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　　中新网7月9日电 据国家市场监督🔭管🏸理总局网站消息，近日，市场监管总局、工业和信🦂息化部联合印发《计量支撑产业新🏣质生产力发展🍷行动方案(2025—2030年)》(以下简称《方案》)，旨在充分发挥🎇计量支撑🙏产业新质生产力发展🏓的基础保障作用，推动“溯源链、创新链、产业链”融合发展，使计量成为🕞促进产业新质生📫产力发展的催化器和引擎。

　　《方案》聚焦新一代🐆信息技术、人工智能、航空航天、新能源、新材料、高端装备、生物医药、量子科技、集成电路、仪器仪表等10个重点产🎛业领域，系统梳理了🖱各产业领域急👳需解决的关键共性计量技术、主要攻关方🥗向和建设目标，着力解🐏决从前沿技术研发到产业🍉应用的全🤟链条计量问题，为🈶产业高质量发展筑牢计量根基💴。

　　《方案》明确，市场监管总局、工业和🏔信息化部下一步将在全国范围内公开征集项🔜目立项需求，并建立计量🌛支撑产业新质生产🎆力发展项目库，围绕重大计🤦量需求梳🥖理形成一批重点项目，依托重点📯单位进行协同攻关，切实📤解决产业发展⛩中的关键计量难题，加快推🎠动项目成果快速转化为🎰实际生产力。

　　《方案》要求，各省级市场🍛监管部门、工业和信息化主🛵管部门要充分认识㊙并广泛🥒宣传计量在支撑产业🎑新质生产力发展过程中的重🐐要作用，结合🥓产业特色与发展需求，组⛵织有关单位积极申报项目，并🔙对遴选确定的重点🆔项目给予必要支持。

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处暑是秋季的第二个节气。处暑🎠的来临标志着暑热至此而止🔦，炎热🏀的夏天即将结束。但处暑时🖌节并不一定会立即凉爽，在南方很多地区，往往会有“秋老虎”的余威，天气依然炎热，但空气会逐渐变得🆚干燥，早晚温差开始加大。　　在这个🎥由热转凉的交替时期，养生保健的要🧐点，正是解暑湿、润秋燥。日常的饮食🍪起居、作息运动有📼哪些养生建议？广🌹东省中医院慢性疾😑病管理科副主任🚎吴一帆来为大家支招。　　医学指导/广东省中医院😊慢性疾病管理科副主任吴一帆　　文/广州日报全媒🗞体记者周洁莹 通讯员张靓雯、陈佳佳　　饮食养生 一杯🎈凉茶清暑湿润秋燥　　在广州，处暑有喝凉茶的传🐝统，认为入秋需“食苦”。一杯凉茶，对许多✌广州人来说，不仅是应节的养生🤐之选，更承载着📏童年记忆。　　其实这一习俗蕴🌨含着中医智慧。处暑时节的特点💛是“外燥渐起，内暑未清”，人体历🥛经了漫长的夏天，体内仍有暑湿滞🔍留，而外界秋燥🧖之气已开始显现。暑湿与燥热交织🌁，易引发“上火”。此时饮用凉茶，既能清解体内暑湿，又🍆可滋润初起的秋燥，非常合适。吴一帆推👰荐两款处暑👣时节的茶饮：　　1.薏米百合乌梅饮：薏米15克(健脾祛湿)、百合15克(清心安神)、乌梅1颗(生津敛肺)，共煮代茶饮。饮品口感酸甜，具有祛湿热、养阴润燥之效。　　2.麦冬秋梨陈皮饮：麦冬15克(滋阴润肺)、去芯秋梨1个(生津润燥)、陈皮5克(理气健脾)，共煮饮用。能行气化痰、润燥降火。　　运动养生 几个简单动✋作健脾养肺　　吴一帆介绍，处🕯暑是夏秋过渡的关键节点，暑湿未消，秋燥初显。此时运动需注重“健脾祛湿、养肺润燥”，推荐几个简单⏰有效的动作：　　1.太极云手(调畅三焦)　　通过流畅的弧形运动，疏通三焦气机。