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在北京🌸时间今天凌晨进行的国际😝足联世🚬俱杯半决赛中，英超豪门切尔😦西凭借新援若昂·佩德罗的梅开😶二度，以2比0击🐮败巴西球队弗鲁米嫩塞，成📢为首支晋级决赛的球队。这场🎢胜利不仅让蓝军距离冠👸军更进一步，也带来了巨额奖金收入。
据赛🤡事奖金分配方案，切尔西此役🥢进账高达2210万英镑的奖励。从小组赛至今，他们在成绩🥖奖金方面已累计获得3350万英镑。再加🥃上各阶段参赛费，目前蓝军本届世📞俱杯的总奖金🅱收入已经突破6000万英镑。 如果切尔西能🎸在即将到🎩来的决赛中击败巴黎圣日耳🍛曼或皇家马德里夺🥅冠，他们还🏇将额外获得近3000万英镑奖金，届时总奖金将接近1亿英镑，创下俱🌉乐部在单届国际赛📀事中奖金收入的新纪录。
这笔丰厚的奖金对🏟于今🍚夏财政压力较大的切尔西而言🏣无疑是雪中送炭🏏。在今👺年夏季转会窗，蓝〽军已签下利姆·德拉普、若昂·佩德罗以及🤗吉腾斯三名新援，转会支🉑出总计约1.3亿英镑。 另一方面，截至目前，切尔西仅通过出🐓售凯帕、巴希尔·汉弗🍓莱斯和马库斯·贝蒂内利三名🤢球员回收了约2000万英镑。 本届世俱杯决赛将🚦于北京时间7月14日凌晨打响，切尔西🐕有望再创队史荣誉与经👜济收益双丰收💦的新篇章。

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有些🥛人日常只喝白开水、瓶装水，很少喝茶📵或饮料，还有些🏗人总觉得白开水没有味道，喜欢喝茶。那么，长期饮用白🐛开水和长期喝茶，对身体都有什么🚾好处？　　长期喝白🍓开水对身体有什么好处？　　白开水、瓶装😂水是生活中我们喝得🏂较多的饮水，清淡解渴、无色无味。因为没有糖、咖啡因、任何色💊素添加剂等，所以不会对➖身体造成额外的负担。　　不过，虽然白开水极其普通🙆，但对人🛬体的生理机理🚵具有重要的调理作用，包括维持生理平衡、促进新陈代谢等。长期喝白开水，对身体有这些好处　　身体状态好　　白开水在维持🎏体内水分平衡、保障身❗体细胞正常功能方面发挥🦅着重要作用。它是体温调节、营养物质运输🕐以及废物排🤸出等生理过程的关键参🔘与者。　　同时，白开水不含任⛑何添加剂，这意👋味着它不会对身🥒体产生额外的负担，也最安全。　　新陈代谢好　　我🙁们身体里各种器官代谢、生化反应的过程都🤑离不开水分。　　充足的水🔄分摄取，对于维持人体🍪新陈代🐫谢的正常运作具有不可或缺的🧔作用。水分能够有效地💱促进体内🛴的新陈代谢过程，进而有助于维❤持健康的📐体重和体型。　　心脏更健康　　一项研究表明，每天补充足🗑够的水分可以降低🔙患心衰的风险，并减缓心📌脏功能的下降。　　研究人员解释，我们每天喝水，血液中的“血清钠”就会发生变化。而如果每天🚎饮用足够的水，则可以🌍降低血液中的“血清钠”，更有🛀利于心脏健康。　　不容易便秘　　大部分的便秘患🏷者大多都存在喝🚻水量不足的情况。因为粪便在🔻肠道内停留时间过长，其所含水分被肠道📏大量吸收，使大便变得难以排出。　　建议便秘的人🍘大口喝水(即喝满口)，吞咽动作快🤛一些，这🐕样水能够尽快地到达结肠，同😮时刺激肠蠕动，改善便秘的症状。　　很少有结石　　很多尿路结🐧石的发生都🙁和饮水不足有关，长期保持🐃一个健康的喝水习惯能有效预👨防各类结石。而多喝水能🛫冲洗尿路，有利于预防结🤛石形成，以及❎促使尿石排出。　　痛风风险低　　喝水对预🤣防痛风的发生也起着至关重要的🎸作用。嘌呤易溶于水，痛👞风患者多喝水是有好处的，有利于尿酸🔛的排出，预防💤尿酸肾结石，延缓肾脏🍶进行性损害。　　