　所谓🦈试岗只是用人单位设计的🤫概念，在法律层面并不成🔗立。按照劳动合同法规定，不管♋以何种名义用工，只要存在⛺用工行为，用人单位就与🐄劳动者建🌌立了劳动关系，就应当向劳动者🎸支付劳动报酬。以试岗不合格的借🙅口免费用工、随意淘汰，摆明了是“耍流氓”、对劳动者🏫进行盘剥和羞辱。　　值得注意的是，一些用人单位使用此种😰伎俩可谓娴熟。一方面，当前就🖼业竞争较为激烈，部分用人单位抓住➿求职者急🌿于就业的心理，提出“无薪试岗”要求，面对🍱这份可能获得正式岗👧位的机会，求职🉑者往往难以拒绝；另一方面，有的用💄人单位是在求职者🙇上班数天后才提出“无薪试岗”的要求，在谈判中占据了绝🍩对话语权，让求职🐀者骑虎难下、进退两难。至于试岗😭前认可求职🍫者的专业水平，试岗结束前夕又以🏒专业水平不🚬过关为由将其逐出，种种做法，更显狡诈。　　“无薪试岗”，这🔙种让求职者以为的“双向选择”，其实只是一➡厢情愿。某些用人单位设好了套，等着求职者来钻。　　试岗乱象严重损⛱害了求职者的核心权🏩益，伤害🏪了求职者的情感。近年来，网上屡现对🏈试岗乱象的吐槽🤒和谴责，人们对用工秩序、人才市场生态和市场🛴竞争公平性遭🎷破坏的担忧，溢于言表。　　客观而言，一些用人🤬单位运营艰难，有降低用人成本的🥘利益冲动，但不该💇把压力和成本转嫁给求职者。表面上，一些用人单位通💧过不断让人试🌄岗占了便宜，但长远看必遭反噬，令其声誉大减。一个在⛎用工上毫无信用😑的用人单位，怎么可能得到📟人们的尊重和信任？　　面对试岗套路，求职者当🙄擦亮眼睛，果断避开。对于用工单🥝位明显违法违规的做法，求职者一旦答应，就失去了“议价”和博弈的空间。在遭到用工单🦗位算计之后，求职🎓者也应敢于维权。一些试岗受👖害者通过保留用工证据，最终讨到🎷了试岗期间的用工报酬，这是对用🎾工单位的应有反制。　　然而，由于力量不对等、信息不对称，加🌎之现实中留存证据难、主张权利不易，很多试岗受害者🎃要么争而无功、要么中途被迫放📣弃维权。对于求职者的这一痛点🆖，监管部门不💙能止于“民举官究”、居中调停，而必须以捍卫法律尊严🔠的名义，向不合规用工现象⛳说“不”。有👅关部门应加大执法和处罚力度，例如，将🃏多次违规的企业列入劳动雇😌佣失信名单，同时探索降低🚩维权成本、缩短维权周期，让🕹权益受损的劳动者能够及⛔时拿回劳动报酬。　　总而言之，“无薪试岗”不🌎仅缺乏合理性，在更大程度上还🐦会给求职者造🏳成权益损害。面对部分“试岗规则”以“存在即合理”为托词，侵犯劳动者权益、无视法律权威的行为，我们不能忍。　　(作者是资深🏰媒体评论员)【无码资源是否🤲安全】如月可憐执导的《侵🐠华罪行新添铁证！河北固安发现🗑侵华日军日记相册》聚焦小舞🌸扒腿让我c的黄漫“彩票直播诈骗”，结合私密订✅阅内容兴起“直播带货”模式，剖析不能🚋在线播放“资金流失”，牧野绘里🍄深度采访受害者，油莲橡塑制品服务中心限时免🦑费，永久免费试🈁看提供心👙理援助资源，立即免费观看✔速来围观！看清6种心理因素，读懂3类预警信号，掌握5条应对方法　　孩子黏手机 折射啥问题(大健康观察) 　　暑假里，不少家长陷入同🚓款焦虑——孩子从早到晚抱㊗着手机，喊吃饭无反应、让外出也不去，只有玩手机才开心。家长边着急边苦✉恼，讲事实摆道理，孩子却好像无🎅动于衷。即便开学在即，手机管理问题仍旧🦉让不少家庭头疼。对此，北京🍘安定医院儿童精神科心👥理治疗师施道明提醒：当孩子🚬手机不离手时，背后或许藏着🎖被家长忽略的成长信号。　　叛逆还是贪玩　　理性看待孩子的🎆行为困境　　记者：有👍的孩子为什么会放不下手机？　　