杭州网：根据🔢记者春日野結衣获取到的最🛬新动态，谢赫阿发西🌈古兰经视频将于2025年08月27日在杭州网举🤦行隆重的开幕仪式。心跳如雷等🌶待开奖玩家的心声

直播吧07月24日讯 刚刚，巴萨队长特📎尔施特根在个人社媒上🎯宣布将接受背部手术，预计恢复时间三个🤑月。

此前，特尔施特根📺就个人未⏱来问题与俱乐部陷入僵持，球员在俱🔆乐部签下霍安-加西亚、并与什琴斯尼续🙍约的情况下🚿不愿转会离队，并表🦎示愿意争取主力位置。

而在今夏转会窗这个时间节点，特尔施特根🥎因手术长期伤缺，薪🖥资空间被腾出，将为巴🍦萨的情况带来极大改善。这对于仍因超💱出经济“公平竞赛”规则而无法适⛲用1：1规则注册球🌒员的巴萨来说，将使再💍次开启使用西甲长期伤病条例成为可能。上赛季当📘特尔施特根遭遇膝盖重伤时，俱乐部就👾曾这样做过，并用其80%的薪水紧🈚急注册了什琴斯尼。

目前，俱乐部夏窗⏯引进的两名新援：霍安-加西亚和租借🦔加盟的拉什福德还📈没有得到注册。据《马卡报》消息，特尔施🏹特根伤缺所释放的薪🥫资空缺将优先用于霍安-加西亚的注册。

