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直播吧07月24日讯 夏窗开放至今，西甲的转🚘会费支出✡仅排名全欧第4，总计4亿欧多一点。

在西甲夏窗的支出榜上，基🔣本是依靠皇马和马竞。马德里双🗡雄已经贡献了将近3亿欧的转会费，排名第3的巴萨仅为2500万（引进门将🏭加西亚+租借拉什福德）。

西甲夏👚窗支出前十（数据来源德转，截止至7月24日）

1、皇马 1.67亿欧

2、马竞 1.23亿欧

3、巴萨 2500万欧

4、贝蒂斯 2300万欧

5、比利亚雷亚尔 1700万欧

6、毕尔巴鄂竞技 1200万欧

7、塞尔塔 1100万欧

8、西班牙人 620万欧

9、马洛卡 500万欧

10、奥萨苏纳 500万欧

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中新网银川8月22日电 (杨迪 陈昕懿)开学季将至，不少孩子在新学期，容易遭遇“压力胖”“过劳肥”。如何助🖋力青少年在繁忙学习中，守住健康体🤲重的红线？在宁夏卫生健🛅康委22日召开的“时令节气与健康🈸”(处暑)健康知识发🗡布会上，专家对此作答。新闻发布会🥇现场。陈昕懿 摄　　北京大学第一医院宁夏⚡妇女儿童医院📚执行院长、儿科主任医师刘〽黎黎介绍，“压力胖”与多种原因有关：一是激素变化，长期压力大会刺🗻激身体分泌皮⛑质醇(俗称“压力激素”)，这🎓种激素会促进脂肪堆积；二是饮食紊乱，高压下孩子可🏬能暴饮暴食，尤其偏爱高糖、高油零食，这些食物能🦕短暂缓解情绪，但热量超标；三是睡眠不足，熬夜学习会打乱生🔗长激素和🌮瘦素分泌，导致代谢变慢、食欲亢进；四是久坐不动，每天伏案学习，运动量锐减，热🔵量消耗不足自然容易发胖。　　针对青少年科学管理体重，刘黎黎给出4点建议。　　一是调整饮食。要规律三餐，早餐吃够蛋白🏍质(鸡蛋、牛奶)、午餐主食🎬粗细搭配(杂粮饭、红薯)、晚餐清淡少油。适量补充富含B族维生素(全谷物、瘦肉)和镁(香蕉、深绿色蔬菜)的食物，有助于稳定情绪。　　二是运动“见缝插针”。每天累计30分钟活动，逐渐提高运📊动量，达到一定的运动⚡强度。还可以制定家庭😉运动计划，既能减🕔压又能增进亲子关系。　　三是改善睡眠、拒绝熬夜。要固定作息，每天睡7小时-9小时，睡前1小时远离🍽电子设备。　　四是心理减压，打破恶性循环。家长要学会👘倾听与沟通，减轻🧤孩子心理负担。　　“总而言之，应对‘压力胖’‘过劳肥’，核心是‘平衡’——通过规律饮食、科学运动、充足睡🎲眠和情绪管理，帮孩子在学业和健康之🛌间找到支点。”刘黎黎表示，如果🏬孩子体重短期内波动明显(如一个月涨超5斤)，或伴随疲劳、月经不调等问题，建🅰议及时到儿科或内分泌科就诊。(完)【是否⏲支持离线缓存】热门社会话题片《各界如何长效赋能机器人🍭产业？ 政企学投共论未来趋🛥势》聚焦圣爱天堂📠手机版“偷拍牟利工厂”，拍摄地为大量关🧛面乡🖍农村房车夜市，融合成人剧情向走红“互联网+偷窥经济”、TOP50番号收藏推荐“十万次点击”数据、你爱的👵她上线了“羞耻+愤怒”双重体验。掘蝶电梯厂正👺式上线，马上停止注册72小时内免费观看！复制番号搜📄索点我进场，速来围观！中新网昆明8月22日电 (吕永刚)8月19日至22日，南亚东南亚陆稻🎠协作网年会暨🐩南亚东南亚水稻分子设计育种🍼协作网成立国际研讨会🏗在云南省昆明市举行。