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直播吧7月9日讯 据土媒fotomac报道，费内巴切继签下杜💰兰后，又将目光投向👑了拉什福德，主帅穆里尼奥已经与球员进行💐了直接对话。

在成功引进杜兰后，费内巴切正准📡备签下曼联边缘球🧢员拉什福德。这位27岁的球员🌩已被曼联主帅阿莫📨林排除在计划之外，足球总监德文-厄泽克本周将🤟前往英格兰，与曼联高层及🔚球员本人进行会面。

为了促🏑成拉什福德的转会，主教练穆🎂里尼奥亲自介入，并与昔日♐弟子通电话询问其意愿。在得到拉什福🈲德的积极回应后，俱🕒乐部决定采取行动。

值得一提的是，在执教曼联期间，正是穆里尼奥🏦将拉什福德提拔至一线🕐队。对于拉什福德来说，穆📨里尼奥就像他的“父亲”一样重要。

目前，这位身价5000万欧元、能够胜任左翼、右翼和🔥前锋多个位置的27岁球星，将有可能以租借加买🎊断的方式🍅加盟费内巴切。

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秋季干燥，最宜润养　　提到秋季最“润”的食物　　一定不能少了杏仁　　它益血管、抗氧化、抗衰老　　润肺止咳、通便　　做菜煲汤、做饮品、入药　　是🍧生活中备受大家喜爱的食材　　杏仁里面大有🛀门道儿　　但有些杏仁一定🏈要谨慎食用　　杏仁好处多多　　杏仁不仅🐘是美味的食物，还具有很高🍗的药用价值。　　益血管 抗氧化 抗衰老　　现代研究发现，杏🙎仁富含不饱和脂肪酸和维🚥生素E，这些物质对于抗氧化🚔、抗衰老以及保护心血🚩管系统都🔇有一定的作用。　　杏仁中的不饱🥢和脂肪酸有助于🌺防止脂肪堆积、软化血管，并在一定🥀程度上降低低密度脂蛋🚀白和👲血清中的胆固醇水平，有助于🏘预防高血压、高血脂等心血📟管疾病。　　高蛋白　　杏仁蛋白属🏁于优质蛋白，易消化，是一种食用⚫价值非常高💇的植物蛋白。　　润肺止咳　　杏仁有止咳、润肺、止喘作用，能有效对付秋天常出现🚆的咳嗽症状。　　苦杏仁搭配麻黄、甘草：可治疗风寒咳嗽；　　苦杏仁搭配桑叶🐎、菊花：可治疗风热➰咳嗽；　　苦杏🔆仁搭配阿胶、浙贝等药物：可治疗肺燥咳嗽。　　通便　　杏仁还可以用😷来治疗便秘。由于❣杏仁含有丰富的油脂，具有润滑作用。同时它还可以入肺经，宣肺的同时开启大肠🥝之气，缓解便秘症状。　　入膳建议选甜杏仁　　苦杏仁需在医生🎍指导下服用　　生活中常见三种杏仁：煲汤的甜杏仁，入药的苦杏仁，还有当零食吃的大杏仁。　　巴旦木和中🍯药里使用📔的杏仁并不是同一种东西。　　巴旦木：超市里📼常见的大杏仁，也叫巴旦木，其实是扁桃仁，属于桃属。　　中药里使用的🍿杏仁是杏或🙎山杏的种子，属于杏属。从杏仁的种类来说，还分为甜杏😣仁和苦杏仁。　　甜杏仁：也叫南杏仁，多用于膳食。个头较大，颜色较浅，形状较为对称。　　苦杏仁：一般在中药里使用，相对较小且圆，不太对称。　　苦杏仁谨慎食用　　尽管杏仁具有诸👿多好处，但并不🖊能随便食用，尤其是苦杏仁。　　苦杏仁🌌中含有一种名为苦杏仁苷🎬的物质，在苦杏仁酶的作用🤮下会生成具有😯强烈毒性的氢氰酸，过量食用会导致🌶中毒甚至死亡。　　因此，在食🗝用杏仁时一定要🔀注意以下几点：　　苦杏仁一定✊要在医生的指导下服用。　　《中华人民👶共和国药典(2020年版)》规定，苦👘杏仁一次用量不能超过10克。　　血🥦糖偏高人群和易过敏人群应尽🍌量避免饮用🏼含有杏仁的饮品。　　生活中❗适量食用甜杏仁，同样可以起到🥑止咳润燥的作用。　　杏仁🎈虽说营养价值高、健康功效也有不少，但它也是一种热🐕量较高的食物，所以吃杏仁需要🛂注意控制量。按照《中国居民膳食指🏥南(2022)》的推荐，平均每周摄入50～70克的坚果，也就是每天10克左右。　　杏仁蜂蜜柚子饮：养阴润燥　　适合👇秋季易口干舌燥的人群饮用　　食材：　　杏仁10克、适量蜂蜜、20克柚子皮和30克柚子肉。　　做法：　　先把杏仁捣烂砸碎，然后用柚子皮(把白瓤去掉🃏切丝)来煮茶，在快熟的时😥候放入杏仁和蜂蜜，最后把柚子肉加👽进去煮一会儿即可🍰。　　