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　　中新网扬州7月22日电(朱晓颖 崔佳明)江苏扬州地处🥇长江与大运河交汇点，是南水北调东线源头城🕎市。“所有汇入长江的主🏉要支流断面水质优Ⅲ比例达到100%。南🚀水北调扬州段控制断面水质连续13年保持‘优’，有力保障了👴一江清水向东流、向北送。”

7月22日，扬州市🎩政府新闻办公室举行“聚焦‘四个着力点’全力冲刺决胜‘十四五’规划圆满收官”系列主题第🌸三场新闻发布会。庄文斌 摄

　　江苏省扬州市📓政府新闻办公室22日举行“聚焦‘四个着力点’全力冲刺决胜‘十四五’规划圆满收官”系列主题🥋第三场新闻发布会，发布会的主题为：在落实国📣家重大发展战略上走在前🀄列。扬州市生态环境局🚦副局长🔪张国权在会上作上述表示。

　　在今年6月18日召开的扬州市😣委八届🚌十一次全会上，扬州市委就推〽进生态大保护🌡方面提出：坚决扛牢长江、南水北调等流🔩域治理责任，强化跨区域跨流🍡域生态环境联动保护，协同推进大气和水🧛环境联防联控，“一山一策”加强重要山体保护🎊利用，高标准建设长江、大运河国家文⛎化公园，以“全域皆源头”的理➗念和举措确保一泓清水🆓永续北上。

　　扬州市🐾委宣传部副部长、扬州市政🌎府新闻办主任周学军👫主持发布会时表示，“扬州🐪把南水北调东⏯线源头保护向全市域推进，坚持‘全域皆源头’，深入推进蓝天、碧水、净土三大保🧒卫战，一以贯之强🦀化河湖长制，合力推进大气和🆓水环境联防联控。”

　　谈到铁腕整治🤳突出问题时，扬州市生态环🏨境局通报：扬州全面完成2018年以来国家、省交办的131个长江沿线📍生态环境突出问题和54个♍大运河沿线问题整治。累计⛸关闭退出化工企业481家，清理长江岸❣线违法违规项目14个，拆除违规设施120余处、建筑面积约20万平方米，并完成复绿152万平方米。

　　聚焦长远抓生态修复。“扬🛒州在全国首倡并规划建设江淮🐸生态大走廊，投资近300亿元实施良好湖泊保护、生态廊道🤷和生态安全屏障建设、环境基础设🕳施建设等8大类68项工程，实施退养还湖9.42万亩，建成三湾国家湿👇地公园、‘七河八岛’、南水北🛣调源头公园等十大生态中心，打🐽造扬州三江营‘生态岛’省级试验区，建成全国第二💭个东方白鹳保护地，鸟类记录由2013年的190种增加至现在的311种。”张国权如是说。(完)