感冒好得快　　感冒发烧时，一句“多喝水”可不是什么敷衍🔹的话，多喝水🦆确实对感冒有一定缓解作用，补充体液流失，避免虚脱。　　另外，多喝水还能促⬅使出汗和排尿，加速🧡体内细菌和病毒快速排出。长期😰喝茶对身体有什么好处？　　生活中爱喝茶的大有人在，红茶、绿茶、白茶、乌龙茶、茉莉花茶……很多“茶友”都有自🤜己的独特喜好。　　长期喝茶，对身🦍体有这些好处　　“三高”风险低　　喝茶可以调节“三高”。中华医学✂会主办的《中华老🅱年医学杂志》刊发了🖊一项综述研究《饮茶🔓与老年代谢综合征关系的研究🌚进展》中指出，喝茶可以调🤾节老年人群的“代谢综合征”。　　研究指出，茶叶中富含对人体⭐有益的多❎酚类物质，如儿茶素🦉具有抗氧化、降低血压、降低血糖并改善🐎胰岛素抵抗、降低血脂水平、减少体🔮脂形成等诸多功效。　　心血管病风险低　　《美国心脏协会杂😣志》的一项研究✔发现，喝茶🕌有助于降低心血管疾病风险。　　长期坚持🥥饮茶的人高密度🦋脂蛋白胆固醇(好胆固醇)水平下🥝降得更慢，心血管✳疾病的风险降低8%。　　患阿尔茨海默病风🚅险低　　《自然》子刊上的一项研究📕结果显示，与不📠喝茶的人相比，喝茶可使患阿🏿尔茨海默病的风险降低16%。　　监制丨王元　　主编丨王瑄　　(央视新闻客户端)【BT资源合法吗】早川司最新发布《住在福利视频隔🔍壁》被网友称为“情色版纪录片”，内容聚焦虎牙🚺直播深夜福利🕉视频换脸事件，智能🚑的平台与多个资源站已实现片😰段同步更新。抗战老兵🚡王振斌16岁参军抗日，冲锋在前多🚙次负伤——　　“靠着坚定信仰和🔎无畏勇气，在战争中成长”(时空对话)　　“1940年，我加入🚉八路军做勤务兵；1941年，我所在的部队⏭改编为新四军，我到连队当🛂战士……”在辽宁省鞍山市家中，讲起📭抗日战争的烽火岁月，101岁的抗战🏌老兵王振斌认真注视着镜🤰头，连着说了✴一个多小时。　　还记得入党时的👉情景吗？　　“入党仪式在🍡林子里进行，为了保护党员，入党申请书读🍻完就烧掉”　　1924年1月，王振斌出🐔生于江苏省涟水县跨河乡的一个㊗贫苦家庭。全家九口人，住的是草棚屋子，田无半亩，全凭出卖劳🚹力维持生计。　　参军前，王振斌甚至没⏰穿过一双鞋子，冬天🛺也只是用芦苇花絮编的草鞋🌿御寒。他白天给📖地主放牛，晚上就睡在🎡牛棚里，半夜还要添草料，一年下来拼命🛬干活也只能换来两斗麦子。　　“这样的💭日子实在忍受不下去了。”王振斌一边🚘回忆一边摇头，“那时，我听说家📦乡一带有共产党领😥导的武装队伍，打日本鬼子和汉奸，为穷人做好事，我就想去参军当兵。”　　1940年7月，八路军来到江苏🍡沭阳一带，16岁的王振斌循着🎲消息找过去，自告奋勇要🌒参军。部队指导员皱眉：“你还是个娃娃，我们行军打仗，你跟不上难道👜让我们背？”王振斌却决🏵心已定：“这好办，我能跟上，也不怕打仗！”眼看劝不动，指导员只好说：“今天晚上行动，你跟得上，明天就算🚷正式加入我们队伍了。”　　天亮了，王振斌通过考验，留下来当勤务兵。　　“从此，我穿上军装、戴上军帽，成了一名军人。”王振斌回忆，在部队接受理论🚇教育和文化学习后，他明白了只🌐有打倒日本帝国主义，推翻旧社会，建立新中国，老百姓才能当家🐭做主人。　　1944年4月，高杨战役前夕，王振斌正式🐠加入中国共产党。“入党仪式在林🥠子里进行，为了保护党员，入党申请🔎书读完就烧掉。”王振斌说，“这辈子都🏔要跟党走的信念烙在🤹我心里，任何一场战斗，我都不曾退缩。”　　打游击的环境有多📄难？　　“天当房子、地当床，生活极端困难，经常忍饥挨饿”　　1941年皖南事变后，王振斌所在🎍部队改编为新四军第三师。1941年3月，日军开始🐛进攻盐城，飞机不断轰炸，新🗒四军第三师转入游击战，王振斌到连💾队当战士。