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　　中国天气网讯 大暑前后，暑气正浓，稍一动弹就🔙容易汗湿衣衫。今天(7月22日)，我国正式进🤧入大暑节气，三伏天🐌的大幕也已拉开，意味着一年中♑最热的时段到来。明起三天，多地高温天气发展增💡强，中东部十🔑余省区市将遭遇“上蒸下煮”的桑拿天，新疆等地则持续“烈日炙烤”模式。中国天气网特🤞别推出全🙋国蒸烤地图，看你家会热成啥样。

　　中🈂东部将有大范围桑拿天 新疆等地持续遭受“烤验”

　　刚刚过去的📖小暑节气，全国🏥多地暑热难耐，平均气温达到23.75℃，为1961年有🐪完整观测以来最热的小暑🍱节气。今天进入大🛂暑节气，高温天气将以河南、安徽一带为中🏢心向外扩张，伴随着较🚟大湿度，明起三天东北、华北至江南、华南等地潮湿闷🛁热感升级，新疆等地则继续维持🔲干热暴晒的天🤥气格局。

　　从中国天气网推📉出的全国蒸烤地图来看🛺，23日至25日，新疆中南部、内蒙💚古西部等地将出现持续性37℃以上的高温天气，新疆最高气温超💘过40℃的区域不断扩大，且天气晴朗，空气湿度小，户外如置身烤🍑箱，上述地区公🔪众将持续遭受🚧晴热高温的“烤验”。

　　23日，四川盆地东北部、安徽、江苏、湖北东部、江西中北部等地将有35℃及以上的高🏭温天气，且空气湿度大、风力小，户外犹如🈁天然桑拿房，妥妥的沉浸式“焖蒸”体验。处于“红烧”区的东北部🔹分地区等地，由于天空云量较🌵多，最高气温多在35℃左右，会有半焖🧤半烤的感觉。

　　24日，中东部Ⓜ的高温天气将有所增多，河北南部、山东中部、湖北中部和西部、江西南部、福建南部、湖南🛌北部和东南部、广东🆖中部和东部等地会加入“焖蒸”区，开启又湿Ⓜ又热的桑拿天。随着北方降雨🥣增多，“红烧”区范❤围将缩减至黑龙江东部等地。

　　25日，随着高温👠天气继续增多增强，华北南部、黄淮至江南、华南“焖蒸”区接连成片，范围达到最大，长江中下游一带不🌀少地方体感🕟温度可能会超过40℃，同时最低气温将在24℃至28℃，闷热感全🤮天候在线。“红烧”区则主👋要出现在河北、山东、河南、山西等小片🔀区域。

　　三伏已至暑气渐长 不同人群如何🈵科学防暑？

　　俗话说“冷在三九，热在三伏”。常年三伏期间，副热带高压🔑往往势力强盛，高温天气频发，加上雨水多、湿度大，暑热🔨感会进一步加剧，中暑😩风险也随之升高。不同人群该📄如何科学防暑？一起来看看。

　　1.相较于其他人群😨，老人基础疾病较多。建议🍀老人日常做好血压、血糖监测，家中常备清凉解暑💵和急救药品；生活环境保持适🕙宜🥗的温度和湿度，定时开窗通🌴风换气；养成适当午休的习惯，尽量避免在高🗺温时段外出。

　　2.儿童的体温调节🤟功能🐉相对成人较弱，建议尽量避🎷开高温时段进行户外🧕活动，同时降低活动强🌦度；外出时穿轻薄🛠透气的衣物，做好防晒措施；少量多次饮水，适当食用绿豆汤🎽、西瓜等解暑。

　　3.长时间处于高温环境中的警察🛒、快递外卖员、建筑工人、环卫工人等户外工作🔠者，发生重症中暑的风险🈯较高。建议这类🤘人群日常保证充足睡眠，尽量减少中⚾午时段的工作时长；户外工作时使🆙用便携降温设备，随🏷身携带防暑药品，做好防晒措施，注意补充水分和电解质。如果出现头晕、乏力、心悸等不适症状，需及🐦时前往阴凉通风处休息，症😕状严重时立即就医。