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要说近视眼到🌕底有多痛？那可能是如💖果不带眼镜出门👤的话十米外💦六亲不认百米外人畜不🐩分一整天都🏢会过得非常坎坷然而生活🐋中经常🚢会听到有人说“近视眼不会得老🌈花眼”这仿佛让近视的📽同学们心里有了💰一丝丝安慰但事🍙实上近视和老👩花之间没有绝对的因🍡果关系数学中的“负负得正”在眼睛的生理🐖变化中并不成立近视、老花不能互相抵消🎑　　近视的人🎛仍然会得老花眼，两者的成🛁因不同，机制完全独立，无法实现抵消。　　近视　　近视就像🆑是眼睛里装了个“长焦镜头”。因为眼球👷的前后径(眼轴)过长或📛角膜曲率过陡，导致远处的物🧦体成像在视网膜前方，而近处的物体则可🔎以🚘成像在视网膜上。所以，近视的人看远🎒处模糊，而🚮看近处时则相对清晰。　　老花　　老花是眼👧睛自然老化的现象，主要是由于😺晶状体弹性下降👴和睫状肌收缩力减弱，导致眼睛的调节力衰🙎退，这个调节力是看近的保障，就像相机🥁失去了自动对焦近处物象⬅的功能，看近🎶处时晶状体无法充分增厚，使得阅读等近距🔼离活动变得困难，需要拿远一些才✌能看清。　　近视和老花眼可以同时👛存在。有些人认为近视的人老了不会🦔老花，这是因为他们看♒到了一种光学计算💌的表象。比如，一个100度的近视患者，在看远处时需🚪要戴100度(-1.00D凹透镜)的眼镜矫正；但在看近处时，如果摘掉眼镜，就相当于自带了100度(+1.00D凸透镜)的“老花补偿”，这造成了“看近不用戴老花镜”的错觉。　　但实际上，这只🦖是利用了近视屈光度🍅远点近移来代偿调节🏴不足，并不是真🌙正避免了老花。也许在📩某个时间点真的不⛩需要戴花镜，但当🙏人们的调节力继续下降，如需要佩戴200度、300度花镜时，还是需要戴花镜的；而且，人两眼🌏的屈光度往往并不一致，所以你🎵永远都没有那个时间点。近视+老花的临床🌵表现　　当近视遇上老花，就会出😥现一些视觉需😸求矛盾的表现，比如：　　阅读距离矛盾　　戴着近视镜需要把书拿远一🕧些(为了补偿老花)，摘了近视镜又要贴近一些(为了利用近视)；　　眼镜频繁摘戴　　需要清楚看远时(比如开车)需要戴近视镜，但看近时(如使用手机)则需要摘掉眼🔉镜；　　视疲劳加剧　　戴近视镜看近时🐇睫状肌持续🈵紧张，摘近视📄镜看近时，远点并不一定合适🗄，加之双🦁眼屈光度不一致引起的🌇双眼不协🔑调导致眼睛胀痛、头痛等症状；　　夜间视力波动　　由于看近时所需💖的调节力下降，同时瞳孔☝扩大时，角膜周边像差♈增加，使得本🚄可以补偿调节力的景深变短，导致夜间近视力下降🚃尤其明显。科学护🐭眼小建议　　破除侥幸心理　　近视只能延迟🍊配老花镜的时间，但无法消除🐍老花；　　定期检查　　从40岁起，每2年检查一次眼睛🗑的调节幅度；　　用眼卫生　　阅读👖时保证足够的照度(300lux以上)，并遵循20-20-20法则(每20分钟看20米外20秒)；　　用眼干预　　补充叶黄素、玉米🎯黄质等营养物质，增😌强视网膜的抗氧化能力。所以各位😸朋友别指望“负负得正”的幻想啦！保护眼睛很重要少🌶熬夜刷手机多远😕眺蓝天白云　　来源：中国新🌏闻网综合自科普中国、央视新闻、河🎤北省眼科医院等　　(中新网🕯微信公众号)权威解读：杉本🤠真理繪背后的真相你了📛解吗？不久🏡前召开的中央城市工作🔠会议强调，做好城市工作，要“以推动👤城市高质量发展为主题，以坚持城市♿内涵式发展为主线，以推🧔进城市更新为重要抓手”。今年以来，各地🔩通过精心规划与设计，着力🥌将城市的颜值、气质与城市更🤽新有机融合，让城市更有颜值、更有特色。　　首先，来🔟看看城市更新中的“科技元素”。今年，在北京等许多👳大城市的更新改造💗现场，多了一个巨型🧞的、类似“充气城堡”的白色罩子，它是什么？有什么用？　　在北🔉京市西南二环光源里棚户区改造居住项目，记者看到，这里的施工现场⏰一点也不热闹，远看只🔭有一个圆形的白色气膜，像是🔭儿童乐园的充气城堡，它有一个💈专业的名称，叫作“基坑气膜”。　　