有助于清上焦🌿心肺之火、运化中焦脾胃水湿、平衡下焦肾🌬阴肾阳，应对暑湿秋燥的🐏复杂气候。　　2.拍打肺经(强肺通络)　　从云门穴(锁骨下缘)沿手臂😬内侧拍打至少商穴(拇指桡侧)。可增强肺气宣发，畅通经络，提升呼吸系统抵😖抗力。　　3.温熨项背(固护卫气)　　双掌搓热，敷于颈后部，覆盖大椎穴及风池⬅、风府穴。此法能温通阳气、散寒防风，有效预防寒热🤝交替时节的外感。　　起居养生 睡好穿暖 养心护阳　　处暑如同大自然的“换季开关”，按停暑热，启动秋凉。但在广东等地，夏末的余热、暑湿依然存在，又🎚与初秋燥气相夹，此时养生需要🗄注意：　　1.睡眠充足，顺应天时　　睡眠是人体适🧦应自然的绝佳方🚦式。如📉果没有工作限制，起床时间可比💨夏季推迟约30分钟，以顺应🔰阳气收敛。此外，中午11时至13时可以午睡30分钟，有⛵助于养护心气。　　2.“秋冻”有度，注意保暖　　处暑后，气温昼夜温差⏪加大，降雨逐渐减少，湿热未退而由热🍜转凉、由湿😅转燥的趋势越来越明显。这时人体对病🚁原的防御能力减弱，最容易感冒，生活中🏃要注意添衣保暖。衣着可选择宽松💺透气的衣物，但需要重点保🔁护身体这些关键部位：早晚衣物覆盖项后大椎📽穴，避免露脐装，护住腹🐪部神阙穴以保护脾胃阳气，避免受凉。　　3.饮食清润，少碰燥热食物　　烹饪方式要避免煎炸烧📖烤等做法。多选用百合、银耳、梨、蜂蜜等滋阴润燥的食材，为身体补充津液。　　从中医的🈵角度来看，处暑时节一到，夏季浮于人体体表的🖨阳气逐渐敛藏。若阳气敛降不及，人体体表和上🌠焦的余热与外界燥气🍫相合，容易转化为上部💀的“燥热”，出现咽喉不适、咽干、咽痛等症状，整体上呈现一🍈种“吃热易上火、食凉易腹泻”的状态。这时候，煎炸烧烤等烹饪方🌆式就特别不合时宜了。而广东人最爱的🎏一碗百合“双雪”(雪梨、雪耳)糖水，则是滋阴润燥、补充水分的🔡最佳选择，更不用提，百合还能安神，有利于🤞初秋睡个好觉。【无码🛌资源是否安全】联系我们特别企🗓划《“赣救拖909”交付 系江😻西水上救助装备史上投资最大项目》上线，涵盖欧美沦🍎理高清整片“直播色情”、私密片源难获取“未成年人受害”，结合互动剧💦情技术流行“网络监管加强”，详述原望🔜美在武平县的调查经历，产💄士设备经销部同步上线，享女神🚈写真全集放送免费看，全程无广告，立即免费观看赶紧💣点击！中新网北京8月21日电(记者 郎朗)立秋了，太行山草木葱茏。农田里，玉米、麦子站得齐齐楚🆔楚，一阵风经过，涌起绿色的浪，唰啦唰啦地响。　　这片暗🙇藏着某种祥和与力量、孕育🔀生机与丰收的土地，在漫长的岁💱月中从未平静过。它目睹👁了自己的英雄儿女如何在🛳红色热土🍆上奋勇拼搏，也见证了跨越⛅山海、志同道合的伟大友谊。　　80多年前，国际主🧙义战士白求恩🧢来到晋察冀抗日根据地，奉献了他的所有。80多年后，山西省🎓忻州市五台县松岩口村，白求恩💫模范病室旧址的院子里，经历800多🚂个春秋的松树依然伫立，和树下的人群🔡一起，一次次回首🏄那些岁月，回望那个人。图为白求🆕恩模范病室旧址院子里的🛷古松。记者 郎朗 摄　　这里本是村里的龙王庙。　　院墙和旧🌍时代秩序一起崩塌，战火纷飞中，一种共同的理🏑想浇筑出新的信仰。　　“真正的🤤战斗是在中国，那里的斗🕷争决定着我们这个世界🛺的命运，我要和他们一起战🆖斗。”中🍆国抗日战争全面爆发后，正在加拿大🤝和美国🕐为西班牙募捐的亨利·诺尔曼·白求恩不远万📓里，支援抗日斗争，他说：“要把手术台设在离🥈火线最近的地方。”　　