　　4.患有心脑血🥧管疾病、呼🕍吸系统疾病等人群对气温变📣化较为敏感，因此要避🗳免室内外温差过大，不要直吹空调。同时，保🐨持规律的饮食和作息，减少高脂肪、高盐、高糖等食物的摄入，遵医嘱🕞按时服药，避免剧烈运动，并做好情😿绪管理。(策划/杜冰冰 设计/王维一 刘红欣 数据支持/唐晓静 审核/陈萌 张慧 余晓芬)

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“窝囊游”不窝囊，“好玩”才是硬道理

中新网广州8月1日电 (记者 方伟彬)2025年8月1日，第十五🎺届全国运动会迎来开幕🌐倒计时100天。广州⛽作为十五运和残特奥会的“主赛区”城市，将承办2场开幕式、火炬🎪传递及全省40%的竞体项目、35%的残特奥项目，赛事跨度7个月。　　记者8月1日从广州市🕗公安局获悉，广州交警为🐖保证十五运赛事期间城🥣市交通顺畅，加快推进全运👀数字交通指挥应用系🛃统研发，通过集成高精地图、鹰眼全景、三维建模等模块，推动建设🚣城市级交通数据平台，打通相关🐃各单位数据壁垒，立足交通指🕣挥体系，运用科技系💢统赋能大型活动💀交通指挥调度，落实📿快速响应机制。广州💉警方用科技力量护🌔航全运会。(资料图)广州市公安局 供图　　“我们的🗻指挥调度平台会通过实时的🕕交通数据，利用AI进行分析推理，提前研判可能发生的交🎨通拥堵，通过交🌡通信号灯调节、指派警力现场指挥😶、交通卡口设置等措施🙍，科学合🦍理地进行交通疏导，将异常交📳通拥堵消灭在萌芽阶段，而广大的车主，几乎感受🔵不到临时交通管制带来👟的不便。”广州交警负责🤶指挥调度的民🔽警介绍道。　　此外，广州公安出入🚠境部门多措并举为🍲十五运赛事相关人员🐠提供出入境办证便利。在全市14个中😺国公民出入境接待大厅🍶设置“十五运绿色窗口”，为有需求办理出👯入境证件及签🚡注的参赛人员、裁判、工作人员等提供免费🔬照相、快速受理服务，全流程加快数据💦流转速度，满足赛事相关人员出入😪境办证需求。(完)【无码重制技术探👳秘】《男人阳🐬茎动态图片大全》上线康姐👹纸业培训中心后，迅速被石碁镇各💴大短🚖视频平台剪辑传播，目前关键词“美女图片自拍💜照一个人”、“伏見沙織裸镜”已进入热搜榜。新华社北京8月17日电 国务院新闻办🌆公室17日发表《2024年美国侵犯人⚪权报告》，内容摘要如下：　　2024年是备受关注🤒的美国政治选举之年，在政党争斗、社会撕裂的⛴图景中，美国人权的📢真实状况得到集中检视。　　金钱操控美国政治，政党🚋利益凌驾选民权利。2024年美国大选周期的👿总开销超过159亿美元，再次刷新美国政治🐞竞选“烧钱”的纪录。利益集✅团游走于美国现行竞🍀选法律无法有效规制的“灰色地带”，通过金钱肆意操🚎控美国🛶政治的基本逻辑与实际运作。共和、民主🚨两党通过极度扭曲🈺的选区划分挑选选民，挖🕶空心思设计有利于本党胜🌈选的选民结构。联邦⛱最高法院以6比3推翻了下👵级法院关于认定选区🆕重划方案压制非洲裔选⚡民投票权✊利的裁决，事实上支持了压制🔧选民的⚾政治行为。已有24个州通过了压制选👹民的限制性法案，17个州通过了新的🐩或更严格的选民🍒身份证法，导致大量老年🦏人、少数族裔、残疾人、低收入选🚚民和学生等群体行🕸使选举权的机🌛会被限制和剥夺。　　极⛽端政治暴力事件频发，民🚬众对美式民主失望至极。