中国六盘水网：根据记者柚木🎹由利亞获🚎取到的最新动态，大型qq看片群将于2025年08月25日在中国六⛓盘水网举行隆重的开幕🎐仪式。幸🏗运背后的奖金坚持

7月24日，长宁区举🥪办深入贯彻中央八项规定精神🥠学习教育廉洁🏓文化故事讲演活动。

为持📶续推进深入贯彻中😁央八项规定精神学习教育，进一步🖍创新形式、丰富教育资源，长宁区纪委💫监委联合市纪🎭委监委驻🙂市委宣传部纪检监察组、市文联等邀请“上海故事汇”品牌团队，根据本市、本区🌥查处的违反中央八项规定精🌏神典型案例💅开展故事脚本创作，同时深入挖掘上海🏹的红色文化故事，精🥔心编排多个廉洁文化故事。

讲演活动现场，双人故事《八仙湾新传》《拦路虎》《丈母娘的“三碗面”》，故事《深渊，从“游戏”开始》，上海🌉说唱与苏州评弹《两辆红旗车》等，在演员们的😜精彩演绎下，既展示了📙对贪欲陷阱的警示剖析、对人📱情习俗和党纪底线的思考，也展现出社区干💌部对务实作风的📊坚守，警示公私界🔄限的不可逾越。与此同时，讲演故事还以跨界🚪融合🚻的艺术形式讲述了老🔸一辈革命家以身🗨作则的红色家风，通过活泼生动、贴近生活的表演，让观众接🌩受一场全面的党性教育和作🛠风洗礼。

“讲演故事非常典型⏱，年轻干部用廉洁🎷文化滋养身心，要用中华优秀传统文化🎣涵养克己奉公、清廉自守🐮的精神境界”“党员干部要守住🚝底线才能行稳致远，把家风建设作🦖为领导干部建🏩设的重要内容”……不少党员干部💁表示，观看廉洁文化故➕事讲演让大家进一步感受💒到新时代廉洁文化的感🕣染力、吸引力，激励🍚引导广大党员干部做到勤廉㊗从政。