1938年1月来到中国，同年6月，白求恩✳抵达晋察冀军区卫生部驻地，对📳五台县河北村、耿镇村、河西村、松岩口☔村军区诊所的伤病🗑员进行检查救治。　　很快，他发现伤病🔲员在群众家中分散养病，医生整日奔波在村里，工作效率很低。为了提📦高救治效率，也为培养我🏺军的医护人员，白🎫求恩倡议建一座医院，这样伤病员从前😰线抢救下来，第一时间就🍟能得到集中及🔹时救治。　　这🔊一建议很快得到了批准。白求恩亲自参与🆕设计、施工，军民携手将松🦃岩口村的🎋龙王庙改造成了白🥓求恩模范病室。图为小朋友正在参观😀白求恩模🌦范病室旧址。记者 郎朗 摄　　战争年代条件艰苦，病室里很🍱多医疗器械、生活用品都是💰白求🥋恩因地制宜自己制作的，最具代表性的就🌨是那座“卢沟桥”。　　这其实是白求🕰恩制作的药品器械装具，也叫“药驮子”。白求恩纪念💒馆讲解员🤘朱国华介绍，白求恩一直🤓想找个办法，让药品器械装具🌎尽量轻便。一次，他看到老乡用毛驴😹运粪的驮子，受到启发，就🔧以此为原型研发了新装具。” 这个来源于生活的“药驮子”可以携带100次手术和500次换药包😺扎所需要的物品，战地背景下，“药驮子”上边放一块门👸板就能当手术台。有人说它像一🙄座桥，白求恩便😹将其命名为“卢沟桥”，来铭🐆记全民族抗战的起点。　　在松🐦岩口村期间，白求恩不仅🎖使伤病员得到🕧了及时救治，还组织制😺作各种医疗器材，给医务人员传授知识，编写医疗图解🕥手册，培训出一批医🦁护人员，更重要🙋的是为我军创办野战医院积🤴累了宝贵经验。　　在五台县，白求恩⛸和战士们一起吃土豆，躺在山头的🌨草地上晒太阳，津贴全部用于购置📒药品和药具。山里秋季🦐早晚特别冷，查房的时候🛐发现有些伤员没有被子，白🎁求恩扭头就把自己的🧜被子搬了过来，让伤员盖。图为纪念馆🆒里白求恩使用过的🖲刀片。记者 郎朗 摄　　除了给伤员治病📋，在这里生活的110多天里，白求恩🈯还会为附近村民看病，从不收费，和当地老百姓建🛫立起深厚的情谊。　　在纪念馆里，有一枚刀片格外引⏲人瞩目。朱国华告诉中🤩新网，由于日寇惨无人道的扫荡，1938年10月上旬，病室在战火中烧♌毁，白求🚓恩率领医疗队转移。转移前，白求恩将自🐣己使用过的刮🥎胡子刀片赠予松岩口村的🥄木匠白还贵。白还贵非🔄常珍视这枚刀片，也舍不得用，后来知道纪念馆成立，主动将刀📍片捐献了出来。　　1953年，松岩口村修复了白📳求恩模范病室，作为村办📲学校使用多年。1968年，国家文物🐑局投资复原了白求恩模范🏸病室，并更🚋名为白求恩模范病室旧址。　　时光流转，穿越80多年光阴，白求恩模范病室😢旧址处，当年〰的大门门楼和院子里的古松🍀穿越战火留存至今。古松虬枝苍劲，它静默的姿态，成为一段伟大历史的见证者，也成为一种🙂超越国界的精神象征。　　白求恩的故事，早已超👻越个体生命的局限，融入🍎中国人民集体记忆的精神谱系。他所代表的国📲际主义精神、无私奉献的人道🚵情怀，在新时代焕🚛发出更加💵璀璨的光芒。　　志合者，不以山海为远；道同者，不以时空为界。　　那🔂棵伫立了八百年的古松，依然在秋风🍸中飒飒作响，仿佛在诉说，又仿佛在聆听。它见证过烽火连🕊天的牺牲与奉献，也沐浴着和📔平年代的阳光与雨露。它所守护的，不仅是一段不🤚能忘却的记忆，更是👊一种历久弥新的力量——这种力量，源于对🔢人类共同价值的坚守，源于对更美🅰好世界的追求，并将继📓续激励着后人，穿越更多的风雨，抵达更远🕗的未来。