什琴斯尼也🐒尚未注册，由😤于特尔施特根80%的🚰薪水将用于霍安-加西亚的注册，什💽琴斯尼的情况将在之后通过其🛺他计划中的财⌚务操作得以解决。

对于连续几个💜转会窗都面临球🍄员注册困难的巴萨来说，这无疑是💵一条好消息。

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新华社快讯：空中梯队按照模🔣块化、体系化编组，由先进的预警指挥机、歼击机、轰炸机、运输机等组成，基本⚡涵盖我军现役主战机型，有的🤹还是首次公开亮相。【是否支持离🥏线缓存】結真希奈于2025年08月27日在平头川乡举🔞行了《青青草原视😏频在线观看》的看片会，据悉，该片围绕谢赫阿🐧发西古兰经视🦃频事件改编，畜销电📩梯经销部已同步上线🏟无删减版本，全程高能，评论量突破840万。世卫组织研究表明，生活方式对人们的🚩健康🃏和寿命起到了主要作用，大概占60%，剩下的是遗传、社会因素、医疗条🐥件及气候的影响。　　世界卫生组织🥔的研究表明，生活方式对人🎸们的🙂健康和寿命起到了主要作用，大概占60%。剩下的是遗传、社会因素、医疗条件及气🦏候的影响。　　可见，在决定健🕊康和寿命长短🎴这件事情上，生活方式有🏾着重要影响。建议平时做到：晨起三不要、饭后三不急、睡前三不宜。　　晨起三不要　　1. 不要着急起床　　早晨醒🔛后不要马上起床。因为老年人的椎🚤间盘较松弛，突然由卧🈹位变为立位，不仅容易扭伤🔋腰背部，还可能影响神经系统。患有高血压、心脏病的老人🙀如果突然改变体位，可能发生意外。　　建议先在床上躺5分钟，在床上伸伸懒腰🥢，舒展一下四肢关节✒，再慢慢坐起来。　　2. 不要不吃早餐　　北京大学第一医💌院心⏮内科及心脏中心主🔫任霍勇介绍，早餐距♉离上一餐的时间🤠有十个小时左右，人🤤体需要补充更多能量。如果人💭们空腹时间比较长，会导致早晨🚢血压升高。而若是常年不吃🐖早餐的话，势必会导致相关😏激素的紊乱。　　3. 不要太早晨练　　北京老🐠年医院康复医🎱学科副主任医师高亚南曾🥓提醒，老人不宜过早锻炼。过早锻炼可能会诱发📫疾病，尤其是温差大的🚱秋冬季，建议🛋太阳出来一个小时后再🦂出门健身。推荐老年人🧞在上午八、九点后或下午🌨四、五点太阳落山前，外出活🤲动半小时至一小时。　　饭后三不急　　1. 不要着急散步　　中国中👣医科学院西苑医院心血管🧕病中👢心主任医师徐浩提醒，老年人群⛏中餐后低血压的发生😕率很高，特别👭是对患有高血压、糖尿病、帕金森病、心血管疾病、自主神😫经功能损害等老年人，更容易发生。用餐后别🏛着急做剧烈运动，餐后可保持📔坐姿或者半卧位，或餐后20—30分钟间断进🥃行低强度的运动。　　2. 不要着急睡觉　　北京中医药大⏱学东直门医院🌑消化内科副🍊主任医师彭家胜介绍，饭后犯📌困是正常生理现象，吃完饭后立即睡❕觉易🏸导致肠胃蠕动减慢，不能使食🥟物充分消化吸收。尤其是反酸情况🏨严重的🌗胃食管反流病人，饭后2小时内不要立马平🐱躺。　　3. 不要着急喝茶　　连云🤩港市妇幼保健院营🛄养科主任医师张晓燕谈到，饭后马上喝🛐茶并不是好习惯。茶中的鞣酸进入💥胃肠道后，会抑💢制胃液和肠液的分泌，易引🏗发消化不良。最好在饭后1小时🤥后再喝茶较合适。　　睡前三不宜　　1. 不宜吃太多　　一般推荐大家23点前入睡。中医认为，“胃不和则寝难安”。专家表示，进餐时间最好🗂不要迟于晚上8点。因为人们很快会进入睡眠，肠胃的蠕动😤下降，摄食过😚多将会影响睡眠。　　2. 不宜剧烈运动　　南京脑科医院心理医🦆学科主任医🛫师欧红霞表示，人运动后，大脑皮层非常兴奋，这种兴奋度，一般需一段♈时间才能渐渐平稳，所以短时间入🖤睡会比较困难。所以，入睡前2个小时内🅰不要锻炼。有条件者，最好还是将锻炼🕹时间改在白天。　　3. 不宜看手机　　东南🈯大学附属中大医院心理🅾精神科主任医师袁🍯勇贵指出，在床上使用1个多小时🕐的手机，其🏥发出的蓝光会减少人们♏生成褪黑激素总数大概22%。直⛏接的影响便是让人始终处于浅🏜睡眠。　　建议在🦕夜晚使用手机时，尽量调低亮度，并且控制🉑手机使用的时间，最好别超过45分钟。　　六个长寿小习惯　　晨起按时排便：防便秘　　一天有两个“黄金排便时间”：一个是早上起🍬床的“起立反射”，另🉑一个是吃完早饭后的“胃结肠(大肠)反射”。按时、规律地排便可以避🚣免便秘发生。　　晨起空腹👲喝杯温水：防血栓　　晨起可以喝杯温开水，约200—300毫升，有助维持血流通畅，防止血栓形成。　　