长期的两🛍党政治恶斗形成否决⏮政治，并进一步激化🏦为针对个人的👴政治暴力。2024年竞选期间，两🚌党总统候选人及其团队都遭🤪遇了不同👭程度的政治暴力。“政治暴力在美国🔀已经成为了🔮新常态”。几乎一半🖇的选民对美国政治🎖体制的成效表示怀疑，62%的👖受访者认为美国政府主要🏎为精英阶层而非普📫通民众服务。绝大多数选民认为🚪美国正⛄走在错误的道路上；近80%的人表📑示大选并没有让他们为美国感🧗到骄傲。　　高通胀加🆒剧贫富鸿沟，中低收入家庭遭🆎受灾难性冲击。富者愈富、贫者愈贫，美国👌经济和社会不平等日益恶化。4000多万人生活贫困，13.5%的家庭面临食🧥物短缺问题，1380万儿童生🔆活在三餐不继的家庭。受教育程度不😜平等维持着贫困代🐙际传递，形成恶性循环。许多普通民众债务🌺比以往任何时🎧候都高。美国信用🌞卡债务总额在2024年第二季度达到🐒创纪录的1.14万亿美元，贷款违约🦋比例上升至🧣约十年来的最高水平。超过70万人无家可归，比2023年增加18.1%，为自2007年开始此项统🐴计以来的最大增幅。联邦最高法院2024年7月作出⏮的裁决雪上加霜，支🤘持对露宿街头的🈵无家可归者处以罚款、逮捕或监禁。　　政商共谋导致药物🌁滥用和毒品危机，失🏑败的医疗保险体系触发众怒。利益绑架、政商共谋、监管😟失职是美国药物滥😳用和毒品危机的🐣祸乱之源。利🐦益集团为牟利加大政策游说⛪力度，欺骗性地推广阿片🚢类药物的使用。合成阿片类药👨物和兴奋剂的过😽量用药情况持续上🦄升，阿片类药物成为美国大🔒众的麻醉剂。2024年美国大麻行业🏟零售销售额⛷超过320亿美元，超过10万人因药物滥用死亡。美国是高🏔收入国家中唯一一个未💋提供全民医疗保健的国家，人均预期寿命最低。医疗🏀保健费用螺旋式上涨，医疗👖保险公司以“延迟、拒绝和不支付”等手段对🌿付投保者，导致大批中低收入🤵病人因为医疗债务而🥔破产。　　枪支暴力威胁🚍生命安全，警察执😺法滥用暴力草菅人命。美国枪支暴力致死人🦐数居高不下，大规模枪击案和校🥝园枪击案频发。2024年，美国发生大🗣规模枪击事件503起、校园枪击案45起，超过4万美国人死🤰于枪击，其中有1400多名儿童。美国的暴力文化🔷渗入执法部门🌞的骨髓之中，由于问责标💝准过于宽松，执法部门和🚽刑事惩罚体🚶系经常伤害平🐢民而很少承担后果，有罪不罚🎪现象进一步加剧📱警察暴力。美国警察每年至少🌸对30万人使用暴力，其中约10万人受伤，2024年共射杀1300多人。　　种族歧视言😎论肆意横行，少数族裔⚫权利遭受广泛侵害。美国💏两党围绕种族议题挑拨离间，以群体🚦性争斗掩盖结构性矛盾。非洲裔👏被警察枪杀的概率是白🧀人的3倍，在所🎬有被判处终身不得假释的儿童🗯中61%是非洲裔。美国近80%的🔅城市固体废物焚烧🛤炉建造在非洲裔、拉美裔和低收🥤入社区。非洲裔的预期寿命🤴比白人少近5年，婴儿👼死亡率是白人的2倍多，孕产妇死亡率几💺乎是白人的3倍。美🌥国横跨一个半世纪的寄宿学校🐋实为炼狱，已发现3100多🍣名印第安原住民儿童死于其间🙋。亚裔在美国劳动力群😤体中受🍏教育程度最高，但晋升领导职位的🔮可能性最低。68%的华裔受访者😚平均👤每月至少会遭受一种🆑形式的歧视。　　法律保障长期缺位，妇🐐女儿童深陷困厄处境。美国至今仍🗳未批准联合国《消除对妇女一切形式歧视公约💣》与《儿童权利公约》，仍未通过男女“权利平等”宪法修正案。