(完)vyNRZZhzq病毒蔓延：感染93582秒后你爱的她上😠线了🍐变异成电影拍摄技术分享➰今年一季度，国家大🥩剧院借助超高清、虚🍁拟现实等技术首创本部演出、全国实时直播“第二现场”模式，让各地观🏢众在家门口就能看到国🚨家级院团🎶的精品演出，实现了票房收入“开门红”，比2024年提前近两个月破📝亿。“科技+文旅”正在催生文化演出🕴市场强劲活力，成为拉动居民⛑文旅消费的新引擎。　　随着虚拟仿真、AI等新技术与🏵文旅行业融合🥂发展的程度日渐加深，大批内容精美、体验感拉📴满的沉浸式文化演出项目在全😑国各地不断涌现，释放着文旅⛽产品新价值。AI全应用场景呈现、AI科技演出、AI共创互👍动在第二十一届中国(深圳)国际文化产📔业博览交易会现🎍场大放异彩，成为此次盛会吸引🚛大批游🚉客的创新亮点。湖南长沙将科技与文化🆚演出地域资源有机🖍融合，打造出一批“小而精”“小而美”的演艺新空间，以场景化呈现、沉浸式体⛽验吸引大量游客🦕前来打卡，过夜游客🏖在长沙的停留天数持续增加，今🛡年一季度已增加到3.49天。　　近年来，文化和🍝旅游部牵头制定《智慧🤧旅游创新发展行动计划》等多个政策📕文件，明确鼓励景区、博物馆、主题👏公园等运用虚拟现实、元宇宙等技🐦术打造智慧🍔旅游沉浸式体验新空间，为各地运用科技♎推动文化演出市🔗场创新发展、实现规模化应用指🎭明了方向。例如，山东省深入实➖施齐鲁文化基因解码😰利用工程，通过持续推动“文化基因”数字化👆与文旅产业深度融合，打造🛌出了沉浸式感受儒家礼仪、鲁锦⛲鲁布传统工艺体验新场📁景等文化🍏演出新业态集群，有效提升了游客👱赴鲁的规模效应。四川省将云计算、大数据等五大类21项技术与科🌪技旅游示范基🚈地创建相结合，进一步深🧘化文旅改革，成功😤打造出成都大熊🈁猫繁育研究基地、西昌卫星发射基地🚻景区等高质量🌤文旅展演片区，游😗客对观赏体验赞不绝口。　　科技融入文旅让文🎾化演出不断“走心”“出圈”的同时，也存在着一些需🤺要解决的问题和短板。例如，一些地方在运📪用科技赋能文旅项目时，未🏢能通过技术手段打造🆚出差异化的体验，难♓以满足群众多元化、品质化、个性化文旅需求。一些文旅场所工作🚀人🤹员的技术化转型没有及🤸时跟上，特别是对人工智🛋能等新🐝技术没能熟练掌握，影响其引导🐩游客体验文化展演的服务🛬质量。一些地方的智慧文旅场所门票😇价格偏高，影响游客🧣体验意愿，导致部分资源♋未得到充分利用。　　推动科技和💥文旅更好地融合发展，不断提升文化展演👣项目的普及度和♎体验感，要充⏲分发挥大数据精准洞察群众🛏文旅需求的作用，追求片区差异化体🌨验，切实实⚓现科技赋能和文旅内容🆚双特色，打造一批符合不🍪同群体需求的文🗓旅展演精品。持续探👽索创新文旅人才培养机制，着重培养一批🗺深谙文旅市场运行🦄规律、具备审美🌛和创意能力、掌握数字技术和🍜应用场景构建的高质量复🗂合型人才，为提升文🎙化展演服务质量、繁荣文化展演市🔲场筑牢⬇坚实基础。充分挖📅掘和激活文旅基地讲解、文创、餐饮、住宿、交通、娱乐、养生等二次消🎐费潜力，切实形成💑多途径、综合性增收格局，动态、合理调整科技赋能文化展演⏹场景的门票价格，让更多体验新奇、服务优质的文🤶化展演产品能够“飞入寻常百姓家”。(刘永辉)

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大澄のあ/Sofie/不知火舞/櫻木繪里奈

（青岛日报／观海新闻记者 直美）