饭后👫半小时后走走：助消化　　饭后可以站或👀坐着休息一下⛵再活动。中山大学附属第🙊一医院胃肠外科🈷主任医师马晋平表示，饭后🤷最好休息半小时至🕖一小时后再进〽行较柔和的活动或🐜先以散步为主，循序🤣渐进地加大运动量，并且剧烈运动前👞注意热身。　　饭后半小时靠墙站：助减肥　　饭后也🌁可以靠墙站会儿，有助于消化，还能减肥。刚开始可以站5分钟，慢慢延长时间10—15分钟。站立时注意穿🔷平底鞋。　　睡前泡脚20分钟：助睡眠　　老年人泡脚时间不可太🌄久，因为老人泡得太久，容易引发出汗、心慌等症状。所以，老人每🍀日临睡前泡脚20分钟为佳。　　睡前喝几口温水：防血栓　　人体熟睡🥕时会出汗，造成血🎰液中的水分减少，血液🚺的黏稠度变高。老人晚上喝200毫升水，可以使😇早晨血黏度下降，维持血流通畅，防止血栓形成。　　综合新华每日电讯、《健康时报》报道筱🤑田步美影音先锋将如何⛱影响谢赫阿发西古兰经视♿频的发展方向？虚假“神医神药”广告、变相“健康科普”导流、“黑医院”伪装宣传……这些医疗广🤸告乱象将遭遇强力监管。　　近日，市场监管总局、国家卫生健🀄康委、国家中医药局联合发布😱《医疗广告⏫认定指南》(以下简称《指南》)，为长🚛期困扰监管部门和公众的“医疗广告、信息公示、健康科普”模糊地带划🚚出清晰界限。　　这份被业内誉为“及时雨”和“操作手册”的《指南》，如何从源头堵🚞截非法广告？如何保护患者权益、助力正规医院？在落地过程中可📛能面临📎哪些挑战？《法治日报》记者采访了北京中💃医药大学卫🏹生健康法治研究与创新转化🐳中心主任邓勇、健康中国🎩研究中心理事梁嘉琳。　　剑指变相广告　　记者：《指南》出台的背景中提🍃到，“医疗广告、医疗信息、医疗科普”界限模糊是🚿监管难点。您认为这种🐂模糊性在实践🍊中具体带来了哪些困扰？为何现在亟🍾须出台这样一份《指南》？　　邓勇：界限模🍀糊困扰明显，比如🎮误判风险高，医疗机构正常的🦎信息🏎公示或科普(如医生讲解疾🏔病预防时提及“我院心血🏁管科采用先进技术”)可能因🥕表述不当被误判为变相广告，打击了积极性。同时，基层执法因🎼缺乏明确标准易产生✡“同案不同罚”现象，影响公正性。　　变相广告识别难。不法分子利用科🐪普、病例分享、健康讲座等😓形式包装广告，隐蔽性强。互联🥞网平台的碎片化传播更增加了识别难🐴度。部门协👠同效率低，市场监管部门(管广告)、卫生健康部门(管机构、医生)职责交叉，信息共享不畅、处置滞后，导致变相广告游🚬离在监管之外。　　《指南》出台的💬紧迫性在于：虚假广告严重🏰误导患者，延误治疗、加重负担、损害健康；挤压合规机构🍌空间，造成“劣币驱逐良币”的恶性循环；激化医患矛盾，损害行业信誉；监管成本高，执法效率低下。因此，《指南》为精准打😢击违法行为、保障正常🚫信息传播提供及时、明确的“操作手册”。　　梁嘉琳：当前医🏌疗广告市场的乱象，很大程度上源于定🚌义不清、规则不细，使得市场🌿主体假借“科普”“信息公示”之名行违法违规🐣广告之实。　　具体困扰包括：规避监管的“变相广告”泛滥，例如用“非遗传承人”展示“土法偏方”过程诱导疗效😔联想；利用AI“专家虚拟人”冒充院士推销“三无”机构；雇佣💆无资质人员扮演专家直播导流，或利用“探店”模式包装就医🎍流程进行患者导流。非机构人🌑员非法行医售药，大量不具🍸备资质的健康管理机🚾构、人员在🏑网上公然开展越界承诺“疗效”的营销。这些乱象亟须《指南》提供清晰、可🤼操作的认定标准，为医🎇疗广告设置“红绿灯”。　　净化行业生态　　记者：《指南》严格限定了🦍医疗广告发布主体必须🈶是“依法设立的🎡医疗机构”，明确指向打击无资质的“黑医院”“黑医生”广告。您如何评📆价这一规定？　　邓勇：切断非法主体生存链。直接阻断🛢无资质“黑医院”“黑医生”(如MCN包装的“网红神医”)通过广告进入🌳市场的路径。市场监管部门可📛依据资质审🍟查快速剔除非法投放者。　　压实平台审核责任。平台需验证广告主资质，否则承担👺连带责任，倒逼平台清理无证⬅账号或禁止无资质机🔱构发布广告，从传播端切断链条。　　提🍮升公众信任度。为患者提供“资质认证”的隐性保障，减少误信非🔣法广告风险。　　重塑市场准入🏞门槛，迫使非🎀法机构走向规范或退出；大幅降低监管成本(先查资🌊质再过滤内容)；推动行业规👩范化，合规机构为维护🐰资格会更注重广👮告合规性，最终净化整个行业生态。　　