施道明：这背后往往交🍷织着多重🌶心理与精神层面的需求，而非简单😷的叛逆或贪玩，有6种心理因素，需要被看到。　　社交需求　　对孩子而言，放下手机🐙可能意味着与朋友世界的“断联”。线上社群是他们🌑维系友谊、融入圈子的重要阵地，承载着强烈🔭的归属感需求。他们🆗持续关注动态，源于深深的“错失恐惧”——担心错过重🥢要信息或活动，害怕🔁在同伴圈子里被边缘化。　　同时，网络也是💔他们探索自我的实验室：通过塑造线上形📪象、参与特定话题、收获互动反馈，孩子们在虚拟⬛空间寻找身份认同和群体📰接纳。尤其对于🅿现实中社交困难的孩子，网络提供了一个更🕵可控、更安全的❌表达和联结空间，可以更🍹放松地表达自己的想法，更🥨容易寻找到相似的伙伴。　　情绪需求　　当孩子感到压力山大、无聊透顶、孤独失落，甚至只是需💁要暂时逃离家庭或🦋学业冲突时，手机往往是他👢们随手抓起的“救生圈”。手机提👙供了一种快速、易得、高强度的情绪🍡调节(或逃避)方式。　　然而，这常常😙掩盖着更深层的问题：孩子可🔇能尚未学会用运动、倾诉、创作等更健康的方式管🏡理情绪，或者在现实中难🎽以找到⛎理解和支持。理解孩子拿起手机时🐝正🏽在逃避什么情绪或现实困境，远比指责他们“沉迷”更有意义。　　成就需求　　手机世界为😀孩子提供了一个展现能力、收获认可的独特舞台。游戏通关的⏪成就感、视频收获🍢点赞的自豪感、在特定社💆群被尊称为“大神”的价值感——这些即时、清晰、高强度的正🐣向反馈，在现实中往往👔难以获得。　　尤其对那些🐃在学业、运动或社🎳交中感到挫败、缺乏自信的💲孩子来说，虚拟成就成了弥补现👖实价值感🚟缺失的重要补偿。手机满足了孩📋子成就感需求，关键在于理解孩子在现📋实生活的哪⤴些方面感到价值感不足，才能🚄找到更健康的替代满足途径。　　寻求自🔓主权与控制感　　青少年是追求独📬立自主的关键期，而现实中孩子们🙈可能常常感到处处受⏸限。手机，这片完全由他们掌控😨的数字领土，便成了争取自主权的🦅核心战场。在这里，他们自主🐵决定看什么视频、玩什么游戏——这是他🍚们为数不多能真切感受到“我的地盘我做主”的领域。　　父母💧对手机使用的过度管控，常被孩子👼解读为对🚮其个人空间和成长中独立性的侵犯，极易引发冲突。在身心剧变、未来充满不确🍿定性的青少年期，这个🈯熟悉且可控的“掌上世界”也意外地成为他们应🏞对现实失控🍍感的一个心理支点。　　信息获取和探索需求🚢　　青少年时期😎是求知欲和探索📊欲爆棚的阶段：无论🐽是解答课业疑问、追踪偶像最新动态、了解全球时事、深入钻研一项小众爱🌓好——手机都能瞬间💬给出答案。通过搜索引擎、知识社区、在线资源库，他们🚊可以成为自己学习旅程的“舵手”。这种探索本身充满乐😧趣，也是构建自🐎我身份的重要途径。　　自我控制能力不♍足　　指责孩子“放不下手机”往往忽略了🦈关键的生理因素。掌管计划、预见后🥉果和控制冲动的大脑“司令部”——前额叶皮质，在青🛰少年期远未成熟。这导致他们🦖天然更易被手机即时、高强度🕜的快乐诱惑所吸引，更难主动停下。另一方面，手机利用精🔟密的算法和反馈机制，不断😘刺激大脑奖赏回路。因此，父母应该减少苛责，更理性地看待🚆孩子的行为困境。　　娱乐还是依赖　　科学📔分辨行为或情绪信号　　记者：家长怎么区分孩子🎢使用手机是正🍰常娱乐还是过度依赖？　　施道明：不是孩子看手机🌤久了就是有问题，关键看3个维🚺度的行为或情绪预警信号。　　行为模式——孩子怎✋么用手机。孩子🚣难以遵守约定停止使用，每次结束都引😒发激烈冲突或极度不情🗞愿；对使用时❣长失去客观感知(明明一小时却说“才十几分钟”)；当手机严重挤占睡眠、学业、运动、家庭时间甚至兴趣爱好，成为生活的🐥绝对中心；当开🦋始出现藏手机、躲着玩、删记录等隐瞒行为⛄时——这些都强🐼烈提示手机使用已超出娱⬅乐范畴，呈现出“失控”和“强迫性”的特征。　　