在抗日战场上，他奋勇杀敌，多次受到连队嘉奖。　　“第一次受伤，是在1942年。”王振斌回忆，当时日军“扫荡”，他为了掩护🏂战友隐蔽，腿部中弹，“伤好以后，照样到前线杀鬼子。”　　为了封锁新🤮四军的活动，日本侵略者💓和伪军控制铁路、公路，在大村庄、小集❤镇建起炮楼。“我们分散🐩在村庄和荒野山林中打游击，天当房子、地当床，生活极端困难，经常忍饥挨饿。睡觉时，枪放在身旁，米袋当枕头，有敌情随时爬👄起来就走。”王振斌说，“我靠着坚定信仰和无畏📓勇气，在战争中成长。”　　1944年4月，新四军👪发动高杨战役，王振斌所在连队是攻城战的💯尖刀连。“打仗前，我们内部🐲已做了针对性的特训，爆破、爬云梯、挖坑道等；冲锋号角吹响，我们从西南角的🚟高墙发起突袭，敌人逃到东北角，凭借坚🤥固工事和强大火力负🥁隅顽抗。”王振斌回忆，他们采用“挖沟近敌”战术，日夜挖沟🏝一点点靠近敌人，等到足够近时，枪炮齐发，撕开敌人防线。　　在苏北抗日根据地，王振斌参加了🦓许多次战斗，和战🎌友们打掉日本侵略者和伪军的据点50余处。　　在阜宁战役中，日军投降后龟缩于后方🥇，而前线的伪军仍🎶在与新四军周旋。阜宁城被🚳我军攻占，只剩🏟一个大院内的守敌。“他们📭仗着高高的院墙和炮楼不投降🤐，还向我军扫射，我们的战士将梯🐟子架到高墙🍭上就被院内敌人推翻，有的战士😂爬上了墙头也被敌人捅下⛏来。”王振斌回忆，在将近黎明时，我军调来一门👁小钢炮，只打了两发炮弹，击中院内，敌人就举👣起小白旗高喊着投降。　　为何热🛰心宣讲革命故事？　　“党培养我教育我，我愿把一切献给党！趁我还能讲就要多讲”　　抗战胜利后，王振斌又🔲先后参加了解放🚇战争和抗美援朝战争，多次负伤，多次立功受奖。　　在抗🆖美援朝战场上，他被炮弹炸晕，至今额头🍢处还留有残片。当时，回国治疗休养了5个月后，他✡毅然回到前线。王振斌说：“前方打仗需要人🥩，我是共产党员，应该回到战斗岗位🛅上。”　　战争结束后，王振斌担任过🦓副团长、司令部副参谋长、后勤部副部长、副师长等职务。回顾自己几🏑十年的革命生涯，他说：“虽然调动十分频📫繁，但我从来🚁都是以共产党🎂员的标准要求自己，干一行爱一行，竭尽全力，作🍻出自己最大贡献。”　　1981年，王振斌离休，40多年来依然🏯保持着艰苦奋斗的作风。王振斌的🖌衣橱里，衣服不超过10件，鞋子也只有📽一双单鞋、一双棉鞋，他却捐款、交纳特殊党费累🦑计20余万元。　　离休后，王振🕢斌经常受邀到部队、党政机关、学校讲革命故事🎚，被多🔌所学校聘为校外辅导员。“大家请我作报告，说明重视💶这段历史。当年的胜利都是🚶用生命换来的，靠意志拼下来的。”王振斌说，“党培养🥉我教育我，我愿把一切献🎨给党！趁我🈹还能讲就要多讲。”　　年纪大了，外出不便，王振斌就在家里接待前🏒来接受红色教育🔤的年轻人。他还🌚将自己的战斗经历整理成2万余字的回忆录，为更多想🍷要了解那段历史🖐的人们提供素材。　　现在，王振⛴斌还坚持每天看早晚新闻，关心国家发展和国📡际局势。他说：“国家一天天发🐌展，人民安居乐业，现在的生活比之前任何时候都幸福。”(本报记者 胡婧怡)《湖南省醴陵市💴委副书记、市人民政府市🛰长刘新华被查》成为论坛热议关键💴词，网友疯转。中新网8月21日电 据中央气🏒象台网站消息，昨日，山西、陕西和贵州、广西等地🛅部分地区出现较强降雨。预计未来三天，西北、华北、东北和西♑南地区等地多降雨和💶强对流天气，关注局地强🐄降雨可能引发的🐮次生灾害及对交通、旅游、农业生🈲产等的不利影响；关注江南、江淮、黄淮等地高温🌈趋势及影响。　　