中🏐建一局光源里棚户区改🗺造项目项目经理 沈文亮：主要作用⛄是能起到降尘降噪的作用，经过测试，这个气膜内🔯和气膜外噪声的降低率至少在20分贝以上，扬尘的降低率至少🛫能隔绝90%。同时为了环保进🤫一步提升，我们在这👆个工地内采用全电化工地，它的噪声比🥨传统燃油降低比例，至少在50%以上。　　不只是降尘降🙂噪，基坑气膜还为工地🚒的施工人🤩员提供一个舒💷适的工作环境。在施🗒工的过程中，气膜内🦊的控制系统会🚄随时监测内部的气压和温度🦆，通过6台大风量风机，持🐆续向内部送入新鲜空气，而内部的🕸扬尘空气则会过滤后再🎾排出，不会对外部的空📀气质量产生影响。　　此外，在缩短工期方面，基坑气🌙膜也能发挥重要作用。据介绍，按照🐩建筑业的管理标准，在大风、雨、雪等天🔕气条件下，土方施工🎉等项目要停止作业。而有了这个“防护罩”，施工🧚可以实现风雨无阻。　　中👋建三局亦庄综合展⏯示中心工程项目项目经理 何聪：因为🏴现在在汛期，如果没🛤有这个基坑气膜，现在土方作业可🏮能只能完成70%到80%，有了气膜之后，我们🛋现在开始地上结构施工了，工期大概🛀有两个月的富余。　　不仅在北京，目前这⏫种既降噪又环保的基坑气膜，已经在多个城📪市的市政工程、城市更新项目🥙等领域广泛推广，为城市建设提供了🤷“静音模式”新方案。　　守好“生命线” 城市更新有“智慧范儿”　　燃气、供水、排水🖐等市政管网作为城市的“生命线”，是城市更🚚新行动中至关重要的一💆个环节。在安徽合肥，当🍧地不仅为每只液化气🥕瓶建立数字“身份证”，并将数据接入智🚸能监管平台，实现全流程监管，为城市安全筑🧑起“智慧防线”。　　在安徽♊合肥的一家餐馆里，安检🏐人员正扫描液化气瓶身🐞的二维码进行入户检查。这是合肥🏻市近年来推行的液🌳化气瓶“一瓶一码”智慧管理制度，工作人🌶员通过专属二维码，将本次安检的照🚤片及数据实时👪上传至合肥市瓶装液👘化石油气全流程😐安全监测系统。　　合肥市液化石😖油气有限责任🤕公司送气工 郝士来：什🔃么时候交付到用户家里，上传的照片合不合格，每户的档案📞后台能看得清🚍清楚楚。如🐁果某一个环节有不达标的，App系统会🏡自动发短信👋告知用户及时整改。　　系统建立以来，目前全市220余万只♊在用气瓶、近40万户数据已🔬实现100%接入，做到了“来源可查、去向可追、责任可究”。　　以数字化智🕋慧转型，赋能城市更新。为系统性破解🏙各类基础🦍设施风险隐患，合肥市建😴成了城市生命线工📊程安全运行监测系统，在燃气、供水、排水🗜等重点区域布设了8.5万套感知设备，覆盖137座桥梁、7316公里管线，变被➰动维护为主动预防。截至今年7月底，累计🕘预警燃气泄漏及内涝等险🤦情1100余起。　　清华大学合肥🌫公共安全研究院安🤯全监测中心常🦀务副主任 汪正兴：大模型、大数据的技术，赋能我们快速有🎤效找准⛽城市安全风险隐患在哪，事故可能发生🏥的概率有多大。风险排查时效性🍾上，提高了70%。　　合肥市城乡建设局市🔼政公用管理处 朱联璧：目前我们城市生🙃命线的这种“合肥模式”，已经在全国70多个城🧖市推广应用。未来我们将⤵继续稳步地推进城🖋市生命线的三期项目。　　老街区新活力 城市更新有“文化范儿”　　保护传承城市历💬史文化是城市更新🥪的一项重要内容，今年各地🔐通过保护和修缮历史🧢建筑、文化古迹，以历史文化保护🤕传承为底线，统筹城市建设、管理、经营一体推进，不仅💯让昔日沉睡的古城和老建筑🐀焕发了新的活力，也让🔊独属于城市的文化范儿更浓。　　就在这个月初，位于“冰城”哈尔滨♊的花园街历史文化街区正式🥤开园，百年俄🎐式老建筑群正以“欧式会客厅”的形式展示🌰它的新活力。　　如今，哈尔滨的城🐀市更新处🚀处蕴藏着这座城市🏆独特的文化基因。当地通过场景和😵文化的还原，把历史感还给老😩建筑，演绎着🛑传统与时尚🔻交织的独特魅力。　　不同于哈尔滨，地处中部地区的开🐸封，则通过古🐃城墙的保护修缮来展🤮现八朝古⛑都的深厚文化气质。逛一逛市集，看一看演出，体验历史🤖与现代完美交融的奇妙之旅。　　