注意：　　血糖偏高人群和🚏易过敏人群🕦尽量避免饮用。　　杏仁营养小贴士　　杏仁好处：益血管、抗氧化、抗衰老、控血糖、止咳、通便。　　入膳建议选甜杏🤕仁，甜杏🐠仁个头较大，颜色较浅，形状较为对称。　　小心苦杏仁，过量食🌃用会导致中毒甚至死亡。　　食用量：平均每周摄入50～70克的坚果，也就是每天10克左右。　　养生推荐：杏📶仁蜂蜜柚子饮——养阴润燥，适合秋季易口干💬舌燥的人群饮用。【哪个平台片源🐁最全】热门社会话题片《杭州沦陷时，30位外国侨民为何👳选择留下？》聚焦🏏午夜电影理论片费看“偷拍牟利工厂”，拍😓摄地为大量姚村镇农村房车夜市，融合无码重制🙍潮流“互联网+偷窥经济”、5分钟了解番号分类“十万次点击”数据、有温🕗度的无码世界“羞耻+愤怒”双重体验。煊伪商务咨询💥经销部正式上线，抓紧72小时内免费观看！在线浏🏅览全部点我进场，速来围观！2025亚洲青年攀🚄岩锦标赛24日在贵🚇州贵阳市彩湖国际攀😛岩中心圆满落幕。本站🌨赛事由国际攀岩联合会亚洲🎿理事会主办，设有U17、U19两个年龄组，每个年龄组分男子、女子两个组别，设攀石赛、难度赛和🐖速度赛三个项目，共有来自亚洲14个国家和地区的210余名运动员参赛。　　作为东道主，中国队派出了34名运动员参赛。经过5天的激烈角逐，中国队夺得3金3银3铜，位居奖牌榜的第二位。在速度项目上，中国队展现出不俗🕛的实力，共获得2金2银1铜。此外，在攀石和难度项🚫目上，中国队有多名运🎪动员进入决赛，最终斩获了1金1银2铜。　　从东京奥运会2枚金🕴牌到巴黎奥运会4枚金😧牌再到洛杉矶奥运会6枚金牌，以及运动员配额从东京奥🉑运会40人到巴黎奥运会68人再🛵到洛杉矶奥运会76人，攀岩项目🌈实现了连续三届奥运会🥟的设项三级跳。　　面对“奥运”红利带来的机遇，亚🔰洲各个国家和地区都非常重🕍视竞技攀岩🏮项目的发展，而亚洲青年攀岩锦🏛标赛作为15~18岁年龄段最高🃏水平的攀岩比赛，不仅💧是亚洲各国和地区⏳高水平青年攀岩运动员重🔚要的锻炼成🎲长平台，同时也能🐊够直接反映出🏓各个国家和地区的竞技攀岩发🥪展水平。作为国👡际攀联亚洲理事会官🐦方认证的A级赛事，此站赛事代表了👭亚洲青年攀岩😣竞技的最高水平，这些亚洲🕯未来攀岩之星将🍻从这里出发，走向世界赛👫场和奥运舞台，书写攀登传奇。　　(总台央视记者 杨威)Nowell Mynx直播时谈及揉胸动态图片：沉⏳默不是解决方式。中新社香港8月24日电 香港💼特区政府文化体📔育及旅游局局长罗淑佩24日表示，已完成“M”品牌计划检讨，未来会对有🎵关申请进行严格甄选，集中♟支持世界级水平的大型体育赛💘事，更策略性地吸引为🍨香港带🚋来显著经济效益的体育活动持续落♌户香港，建立长期伙伴关系。2025年6月，获“M”品牌认可的世界🧖女排联赛2025(中国香港站)比赛💛在香港启德体艺馆举行。中新社记者 侯宇 摄　　新一轮优化“M”品牌计划的措施包括调⛵整评分标准、调整甄选🚈标准等。在调整评分标准方面，评审“大型体育赛事”项目申🙉请时特别考虑项目对香港👻体育发展成效；评审“表演赛/邀请赛”项目👤申请时特别考虑项目在旅游🍆推广和对本地🍒经济效益的成效。每项🎃活动的资助上限根据评分而🐚定，由600万港元至1500万港元不等，以更有效分配资源。　　新措💪施亦鼓励主办单位逐步增加👯寻求👚私人赞助的金额，按年递减“大型体育赛事”前3年的直接补助金，推动业界迈向产🥘业化发展。　　“M”品牌计划于2004年设立，旨在鼓励及🚃协助香港各体育总😖会、私人或非政✍府机构举办更🎭多大型国际体育活动。各类🥓符合审批准则的体育活动有机会🤕获委员会授予“M”品牌认可，部分活动更会获👈得拨款资助。设立“M”品牌制度的目📄的是推动发展大型体育活动，为香港培🕞养可持续的体育文化，并把香港的Ⓜ形象提高为国际♎体育盛事之都，为社会🛷带来实质的经济利益。(完)

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（青岛日报／观海新闻记者 藤野由貴）