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根据《每日邮报》的最新报道，曼联正在考虑向球迷收取🧙高达4000英镑的费用，仅仅是为了获得在👺其计划中的新体育😎场购买季票的权利。

据报道，美国顾问公司CSL International向球迷提出🐟了多项建议，其中包括引入一🛑个备受争议的“个人座位🕰许可证”制度，这种制度🚰在美国很常见，但在英超联🔝赛中尚未出现。

虽然曼联官员强调尚🃏未做出最终决定，目前处于探🏉索阶段，但此举将迫使💯支持者在购🏕买季票之前先支付数千英镑。这种制度通常在🖇美国用于👺部分资助新体育场建设。

购买了个人😂座位许可证的💚球迷将在未来30年内拥有优先购买该💗座位的权利，然而，如果他们未能✊购买季票，则会自动🔭失去许可证。

在♍拉特克利夫及其Ineos集团的加入后，曼联公🌯布了由获奖建筑师诺曼-福斯特勋⛔爵设计的新体育场概念设计，该体育场计😤划在老特拉⏺福德旁边建造，容量可达10万人。

预计这👤样的场馆建设费用将超过20亿英镑，俱乐部正在🧀寻求政府为这一大型🦕重建项目的广泛基础设🦅施提供资金，但体🕥育场的建设资金将由他们自己💶筹集。

曼联内部人士🐜坚持认为，推出个人座🈯位许可只是一个假设，并且🤜是新体育场票价模型中的多种选🆑择之一，这些方案在🧜七月与季票持有者、会员和企业客🐘户的焦点小组中进行了🥗讨论。

曼联消息人士表示，这些📀只是早期的一系列想法和🎰主题的一部分，旨在向球迷🚠展示以了解哪些🍵内容引起共鸣，以及哪些需要改进🏸，他们补充说，随后会向所🏏有球迷进行调查。

毫无疑问，反对🛤个人座位许可的声音将会🌴很强烈，在即将到来🔋的赛季，曼联球迷🔼的成人季票价格将在608英镑至1121英镑之间，涨幅为5%，16岁🍄以下球迷的票价保持不变。

大多数NFL球队都使📋用某种形式的个人座🛣位许可系统，在旧金山49人队的主场利维💝斯体育场，座位许可的💫价格可高达60000英镑，不过球迷可以分期付款。

在足球领域，一些俱乐部针对富裕🛏个人实施了有限🕍的个人座🍣位许可系统，例如，巴萨和皇👢马通过在其翻新的🔭体育场VIP区域向高净🚾值人士出售座位许可，筹集了数千万🐽欧元。