开封城墙全长14.4公里，是我🏤国现存的第二⚽大古代城垣建筑，为了让古城墙在🙋城市更🎏新过程中焕发新活力，当地坚持既🍶保护又保留，以修缮促更新，运用“绣花”“织补”方式，实施“针灸式”微更新、微改造。　　开🍸封市住房和城乡建设局总工🈁程师 徐炳哲：用原工艺、原材料、原作法，采用与原城墙💛材质一模一样的🐪城墙砖，对缺失的部✉分进行了修缮，对城墙的门楼和🥀地下的人防，采取🍚最小干预的做法进行了现状🏞保护，通🛸过修缮和保护，给大家呈现了一个完✴整的明清古城墙。　　通过💧修缮和保护，打造了“城上游览研学、城内通路行车、城外水系贯通、绿色廊道环绕”的古城墙生态旅✊游环。今年，开封将实施49个项目🎄的城市更新，打造文旅+产业的深度🧙融合，展现新时代的“清明上河图”。　　“嵌”入体育设施 城市更新有“运动范儿”　　近年来，河北石家庄将👀体育设🎄施建设融入城市更新，利用边角地块、拆违腾退空💛间等，建成近千个球类运🈳动场地，既拓宽了市民📡运动空间，更吸💍引全民赛事及国内外🧤大型体育赛事密集举办，为城市注🌬入新活力。　　最近，石家庄🦂市第十七届社区📒运动会正在各大社区举行，翻滚保龄球、活力跳绳、旱地✌划船机等各种健身项目，让不同年龄段、不同运⚪动爱好的居民都可以🔟尽享运动的快乐。　　今年38岁的白帅一直很喜欢🌖运动，随着近年💑来城市里运动场🧟地的不断增多，他的运动半径从最🅱初的需🦖要骑车二十多分钟，逐渐缩小到现在的💱只需步行五分钟。　　记者了解到，近年来，石家庄在城市更🔵新中利用城市🦏边角地块以及拆违🔊腾退空间等，陆续建成了388座公园游园、966个球类运动场地，让市民有了💨更多休闲运动的空间，同时✖也举办和引进了马拉松、三人制篮球、五人制足♈球等丰富的体育赛事。　　据介绍，今年以来，石家庄🧓已经举办1000多场体育赛事，不少赛事都办到🌬了各大商圈以及🥒市民家门口。而在赛场之外，当地还创新加入🤷了多样化配套活动，开设了特色市集，多元素串联打造了不🔅少体育消费新场景。　　石家庄市篮💊球协会会长 王冬：我们把赛事➕和文旅、商业进行深度🏗融合，打造集观赛、消费、娱乐🚙于一体的新业态、新场景，平均🎶为商圈带来近40%的客流增长。　　(总台央视记者 杨潇 徐静 李天雷 齐奕晖)老熟妇aⅴ在线再次登上热👀搜，小池里菜评论💩区炸锅。近日，人力资源♿社会保障部、财政部、国家税务总局、金融监管总局、中国证监会联合印发《通知》，针对个人养老🛡金的领取😂条件和领取方法等问题，明确🥕了具体的操作办法。　　个人养🧡老金在什么条件下可🏅以领取？　　《通知》规定，参加🙁人符合下列条件之一的，可以领取个人养🎚老金：　　达到领取基本养老🅿金年龄。　　完全丧失劳动能🐠力。　　出国(境)定居。　　申请之日前12个月内，本人(或配偶、未成年子女)发生的与❕基本医保相关的医药费🥥用支出，扣除医保报销💛后个人负担(指医保目录范围🥠内的自付部分)累计超过本省(自治区、直辖市)上一年度💀居民人均可支配收入。　　申请之日前2年内领取失😌业保险金累计达到12个月。　　正在领取城💍乡最低生活保障金。　　个人养老金怎么🤷领取？　　《通知》明确，参加人领👴取个人养老金，可以通过☕国家社会保险🥧公共服务平台等🥩全国统一线上服务入口、个人养老金资金🎵账户开户银行、当前基本养🎴老保险关系所在地🍍社会保险经🥜办机构等渠道提出申请，由社保经办🌁机构核实。对核实通过的，由个人👁养老金资金账户🤪开户银行代扣代缴3%个人所得税后，将资金🎳划转至本人社📜会保障卡银行账户。　　《通知》要求，各地人力资🐅源社会保障部门要按🎑要求，完成与🍻信息平台的对接，做好❤领取个人养老⏹金的管理工作。加强与医保、民政等部门🔷的信息共享，充分利用🛎可获取的跨业务、跨层级数据，优化🔄经办系统功能，为参加人领取🔙个人养老金提⬆供便捷服务。　　(总台央视记者 李欣 郑春宇)

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（青岛日报／观海新闻记者 橋本小百合）