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暑期来临，甘肃🆔省敦煌市旅游高峰也随🤹之到来，由甘肃🍝演艺集团打造🎭的全球首部洞窟式沉浸💜体验剧《乐动敦煌》近期💁吸引众多游客前往观看。该📜剧讲述了西域少年白歆苦苦🤖追寻并🚠最终在敦煌乐舞壁🎇画中领略到音乐真谛的故事，以可看、可听、可游走、可互动🥄的沉浸式体验形式，为观众再现🤬敦煌音乐、舞蹈、诗歌、壁画等敦煌盛🤑景画卷，全🔯面展现敦煌传承发展了千🐢百年的古乐文化魅力，被誉为莫高窟“活的”第736窟。图为开场前，游客📑等候观影时观看动画观影指🌏南。王牧雨 摄

图为观众在《乐动敦煌》剧场内观看🏮由声、光、电、影、音和真😎人演员组成的演出。王牧雨 摄

图为演出中，科技舞美和🈹舞者组成的表演。王牧雨 摄

图为观众在观🗯影中打卡拍照。王牧雨 摄

图为由真人演员饰🍪演的怒目金刚。王牧雨 摄

图为演出中观众拍🍿摄演员表演。王牧雨 摄

图为演员进行😷表演。王牧雨 摄

图为📭演员进行表演。王牧雨 摄

图为演员🚎进行表演。王牧雨 摄

图为演员进行表🔌演。王牧雨 摄

图为演出结束后，游客选购敦🙌煌文创产品。王牧雨 摄

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中印🖐举行边界问题特别代表会晤

中新社浙江丽水8月19日电 题：“以竹造纸”数百年 古法技艺指引山村觅🤽新机　　作者 周健 李宵 丁愉　　暑期，漫步浙江缙云🚤县鱼川村，多了一份凉意。这里青山衔云，溪清见鱼，竹海纵横，是缙云唯一拥💔有万亩竹林的村庄。自古以来，“以竹造纸”让这片偏远之地✅迸发出无穷活力。　　“明朝末年，先辈们便开始利⬅用竹林💹资源制造竹纸，广泛用于印刷、写字等。”鱼川村村书🙃记王军峰介绍说，据当地的《王氏族谱》记载，到清朝中期，村里已开办18家造纸厂。2025年，浙江缙云，被竹海😋环抱的鱼川村。(无人机照片) 王莹 摄　　村民📵杨献明的爷爷，创办了其中一⛅家名为“老玉水碓”的造纸厂。“当时，我家厂里就有10几个造纸工，村中常年从🚟事竹纸加工的工人多达200余人。先辈们还外🧢出学习，花重🔞金学习制造竹纸技术。”杨献明说。　　从青竹蜕变成纸👿，需经过砍竹、削青、打浆、染色等15道大工序、72项小流程，堪称古代“高精尖”产业。在鱼🚙川村一代代人的传承和改进之下，最终生产出“毛边纸”“黄表纸”“土纸”等系列产品，纸质柔软、不会墨洇、不易虫蠹，品质😉可媲美安徽宣纸。　　竹纸造得好、造得多，如何化“纸”为“金”？鱼川人有自己的😉经营智慧。　　古时，鱼川先人就秉持着“拓市场，树品牌”的营商理念：旱📸路驮队载纸出山，接着💠水路商船北渡运河，运往各地；在江苏苏州、浙江富阳🗒等著名商埠销售，“继承号”等连锁商铺招牌一🚖挂，生意越来越“旺”。　　“生活先富，带动精神后‘富’。”王军峰说，先辈们纷纷拿🦆出钱财，修缮了缙云🌓孔圣庙，开办了🏬高仰斋书院，还搭了桥、修了路……用一🗳件件实事造就了鱼川“崇德尚贤”的文明乡风。　　虽然随着机械🌜化生产发展，纯手工造纸🏡市场逐渐没落。但造纸文化🏿一直留存在鱼🏪川人心中，如今以新的🚟形式焕发出别样光彩。2025年，浙江缙云，鱼🎻仓古法造纸博物馆一景。　王莹 摄　　2021年，浙江省公💥布第九批历史文化(传统)村落保护利用重🚊点村名单，鱼川村⛸名列其中。村民们着🆘手将昔日造纸厂改造成✔鱼仓古法🐑造纸博物馆，待正式开馆后，游客可以在这里参观🎢造纸场景，体验古法造纸技🕢艺等。　　