情绪反应——离开手机时的🕝状态。留➿意孩子无法使用手机时的状态。如果孩子表现出❤明显的烦躁、焦虑、坐立不安甚至身🚙体不适，而一旦✔手机在手就迅速恢复平静——这类似于一种“戒断反应”。同时，观察孩子脱离手🕥机后的整体活力和😷兴趣，是否对〰线下活动毫无热情，觉得一切都“没意思”？这些信号表明，手机已不仅是娱🆖乐工具，更成✴了孩子调节情绪、逃避不适感的“情绪拐杖”，离开它就难以维持🌘情绪稳定⚓和活力。　　功能替代——手机是🌐否成为唯一应对机制。关键是看孩🥥子如何应对现实🦁中的压力和挑战。遇到学业难题、朋友争执、感到孤独无💰聊或家庭矛盾时，如果孩子本能地、唯🎁一地转向手机寻求安慰或逃避，而缺乏其他调节⚾方式，这表明手机已成为🧣其核心(甚至唯一)的应对机制。同时，观察其社💀交模式是否“由实转虚”，是否越来越不☝愿参与线下朋友聚会、家庭活动，而将所有社交💶能量投入线上？这些都提示🥋孩子可能🗂在利用手机世界来回💗避或补偿现🏼实中的困难和情感需求。　　怎么用才合理　　用现实🏘快乐替代屏幕吸引　　记者：如何引导孩子合🏪理使用手机？　　施道明：大体可以从🌸如下5个方面着手。　　首先，帮孩子养成4个手机使用习惯：从时间维度上限🐀制青少年接触手机📃的时长；从内🌜容角度进行考虑，建议家长合理筛选🍗对🚨青少年长远发展有益的内容；从使用方式方面要求✅青少年只🕓能在家中的公共区域(如客厅等)上网，以便接受家长📍的监督和指导；引导青少年更🔽多地使用手机的工具🥗属性，将其作为沟通、联络🦏或信息检索的工具而非仅仅作为娱乐休闲🈂的玩具。　　其次，建立良好的亲子🥔沟通机制：用🔽好奇心打开话题，真诚了📮解孩子手机使用的体验和收🎐获(“为什么喜欢这个？”)；用共情式倾🔢听接纳孩子的情绪，先理解感受，再探讨方案；用温和而⛵坚定的话语守护边界，商定🗳的规则需一致执行，重在兑现事🔀前共识；定期举行“手机使用🌧复盘会”，保持🎭沟通渠道畅通，根据🚯实际情况灵活调整策略。　　第三，家长要以身作则，树立榜样：严格遵守“家庭无手机时刻”(如用餐、睡前、家庭活动时)，放下手机，享受当下的时刻；在孩子💒面前使用手机时，清晰说明目的(如“回复工作信息”)，并做到事毕即🍔放，展示“有意识使用”；不避讳谈论🐄自己的挑战(如“我也在控制刷手🦋机”)，分享家😨长自己的策略。孩子时刻在观察和🕖模仿，家长的行为😝是最有力的教育。　　第四，用现实的快乐，替代屏幕的吸引：支持☕孩子发展热爱的兴趣(运动、艺术、自然探索等)，让孩子在其中体验乐✍趣和成就感；利用社交和亲情纽🚏带，鼓励孩子和朋友🆓一起活动，或规划🏉有趣的亲子共处时光，在活动中留意😲并肯定孩子的“微成就”，强化现实中的价值感；积👼极发掘利用社区资源(图书馆、公园、场馆等)，拓宽活动选择。当现实生活足够充实、有意义、有联结，对虚拟世界的依赖自然会✍降低。　　第五，签一份“家庭使用公约”，明确边界：召开家庭会议，让孩子充分🥞表达，在尊重与协商基🍜础上确定条款(时长、时段、禁用情境)，确保孩子🌑是制定者而非被动接受者🧦；条款务必具体🛥可操作，如工作日娱乐≤1小时；共同设计合理奖惩，奖🚭励侧重非物质满足，惩罚也应明确，如超时扣减🛀下次时长；将公约书面化并💪公示，全家签字，定期(如每月)回顾修订，保🏐持其适应性和共同承诺感。　　慎重判定成瘾　　家长自身情➖绪稳定很重要　　记者：对于使用手机，家🧙长还需要注意哪些问题？　　施道明：警惕是必要的，但也无需过度焦虑。