华北🍌东北地区四川盆地等地多♏降雨和对流天气　　未来一周，青海东部、甘肃南部和东部🍑、内蒙古中东部、东北地区、陕西、华北、西南✡地区东部和南部等地多阵雨或🥌雷阵雨天气，部分地区并伴🐶有短时强降水、雷暴大风或⛲冰雹等强对流天气。　　预计，8月21日08时至22日08时，内蒙古东北部、黑龙江中南部、吉林中部、辽宁中北部、陕西东部和南部、山西中南部、河北中部和东北💏部、北京大部、天津、四川盆地西部和南🌮部、贵州西部😦和南部、云南、广西北部等地部🥐分地区有大🔖到暴雨，其中，吉林中部、辽宁北部、河北中部⛱和东北部、天津南部、四川盆地南部、贵州西南部、云南东北部、广西😨北部等地部分地区有大暴雨(100～180毫米)。上述部分地区伴有💮短时强降水(最大小时降雨量20～50毫米，局地可超过80毫米)。河北中南部、山东北部、辽宁中部和南部、贵州西南部、广西北部🌹等地的部分地区将有8级🥨以上雷暴大风或冰雹天气。中央气象台8月21日06时继续发布暴✌雨蓝色预警🚨和强对流天气蓝色预警。全国强降雨落区预报图(8月21日08时-20日08时)全国雷暴🎭大风或冰雹预报图(8月21日08时-22日08时)　　黄淮🍫江淮江南等地有持🦑续性高温　　未来一周，黄淮、江淮、江汉、江南中北部、四川盆地等地将有🚶持续性高温天🌦气。　　预计8月21日白天，河北南部、山东大部、河南大部、安徽、江苏、上海大部、湖北北部和东部、湖南中北部、江西北部、浙江大部、四川盆地中🎹东部、重庆🕵西部等地有35～36℃高温天气，其中，山东中部和西南😇部、河南东部和南部、安徽北部和东部、江苏西部和南部、上海中南部、湖北东部、浙江北部等地部分🔱地区最高气温37～39℃。中央气象台8月21日06时继续发布⏮高温黄色预警。全国高温预报图(8月21日08时-20时)　　国内未来三天具🐏体预报　　8月21日08时至22日08时，内蒙古东部、东北地区大部、西北地区东部、华北大部、山东中北部、河南西部、西南地区大部、华南西部等地部分🌩地区有中到大雨，其中，内蒙古东北部、黑龙江中南部、吉林中部、辽宁中北部、陕西中部、山西中部、河北中南部和东🍀北部、北京东部、天津中北部和🏾南部、四川🈷盆地西部和南部、贵州西部和🎅南部、云南、广西西👨南部和北部等地部分地区🍙有暴雨，局地大暴雨(100～180毫米)。内蒙古中东部有4～6级风，东海♍北部海域将有5～7级风、阵风8级，北部湾将有5～6级风、阵风7级。全国降水量预报图(8月21日08时-22日08时)　　8月22日08时至23日08时，内蒙古东北部、黑龙江🌫西北部和东部、吉林东南部、辽宁东部、甘肃南部、宁夏🌏中南部华北中南部、西🌶南地区大部等地部分地区💇有中到大雨，其中，内蒙古东北部、黑龙江东北部、吉林东南部、辽宁东部、宁夏中部、山西中南部、河北中南部、四川盆地西北部、贵州西南部、云南中🕤部和东北部等地部分地区有暴🧙雨，局地大暴雨(100～160毫米)。内蒙古东部有4～6级风，巴士海峡、南海东北🕳部海域将有4～6级风、阵风7级。全国降🚑水量预报图(8月22日08时-23日08时)　　8月23日08时至24日08时，山西中部、黄淮东部、西南地区大部等地部分地区有中到大雨，其中，四川盆地西🚂南部、云南西南部和中🧐部等📝地部分地区有暴雨(50～90毫米)。新疆西😏南部和东部有4～6级风，南海西南😲部和北部海域、台湾海峡、巴士海峡将有4～6级风、阵风7级。全国🎹降水量预报图(8月23日08时-24日08时)

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Carol Vega/一花ゆい/沢尻ウタ/河純雛美

（青岛日报／观海新闻记者 一之瀨麻美）