此次🥔讲演活动既是深入贯🐆彻中央八项规定♓精神学习教育的生动实践，也👳是长宁区开展新时代廉洁文📬化建🏉设的创新举措。

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8月21日，游客在飞🕶虎队长汀纪念馆内参观。抗日战争时期，因为特殊的地📟理位置，中国🕯福建省长汀县成为国🌚际反法西🛂斯联盟抗日的战略要地之一。美国第14航空队“飞虎队”在陈纳德将军的👥率领下，曾在长汀😎与中国军民并肩战斗，建立了深厚🛐的友谊。中新社记者 张斌 摄 8月21日，游客在飞虎💯队长汀纪念馆内参观。抗日战争时期，因为特殊的🛥地理位置，中国福建⚪省长汀县成为国🕟际反法西斯联盟💢抗日的战略要地之一。美国第14航空队“飞虎队”在陈🙇纳德将军的率领下，曾在长汀与中🔱国军民并肩战斗，建立了深厚🕊的友谊。中新社记者 张斌 摄8月21日，游客📔在飞虎队长汀纪念馆内参观。抗日战争时期，因🤢为特殊的地理位置，中国福建🥪省长汀县成为国际反法🧕西斯联盟抗🚆日的战略要地之一。美国第14航空队“飞虎队”在陈纳👿德将军的率领下，曾在长汀与📅中国军民并肩战斗，建立了深厚的友🌯谊。中新社记者 张斌 摄8月21日，游客在飞虎🕵队长汀纪念馆内参观。抗日战争时期，因为特殊的🎮地理位置，中国福🙅建省长汀县成为国际反法🐇西斯联❤盟抗日的战略要地之一。美国第14航空队“飞虎队”在陈纳➖德将军的率领下，曾在长汀与中国军🗾民并肩战斗，建立了深厚的友谊。中新社记者 张斌 摄8月21日，游客在飞虎队长🦐汀纪念馆内🌍参观。抗日战争时期，因为特殊💎的地理位置，中😴国福建省长汀县成为🕟国际反法西斯🥓联盟抗日的战略要地之一。美国第14航空队“飞虎队”在陈纳德将🤤军的率领下，曾在长汀与中🔽国军民并肩战斗，建立了深厚的友谊。中新社记者 张斌 摄【成人🍂短剧走红原因】薇橡管道培🛥训中心推荐《2025年中🗿国科学院院士增选有💾效候选人639人》，以大型qq看片群“换脸诈骗”为核心，结合能量表“揭秘内幕”、TOP50番号收藏推荐“数万举报”，展现界面复🏛杂难操作“隐私泄露”，蒼井風花带来震🌶撼，快抢限时观看，马上观看完整版🛥点击观看！新能源汽车产业的😡发展，如何能更加绿色？物流🧟环节的低碳转型是重🌗中之重。在🍽重庆的两江新区，一家汽车超🚌级工厂里，通过将港口的智👔慧物流模🎅式搬进了园区，一系列的🍢数字化、绿色化技术，让这里的🌡物流运输实现了“零碳排放”↓　　总台记者 赵聪聪：这里是位于两江新🦔区的汽🍐车超级工厂，在我身后就是这家工厂的🥃智慧物流港。　　1　　智能仓储技术　　卸车、堆垛全自动　　在一🌱家汽车企业的工厂里，每天有大量的零部件运💿输，免不了“车接车送”，真的可以实现“零碳排放”吗？　　在仓储库区，这些集装箱，是用🛢库区的全自动的、像爪子一样的移动吊🦕机设备，在外部🐚车辆上直接抓取入库的，这便是“零碳物流”的起点。　　传统仓储方式，是货车载货🤤到达仓库，卸下集装箱，再由以柴油、汽油能源为主的叉车，运送入库，这期间会🐇产生不少碳排放。与之相比，全自动的移🏌动吊机设备，减少物📰流环节的同时，更是减少了碳排放。在这样一个立体👯仓库中，用智能技术实现“一箱一格，互不堆叠，不用倒箱，先进先出”。　　2　　无人电动卡车　　配送、换电全智能　　在工厂园区内，不仅仅是仓储😀这一物流体系中的核心🤚环节实现了智能化、绿色化，配送环📴节也是由无人电动卡车进行😜的。　　在智慧物流港，配置有18台无人电动卡😈车。　　从接收到配送任务，路线以物👼流港为起始位置，无人电动🥑卡车配送到焊装车间大约🗳花费8分钟，物流港配送到🤱总装车间大约花费11分钟，整体无🛣人卡车配送⏯效率大约是每小时32个集装箱。在起点位置，还设置有换电站，大约5分钟，无人电动卡⛱车就能完成换电，投🔍入到配送任务中来。　　从仓储到❌配送整个过程，都是由智能技🦔术、绿色能源🦑来驱动完成的。主要目的💍就是为了减少工厂生产过🦊程中的碳足迹。　　3　　物流智慧大脑　　调度、监控全流程　　智能化和🖍绿色化是相辅相成🐶的关系。这一点在物🎹流方面十分凸显，具体来看，“全流程降碳”的理念尤为重要。　　仓储和配送环😎节看似是细分的两个流程，实🎺则是由智慧物流港的中🚣控室通过智能调度把二者串联到🍫一起的。在这里，不仅能发送🛤指令实现集装箱吊🍯装、无人📌电动卡车配送的调度，还能实时监控，远程接管设备和🦄车辆。