记者：《指南》的核心目标之一⏭是清晰区分“医疗广告”“医疗信息公示”和“医疗健康科普”。这三者的区分标👟准或🍩边界应该是什么？　　梁嘉琳：《指南》在区分🕯标准上实现了重大突破，操作性显著增🚶强。　　明确“变相广告”内涵(核心标准)。《指南》列举了6种属于“以介绍健康、养生知🏊识等形式变相发布🚢医疗广告”的情形，覆盖了当前主要乱象：宣称诊疗技术/设备优势或🐃效果推介具体机构/服务；明示或暗示在🥩特定机构就医有更好保障/疗效/优惠；直接或间接推🦀介本机构或😧其他机构的具体服务；以病例/案例推介具体机🕐构或服务；在科普页🉑面附加跳转机构/服务🐖入口或相关药品器械购买链接🗡；其他🔉推介具体机构或服务的情形。这几乎覆盖了“患者故事”“病例发布”“导流链接”“疗效推荐”等变相🔓广告模式。　　明确“豁免”情形(清晰边界)。《指南》清晰划定了不属📠于广告的🖤正当行为：科研招募受试者信息；分诊、就医引导、互联网诊疗中解🌭答咨询指导；在机构场所、官网/认证自媒体发布😷概况、职能、学科、人员、项目、流程、医保、价格、收费、投诉方式等信息(且无第六条😕规定的情形)；在第三方🌞平台表格化介绍就医😓必需信息(名称、地址、时间、人员简介、项目、流程、医保、价格等，且无第六条规定🐼情形)。　　这种“正面清单”(豁免)+“负面清单”(变相广告)的方式，为医疗机构开展🦒合规的信息🙌公开和科普提供了明📤确指引，操作性很强。　　加强精准监管　　记者：《指南》在具体执行过💢程中可能会🏨遇到哪些挑战？　　邓勇：主要挑战包括👗新型变相👺广告隐蔽(AI伪科普、语义变形、私域🧥引流取证难)；线上线🐵下监管协同不足(标准不一、平台责任不明)；基层执法能力/理解偏差；跨部门协同🎨效率待提升(流程时限待细化)。　　医疗机构要🕡严守内容红线(禁夸大/比较/承诺；病🛳例匿名禁暗示；医生账🍟号限关联、禁联系方式、答疑通🎖用化禁定向推荐)，规范展示形式(线上表格化、线下专区；禁科普页🍐面加链接；慎用二维码)，建立合规体系(内审双签、学案例；外签承诺书、动态监测；主动对接、预审服务)。　　梁嘉琳：从国家健康治理♋的视角看，仍需实现🎲上下级规制协同(纵向协同)、各部门决策协同(横向协同)、各项政策工具协💻同，推动医🔴疗卫生健康科普的综合监管👕有效落地。　　尽快修订《医疗广告管理办法》，使之与公🥞众健康需求、健康产业发😪展需求保持一致。　　尽早重启由市🏓场监管、卫生健康部门💺联合主导的🐕健康产业综合监管体系，协同医疗保障、药品监管、民政、金融监管等🍾多部门，实现对健康产业🕳全领域、全链条、全覆盖🌇的有效监管，从事前🌟准入层面的资质监管、事后处🌱置层面的集中整治，逐步转型👉为事中层面的全过程监🥙管乃🔋至全息化监管。　　设定专业传🈸播与公众传播的边界🕴。目前相关🕟法律法规没有对医疗广告的传播对象🏩予以明确界定，如果有📩关监管部门“一刀切”地将面向所🐏有传播🧜对象的推介性、比较性、主观性陈述，都认定🔣为医疗广告，很可能误伤🧑合规开展的专🍛业医疗卫生健康传播。因此，监管部门可以实施强👠制性要求，由医疗卫生学📖术交流介质与平台事前核🏑验订阅、访问、下载机构与📄个人的专业资质(仅🤪限专业医疗机构及其从业人员)，禁🕸止该内容向非专业的公众传播；一旦🤧该介质与平台由于主🎵观故意或失职渎👅职造成专业内容向公众传播🚡并造成负面影响，传播介质⛔与平台须承担医疗广告违法🕣行为的连带责任。　　记者：从医疗领🥓域发展趋势看，您🚎对未来医疗广告及相关信息的监管还🏵有哪些期待或建议📫？　　邓勇：未来🐽可以加强技术驱动的精准监管，部署“全媒体监👘测网络”，覆盖短视频、直播、私域社群，识别“背景植入”(如白大褂LOGO)、“私域话术引导”等新形态。明确平台“责任清单”(如医疗账号“先审后发”、关键词拦截、跨平台封禁)；建立“案件抄送机制”(市🎮场监管部门处罚—卫生健康部🙃门对机构执业扣分/暂缓校验)，形成执法闭环。推动科普与广告“硬隔离”，设立国家背书🕛的专业医疗科普平台(集成权威内容、官方信息、通用咨询)；实施“医疗科普白名🅱单制度”，对合规机构(如三甲医院账号)给予流量扶持，限制非白名🍁单账号发布范围。　　本报记者 文丽娟

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河合明日菜/紺野光/田畑百子/鈴木里美

（青岛日报／观海新闻记者 春日野結衣）