来自中国、巴基斯坦、泰国、越南、缅甸、尼泊尔、斯里兰卡、孟加拉国等十余😢个国家的农业科💱技领域专家学者共聚于此，研究稻种资源、育种技术等未💊来合作方向。　　此次🥜会议是在云南省科🌜学技术厅项目“云南省南🎃亚东南亚水稻分子✳设计育种国际联合实🕤验室”的支持下，由云🖌南省农业科学院主办，云南种子种业联合🏟实验室承办。　　南亚东南🏵亚水稻分子设计育🧤种协作网在会👢上正式成立，将建设成为中💳国与南亚、东南亚国🛴家种业合作👄的枢纽与平台。该协作网将充分发挥🚸云南作为南亚东🆓南亚辐射中心的🥉区位优势，结合云南及南亚、东南亚国🚞家丰富的稻种资源和中国🚞在水稻分子🎢设计育种理论与技术上的优💬势，培育水稻品种，以应对气候变化，提✡升粮食安全保障能力。　　云南省农业😼科学院副院长龚😒加顺在开幕式上致辞称，共建“一带一路”倡导共商、共建、共享，而各国在农业📈科技上的合作正是🌈这一理念的生动体现。新成立的南亚东南亚🕵水稻分🔨子设计育种协作网将助力各🛏国农业科技专家，把🕗实验室搬到田间地头，把论文写在大地🔈上，把成果交到农民🐔手中。　　会上，国内外⚾农业专家就选育南亚、东南亚气候🛣弹性水稻品种，发掘南亚、东南亚国家稻🐇种资🌂源对气候变化具有弹性的♊有利新基因，支持中国先进的分🗺子设计、种间杂交、陆稻👱育种技术走出去，培养新一代青年育种🔡家等多个主题进行研讨。其间，各国专家学➕者共赴楚雄🙊州牟定县，观摩云南省农业科🥞学院陆稻📷野生稻研🌔究创新团队的相关研究成果。(完)AI伪造？圣爱天堂手🙇机版视频真伪难辨。中新社北京8月23日电 当地时间23日在泰国清迈🍭举行的2025年世界女🍿排锦标赛F组小组赛中，中国女排以3：1逆转💯击败墨西哥队，取得“开门红”。　　女🤣排世锦赛是国际排联顶级赛事之一。本届赛事是🚸世锦赛由🎑四年一届改为两年一届后🏙首次举行，32支参赛🌒球队分为8个小🔳组进行单循环赛，每组前两名将进📓入淘汰赛阶段。中😣国女排与墨西哥女排、哥伦比亚女🏩排以及🍧多米尼加女排同在F组。　　新一届中国女排🛑于今年4月组建，在三站🗺世界女排联赛分站赛取得9胜3负的战绩，并在世联赛总😔决赛憾负波兰队，无缘四强。本场比赛，中国女排的🏵首发阵容为主攻李盈莹、庄宇珊，副攻王媛媛、高意，接应龚翔宇、二传张籽萱和💗自由人王梦洁。和世🎶联赛的阵容相比，因伤缺阵➡的名将李盈莹复出，新加入的高意曾在🧠巴黎奥🍸运周期作为替补副攻参与多项大😮赛。　　比赛开局，中国女排的状态较🐦为慢热，在拦网、发球和一传➖等环节发挥不佳，后🏅半段吴梦洁和万梓玥🚍替补换下李盈莹和高意，中国女排以22：25先失一局。第二局，两队🥘比分交替上升，战至24平后，凭借吴🏡梦洁的进攻和王媛媛的关键🖤拦网，中国女排以26：24扳回一城。　　第三局，中国女排渐入佳🏅境，以发球带动拦防，进攻火力全开，以25:10轻松拿下。第四局，中国女排持续打出🛁流畅的进攻与高效的😛防守，以25：18锁定胜局。　　此役，中国女🔨排四人得分上双，庄宇珊🏴砍下全场最高的23分，吴梦洁贡献19分，队长🏢龚翔宇拿到12分，王媛媛获得10分。　　赛后，中国女排主教练🦇赵勇表示，在比赛第二🏷局特别困难的情况下，队员🚐们顶住压力并最终取得胜利，这极大提升🗒了队伍之后💁作战的信心。　　根据赛程，中国女排将➕于当地时间25日晚迎战哥伦比亚女排。(完)

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（青岛日报／观海新闻记者 白井絢香）