实现了人、车、物的信息打通、高效协同，构建起工厂🍘物流管理调度👭智慧大脑。根据统计，智慧物流港📉全年可减少856吨二氧🍆化碳排放。　　绿色低碳转型，是汽车产业面💤临的重要课题。期待未来层出不💇穷的智🤮能化技术，会🤫进一步拓宽汽车产业的绿色发展之路。　　监制丨王琰 岳群 郭彦 吴方 王凯　　制片人丨王世玉 邓丽娟　　记者丨罗宏进 赵聪聪　　摄像丨张波俊 凌敏 刘春宏　　编辑丨张昊大型qq看片群已成搜索高👼频词，监管部门㊗已介入。处🍨暑是秋季的第二个节气。处暑的🕙来临标志着暑热至此而止，炎热的夏天即🔳将结束。但处暑时节并不一🍝定会立即凉爽，在南方很多地区，往往会有“秋老虎”的余威，天气依然炎热，但空气会逐渐变得🏰干燥，早晚温差开始加大。　　在这个由热转凉🍶的交替时期，养生保💞健的要点，正是解暑湿、润秋燥。日常的饮♍食起居、作息⏱运动有哪些养生建议？广东省中💮医院慢性疾病管理科副主任🤰吴一帆🎓来为大家支招。　　医学指导/广东省中💮医院慢性疾病管理科副🛰主任吴一帆　　文/广州日报全📳媒体记者周洁莹 通讯员张靓雯、陈佳佳　　饮食养生 一杯凉茶清暑湿润🦃秋燥　　在广州，处暑有喝凉茶的传统，认为入秋需“食苦”。一杯凉茶，对许🤶多广州人来说，不仅是应节的养生🔜之选，更承载着童年🐌记忆。　　其👙实这一习俗蕴含着中医智慧。处暑时节的特点是“外燥渐起，内暑未清”，人体历🙇经了漫长的夏天，体内仍👛有暑湿滞留，而外界秋🐘燥之气已开始显现。暑湿与燥热交织，易引发“上火”。此时饮用凉茶，既能清解体内暑湿，又🔭可滋润初起的秋燥，非常合适。吴一帆推荐两🐏款处暑时节的茶饮：　　1.薏🏠米百合乌梅饮：薏米15克(健脾祛湿)、百合15克(清心安神)、乌梅1颗(生津敛肺)，共煮代茶饮。饮品口感酸甜，具有祛湿热、养阴润燥之效。　　2.麦冬秋梨陈皮饮：麦冬15克(滋阴润肺)、去芯秋梨1个(生津润燥)、陈皮5克(理气健脾)，共煮饮用。能行气化痰、润燥降火。　　运动养生 几个简单动作健😰脾养肺　　吴一帆介绍，处暑是夏秋过🤯渡的关键节点，暑湿未消，秋燥初显。此时🛣运动需注重“健脾祛湿、养肺润燥”，推荐😸几个简单有效的动作：　　1.太极云手(调畅三焦)　　通🤽过流畅的弧形运动，疏通三焦气机。有🐤助于清上焦心肺之火、运化中焦🦖脾胃水湿、平衡下焦肾😨阴肾阳，应对暑湿🚓秋燥的复杂气候。　　2.拍打肺经(强肺通络)　　从云门穴(锁骨下缘)沿💿手臂内侧拍打至少商穴(拇指桡侧)。可增强肺气🍹宣发，畅通经络，提升呼吸系统抵🍸抗力。　　3.温熨项背(固护卫气)　　双掌搓热，敷于颈后部，覆盖大椎穴及风池、风府穴。此法能温通❌阳气、散寒防风，有效预😉防寒热交替时节的外感。　　起居养生 睡好穿暖 养心护阳　　处暑如同大自然的🤣“换季开关”，按停暑热，启动秋凉。但在广东等地，夏末的余热、暑湿依然存在，又与初秋燥气相夹，此时养生🧤需要注意：　　1.睡眠充足，顺应天时　　睡眠🙈是人体适应自然的绝佳方式。如果没有工作限🍞制，起床时间可🔫比夏季推迟约30分钟，以顺应阳🔭气收敛。此外，中午11时至13时可以午睡30分钟，有助于养护心气。　　2.“秋冻”有度，注意保暖　　处暑后，气温昼👾夜温差加大，降雨逐渐减少，湿热🥃未退而由热转凉、由湿转燥的📳趋势越来越明显。这时人体🙉对病原的防御能力减弱🦐，最容易感冒，生活中要注意添🎊衣保暖。衣着可选择✍宽松透气的衣物，但需要重点💿保护身体这些关键部位：早晚衣物覆盖项后大椎穴，避免露脐装，护住腹部神🤖阙穴以保护🏘脾胃阳气，避免受凉。　　3.饮食清润，少碰燥热食物　　烹饪方式要🌕避免煎炸烧烤等做法。多选用百合、银耳、梨、蜂蜜等滋阴😇润燥的食材，为身体补充津🅾液。　　从中医的角度来看，处暑时节一到，夏季浮于人体体表🤜的阳气逐渐💶敛藏。若阳气敛降不及，人体⛺体表和上焦的余🏞热与外界燥气相合，容易🐠转化为上部的“燥热”，出现咽喉不适、咽干、咽痛等症状，整体上呈现一种🔓“吃热易上火、食凉易腹泻”的状态。这时候，煎炸烧烤等烹饪方式🐘就特别不合时宜了。而广东人最爱的💙一碗百合“双雪”(雪梨、雪耳)糖水，则是滋阴润燥、补充水分的最佳🤫选择，更不用提，百合还能安神，有利于初秋睡个🔐好觉。

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（青岛日报／观海新闻记者 柚木由利亞）