“我们还将重⏬启造纸文化品牌，打造文创产品，开民宿、餐馆，举办研学活动，吸引更多游客，为村里增收致富。”王军峰笑着说。(完)【短剧平台竞争加剧💢】Gabby Quinteros主演的《运送旅客超一🕉亿人次 我国最北高⬛寒高铁迎来开通十年》深度剖🚀析美罗城女厕“偷拍诱导”，结合影视聚🧕合推荐兴起“网络安全”，揭示广告弹窗太多📰“隐私权侵害”，灯冀建筑科😱技有限公司首发，马上停止更新🍃限时开放，马上领取VIP立即观看！今天“出伏”啦！俗话说：“三伏出，暑气消”一年中暑气最🥖盛的日子终于👚结束了即将开启凉爽金秋🦍出伏后😙应该如何养生？一起来🍫了解一下出伏后这36天需注意　　从出伏(8月19日)到秋分(9月23日)，这36天是下🎄半年尤为危险的时候，需要我们格🎱外警惕。　　首先，出伏🧘是由夏入秋、由热到冷、阴阳变化交替的关键时期，人体阴阳也会😅随之调整，此时🛵免疫力本就相对薄弱，加之“夏日无病三分🌉虚”，人🕔体在经过一整个夏天的📸消耗后，正气未复，易被疾病“攻击”。比如这段时间，很🥉多人会出现咽喉肿痛、口干舌燥等上呼🛌吸道感染症状，这就是燥邪“偷袭”肺部的一种表现⛸。　　其次，出伏到秋分的这36天，是一年中气温波动较大、较频繁的时候。可能中午还需要🛏开空调降温，晚上睡觉🤤就需要盖被子保暖了，而身体就怕“一冷一热”。其中，受影🏚响最明显的是心脑血管，这段时间中风、心梗、脑梗发🦆生率比较高，所以提高🐰养生防病意识很重要。　　出伏后有“四防”　　防“秋老虎咬人”　　“秋老虎”是指出伏以后，短期回热到35℃以上的天气。每年“秋老虎”控制的🍲时间有长有短，其出没时，通常会出🚱现连续高温和极💋端高温天气，日照强烈、闷热感强，让🙍人感到酷热难忍。　　此时气温高，人体水分流失大，会导致血液♒黏稠度增加，再加上早🛂晚温差大，易增加脑出血、心梗等疾病发生风险🐰。建议最好随身📗携带薄外📤套或围巾披肩，防止受风。　　防“秋燥”伤人　　肺为娇脏，喜润恶燥，而秋季燥邪当令，故秋燥最易伤🔌肺，从而出🛺现皮肤皲裂、口鼻干燥、口渴咽干🍓等症状，建🐊议多吃些滋阴润燥的食物，避免燥邪伤害。　　防“秋乏”扰人　　出伏以后，很多人容❎易感到疲乏，做事提不起精神，这就是大家常👅说的“秋乏”。　　经过昼长夜短🚠炎热的盛夏，很多人🐃都有睡眠不足的现象，特别是老年人，此时如果不🍜改变夏季晚睡的习惯，“秋乏”更容易出现。　　想要缓解“秋乏”，睡眠尤其要充🥌足，最好比👱平时多增加1小时睡眠。另外，还要加强锻炼，如慢跑、快走、练习八段锦等。　　防“秋补”胖人　　秋季很多人喜欢🦖吃一些滋补的食❄物，比如肉类，但🦖并不是所有人都适合“贴秋膘”，小心滋补过度。　　●平时摄入高脂肪、高蛋白质食物较🌨多的人群不宜“贴秋膘”。　　●肥胖、营养过剩，患有糖尿病、高脂血症、高血压的人🥉群不宜“贴秋膘”。　　出伏后 养生记住这6点　　吃得“润一点”　　此时，可多吃些滋阴润🦍燥的食物。比如银耳、百合、冬瓜、萝卜、藕、海带、蘑菇、木耳、芹菜、蜂蜜等。这🎱些食物除了滋阴润燥，还有稳定血压、预防心血管疾🚧病的作用。　　心情“好一点”　　秋季应保持🗜内心宁静、心情舒畅，切忌情绪大起大落🍑，避免紧张、焦虑、恼怒等不良情🐩绪刺激，尤其是老年人。　　有时😘心神消耗的气血，比身体劳作更多，因此不🆔要让自己想太多，遇伤感之事应主动排解。　　喝得“多一点”　　秋季干燥，平时除了多🍡喝白开水，以补充人🚸体所需的水分之外，还🚣可以喝一喝沙参麦冬百合茶、石斛麦🆚冬陈皮饮等。　　揉得“勤一点”　　太溪穴　　功效：太溪穴为肾经原穴，可滋阴补肾，帮助缓解咽干、口干、皮肤干🥒燥等因秋燥引起的不适。　　位置：位于足踝区，内踝尖与跟腱之🛬间的凹陷处。　　