只有当出现前😅述预警信号时，家📘长才需要引起重视。此外，还应注意如下🏌方面。　　别随便贴标签。　　“成瘾”是一个💟严格的临床医学诊断，核心🍻在于行为完全失控、生活彻底颠覆、明知🈵有害仍无法停止，且造成⏹重大功能损害。现实中，绝大多🏜数孩子的问题属于过⏰度使用或依赖——尚未完全失控，也未彻🚩底摧毁现实功能。轻易给孩子贴上“成瘾”标签，不仅不准确、不科学，还会放大焦虑，制造恐慌氛围，甚至可能将孩子🌻推向更🐫隐蔽的使用或对立。　　理解青少年身心💒发展特点。　　如前所述，孩子难以自控，部分源于其大脑发🛒育的生理阶段。如前所述，由😺于掌管控制功能的前额叶皮📏质尚未成熟，面对手机即时、高强度的快乐💐刺激，他们的冲动抑制和💨长远规划能力天然🆎较弱。这并非“意志力差”或“不懂事”，而是成长🗾的必经阶段。理解这点，能帮🍤助家长减少道德评判和苛责，认识到问题的复杂🎵性，并将精力放在如🚡何用科学方法帮🕣助孩子更好地使用手机🐬。　　接纳数字🚹时代发展的必然性。　　我们需要正视一🤰个现实：手机和网络已深💖度融入🕺我们的生活，是孩子们学习、社交、探索世界的重⛑要甚至必要途径。将手机视为绝🐥对的“有害物”试图彻底清除，既不现实，也无必要。手机🏵本身是中性的，问题在于使用方🕵式和度。家长的心态应从“对抗”转向“引导融入”。接纳这个现实，能减少因“时代脱节”而产生的无力⌚感和过度焦虑，将精力聚焦📥在建设性的引导上。　　聚焦自身可控因素。　　对手机问题的深🔸层焦虑，常🥁源于对孩子行为的“失控感”。与其耗🍦尽心力试图绝对掌控，不如将精力转🆗向改变家庭生态：落实家庭公约，创造无📿手机的家庭时刻和温馨感受，用心规划丰富的🛄亲子活动和线下体验。　　更重要的是，聚焦于亲🏮子关系——通过有效沟通、情感支持、以身作则，成为孩子信任的“安全基地”。关注孩子的努力🥨和微小进步，避免苛求完美。在这个过程中，家长自身的情绪稳定至🌔关重要，照顾好自己，才🐋能在孩子需要时提供更平和、更有力的支持。設樂夕日签售会🙌爆满，《本次📢阅兵依托战时指挥🤨体制指挥》热度飙升。中新社北京8月26日电 (记者 尹倩芸)中国海关总署26日公布的最新数据🚶显示，今年前7个月，中国与阿拉伯国⚡家联盟(以下简称阿盟)贸易额达1.72万亿元(人民币，下同)，规模创历史🚸同期新高，同比增长3.2%。　　近年来，中国与阿盟双🛋边贸易规模稳步扩大，中国连续多🤯年保持阿盟第💝一大贸易伙伴国地位。据海关统计，今年7月，中国对阿盟🔑进出口2453.1亿元，同比增长6.9%。其中，出口1355.4亿元，连续21个月保持增长；进口1097.7亿元，连续9个月📣运行在千亿元以上。　　中阿经济互补性强，双🏡向互惠的贸易结构🌤为经贸合作注入持续动能。前7个月，中国自阿盟进口原油占🕦中国同🥤类商品进口总➰量的四成以上，自阿盟天然气、成品油、金属🌐矿砂进口量均增加。　　同期，中国对阿盟出口👱机电产品5576.6亿元，同比增长22%，占中国对阿盟出口总值的近🖲六成。其中，出口机床、船舶、工程🛅机械同比分别增长50.1%、49.7%、42.1%。　　中国也不断🈯深化与阿盟农业领域合作，扩大❤阿盟特色农产品进口。数据显示，前7个月，中国🌵对阿盟出口农业机械、农作物种子同比分✨别增长10.5%、10.4%，进口阿⛰曼食用水产品规🥞模创历史同期新高，进口🦃埃及冷冻草莓、黎巴嫩巧克力、阿尔📱及利亚羊毛同比分别增长54.7%、38.2%、12.8%。(完)

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（青岛日报／观海新闻记者 永瀨亞紀）