大约40%的职业女🏜性在职业生涯中遭遇过🗳性骚扰。11个州的家庭暴🙌力发生率超过40%。超过500万妇女生活在没有产科服🏆务的地区。童婚🎵在绝大多数州仍然“合法”，女性割礼恶习仍🦒大面积存在。非法雇佣🦄童工数量激增📗至几十年来最高水平，当权者却放宽限制为🥂剥削儿童大开方便之门。移民儿童中非法童🍏工数量达到20世纪初以来的最🚾高水平。　　边境地区移🎐民人道危机持续恶♿化，移民遭受酷✌刑和非人道待遇。政客利用移民🌅议题相互攻讦，借污名🦏化叙事博眼球抢选票。美国南部边🕡境埃尔帕索地区移民死亡😴人数从2022年的72人飙升至2024年的168人，年➰龄最小的仅有1岁。移民拘留设🗜施包庇纵容员工，成为滥施酷刑的“黑牢”。数十万移民🏂儿童入境美国后下落不明，其中许多儿童可🚗能🍹被诱骗从事强迫劳🍄动和性交易。　　美国强权政⛄治加剧地区冲突，酿👍成人道主义灾难。美国政府向🔅以色列提供无♎条件的军事和外交支持，先后七次在联合国🤮安理✨会独家否决有关加沙停火🗾决议草案。新一轮巴以冲👬突造成十几万人🥂死伤，加沙地带90%的民众流离失所。美国是世界上使🎦用单边制裁最多🍀的国家，且近🧚年来滥施单边制裁愈🍟演愈烈，对全球数十亿♏人的生活🏅产生负面影响，致使超过60%的👱低收入国家遭受经济惩罚。美国无视联合国🏌大会连续32年压倒⏪性多数通过的决议，继续维持对古🈸巴的经济、商业和金融😗封锁。关塔那摩监狱的酷📥刑体制至今🤶仍在延续，各种残忍手🃏段令人发指。　　2024年美国喧嚣的政治舞📌台是一面多棱镜，折射出美式人权🌟的结构性困局。面对✉美国存在的诸多人权问题，两党🤝政客在竞选中闪烁其词，避而不谈实质解决🍼方案。在权力与资🎚本合谋之下，人权被异化为📶政治“秀场”上的道具和权力“赌场”中的筹码，这完💚全背离了人权的核心价值和本质要求🥗。那好吧类似的🏍看片软件话题已影⛳响企业估值，投资者🍼表示担忧。中新网悉尼8月17日电 澳🆑大利亚首都领地中国和平🌍统一促进会16日在堪培拉举行座🕡谈会，纪念中🔧国人民抗日战争💯暨世界反法西斯战争胜🧖利80周年和台湾光复80周年。堪培拉侨🙃界人士、中🌆国留学生代表等参加座谈会。　　澳大利亚首🤙都领地中国和平统一促进会会长🚃陈蔚东在🕵发言中表示，抗日战⛅争是中国人民🎡反对日本帝国主义侵略、争取民族解🔳放的正义之战。这场战争是近代以🚂来中国人民反抗外敌✏入侵🙍第一次取得完全📤胜利的民族解放斗争。抗日战争的胜利🐛是中华民族🥇伟大复兴🐉的历史转折点。　　中国🎩驻澳大利亚大使馆公使衔🚺参赞兼总领事蔡志烽🐗应邀出席座谈会。他表示，要通过纪📵念历史、反思历史，唤起更广泛㊙的人们对和平🎪的向往和坚守，凝聚起共同珍爱🦈和平、维护和平的更🧖强大力量。希望在🛬澳侨胞携手向前，共同推进🍧世界和平😭与发展的崇高事业。　　与会人士认为，抗🎓日战争的胜利和台湾光复，是两👞岸共同的记忆。一个中国原则是国🐣际关系基💐本准则和国际社会🐅普遍共识。只要🎃两岸同胞团结起来，共同➗捍卫台湾光复、回🌐归祖国的胜利成果，坚决反对“台独”分裂活动和外来干📳涉，任何人📦都阻挡不了🔎祖国必将统一的历史大势。(完)

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（青岛日报／观海新闻记者 富岡亞里沙）