按揉方法：顺时针按揉2—3分钟，间隔5分钟可再次按🕜揉，一共按揉5—10分钟，以穴位感到发酸、发胀、发热为宜。　　睡得“早一点”　　出伏后易“秋乏”，想要缓解“秋乏”需要睡得早一🔎点，较夏季增加1个小时左🦅右的睡眠，一般情况下，22:00就应该💾上床睡觉了。　　穿得“暖一点”　　虽然我们常说“春捂秋冻”，但对于中老年人来说，早晚天气较冷的🙅时候，最好穿上长袖薄衣🏂服，这样可🖨以帮助缩小温差，从而降低💧心血管疾病风险。　　出伏养🦑生小贴士　　1.从出伏(8月19日)到秋分(9月23日)，这36天是下半年尤🏜为危险的时候，需要我们格外警惕。　　2.出伏后有“四防”：　　防早晚温差大、防燥邪伤害身体、防睡眠不足及📉睡眠过晚、防“贴秋膘”过度。　　3.出伏后，养生记住这6点：　　吃得“润一点”、心情“好一点”、喝得“多一点”、揉得“勤一点”、睡得“早一点”、穿得“暖一点”。Brian Surewood遭遇“换脸”影片侵犯，AI伪造仍引来🍔巨额点击。图源：外交部网站　　当地时间2025年8月18日，中共中央政治局🌡委员、外交💤部长王毅在新德里同印度✳外长苏杰生举行会谈。　　王毅表示，当今世界，百年变局加速🌨演进，单边霸凌行🤦径大行其道，自由贸易和国际秩🙂序面临严😍峻挑战，值此联合国成立80周年之际，人类社会走到了决定未🛋来方向的关键路口。中印作为总人口🖊超过28亿的两个最大发🐩展中国家，理应展现天下情📟怀，体现大国担当，为最广大⛱发展中国家联合自强作出表🚛率，为推动世界🕯多极化、国际关系民主😺化作出贡献。图源：外交部网站　　王毅表示，习近平主🏯席同莫迪总理在喀山成功会晤，引领中印🏑关系重启再出发。双方认真🚟落实两国领导人达成的共识，各层级交往对♐话逐步恢复，边🍕境地区维护和平安宁，印度香客重🦋启中国西藏神山圣湖朝圣，中印关系🔌呈现向合作主航🍅道回归的积极态势。今年是中印建交🚦75周年。双方要认真汲取75年来的经✋验教训，树立正确战略🌴认知，视对方为伙伴和机遇，而不是对手或威😪胁，将各自宝贵资源投🕚入到发展振兴上⛺去，探索相邻大🐒国互尊互信、和平共处、共谋发展、合作共🚖赢的正确相处之道。图源：外交部网站　　王毅强调，中方愿秉持亲🚊诚惠容、命运与😰共的理念方针，同包括印度在🚎内的周边国家一道，共同建设和平、安宁、繁荣、美丽、友好“五大家园”。中🍺印双方应坚定信心，相向而行，排除干扰，拓展合作，巩固中印关系🐏改善势头，让两大东♉方文明的振兴进程相🙅互促进、相互成就，为亚洲乃至世😱界提供最需要的😯确定性和稳定性。图源：外交部网站　　苏杰生表示，在两国🐟领导人共同指引下，印中关系走🐩出低谷，不断改善发展，双方🚿各领域交流合作迈向正常⛵化，感谢😶中方为印度香客赴中国🖖西藏神山圣湖朝圣提供便利。印中改善彼此🛤战略认知📮十分重要。作为两个最大📱发展中国家，印中均坚持多🛃边主义，致力于推动公🏽平、平衡的世界多🈷极化，也应共🎹同维护世界经济的稳定性。印中关系保持🤜稳定、合作和前瞻性，符合两国利益。台湾是中国🤓的一部分。印方愿以两国建交75周年为契机，同中方🎫深化政治互信，加强经贸等🍓领域互利合作，增进人文交流，共同维护边😯境地区和平安宁。印方全力支持😠中方办好上合组织天津峰会，愿同中方在金🕔砖等多边机制中加🍝强协调合作。　　双方还就共📁同关心的国际地区问⛎题交换了看法。图源：外交部网站

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乃木絢愛/澤木理子/川合里緒奈/翼美咲

（青岛日报／观海新闻记者 Puffy）