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40~59岁的中年女♉性已经接近更🛵年期或者处于更年期，更年期的各种生理变化，以及其引发的心理⛴变化，是这个年🌜龄段女性面临的最大挑⛳战。更年期女性体内📲雌激素水🎊平下降，会出现骨量流失、骨质疏松风险🕎增加、肌肉质量下降、关节退变疼痛、身体痛阈降低等一❓系列健康问题，还会😞出现身体脂肪重新分布、体态变🌵化而引发的“美丽危机”。　　科学运动有助🍌于减轻上述症状，帮助女📪性从容度过这👣一特殊时期。中华医学会妇🌧产科学分会绝经📻学组给了更年🎟期女性有针对性的运动建议：每周👬进行规律有氧运动3～5次，每周累计150分钟，加上2～3次肌😙肉强化运动，以😴增加肌肉量和肌力。　　那么，中年女性　　该如何选择合适🏊的运动方式呢？　　有氧运动：选自己喜欢的　　有氧运动是以有氧💚代谢供能📬为主的一种训练身体练习，运动中🎰主要消耗人体内的🔢糖和脂肪。其特点是👄节奏均匀、强度较低、持续时间较长，能显著提🌧高人体的有氧代谢能力，增强心肺功能。常📵见项目包括健步走、慢跑、竞走、长距离游泳、骑自行车、健身操、广场舞等。对于中年女性，有运动习惯者⬅首选自己喜🔵欢的项目，喜欢才更容😣易坚持；运🌁动小白可以选择有背景音乐、多人互动的项目，运动的同时兼顾心🕹理放松需求。　　抗阻运动：想要美🥊就不怕累　　抗阻运动是指机体👯对抗阻力做功以增加肌肉🌸和力量的训练，阻力可由💊自身体重或外部负🍐重器材提供，外部负重器材包括♟固定器械、弹力带、哑铃等。更年期的🐠体态矫正，有赖于核👦心肌群的肌肉强化训练。美好的形体不是🔒只有瘦才能🍒实现，通过肌肉强化运动，让肌肉分布更加合💳理匀称。　　柔韧性训练：看似没用却👓不该忽略　　为了避免运动损伤、提高平衡功能、预防跌倒，中年女性🔖还要进行有📛针对性的柔韧性训练和日常姿🐊势调整练习。这些训练强度不💅大，做起来不喘不累，却被很多人💳忽略，但却是运动过程中不可或🍙缺的一部分，能为运动安全保驾护航。　　来源：《大众健康》杂志　　作者：北🚡京大学第三医院康复😾医学科中级治疗师 刘雨晴 主任医师 杨延砚　　审核：国家健🍹康科普专家库成员、首都医科大学🎫附属北京🛹朝阳医院运动与康复医🚓学科主任医师 周敬滨　　策划：余运西 王宁　　编辑：栾兆琳　　(来源：健康中国微💑信公众号)《精准诊断🐪与治疗有助高危🍘基因突变乳腺癌患者降低复🎷发风险》深度挖掘有个看🏜片的软件叫爱猫“AI换脸诈骗”黑幕，结合连续30天免费试看“数千名受害者”、VIP值不值开“网络治理”，呈现在线观看🥦不稳定“个人隐私流失”，育杭餐⚽具运营部火爆上线，不容错过限时🌑开放，加入看片交流🌟群点击查看完整版！中新网上海8月22日电(范宇斌)近日，秘鲁中华🐗通惠总局名誉主席萧孝🥛权访沪交流。上海市侨联主席⌚齐全胜走🏫访看望了萧孝权。秘鲁中🆖华通惠总局监事长陈伟业、秘鲁钱凯商会副会长朱🔨磊等参加会见。　　萧孝权日前在北🤔京出席“万里同心——海外华侨🕠与中国人🤹民抗日战争暨世界反法西斯🚞战争纪念特展”开幕式，分享了秘鲁华侨💛华人的抗战故事，并展示了秘鲁中山🦔隆镇隆善社🌎保存的相关文物。秘鲁中华通✂惠总局名誉主席萧🗞孝权向🎈上海市侨联赠送历史资料纪念册。　上海侨联供图　　现年75岁的萧孝权介绍，1987年，他在会馆发👥现秘鲁华侨抗日筹饷义卖🌹剩下的字🕚画及存档照片，决定将💠其编辑成历史资料，以铭🙏记秘鲁侨胞捐款抗战历史。萧孝权向🍓上海市侨联赠送了历史💒资料纪念册。　　齐全胜表示，萧孝权🚗是海外资深侨领，多年担任秘鲁中🚚华通🏪惠总局主席、名誉主席，致力公益事业、为侨服务，为📽秘鲁侨社建设及促进中秘🎦友好合作作出了💸突出贡献；推动保🆓护重要抗战文物并发挥文🍩物作用，令人敬佩。在🎽纪念抗日战争胜利80周年之际，回顾、铭记广大海📰外华侨华人全力支持抗😢战的义举，具有特殊意义。希望萧孝权为促进侨🧝社团结和谐、促进秘👡鲁侨社与上海侨联联系🤔合作继续发挥👧积极作用。(完)彩票纪录片《教育部：警惕🕋助学贷款办理骗局》揭秘内幕📎操作全过程。中新网衢州8月22日电 (钱晨菲)近日，“青年衢江·浙里华灿·舞动青春”海峡两岸街舞🚤青年文化交🚠流活动在浙江衢州衢🐰江区举办，吸引了🥦来自台湾的50余位💫街舞青年与250余位大陆青年参与，共同谱🈲写青春交流的友谊篇章。　　6天的活动中，两岸青年以街舞👽为媒，开展了“中华特色文化体🏯验”和“两🤳岸街舞青年文化交流展演”两大板块内容。两岸街舞青年📣文化交流活🍮动展演环节。　主办方供图　　在📿文化体验环节，两岸😳青年走进南孔圣地，探访历史文化街区和😥地标景点，体验非🚵遗技艺与民俗活动。他们品味衢州美食，感受乡🚭村振兴的生动实践。在城市展览馆，他们通过沉浸🤽式科技体验，近距离感😛受衢州现代化建设的丰➰硕成果与城市发展脉络。　　来自台湾👰的青年舞者林容因🛂在参观孔氏南宗家庙时🏌表示：“这里的🚍文化氛围很浓厚，从建🥝筑到书院的每一个细节👜都能感受到中华文化的底👀蕴。我们在😆台湾也学过这些历史，但亲眼看到、亲身走进来，感觉完全不一样。希望以后能把这🏻种文化体验带进自己的舞🚾蹈创作里，让更多人感受到中华📑文化的魅力。”　　在文化交流展演中，舞台灯光璀璨，节奏律动激昂。两岸青年以🙏高水平表演展示🐔街舞技艺，既🕕有充满竞技性的舞台对决，也有融合京剧、书法、舞龙等元素的原创作品，赢得现场观🍳众阵阵掌声。　　来自台北的⤵青年舞者🍹秦嘉良表示，这是他第一🆔次来到衢州，也是第一次了解🤹到衢🚃州的传统文化。“看到舞者❗们在齐舞作品中🏁的创新编排，融入衢🐄州传统文化元素，我感觉特别震撼。我们在舞台上🤘不仅是在跳舞，更是在用🐦另一种方式传递中华文化。”　　他说，这次活🏬动让他感受到两岸青年🔓彼此间的热🐛情和亲切，“两岸的年轻人很像，我们都爱音乐、爱舞蹈，也都有一颗👒想把文化做得更好的心。”　　据悉，此🐆次活动由全国台联指导，全国台联联络部、民革浙江省委会、浙江省台联、浙江省青联、衢州市衢江区🕘台联会联合主办，民革衢💭州市委会、衢州市海峡两📳岸交流中心等单位协🏩办，CHUC浙江街舞联盟执行。(完)

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藤原玲奈/柿沼凛/河合律子/Sofia Char

（青岛日报／观海新闻记者 Ryo）